ru
Feedback
Level One

Level One

Открыть в Telegram

Вдохновляющие онлайн-курсы за пределами работы — от истории и психологии до кино и устройства мира, с лучшими экспертами⚡️ Подробности и запись: https://levelvan.ru/l/HC0OW0

Больше
8 888
Подписчики
-624 часа
-207 дней
-6030 дней
Архив постов
@pigeon_hater лови подборку :) Каналы наших лекторов Аксёнова Алина Просто о важном @alina_aks_art https://www.instagram.com/modest.modi Атаманенко Артемий Политический антрополог @AnthroPolit Волкова Елизавета Канал Лизы @liza_voicee https://www.instagram.com/liza_voicee Горбатов Виктор Подумай @podumai2 совместный канал с его женой Грознов Олег Канал Олега @olektor https://www.instagram.com/ogroznov Дедин Николай Винный дед @vinnyi_ded Деньгина Анна Финразвитие https://t.me/dengins_kids https://www.instagram.com/anna_dengins Кандаурова Ляля Полчаса музыки @akifiniki https://www.instagram.com/morning_muesli Маевский Николай Школа шахмат https://vk.com/chess78 Михайлов Константин Канал Кости @mykhology Анонсы лекций Кости @lectureseverytuesday https://www.instagram.com/konstantin_rediger_mikhailov Мусин Егор Мини-канал Егора @Dyshneidnevnik https://www.instagram.com/egl0rk Немцев Леонид Литмеханика https://vk.com/litmekhanika Панчукова Ирина Имиджмейкер недвижимости @panchukova https://www.instagram.com/irina_panchukova Раевский Александр Я понял Японию @yaponyalyaponiyu Смирнова Татьяна Хронология @chronologia Соловьёв Сергей Исторический архивизм @ist_arch Тимофеева Ирина Юннат Ира @unnat_irina https://www.instagram.com/unnat_ira Трояновская Полина Мне только попробовать @taste_eat https://www.instagram.com/tropolv Шокарев Сергей https://www.instagram.com/sergei.shokarev

Муза Сальвадора Дали
Муза Сальвадора Дали

На курсе «Русское искусство» научимся видеть в картинах великих российских художников не только давно знакомые образы, но и самобытный, полный личных драм и громких скандалов путь в 300 лет, который прошла отечественная живопись. Узнаем: ▫️Как от икон Андрея Рублева и Феофана Грека искусство пришло к изящным дамам в пышных платьях и напомаженным кавалерам. ▫️Почему в Третьяковке так много портретов, кто все эти люди и как на них смотреть, чтобы было интересно. ▫️Что хотели сказать своими абстракциями Малевич и Кандинский. И множество неизвестных историй из биографии знаменитых мастеров, которыми поделится наш эксперт Анастасия Мамаева. Курс стартует 8 апреля, но присоединиться можно уже сейчас: https://levelvan.ru/l/TW8caS

Какое сегодня настроение? ❤️ — Хочу томно позировать с бутоньеркой сентименталисту ⚡️ — Готов к ратному труду с полотен соцре
+5
Какое сегодня настроение? ❤️ — Хочу томно позировать с бутоньеркой сентименталисту ⚡️ — Готов к ратному труду с полотен соцреализма 🤯 — Настроение авангардное, хочется противоречий

Что, если «я не могу» — это просто «у меня пока не натренировано»? Барбара Эрроусмит-Янг много лет жила с ощущением, что с не
Что, если «я не могу» — это просто «у меня пока не натренировано»? Барбара Эрроусмит-Янг много лет жила с ощущением, что с ней что-то не так: учеба давалась мучительно, а простые вещи — вроде чтения часов или удержания смысла разговора — требовали титанических усилий. Но она была упрямой — и вместо того, чтобы смириться, решила понять, что именно в ее мышлении «не включается». В какой-то момент Барбара узнала о нейропластичности — способности мозга перестраивать нейронные связи под воздействием опыта. Как это работает: найти слабое звено → дать мозгу точную нагрузку → проверять ошибки → усложнять по мере роста. Барбара решила проверить это на себе. Она нарисовала 100 карточек с циферблатами, подписала правильное время на обороте и начала снова и снова определять время, сверяясь с ответом. Занималась по 8–10 часов в день, постепенно ускорялась и усложняла задачу, добавляя новые «стрелки», — и через несколько недель заметила, что это повлияло и на другую ее проблему, и ей стало легче понимать речь. Она описывала это как ощущение, будто выходишь «из тьмы на свет». Это не значит, что у Барбары внезапно исчезла какая-то болезнь. На самом деле, у многих людей могут быть слабые отдельные когнитивные функции, и их можно тренировать так же методично, как мышцы. Со временем из личного эксперимента Барбары выросла программа, которую стали внедрять в школах и учебных центрах в разных странах. Чтобы не просто вдохновиться историей, а собрать знания о мозге в понятную систему и научиться применять их к своей жизни, мы сделали курс: 🧠 «Как использовать возможности мозга» С нейробиологом Татьяной Смирновой разберемся, как мозг управляет вниманием, эмоциями, привычками и решениями — и потренируемся применять это на практике: фокусироваться, быстрее выходить из прокрастинации, снижать тревожность, «включать» мозг под задачу, лучше понимать свои реакции в отношениях. А ещё унесем инструменты и шпаргалки, которые остаются с вами надолго: трекер фокуса, таблицы «эмоция — мысль — действие», схемы энергии мозга, чек-листы перегруза и другие. Сегодня это КУРС ДНЯ, и на него действует ⚡️скидка 50%⚡️: https://levelvan.ru/l/vfEdLJ

Распродажа – всё! Сегодня последний день нашей весенней распродажи, а значит в 23:59 карета превратится в тыкву скидки на сай
Распродажа – всё! Сегодня последний день нашей весенней распродажи, а значит в 23:59 карета превратится в тыкву скидки на сайте пропадут. За две недели мы рассказали вам множество историй о вдохновляющих женщинах, на которых хочется равняться. Чтобы самим стать ближе к пытливым умам истории, вы все еще можете начать учиться у нас по лучшим ценам. Вот список ближайших курсов, которые подорожают уже завтра: 🗣 10 марта: «Сильная речь: что и как говорить» (старт сегодня!) ♟ 11 марта: «Шахматы для каждого: как прокачать мышление» 💀 16 марта: «Жизнь и смерть в Москве: гид по главным кладбищам» 📸 16 марта: «Фотография: как делать хорошие снимки» 🎠 17 марта: «Русский стиль: хохлома, узорочье, пряники и тоска» 🌎 24 марта: «Цепная реакция: как экология меняет нашу жизнь» 🍷 24 марта: «Как выбирать, пить и различать вина» Не переставайте изучать, а мы поддержим: https://levelvan.ru/l/Go7LAW

⚡️Результаты праздничного розыгрыша⚡️ Всегда приятно читать теплые слова от женщин про женщин☺️ В этот раз курс «Сильная речь: что и как говорить» бесплатно достается Любови за такой подробный ответ, второе место и скидку 70% мы дарим @AnastasiaEnglishTeacher1, а остальным участникам — 60%. Большое спасибо за участие! Для получения призов пишите нашему помощнику Марине 🌟

Самая богатая женщина в мире была самой большой скрягой. Или нет? «Ведьма с Уолл-стрит», как по-другому называли Гетти Грин,
Самая богатая женщина в мире была самой большой скрягой. Или нет? «Ведьма с Уолл-стрит», как по-другому называли Гетти Грин, входит в «Книгу рекордов Гиннеса» как самая богатая женщина в истории. Она оставила после себя состояние, которое, в переоценке на 2014 год, составляло 4,3 млрд долларов. Что только про нее не говорили! ❌не пользовалась горячей водой и отоплением ❌носила всю жизнь одно платье ❌покупала только поломанное печенье ❌ела только разогретую на радиаторе овсянку ❌судилась с собственной тетей из-за наследства ❌самое страшное: не захотела платить врачам за лечение своего младшего сына Неда, и ему пришлось ампутировать ногу (скажем сразу: это неправда, на самом деле Гетти Грин сделала все, чтобы спасти ногу сына, но гангрена победила) Где правда, а где вымысел? Судя по всему, у Гетти Грин действительно были гипертрофированные скупые привычки, граничащие с эксцентричностью. Но она была хладнокровным успешным дельцом в суровом мужском мире финансов Уолл-стрит. Этому миру было выгодно выставить Гетти безжалостной сумасшедшей, чтобы подорвать ее влияние. А оно росло и росло, даже городское правительство Нью-Йорка занимало у нее средства в кризисные времена. Мы не предлагаем вам сидеть на одной овсянке, но некоторые принципы отношения к деньгам Гетти Грин сегодня актуальны как никогда: ✔️учись финансовой грамотности ✔️заключай брачный контракт ✔️правило 24 часов: не заключай сделку, пока не обдумали ее хотя бы сутки ✔️если хочешь инвестировать, узнай максимум об объекте ✔️не храни все деньги в одном месте Больше реальных практических советов на курсе: 💸«Деньги не проблема: осваиваем финансовые инструменты» Мы увидим связь нашего мышления с доходами и поймем, как им управлять, а также научимся иметь дело с вкладами, кэшбэком и налоговыми вычетами. Сегодня это КУРС ДНЯ, и на него действует ⚡️скидка 50%⚡️: https://levelvan.ru/l/xoOKpm

🎁 Праздничный розыгрыш 🎁 Стайнем основала журнал, когда ей закрыли все двери. А какая женщина вас по-настоящему впечатлила
🎁 Праздничный розыгрыш 🎁 Стайнем основала журнал, когда ей закрыли все двери. А какая женщина вас по-настоящему впечатлила — не знаменитость, а кто-то из вашей жизни? 👇 Бабушка, которая в семьдесят села за руль. Коллега, которая спокойно сказала директору то, о чем все молчали. Учительница, чьи слова вы вспоминаете двадцать лет спустя. Поделитесь, что это было и почему вам это запомнилось. Пишите в комментариях до 19:00. Автор самого интересного варианта получит курс «Сильная речь: что и как говорить» бесплатно. 2 место — скидка 70% на курс, а всем участникам подарим скидку 60%.

🌸Результаты розыгрыша🌸 Как и всегда, огромное спасибо, что делитесь с нами своими историями, нам очень приятно! Сегодня курс "Тренировка ума: как прокачать логику, внимание и креативность" бесплатно достается @DinaraAdilova, скидку 70% дарим @Tam5tam7, а 60% — @OksLanko. Поздравляем вас с 8 марта, и хотим пожелать, чтобы в вас никогда не угасал живой интерес к миру! Для получения призов пишите нашему помощнику Марине 💕

Феминистка раскрыла все тайны журнала Playboy Глория Стайнем приехала в Нью-Йорк с дипломом Smith College — одного из лучших
Феминистка раскрыла все тайны журнала Playboy Глория Стайнем приехала в Нью-Йорк с дипломом Smith College — одного из лучших университетов страны — и серьезными амбициями журналиста. Писала о политике, власти, неравенстве. И раз за разом слышала от редакторов одно и то же: «Нам не нужна красивая девушка. Нам нужен писатель». Ее профессионализм не замечали за внешностью. Ирония в том, что именно это помогло ей пройти отбор на место официантки в клубе Хью Хефнера Playboy Club и написать разгромное расследование. «Зайкам» платили меньше обещанного, выписывали штрафные баллы — в том числе за то, что они отказывали клиенту «недостаточно вежливо» — и подвергали унизительному гинекологическому осмотру. То, что сам Хефнер позиционировал как сексуальную революцию и освобождение женщин, оказалось их эксплуатацией. После публикации ей звонили мужчины с угрозами. Playboy подал на нее в суд на миллион долларов. Серьезных журналистских заданий не предлагали — только предложения снова пойти куда-нибудь под прикрытием, в роли проститутки или стриптизерши. Вместо этого она основала журнал Ms. — первое издание, где женщины писали об экономическом неравенстве, домашнем насилии, порнографии, праве на аборт. Она выпустила книгу «Революция изнутри: книга о самооценке» — и снова оказалась в центре критики. На этот раз от собственных единомышленниц: они говорили, что акцент на внутренней работе уводит от реальной политической борьбы. Стайнем считала иначе: без уверенного представления о себе невозможно осуществить никаких перемен. Ее идеи не встречали поддержки с первого раза, но она продолжала высказываться, даже когда это стоило ей карьеры, репутации и покоя. И в итоге побеждала. С помощью голоса и инструментов речи можно многое: отстоять свою позицию, сказать неудобную правду, попросить о прибавке к зарплате или отбиться от слишком настойчивых мошенников. На курсе 🗣️«Сильная речь: что и как говорить» мы научимся проживать эти и другие ситуации и чувствовать себя уверенно. Сегодня это КУРС ДНЯ, и на него действует ⚡️скидка 50%⚡️: https://levelvan.ru/l/o2dFBd

🎁 А теперь новый розыгрыш 🎁 Ада работала сутками над одной задачей — и создала первую в мире программу. А бывало ли у вас т
🎁 А теперь новый розыгрыш 🎁 Ада работала сутками над одной задачей — и создала первую в мире программу. А бывало ли у вас такое — вы настолько ушли во что-то с головой, что потеряли счет времени? 👇 Расскажите свою историю: что это было и чем для вас обернулось? Пишите в комментариях до 22:00. Автор самого интересного варианта получит курс «Тренировка ума: как прокачать логику, внимание и креативность» бесплатно. 2 место — скидка 70% на курс, а всем участникам подарим скидку 60%.

⚡️Возвращаемся с результатами розыгрыша⚡️ Большое спасибо за такое количество интересных ответов! Мы долго думали и хотим бесплатно подарить @hortisilva курс «Русское искусство», скидку 70% —@Irzhy_mosc, остальным участникам — 60%. По поводу скидок пишите нашему помощнику Марине — она со всем поможет 🩷

Не хотим вас пугать, но 8 марта уже завтра, а подарки до сих пор куплены не всем. Но сейчас как раз последние дни, когда мы у
Не хотим вас пугать, но 8 марта уже завтра, а подарки до сих пор куплены не всем. Но сейчас как раз последние дни, когда мы удваиваем суммы подарочных карт. Напоминаем, как это работает: 🌸 Вы выбираете сумму сертификата. 🌸 Мы добавляем столько же от себя. 🌸 Та-дам! Подарок куплен, а деньги сэкономлены. P.S. Карту с удвоенной суммой можно подарить себе самому :)

Как графиня викторианской Англии стала первым программистом Мать Ады Лавлейс панически боялась одного — что дочь пойдет в отц
Как графиня викторианской Англии стала первым программистом Мать Ады Лавлейс панически боялась одного — что дочь пойдет в отца. Ее отцом был лорд Байрон, поэт-скандалист, который бросил семью, когда Аде не было и месяца. Чтобы задушить в дочери любую «поэтическую жилку», мать с детства перегружала ее точными науками: арифметика, геометрия, логика — каждый день без исключений. План сработал. Годы муштры выковали редкую способность к сверхконцентрации — сама Ада называла это «умением собрать лучи из каждой четверти Вселенной в один огромный фокус». Он пригодился, когда Ада взялась переводить статью об аналитической машине Чарльза Бэббиджа — механическом устройстве, задуманном для сложных вычислений. Работая сутками, она поняла то, чего не увидел даже сам изобретатель: это не просто огромный калькулятор. Машина способна работать не только с числами, но с любыми символами и логическими операциями — если дать ей правильные инструкции. Она разбила сложную задачу — вычисление чисел Бернулли — на пошаговую последовательность действий, продумав каждый шаг так, чтобы механизм не выдавал ошибок. По сути, написала первую в мире компьютерную программу — за сто лет до появления компьютеров. У Ады было одно преимущество перед нами — никаких уведомлений, рабочих чатов и бесконечных списков дел. Все это дробит внимание и мешает использовать потенциал на полную. Но мозг можно натренировать. На курсе 🧠 «Тренировка ума: как прокачать логику, внимание и креативность» разберем больше 15 техник и упражнений, чтобы лучше фокусироваться, запоминать, решать задачи творчески и принимать взвешенные решения. Сегодня это КУРС ДНЯ, и на него действует ⚡️скидка 50%⚡️: https://levelvan.ru/l/xadmiM

Мы каждый день принимаем сотни решений, не всегда делая это осознанно. В шахматах работает иначе: каждое ваше действие должно
Мы каждый день принимаем сотни решений, не всегда делая это осознанно. В шахматах работает иначе: каждое ваше действие должно быть четко выверено, иначе провала не избежать. В таких суровых условиях когнитивные искажения подмечаются сразу — вы слишком сконцентрированы, чтобы поддаться самообману. О том, как действовать в жизни так же осознанно, как на шахматной доске, обсудим на бесплатном вебинаре «Шахматы и мышление: как распознать когнитивные ловушки»: ♟️ Узнаем, что такое когнитивные искажения и почему им подвержены все — независимо от опыта и уровня подготовки. ♟️ Разберем конкретные ловушки мышления: невозвратные затраты, туннельное зрение, проклятие знания, гиперобобщения и влияние эмоций на выбор. ♟️ На примерах из шахматных партий увидим, как каждое искажение проявляется в реальных ситуациях. ♟️ Освоим практические техники для работы с ловушками мышления. Вебинар пройдет 10 марта в 19.00. Зарегистрироваться бесплатно: https://levelvan.ru/l/uE09NF

🎁 Ура, розыгрыш 🎁 После истории про Степанову хочется продолжить игру в «искусство, которое носят». Расскажите, рисунок как
🎁 Ура, розыгрыш 🎁 После истории про Степанову хочется продолжить игру в «искусство, которое носят». Расскажите, рисунок какого русского художника вы бы хотели видеть на своей одежде и почему? 👇 Представьте, что вы презентуете идею директору фабрики. На какой вещи вы это представляете — платье, рубашка, платок, футболка, пальто? Быть может, ваша идея тянет на полноценную коллекцию? Пишите в комментариях до 19:00. Автор самого интересного и яркого варианта получит курс «Русское искусство» бесплатно. 2 место — скидка 70% на курс, а всем участникам подарим скидку 60%.

— Вы полагаете, все это будет носиться? — Я полагаю, что все это следует шить. Эти строки написаны позже, но к Варваре Степан
— Вы полагаете, все это будет носиться? — Я полагаю, что все это следует шить. Эти строки написаны позже, но к Варваре Степановой подходят идеально. И да — будет ли это носиться, волновало ее не меньше, чем сами платья из ситца. В начале 1920-х авангардисты объявили конец «искусства ради искусства» — и пошли туда, где художник может влиять на жизнь напрямую: в производство. В это время Первая ситценабивная фабрика искала новые орнаменты: прежний ассортимент уже не соответствовал духу времени. В «Правде» появился призыв к художникам — и на него откликнулись, среди прочих, подруги-художницы Любовь Попова и Варвара Степанова. Они пришли не просто сдавать эскизы, а добивались доступа к цехам и печатным машинам: им важно было понимать технологию, ограничения и то, как рисунок будет жить на ткани. Степанова делала дерзкие конструктивистские узоры — круги, линии, геометрию, ритмы. Самое практичное в этом авангарде было то, что узоры печатались всего в двух-трех цветах: значит их было проще производить и они получались дешевле. И да — это носилось: ткани охотно покупали, и авангардный рисунок оказывался на платьях и рубашках. Чтобы увидеть, как такие повороты складываются в большую историю, мы сделали курс 🎨 «Русское искусство» На нем соберем три столетия в систему: от портрета и пейзажа — к авангарду, дизайну и советскому искусству; от Рокотова и Репина — к Малевичу и Кабакову. Разберемся, как менялся язык искусства — и как русская эстетическая революция вышла за рамки холста: в плакат, книгу, ткань и предметный мир. Сегодня это КУРС ДНЯ, и не него действует ⚡️скидка 50%⚡️: https://levelvan.ru/l/dUc0MM

Та самая могила с золотым памятником. Если приглядеться, можно заметить большое количество надписей: это и есть просьбы к Соф
Та самая могила с золотым памятником. Если приглядеться, можно заметить большое количество надписей: это и есть просьбы к Софье Блювштейн.

Зачем криминальные авторитеты из 90-х несли золото на пустую женскую могилу? Софья Блювштейн — Сонька Золотая Ручка — в 19 ве
Зачем криминальные авторитеты из 90-х несли золото на пустую женскую могилу? Софья Блювштейн — Сонька Золотая Ручка — в 19 веке водила за нос полицию всей Европы. Магнетизм, актерский дар, дерзость — все это помогало ей проворачивать аферы и менять личности. Она появлялась в ювелирных салонах как знатная дама, примеряла бриллианты — и исчезала с ними, оставив в футляре подделку. Она делала это так ловко, что пропажу замечали, когда Сонька была уже в другом городе под новым именем. Закончилось все на сахалинской каторге, а где лежит ее тело — не знает никто. Но на Ваганьковском кладбище в Москве стоит позолоченная скульптура Соньки в полный рост, а под ней пустой гроб. В девяностые смотрители кладбища регулярно наблюдали одну и ту же картину: крепкие мужчины приходили к статуе, оставляли дорогие сигареты, водку, драгоценности — просили удачи перед крупным делом. Она и сейчас выглядит как языческий алтарь: люди исписывают пьедестал маркерами и засовывают в трещины камня записки с мольбами о богатстве. Московские кладбища — это музеи под открытым небом, где на клочке земли соседствуют поэты, советские вожди и легенды преступного мира. Но чтобы это увидеть, нужно научиться распознавать символы на памятниках, расшифровывать эпитафии, замечать то, мимо чего проходят остальные. Именно этому посвящен курс 🪦«Жизнь и смерть в Москве: гид по главным кладбищам» Историк и некрополист Сергей Шокарев проведет нас по Новодевичьему, Введенскому и Ваганьковскому — через легенды, архитектуру и невероятные судьбы людей. Сегодня это КУРС ДНЯ, и на него действует ⚡️скидка 50%⚡️: https://levelvan.ru/l/HcMVqP