ru
Feedback
Энергия - Константин Русов

Энергия - Константин Русов

Открыть в Telegram

⚡ УСТАЁШЬ БЕЗ ПРИЧИН? Просыпаешься уставшим? К обеду уже нет сил? Я — Константин Русов. 19+ лет помогаю: • Просыпаться с энергией (без стимуляторов) • Сохранять силы весь день • Восстанавливаться за 5 минут 🖇️ Бесплатная лекция в закрепе

Больше
2 567
Подписчики
+124 часа
Нет данных7 дней
+330 день
Архив постов
​​В начале было Слово📝(продолжение) «В начале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог.» - первая строка Евангелия от Иоанна (Новый Завет), множество вариантов перевода и толкования которой дают разные уровни понимания смысла. Каждый, кто хочет углубиться в понимание этой строки, может найти тома соответствующей литературы. Читать

В начале было Слово📝 «В начале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог.» - первая строка Евангелия от Иоанна (Новый Завет), множество вариантов перевода и толкования которой дают разные уровни понимания смысла. Каждый, кто хочет углубиться в понимание этой строки, может найти тома соответствующей литературы. Читать полностью

Добрая еда🥗 Да, именно Добрая еда, ведь бывает и злая, еда-добыча, еда-жертва, еда-«жрачка», то, что мы «закидываем в топку», уподобляясь нашим первобытным предкам. Добрая еда дает ту энергию нашему организму, которая необходима для его нормального функционирования, не обижая и не отягощая его. Разумеется, «каждый выбирает по себе», потому мы не будем никого ни в чем убеждать, просто будем рассказывать о Доброй Еде. И начнем с супер-еды, которая в последнее время становится популярной, чему мы весьма рады). Читать полностью

📍Золото Инков(12 часть)📍 Итак, пересев с автобуса на лошадей, мы двинулись в путь. Нам предстоял сложный и опасный четырёхчасовой переход через горный перевал высотой 5000 метров, мы двигались медленно, преодолевая на лошадях узкие горные тропинки, извивающиеся по краям пропастей. Читать полностью

📍Кьеро(11 часть)📍 Это было удивительно, сначала я даже не поверил услышанному: Мигель сказал, что есть возможность посетить секретное место и пройти мистическую церемонию посвящения в мастера древнеандийских энергетических практик, проводящуюся последним просветлённым Гранд мастером Мартином Куиспе Майчака, представителем самого загадочного на земле племени Кьеро. Читать полностью

📍Мачу Пикчу(10 часть)📍 К подножию Мачу Пикчу добрались уже очень поздно, переночевав, следующим утром на экскурсионных автобусах выехали на вершину горного хребта, омываемого с трёх сторон рекой Урубамба, где на высоте 2450 метров над уровнем моря располагается легендарный и загадочный Мачу Пикчу ("Город среди облаков"). Читать полностью

Было бы вам интересно получать видео-контент? ▪️ 100% (36) Да 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 ▫️ 0% Нет 👥 36 - всего голосов

На самом деле, не совсем хором, скорее дуэтом. Меня зовут Ирина Сечковская и я постоянно ищу подходящую музыку для медитаций, потому что лично мне именно музыка помогает глубже погрузиться в себя, создавая своеобразный звуковой защитный колпак, отделяющий от внешнего мира. Обычно это инструментальная музыка либо мантры со словами, смысла которых не понимаю и потому воспринимаю тоже как музыку. И вот однажды нашла мантру о 7 чакрах и, неожиданно для себя, на пятый или седьмой раз начала, вначале неосознанно, петь вместе с исполняющим мантру. Тут фокус в том, что мантра как бы «опевает» каждую из чакр. Техника очень проста – вы, сидя в удобной и привычной для вас позе медитации, просто стараетесь своим голосом слиться с голосом поющего, чтобы вы как бы собственного голоса и не слышали – для этого нужно просто сделать в наушниках погромче. И еще один важный момент – перед произнесением слога вы, говоря языком вокалистов, «берете дыхание» - то есть, глубоко вдыхаете через нос и, вместе со звуком постепенно выдыхаете – это происходит как бы само собой. Полезно при этом мысленно представлять каждую чакру, о которой поете. Это, кстати, еще и очень неплохая дыхательная гимнастика, потому лучше всего петь эту мантру где-нибудь на воздухе, либо в очень хорошо проветренной комнате. Попробуйте!

📍Вачума(9 часть)📍 Закончив наш четырнадцатидневный медитационный ретрит и церемонии Аяваска, разобрав все интересующие вопросы и проработав душевные и физические проблемы и причины, породившие их, очистив наши физические тела от токсинов, набравшись жизненной энергии, радости, спокойствия и концентрации, наша группа покинула центр "Oka wasi" Читать полностью