ТЕПЛО.Дом Души.

7-9 АВГУСТА | «Разговор с душой» - поэтические вечера Данилы Линдэле в Симферополе, Ялте и Севастополе Есть времена, когда особенно важно не потерять внутренний свет. Когда мир становится громче, чем хотелось бы, а тревог и вопросов оказывается больше, чем ответов — тогда человеку особенно важно найти место, где можно ненадолго остановиться, выдохнуть и вспомнить о самом главном. «Разговор с душой» — именно такое пространство. Это вечер поэзии, прозы и музыки. Пространство искреннего человеческого присутствия, где можно просто быть. Без необходимости соответствовать, спорить или что-то доказывать. Вечер о любви, вере, надежде, внутренней свободе и той тихой силе, которая помогает идти дальше даже тогда, когда кажется, что сил уже не осталось. Это не вечер громких слов и готовых ответов. Скорее, возможность на несколько часов отвлечься от бесконечного потока новостей и забот, услышать что-то настоящее и, возможно, немного лучше услышать самого себя. Если сейчас особенно хочется тепла, искренности и нескольких часов, проведённых среди людей, которым близки похожие чувства, — этот вечер может стать именно таким местом. Будем рады встрече. Расписание 7 августа | 19:00 Симферополь Yoga Hall Ashram ул. Богдана Хмельницкого, 20 8 августа | 19:00 Ялта ТЕпЛО. Твоя территория ул. Поликуровская, 25 9 августа | 18:00 Севастополь Арт-студия «ФАЗА» ул. Кулакова, 84 Стоимость 1000₽. Количество мест ограничено. Предварительная запись обязательна — @uliana_naja +7 (985) 171-16-75

Друзья,ждём вас в гости на поэтический вечер👇 8 августа|19:00

КОГДА МАСКА ДЛЯ ЛИЦА И РАННИЙ ОТБОЙ БОЛЬШЕ НЕ РАБОТАЮТ Если ты выжатый лимон и выходные пролетают мимо, ловишь себя на мысли: «Куда пропадает моя энергия?» — и не находишь ответа, психологический ЖЕНСКИЙ КРУГ НА ТЕМУ «Ресурс» для тебя ✨ 8 августа (СУББОТА) 12:00 – 14:00 ЯЛТА, пространство «Тепло» Мы проведем 2 часа не про «подумать», а про найти и вернуть. На практике «РЕСУРС» мы разберем: ✅ куда утекают твои силы ✅ как перестать сливать энергию впустую и начать копить ✅ где лежит та самая внутренняя батарейка, которая дает состояние «Я МОГУ ВСЁ». Через мягкие медитации и честный взгляд внутрь себя мы вспомним то самое состояние силы P.S. Эта практика для тех, кто устал быть «выносливым» и хочет снова стать живым. Ведущая Матвеева Ксения - практикующий психолог, ведущая женских кругов и психологических походов @Matveeva_Ksenia_psy Все вопросы:

Дорогие друзья, очень хочется поддержать друг друга в такое нелёгкое время! 🫂 Наша команда всё также продолжает смотреть в проведение мастер-класса в это воскресенье и приглашает ВСЕХ желающих. Вы можете задонатить, а можете просто быть с нами 🙏 На мастер-классе вы попробуете простые упражнения на внимательное слушание и отражение эмоций, увидите, как из одной фразы рождается мини спектакль. Всё будет проходить в бережной и поддерживающей атмосфере. Мы познакомим вас с базовыми формами Плейбека и потренируемся в них в группе. Такой формат помогает развивать эмпатию, умение слышать другого, гибкость в общении — навыки, которые полезны и в работе, и в повседневной жизни. Приходите сами и приглашайте близких — мы будем рады видеть вас, ваших родных, близких и друзей. Даже если вы никогда не выходили на сцену, не переживайте: мы начнём с самых основ и будем двигаться в комфортном для всех темпе. Давайте вместе создадим прекрасные мгновения, где каждая история будет услышана и бережно отражена. 💛 📅 Дата: 26.07.2026 📍 Адрес: пространство «ТЕпЛО. Твоя Территория» ул. Поликуровская, 25 г. Ялта ⏰ Начало: 16:00-19:00 👫 Дресс-код: однотонная тёмная удобная одежда 📲 Регистрация: +7 978 017 14 02 До скорой встречи! 😊

Мастер-класс плейбэк-театра "ТриНити" Тело. Эмоции. Ум. Три точки опоры, через которые мы встречаемся с собой, с другими и с миром. Приглашаем на трёхчасовой мастер-класс по методу плейбэк-театра — пространство игры, исследования и живого присутствия. Наш главный инструмент — тело, эмоции и ум. И, что интересно, это главный инструмент не только актёра, но и каждого человека. Когда эти три части начинают звучать в унисон, появляется свобода быть собой, чувствовать другого и откликаться на происходящее здесь и сейчас. О структуре МК Вместе мы будем играть в упражнения на движение, внимание, концентрацию, эмоциональное выражение и взаимодействие. Через простые и увлекательные практики вы сможете лучше услышать себя, почувствовать партнёра и открыть новые способы взаимопонимания без привычных сценариев. Во второй части мастер-класса мы познакомимся с форматом плейбэк-театра. Каждый участник сможет попробовать себя в роли актёра, создавая небольшие импровизационные зарисовки, рождающиеся из того, что происходит прямо сейчас: чувств, состояний и живых моментов встречи. Этот мастер-класс не требует актёрского опыта. Он подойдёт каждому, кто хочет лучше чувствовать себя, свободнее проявляться, быть в живом контакте с другими и провести несколько часов в атмосфере творчества, игры и искренности. Будем рады встретиться с вами и разделить пространство живой импровизации — пространство встречи с собой, друг с другом и настоящим моментом. 📅 Дата: 26.07.2026 📍 Адрес: пространство «ТЕпЛО. Твоя Территория» ул. Поликуровская, 25 г. Ялта ⏰ Начало: 16:00-19:00 💰 Стоимость: 1500 руб. (скидка всем участникам перформанса «НеРезиновое Лето») 👫 Дресс-код: однотонная комфортная тёмная одежда 📲 Регистрация: +7 978 017 14 02 Всё о нас здесь https://trinity-playback.ru/links Не забудьте отметить в своём календаре встречу с нами! До скорой встречи!

ГБУЗ РК «АНИИ им. И.М. Сеченова» 🏥 ✔️ Консультации специалистов Доктора и кандидаты медицинских наук,ведущие врачи специалисты: -Кардиолог -Пульмонолог -Невролог Смежные профессии: -Аллерголог -Гастроэнтеролог -Физиотерапевт -Врач физической и реабилитационной медицины ✔️Медицинские анализы Более 2000 видов лабораторных исследований ✔️Диагностика -УЗИ -Функциональная диагностика -Лабораторная диагностика ✔️Лечебные процедуры Современные методы восстановления для сердца,лёгких и нервной системы -Бальнеотерапия и гидротерапия -Физиотерапия -Распираторная терапия -Иновационные методы -ЛФК ЗАПИСЬ И СПРАВКИ: телефоны👇 +79781642146 +79790106096 Адрес: Ялта|Мухина 10/3 * все процедуры и анализы назначаются лечащим врачом

Приглашаем на эко-субботник в Ялте! Студия йоги «ТЕпЛО» https://t.me/teplotvoyaterritoriya и проект «Чистая Ялта» https://vk.ru/chistaya_yalta проведут совместную уборку города. Мы хотим не просто навести порядок, а научиться делать это осознанно. Когда: 18 июля, встреча с 8:30 до 10:30. Где: ул. Сосновая, 21 (ориентир — сгоревший дом). В программе: — уборка прилегающей территории, с раздельным сбором отходов; — мастер-класс от «Чистой Ялты» по сортировке отходов; — ответы на вопросы: зачем разделять отходы и как это помогает экологии. — Сортированные виды отходов отвезем в Чистую Ялту для дальнейшей переработки Присоединяйтесь! Приходите сами, зовите друзей. Возьмите с собой перчатки и хорошее настроение — остальной инвентарь предоставим. После пьем чаёк. По вопросам и записи пишите: +7 978 081 43 54 телеграмм Лев +7 978 500 97 67 MAX Сергей Вместе сделаем наш город чище и уютнее.

Плэйбек театр «ТриНити» 🎭 снова с нами! https://t.me/trinity_playback Сразу два события в этом месяце: ✔️19 июля 18:00 Перфоманс «НеРезиновое лето» ✔️26 июля 16:00-19:00 Живой мастер класс «Плэйбек изнутри» Следите за анонсами и до встречи в «ТЕпЛО»!🩵

Цигун у моря. Не фантазия. Реальность. Следующая неделя — старт наших встреч на побережье Ялты 🌊 Проводит Анна Анохина, преподаватель студии ТЕПЛО. Что вас ждёт: — мягкая разминка и плавные формы цигун/тайцзи; — обучение дыханию, которое убирает стресс и даёт бодрость на весь день; — режим «зеркала» — повторяем за мной, подготовка не нужна. Почему у моря? Воздух, бриз и вид — это усиливает эффект в разы. Когда: вторник 07:00 и четверг 19:00. Где: у входа в «Гастробар 9» (рядом с «Опера Прима»). Оплата: донат (сколько по душе). 👇 Запись сюда, чтобы я знала, сколько ковриков брать: [ https://t.me/+492YFfTbP0VkMGVi ]

Дорогие девушки, здравствуйте! Уже завтра мы встретимся с вами на занятии «Пластика тела» в ТЕпЛО! 3 июля Пятница| 11.00 Многие спрашивают, что же это за стиль такой? Что будет в занятии? Отвечаю❤️ Занятие включает в себя танцевальную разминку и работу над каждой частью тела! Будем разрабатывать подвижность грудной клетки, плечевого сустава, бедер через разные танцевальные упражнения! В программе на завтра познакомиться с такими приемами как: точки/остановки, амплитуда, скорость! Пластика тела - стиль, в котором каждая почувствует свою индивидуальную женственность! Это возможность окунуться в свою плавность, потоковость и гибкость в теле😍 стоимость: 700 ₽ адрес: 🌱Ялта|Поликуровская,25 🪶запись на встречу обязательна: @elvira_guz

РАСПИСАНИЕ ПРАКТИК и ВСТРЕЧ: в «ТЕпЛО.Твоя Территория» ✔️понедельник|29.06 9:00 – 10:30 Хатха Йога 11:00 – 12:00 Гвоздестояние 13:00 – 19:00 *Индивидуальные практики ✔️вторник|30.06 11:00 – 12:00 Йога для начинающих 13:00 – 17:00 *Индивидуальные практики 18:00 – 19:30 Инь Йога ✔️среда|1.07 9:00 – 10:30 Хатха Йога 13:00 – 17:00 *Индивидуальные практики 18:00 – 19:00 Практика с поющими чашами «Звук чистоты» 19:15 – 20:30 Цигун ✔️четверг|2.07 11:00 – 12:00 Йога для начинающих 13:00 – 17:00 *Индивидуальные практики 18:00 – 19:30 Инь Йога ✔️пятница|3.07 9:00 – 10:30 Хатха Йога 11:00 – 12:30 Пластика тела 13:00 – 17:00 *Индивидуальные практики 19:00– 20:00 Медитация с поющими чашами ✔️суббота|4.07 11:00-16:00 *Индивидуальные практики 17:00-18:30 Кундалини Йога 19:00-20:00 Гонг Медитация ✔️воскресенье|5.07 11:00-12:00 Медитация Осознанности 13:00-15:00 Лего Клуб 15:00-18:00 Йога.Интенсив выходного дня 19:00-20:00 Вечер Виолончели адрес нашей студии: 🌿Ялта|Поликуровская,25 задать вопросы записаться на практику @elvira_guz +79787406389

Хатха Йога с @lev_proskurin 👇 https://t.me/+3uFajo8PLD02MGRi 🔗 Кундалини Йога с @TaraDasNamKaur 👇 https://t.me/+X4ZpiTX_SkVlNTBi 🔗 Инь Йога с @karas_alina 👇 https://t.me/+LgYlJ3XYNTQxNzgy 🔗 Цигун с @AnnaAnohina 👇 https://t.me/+45ryOjUb9CxmMDUy 🔗 Йога для начинающих с @lev_proskurin 👇 https://t.me/+_oZaYNMX0P4xYzli 🔗 Пластика тела с @Nastya_Pitsenko 👇 https://t.me/+FJL0ab4DmGRmMDZi 🔗 Йога.Интенсив выходного дня с @Daria_MAYO 👇 https://t.me/+5XRki3d9lfM5ZTYy 🔗 Гвоздестояние с @elvira_guz 👇 https://t.me/+mGPGK0tCyr0yMjJi 🔗 Медитация осознанности с @kamimika13 👇 https://t.me/+lErOx4Vm29sxZTVi 🔗 Гонг Медитация с @TaraDasNamKaur 👇 https://t.me/+kI8A1fbx_iY2MDIy 🔗 Медитация с поющими чашами с @Svet_lana_komarova 👇 https://t.me/+MF91D35I9NsyMmUy «Звук Чистоты» с @karas_alina 👇 https://t.me/+zOa1ovsxg3s3MDky 🔗 поддерживающий онлайн проект «Вечер живых энергий с Андреем Богаевским» с @andreylish 👇 https://t.me/+F8zOyvrWHGNmYmJi 🔗 музыкальные встречи «Вечер Виолончели» с @CellinaGala 👇 https://t.me/+PXZ3a-gpB9kzMDYy 🔗 детские встречи «Лего Клуб» 🔶 https://t.me/+2asXu33T-olmNDJi 🔗 *если у вас остались какие то вопросы,вы всегда можете их задать @elvira_guz +79787406389 До встречи в «ТЕПЛО»❤️

Друзья,доброго выходного дня!🙏🙏 Для вашего удобства выкладываем пост ниже, где перечисляем все практики и мероприятия,которые актуальны на момент сейчас✔️ в нашем пространстве «ТЕПЛО.Твоя Территория» А также прикладываем ссылки на группу каждого направления! 🔗 Выбирайте,то,что интересно именно вам! Вступайте! Так легче отслеживать анонсы своей любимой практики или встречи, и заявлять о своем участии! Предварительная запись важна🙏🏼 А в общем канале из-за объема информации можно немного потеряться!😌 *Мы в процессе формирования команды и очень гордимся теми мастерами,которые уже в ней! Но также всегда открыты к новым людям,готовыми стать частью команды «ТЕПЛО»! Поэтому этот список с течением времени будет меняться,пополняясь🙏🏼 Итак,поехали 👇

Друзья,доброго дня!🔶 На связи команда «ТЕПЛО» и Лего Клуб! Известна дата следующей встречи,где мы ждём вас и ваших детей! 5 июля|воскресенье 13:00-15:00 Мы решили немного поменять формат проведения,чтобы у нас не оставалось в процессе зрителей,а все могли вовлечено поучаствовать! Подробный анонс немного позже, а пока небольшая просьба👇 если в вашем поле есть взрослые и дети, кому могут быть интересны наши ЛЕГО встречи, делитесь пожалуйста в личных беседах нашими мероприятиями или приглашайте их по этой ссылке в группу https://t.me/+2asXu33T-olmNDJi Благодарим за ваше участие!❤️

✨🌿 Твой Оазис Покоя: Медитация с поющими чашами в эту пятницу! 🌿✨ Знаешь это чувство, когда к концу недели хочется просто выдохнуть, отпустить все мысли и наконец-то почувствовать настоящую легкость? Если ты мечтаешь о тишине внутри, о глубоком расслаблении и о том, чтобы наполниться энергией, то это приглашение — именно для тебя! Уже в эту пятницу, в 19:00 я открываю двери в пространство, где время замедлится, а воздух наполнится целительными вибрациями поющих чаш. Это будет твой личный час, чтобы отключиться от внешней суеты, забыть о заботах и позволить себе по-настоящему перезагрузиться. Многие, кто приходит к нам, потом делятся: "Ого, это волшебство! Я и не знал(а), что так можно отдыхать! Чувствую себя такой спокойной, счастливой и, главное, *снова собой*!" ✨ И каждый раз это очень вдохновляет! Моя энергия и обволакивающие звуки чаш станут твоим бережным проводником в мир абсолютного спокойствия. Подари себе этот час заботы и гармонии, чтобы начать выходные по-настоящему обновленным(ой)! Когда: Эта пятница, 19:00 Где: Ялта, Поликуровская 25 Стоимость: 1000 рублей Предварительная запись в группе 👇 https://t.me/+MF91D35I9NsyMmUy

РАСПИСАНИЕ ПРАКТИК и ВСТРЕЧ: в «ТЕпЛО.Твоя Территория» ✔️понедельник|22.06 9:00 – 10:30 Хатха Йога 11:00 – 12:00 Гвоздестояние 13:00 – 19:00 *Индивидуальные практики ✔️вторник|23.06 11:00 – 12:00 Йога для начинающих 13:00 – 17:00 *Индивидуальные практики 18:00 – 19:30 Инь Йога ✔️среда|24.06 9:00 – 10:30 Хатха Йога 13:00 – 17:00 *Индивидуальные практики 18:00 – 19:00 Практика с поющими чашами «Звук чистоты» 19:15 – 20:30 Цигун ✔️четверг|25.06 11:00 – 12:00 Йога для начинающих 13:00 – 17:00 *Индивидуальные практики 18:00 – 19:30 Инь Йога ✔️пятница|26.06 9:00 – 10:30 Хатха Йога 11:00 – 12:30 Пластика тела 13:00 – 17:00 *Индивидуальные практики 19:00– 20:00 Медитация с поющими чашами ✔️суббота|27.06 10:00 – 11:30 Кундалини Йога 12:00-13:00 Гонг Медитация ✔️воскресенье|28.06 11:00-12:00 Медитация Осознанности адрес нашей студии: 🌿Ялта|Поликуровская,25 задать вопросы записаться на практику @elvira_guz +79787406389

Доброго дня!🙏😌 Напомним вам о нашем расписании на завтра|21 июня День Йоги 🧘‍♀️ День Открытых Дверей❤️ 7:00-8:30 Приветствие Солнцу (Сурья Намаскар 108 кругов) с @lev_proskurin 9:30-10:30 Медитация с чашами с @karas_alina 11:00-12:00 Медитация осознанности с @kamimika13 12:30-14:00 Цигун с @AnnaAnohina 14:30-15:30 Пластика Тела с @Nastya_Pitsenko 16:00-17:00 Гонг Медитация с @TaraDasNamKaur 19:00-21:00 Метафорический концерт от «Точка Покоя» *вход на все практики, кроме концерта «Точка Покоя»😌 свободный 🙏🏼 Ждём вас!🤗 о желании присоединиться напишите пожалуйста @elvira_guz +79787406389 адрес «ТЕпЛО.Твоя Территория»: 🌿Ялта|Поликуровская,25

Суббота. Вечер. Виолончель и любимое кино 🎻✨ Друзья, время пришло! Рада официально пригласить вас на мой сольный концерт, который состоится уже в эту субботу. Если вы думаете, что виолончель - это только строгая классика из филармонии, я с удовольствием разубежу вас в этом. Мы устроим тёплый, душевный и очень кинематографичный вечер. Что нас ждёт? 🎬 Музыкальный маршрут по любимым зарубежным фильмам. Никаких сложных или незнакомых произведений. Только культовые саундтреки и мировые хиты, которые вы точно знаете, любите и узнаете с первых трёх нот. 🎷 Немного джазового настроения. Красиво вплетём элегантные ретро-нотки в ткань киномузыки. ☕️ Уютная атмосфера. Камерное пространство, живой вибрирующий звук инструмента в паре метров от вас, приятная компания и согревающая атмосфера места. Этот вечер - идеальный повод замедлиться, оставить позади рабочую неделю, побыть наедине со своими мыслями или разделить этот момент с близкими. 📅 Когда: Суббота , 20 июня ⏰ Время: 18:00 📍 Где: Пространство «Тепло», ул. Поликуровская, 25 🎟 Стоимость билета: 1000 руб.

Доброе утро, дорогие друзья! С удовольствием приглашаю вас сегодня на совместную практику цигун и тайцзицюань🥋.   Наши занятия помогают: ✔️ установлению связи с нашим природным началом; ✔️ накоплению энергии для полноценной и здоровой жизни; ✔️ развитию разума тела; ✔️ обретению целостности. И это, разумеется, не исчерпывающий перечень. По сути это один из инструментов улучшения качества жизни, обретаемый с помощью регулярной практики. Занятие состоит из различных оздоровительных гимнастик, форм цигун и тайцзи. Детали: 📍Место: пространство ТЕпЛО, Поликуровская, 25 📍Начало в 19.15. 📍Одежда: удобная, не сковывающая движения, носочки или обувь на мягкой подошве. 📍Также захватите с собой воду.   ‼️Запись обязательна Просьба 🙏 написать мне @AnnaAnohina в ЛС или позвонить +79633447068 для записи.   До встречи!

Доброе утро, Дорогие Друзья! С удовольствием приглашаю вас на класс Кундалини йоги: «Питтра Крийя» и целебное путешествие под Гонг. Приглашаю вас в особенное пространство — пространство тишины, глубины и встречи с корнями своего Рода. В этот вечер мы обратимся к одной из самых трепетных практик Кундалини йоги — «Питтра Крийя». Это крийя, посвящённая нашим предкам. Словно бережный мост, она соединяет нас с теми, кто шёл до нас, даруя возможность с благодарностью отпустить родовые тяжести и принять благословение, силу и любовь, которые всегда струятся по невидимым ветвям нашего Рода. Через движение, дыхание и мантру мы мягко коснёмся того, что порой не выразить словами. Мы будем исцелять не только себя — но и незримо передавать свет тем, кто был, и тем, кто только будет. А после практики, когда тела станут лёгкими, а ум — прозрачным, вас окутает чарующее пространство длительной релаксации под Гонг. Звук Гонга — это голос самой бесконечности. Его вибрации снимут остатки напряжения, растворят внутренние блоки и проведут вас сквозь волны глубокого, восстанавливающего покоя. Это будет время, когда можно просто БЫТЬ, ничего не делая, отпуская себя в колыбель звука. Этот класс подойдёт и тем, кто впервые слышит зов Кундалини йоги, и опытным практикам. Не нужно быть гибким, не нужно уметь медитировать — нужно лишь прийти с открытым сердцем и позволить себе этот вечер заботы о себе. Возьмите с собой удобную одежду, носочки и, если хочется, какой-то маленький предмет, связанный с вашей семьёй — пусть он полежит рядом на коврике, впитывая вибрации практики. Дата: 17.06.2026г. в 20:30 Место: пространство ТЕПЛО, ул. Поликуровская, 25 Цена 700 руб. Записывайтесь, пожалуйста 🙌🏻