RunTrain🏃‍♂️Бег и здоровье

Так-так, в ближайшие дни не пропустите анонс целых 2 спортивных мероприятий в Перми😉

Красотки RunTrain😍

Немного с опозданием поздравляем прекрасных дам💐🧡🫶 Любите и будьте любимы! Наша красота спасет этот мир!

Вот, например, в ноябре 2022 мы выступали на Инвестсессии с проектом Беговая лига. Интересный опыт. Но раздел «Финансы» у нас отсутствовал, потому что это настолько масштабная штука, что разбираться и разбираться в этом. И вдвоем тут явно не справиться.

Кто подписан на канал Бегового сообщества мог видеть там такую запись…

Запланируем эфир на март здесь, если будут вопросы по тренировочному процессу🫶 пишите в комментариях⏬️

Обновленное расписание✅

Весенняя подготовка началась! Не за горами выход из залов и манежа на улицу! В группе осталось 5 мест, поэтому присоединяйтесь, если хотите тренить регулярно, эффективно и в дружной компании 🫶🏼 Ближайшая треня в чт в 19:00

Просто о важном😎 Даже опытные любители порой забывают об элементарных вещах🙈

К сожалению, у нас не получилось сохранить весь эфир с лекции с Ильей Грядковским о том, как правильно готовиться к забегам. Но в нашей группе Вконтакте вы можете найти часть лекции. Если еще не успели посмотреть, рекомендуем это сделать: https://vk.com/permrun?w=wall-106016546_8124 И, как и обещали, участникам лекции, делимся с вами слайдами из презентации Ильи. Ну а если у вас еще есть вопросы, пишите в комментариях или задайте их Илье лично.

🚨 Напоминалка всем, кто присутствовал на лекции 27 февраля!🚨 Завтра последний день, когда действует наше спец предложение по подготовке к ЗаБег РФ. Чтобы им воспользоваться приходите завтра в 19:00 на тренировку в «Спартак» (предварительно напишите нам, что придёте) П.С. Если забыли условия, то напишите «+» в комментариях и мы с вами свяжемся

Лекция с Ильей Грядковским подошла к концу, было полезно и очень интересно. Спасибо всем, кто пришел, задавал вопросы и кто был на трансляции онлайн. И спасибо ребятам из Центра городской культуры за гостеприимство. Пока ждем конвертации записи трансляции в телеграм, в нашей группе ВКонтакте есть почти вся лекция (к сожалению, второй телефон сел чуть раньше ее окончания).

Саша мы с тобой ✊🏽😁

С днем рождения, тренер, комментатор, блогер и просто хороший человек - Саша !✊🏽 Желаем чтобы тебе предлагали сотрудничество, а не просили выключить камеру:) Продолжай делать л/а интереснее, а своих воспитанников сильнее!🥳🎉🎊