Лепра

⚠️ В Госдуме посоветовали малому бизнесу в России «надеяться на чудо», потому что «по-другому им невозможно сейчас заниматься» 🤷‍♂️ Предприятия не могут противостоять политике, которая «душит» экономику, заявил зампред комитета по экономической политике:

Малому бизнесу надо надеяться на чудо, потому что по-другому им невозможно сейчас заниматься. Предприятия не могут противоречить государственной политике, а она сегодня заключается в охлаждении экономики. На самом деле происходит удушение экономики России. Мы видим снижение спроса, вызванное тем, что экономика подавляется комбинированным ударом: сферы дорогих кредитов, разрушительной внешней конкуренцией и внутренним монополизмом. А в этом году это дополнилось ещё и повышением налогового давления на бизнес.

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Сегодня отмечается День кошачьей ласки 👅 В этот неофициальный праздник принято баловать своих пушистых вкусняшками и уделять им больше времени

Сегодня отмечается День «Отправь фото своей попки» 🍑 В этот праздник каждый вправе попросить скинуть фотографию жёпки у понравившегося человека, а отказывать запрещено

Рост реально можно увеличить даже после 18 лет: подъехал ТОП 5 упражнений, которые помогут вернуть ваш скрытый рост — из-за улучшения положения плеч, шеи и осанки в целом вы сможете выглядеть выше, чем когда-либо 1. Упражнение «кошка», 2 подхода по 40 секунд

Встаньте на четвереньки, запястья под плечами, колени под бедрами. На вдохе выгибайте спину, опуская живот и поднимая голову и копчик. Затем на выдохе перейдите в позу «кошка», округляя позвоночник вверх, подтягивая подбородок и втягивая живот. Плавно переходите из одной позы в другую в течение 5-10 вдохов и выдохов.

2. Ягодичный мостик, 2 подхода по 40 секунд

Лягте на спину, согните колени. Напрягая ягодичные мышцы и мышцы кора, поднимайте бедра, пока ваше тело не образует прямую линию от плеч до колен. Напрягите ягодичные мышцы в верхней точке на 1-2 секунды. Медленно опустите бедра обратно в исходное положение, не прогибая поясницу.

3. Упражнение «кобра», 2 подхода по 40 секунд

Лягте лицом вниз на пол. Глубоко вдохните, сильно надавите руками, чтобы приподнять грудь и голову, удерживая таз и ноги на земле, отведите плечи назад и опустите их вниз, чтобы вытянуть шею. Задержите дыхание на 15-30 секунд, затем выдохните и медленно опустите спину вниз.

4. Вис на турнике, 3 подхода по 30 секунд

Тут все просто, вы точно справитесь.

5. Упражнение «Супермен», 2 подхода по 40 секунд

Лягте лицом вниз на пол, руки вытяните над головой, ноги прямые, лоб опустите вниз. Напрягите ягодичные мышцы, поясницу и мышцы кора, затем одновременно поднимите грудь, руки и ноги на несколько сантиметров от пола, сохраняя при этом нейтральное положение шеи. Удерживайте положение 20-30 секунд, спокойно дыша, затем медленно опуститесь.

Отправляй тому самому знакомому-полторашке 👍 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚠️ Дурка: в России хотят запретить играть в компьютерные игры, потому что это «главный инструмент пропаганды» С таким заявлением в Госдуме выступила депутатша Яна Лантратова. В своём выступлении она выкатила целую презентацию и обвинила видеоигры во всех возможных грехах, заявив, что теперь это главный инструмент пропаганды — эта роль перешла к ним от фильмов и сериалов. Помимо этого она предложила ввести аналог прокатных удостоверений для игр. Основные проблемы, которые она отметила в играх: — В одной из частей Call of Duty есть миссия за русскую группировку, где нужно захватывать московский аэропорт и отбиваться от полицейских. — В западной игровой индустрии активно процветает запрещённая в РФ ЛГБТ-повестка. Для игр даже существует отдельная премия. — Сразу после теракта в Крокусе в мастерской Counter-Strike появилась карта, где игрокам якобы предлагают расстрелять оставшихся там детей. — Один из участников теракта даже якобы заявил, что научился стрелять именно в компьютерных играх. — В ТикТок и Likee якобы создаются целые фан-клубы скулшутеров и террористов, где их начинают оправдывать. 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚠️ Telegram не сможет бесконечно обходить блокировки в России — государство в итоге просто отключит весь внешний интернет, предупреждают эксперты Они предполагают два варианта развития событий:

1) Государство перестаёт точечно блокировать сайты, а просто вырубает весь интернет — как в Северной Корее. 2) Илон Маск врубит Starlink над Россией — все блокировки станут бесполезными, потому что россияне смогут подключиться к спутниковому интернету без цензуры.

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚡️ 5 000 рублей придется отдать за 1 Гб VPN-трафика, заявил глава Фонда развития цифровой экономики Клименко В ведомстве считают, что стоимость зарубежного трафика стоит привязать к ценам международных eSIM — это около $60 за 1 ГБ. Эксперты отмечают, что при таком сценарии позволить себе VPN смогут только 20–30% пользователей, остальным придётся просто забыть про иностранные сервисы, так как обойдутся они в десятки тысяч рублей. В итоге доступ к иностранным сайтам может стать отдельной платной категорией интернета, и все ради «снижения потребления запрещённых соцсетей». Берём кредит на VPN, ну наконец-то 👍 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

В Италии разработали смеситель, который может сварить кофе — под раковиной спрятана система из бойлеров и фильтров, позволяющая получить кипяток для напитка Это мы устанавливаем у себя на кухне 👍

⚠️ В Туапсе ввели режим ЧС регионального характера Ядовитое пламя уже буквально гуляет по улицам города 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Видео дня: в Эквадоре из презентации нового футболиста «Гуаякиль Сити» получился настоящий анекдот: 1) Сначала новичок попытался выбить мяч на трибуну, но тот почему-то полетел назад; 2) Затем футболист переложил мяч на другую ногу и от души зарядил, но попал в случайного мужика перед собой; 3) Ещё попытка, и пострадавший уже в страхе пригибается, удар по мячу и он улетает вообще за пределы стадиона. Мощное усиление подъехало, сразу видно.

«Полетели из пизды тефтели»: девушка забыла выключить микрофон на общем созвоне с командой и выдала фразу, которая точно описывает каждую планерку База любого совещания 👌 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚠️ После очередного налёта БПЛА Туапсе грозит масштабная экологическая катастрофа, предупредили экологи Ситуация там жёстче, чем была в Анапе в 2024 году. Ожидается, что уже сегодня нефтяное пятно зацепит Сочи и Геленджик. Тонна нефти расползается на 12 квадратных километров, так что акватория Чёрного моря, почва, леса и реки будут сильно загажены. Специалисты уверены, что разгрести все последствия до старта туристического сезона не выйдет. Также в воздухе Туапсе зафиксировали превышение бензола — это опасный канцероген, который накапливается в организме. 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚠️ Весь зарубежный трафик будет платным — Минцифры подтвердили разработку дополнительной тарификации: • В первую очередь мера вводится для борьбы с VPN. • Резаться будет весь трафик, так как отличить VPN трафик от обычного зарубежного просто невозможно. • Мера будет касаться только мобильного трафика. Пока что. • Блокировки VPN сервисов, осуществляющих доступ к заблокированным ресурсам, могут идти в режиме централизованного управления ССОП. 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Найден финальный босс стиля 😎