ВЛЮБЛЕННЫЕ В ТАНЕЦ

#LIFESTYLE Решили с друзьями устроить челендж по квестам! Почти каждую неделю ходим в новую локацию и решаем головоломки на определенную тематику Уже прошли: ➖• «Ограбление казино» Приключения, местами даже весело было, погружение и сложные задания. 9 из 10 Мы даже поставили рекорд по прохождению! ✌️ ➖• «Алькатрас» Атмосфера, включенность, декорации, тематика! 7 из 10. Достаточно легко и быстро мы со всем справились. Очень быстро время пролетело, нам хотелось еще и задачки легкие совсем были ➖• «Ванхельсинг» версия 1, версия 2 Очень атмосферно, продумано, погружение 10 из 10, неожиданные спец эффекты, есть аниматор, но не страшно. ➖• «Наводнение» Пока мой фаворит😍Много комнат, механик и перемещения, все время нужно было что-то открывать, лезть, находить ключи и лезть во что-то! Понравилось, что все двигалось, менялось, открывалось! 10 из 10. Но легкие задачки ***ALIAS после квеста за ужином развиваем словарный запас и взаимопонимание 😂👌 Такой досуг круто прокачивает внимательность, эрудицию, создает нейронные связи и устойчивость психики🙌🏼 Удовольствие, не из дешевых, зато «не просто посидеть в кафе и поболтать». А вы любите квесты? Играли? Какие проходили? Поделитесь в комментариях ⬇️

Знаю все про раскрепощение И да, это было феерично, ярко, эмоционально и не просто А непросто, потому что пришлось согласовывать много инстанций и ждать трое суток, чтобы станцевать эти 15 сек 🙈🙈 Но кто мы такие , чтобы останавливаться ! Хочу - делаю!

ШОК КОНТЕНТ Выйти из зоны комфорта и станцевать на баскетбольном матче - ✅ Решила создавать свои тренды, а не копировать чужие. Вот посмотрим что получится. Показать вам ролик потом?

#ПОЛЕЗНОЕ Одежда для танцев 🥹 ➖НИЗ •Лосины 241661610 / 646236142 •шорты 502499808 •брюки палаццо •Колготки сетка 523459577 ➖ВЕРХ • топ 208037389 170843748 •кружевное бра 193687961 13143280 •боди 142543941 •рубашки 930863442 •имитация корсетов 504506489 876610470 •лонгслив 466553507 ➖НАКОЛЕННИКИ 405645886 А также ⬇️ Эфир со стилистом «Как управлять впечатлением»

#ИТОГИНЕДЕЛИ 🤍по пн занимаюсь планированием и разбором недели в красивом и новом месте 🤍SPA с девочками 🤍 «Добродомик» к Бабушкам 🤍старт курсов и новые хорео 🤍самотренировки 🤍квест «Наводнение» 🤍Alias в кальянной с друзьями 🤍работа на свежем воздухе и прогулки по Петербургу 🤍отсмотрела еще один монтаж подкаста 🥹 🤍С ИИ мозговой штурм устроили по переупаковке меня 🤍баскетбол 🤍хор на весь двор 🤍вечер в ресторане с девочками

Рандом недели🙌🏼 Лето началось красиво, вкусно и здорово🤤 За первую неделю лета: 💛запуск 🆕 курса high heels 💛видео с майского курса 💛творческие планы до октября 💛в Севкабель с девочками 💛гаражная распродажа 💛шопинг 💛прогулки по любимому городу 💛педикюр 💛Добродомик к бабушкам 💛завершила курс с коучем 💛в кино на фильм «МАЙКЛ»

#choreo #хореография Майский курс был великолепен 🤤❤️‍🔥

ВНИМАНИЕ от учеников всегда приятно. Дада❤️Такие заботливые и изобильные девушки меня окружают, вдохновляюсь королевами такими 🥹 Вообще нравится мысль- больше отдавать, когда можешь делиться любовью, теплом, улыбкой, добротой или чем-то материальным, лучше отдавать, чем просить. «Кармический менеджмент» - верю в него (кто не читал, очень рекомендую М. Роуч)

КАК ЭТО БЫЛО: эмоции с места событий 😌❤️‍🔥 Рада, что могу делиться и нести свое творчество. В открывать для вас закулисье еще интереснее. Как вам?

Еще немного бекстейджа со съемок А вообще на такой творческой ноте приглашаю вас на новый курс в ИЮНЕ🤤 - дневная - вечерняя - индивидуально strip/ high heels Группы для разного уровня подготовки 🙌🏼🥰 Так что пишите в лс, по запросу все расскажу @dv_boyko

ФИНАЛ МАЯ ставила хореографию про то, что ЖЕНЩИНА- ЦЕНТР ВСЕЛЕННОЙ. И мы учились замедляться, центрироваться на себе и наслаждаться. Получилось ну оооочень эффектно 🙌🏼 Видео будет скоро❤️‍🔥💯

ЛЕТО 💯 И я вернулась в блог🙏🏼🥰 После 1,5 мес молчания, мне есть чем поделиться 🥹 ❤️‍🔥❤️🔥если рады и скучали

Решила поделиться в таком формате : как оно есть Да, очень частно сталкиваюсь с ОЖИДАНИЕ / РЕАЛЬНОСТЬ и не совпадают у учеников Хочется быть мягкой, женственной кошкой, легко все делать. А в итоге приходится трудиться, набивать синяки, просыпаться от судорог в мышцах, боли мышц ! Покупать туфли, наколенники, красивую одежду для танцев, тратиться на съемки! И да кто то скажет: да зачем это мне надо?! И только лишь немногие - избранные королевы скажут - ВАУ!!! Это мне по силам🫶🏽🤤🤤🤤 Стрип - танец для избранных! Но не тех, кого избрали, а те, кто выбрал сам! Решил, набраться сил и смелости и пойти в новую себя😘 Жду вас танцевать в мае ❤️‍🔥

Сильно нравится рассказывать про танцы ! Вообще блог я веду с 2013 года! И если листать - можно видеть весь мой путь💗 Как я работала в найме на гос службе Как становилась педагогом, набирала свои первые группы, все путешествия по городам и странам Как строила школу танцев и было масштабное открытие со звездами танцев на тнт Как стала первым в Кузбассе официальным представителем frame up strip в 2020 Какие мероприятия проводила и организовывала для учеников Какие успехи и провалы были в моменте Мой блог - это путь длиной в 13 лет! Честно. Как есть. Без вылизанных лент и трендов. Я просто делилась тем, что для меня было важно и интересно. А еще конечно, мой блог- это люди! Ученики, друзья, коллеги! Кто подписан на меня давно, а кто только начал знакомиться со мной. Но точно это жизнь с танцем 💗 и жизнь благодаря танцу Это не просто прийти потанцевать - это открыть новый мир! Без границ в теле и в голове🙏🏼❤️‍🔥🌱

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Она пришла ко мне и сказала:

Я как бревно. Мне не дано танцевать!

Это была Люсия (имя вымышленное, чтобы никого не выдать) Обычная женщина - работа, дом, дети, усталость и ощущение, что тело чужое и неудобное. Она никогда не танцевала. Вообще. Считала, что пластика - это для тех, кто в танцах с детства😲 Она пришла на первое занятие в широкой толстовке. Спряталась в угол. Почти не смотрела в зеркало. Я не давила. Не торопила. Просто вела её шаг за шагом🙌🏼 Через 6 недель занятий она написала мне вот что:

Даш, муж вчера остановился посреди кухни и спросил - ты что-то изменила? Ты по-другому ходишь. Ты светишься?!

Она не похудела за эти 6 недель. Она не стала профессиональным танцором. Но она начала иначе входить в комнату. Иначе смотреть на себя в зеркало.Иначе чувствовать себя в собственном теле. И это - не магия. Это методика. Моя методика. Которой я занимаюсь 12 лет🤍 Хочешь узнать, какие 5 вещей меняются в женщине, когда она начинает танцевать с нуля? Ставь 🔥 - запишу подкаст специально для вас.

Хочу понять, кто вы и где сейчас находитесь. Один честный вопрос