Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
Pro.bashku c Ptrk 🇺🇦
Открыть в Telegram
•инст: pro.bashku •подкаст: "про башку" •мой сайт с кучей полезного: Ptrk.fm :) •угостить меня кофэм ko-fi.com/probashku 🤟🏻
Больше4 208
Подписчики
+1724 часа
+1087 дней
+95930 день
Архив постов
4 207
Если родители жестоки к ребенку, он не перестает их любит, он перестает любить себя☹️
4 207
Хочу понимать, помогите!
Думаю сделать сертификат на тэрапию со мной, как пидарунок на ПРАЗДНЕКИ
По типу 5 занятий по цене 4 или что-то в подобном стиле. Шо думаете? Вам бы такое понравилось?
4 207
Я дома. Я уснула. Я только что открыла глаза.
Зачем вставать вообще в целом?
Что в этой жизни есть лучше чем сон???
вечные вопросы
4 207
“стратегия поиска виновных в собственных эмоциональных и поведенческих нарушениях, применяемая людьми, отнимает у них 80 % времени, и всего лишь 20 % времени они тратят на то, чтобы подумать о том, как можно решить возникшую проблему: «Те же, кто ведет себя правильно, тратят 80 % времени, раздумывая, что делать, и совсем не думают о том, кто виноват. Оставшиеся 20 % приходятся на то, чтобы установить, кто ответствен за проблему и ее разрешение”
👹👹👹
4 207
“Будьте внимательны к своим мыслям – они начало поступков».”
Не знаю помните вы или нет, но я напомню. Что мы готовим ооооч прикольную штуку на ptrk.fm которая будет помогать спокойнее относиться к своим мыслям + наборы КПТ техник, которые помогут вам самостоятельно себе помочь!
