Прокрастинация/СДВГ

Друзья, пользуясь служебным положением админа хочу сообщить, что я набираю учеников-старшеклассников по информатике (а так же математике и физике) - готовлю к ОГЭ и ЕГЭ - работаю с разным уровнем - от 0 до 100 баллов - опыт больше 15 лет преподавания Если вы или кто-то из ваших знакомых ищет репетитора - пожалуйста расскажите обо мне🫠🫠

Кстати да

На улице стало холодно и мокро, а значит я наконец перестану себя корить за то, что редко выхожу на улицу

ученые выяснили, что за прокрастинацию отвечает область мозга под названием позжечок

Наш подписчик сделал крутого бота, я уже опробовал, предлагаю и вам:

Сделал Telegram-бота против прокрастинации и ищу несколько человек для теста. Бот работает на Claude и общается обычным языком. Его идея — не просто напоминать о делах, а возвращаться и узнавать об успехах. Что умеет: - спрашивать о делах, которые вы откладываете; - спокойно принимает «не сделал», «напомни позже» или «пиши реже»; - утром спрашивает 1–2 главные цели на день; - вечером предлагает короткий разбор полётов. Через пару недель становится видно, куда на самом деле уходит день и что его стабильно съедает. Сейчас хочу понять, работает ли это для других людей с СДВГ/прокрастинацией. Тест бесплатный, API оплачиваю сам. Версия ранняя, шероховатости попадутся. Делал сам и правлю быстро: если чего-то не хватит, скажите — добавлю.

Напишите в личные, если интересно — @Konkovmaxim

Всех с добрым утром!

Этот пост для нытья, можете пожаловаться в комментариях👇

Дежурное напоминание всем, что обстоятельства тоже влияют на наши возможности

мы?

Проверьте свои симптомы. У кого сколько?

Я очень расстраиваюсь, когда не получается за 10 минут освоить то, на что у людей уходят годы

Посвящается всем подписчикам💪

Любая деятельность веселее в режиме коворкинга, даже вождение автобуса. Может и нам устроить онлайн коворкинг?

Есть такое?

Ура, нас добавили в подборку каналов по психологии, заходите и посмотрите другие каналы тоже: https://t.me/addlist/H_XBsQmt3ao5MDU6 Ссылка действует сутки

Когда последний раз делали генеральную уборку? Только честно, мы же тут все свои. Я вот начал месяц назад, пол квартиры убрал, а остальное "вот-вот уберу"

Подписчики, а как у вас с походом в душ? Я вот отказался от ежедневного мытья, потому что кожа потом чешется и шелушится (и еще потому что мне лень). Волосы мою шампунем раз в 2-3 дня, а тело каждый день, но без мочалки, чисто мылом и руками. Это нормально или слишком?