✨ قناة حليمة ✨

عيد أضحى مبارك 💚 أعاده الله عليكم بالسكينة والطمأنينة والبهجة ✨

حلقة جديدة من بودكاست "البدايات" 🎧 هل كل ما نشعر به هو قلق فعلًا؟ أم أن هناك شيئًا أعمق… أقدم… يعيش في الجسد؟ في هذه الحلقة نتحدث عن: الصدمة التي لا نتذكرها… لكن الجسد يحتفظ بها. لماذا نشعر بألم لا نفهمه؟ ولماذا لا تختفي بعض المشاعر رغم مرور السنوات؟ إذا شعرت يومًا أن هناك شيئًا في داخلك لا تستطيع تفسيره… فهذه الحلقة لك. 🎧 استمع الآن: https://youtu.be/jXeZulGe4Uo?si=WL8iKLjN0XcG3NMa

سؤال اليوم 👇 كيف تعرف عادةً أنك ابتعدت عن نفسك قليلًا؟

عيدكم مبارك 🤍 عيدٌ يجدكم أخفّ مما كنتم، وأقرب إلى أنفسكم مما كنتم. كل عام وأنتم بخير ونور وبهجة 💚

سؤال اليوم 👇 ما أبسط شكل يمكن أن يأخذه الاستمرار بالنسبة لك بعد رمضان؟

سؤال اليوم 👇 ما الإشارة التي أصبحت تلاحظها في نفسك أكثر خلال هذا الشهر؟

سؤال اليوم 👇 ما التغيير الصغير الذي تشعر أنه حدث في داخلك هذا الشهر؟

سؤال اليوم 👇 هل هناك فراغ ظهر في حياتك مؤخرًا… في الوقت، أو العلاقات، أوفي داخلك؟

سؤال اليوم 👇 ما الشيء الذي تشعر أنك تريد التخلي عنه… لكن الشعور بالذنب يجعلك تتردد؟

سؤال اليوم 👇 لو كان أحد أشيائك اليومية قادرًا على الكلام… ماذا تعتقد أنه سيقول عنك الآن؟

سؤال اليوم 👇 ما الشيء الذي تحتفظ به ويذكّرك بمرحلة قديمة في حياتك؟

سؤال اليوم 👇 هل هناك شيء في حياتك تشعر أنه أنهى دوره… لكنك ما زلت تتمسّك به؟