606
Подписчики
Нет данных24 часа
+27 дней
+630 дней
Загружаем данные
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
ноябрь '26нояб. '26
ноябрь '26
+3
в 0 каналах
октябрь '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '26
+3
в 0 каналах
Get PRO
август '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
июль '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
июнь '26
+2
в 1 каналах
Get PRO
май '26
+7
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+18
в 5 каналах
Get PRO
февраль '26
+15
в 2 каналах
Get PRO
январь '26
+14
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+8
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+15
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '25
+13
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+9
в 1 каналах
Get PRO
август '25
+16
в 2 каналах
Get PRO
июль '25
+23
в 5 каналах
Get PRO
июнь '25
+13
в 4 каналах
Get PRO
май '25
+22
в 2 каналах
Get PRO
апрель '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+26
в 7 каналах
Get PRO
февраль '25
+29
в 3 каналах
Get PRO
январь '25
+29
в 3 каналах
Get PRO
декабрь '24
+19
в 6 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+31
в 7 каналах
Get PRO
октябрь '24
+52
в 5 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+4
в 1 каналах
Get PRO
август '24
+9
в 5 каналах
Get PRO
июль '24
+17
в 3 каналах
Get PRO
июнь '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+18
в 5 каналах
Get PRO
апрель '24
+16
в 2 каналах
Get PRO
март '24
+24
в 3 каналах
Get PRO
февраль '24
+27
в 4 каналах
Get PRO
январь '24
+22
в 3 каналах
Get PRO
декабрь '23
+18
в 4 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+9
в 4 каналах
Get PRO
октябрь '23
+18
в 3 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+20
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+25
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+14
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+10
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+14
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+32
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+77
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+52
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+23
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+15
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+52
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+55
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+22
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+511
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+6
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+20
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+13
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+43
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+50
в 0 каналах
Get PRO
февраль '220
в 0 каналах
Get PRO
январь '220
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '210
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '210
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '210
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '210
в 0 каналах
Get PRO
август '210
в 0 каналах
Get PRO
июль '210
в 0 каналах
Get PRO
июнь '210
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+193
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 08 ноября | 0 | |||
| 07 ноября | 0 | |||
| 06 ноября | +1 | |||
| 05 ноября | +2 | |||
| 04 ноября | 0 | |||
| 03 ноября | 0 | |||
| 02 ноября | 0 | |||
| 01 ноября | 0 |
Посты канала
В свои не много за пятьдесят, не забываю про спортзал, про легкие тренировки со своим весом.
| 2 |  Выходной провели с пользой и удовольствием - всей семьёй сходили в баньку! 🧖♀️❤️ Попарились, отдохнули, зарядились теплом и хорошим настроением. Даже наша малышка согласилась на парение - любит баньку. После - попили чай с медом и рогаликами. Такие семейные моменты бесценны! ❤️ | 51 |
| 3 |  Сегодня отметили День народного единства всей семьёй в удивительном городе Суздале! ❤️
Мы очень любим это место и стараемся возвращаться сюда хотя бы раз в полгода. Суздаль - город, в который невозможно не влюбиться. Тысячелетняя история, древние монастыри и храмы, старинные постройки XIII–XIX веков, уютные улочки и особая атмосфера, которую невозможно передать словами.
И даже морозная погода не стала помехой! Красота города, семейное тепло и ощущение праздника согревали лучше любого солнца. | 90 |
| 4 |  Сегодня приехал в гости к маме моего друга, Героя специальной военной операции Евгения Соболева, которого многие знали по позывному «Соболь».
С Женей мы познакомились около двух лет назад. За это время стали друзьями, постоянно были на связи. Он рассказывал о службе, о своих ребятах, делился тем, что происходит на передовой, обращался за помощью, когда она была необходима.
Я давно обещал приехать к нему в гости. Всё собирался, договаривались, что обязательно увидимся. Но, к сожалению, так и не успел. Приехал к другу уже после того, как его не стало.
3 мая сердце Жени остановилось. Он находился дома, в отпуске после тяжёлого ранения.
До сих пор трудно принять, что его больше нет.
Соболь был настоящим русским офицером, командиром штурмового взвода. Прошёл Чечню, был награждён двумя орденами Мужества. Во время одного из боёв, когда четыре вражеских беспилотника атаковали их позиции, Женя закрыл собой двух товарищей, приняв осколки на себя.
Даже после тяжёлого ранения он думал прежде всего о своих бойцах. Помню его сообщение из госпиталя: «Главное, живой. Вернусь обратно по-любому. Своих ребят не брошу».
Таким он и был. Надёжным, смелым, верным своим товарищам.
Сегодня побывал на его могиле. Постоял, вспомнил наши разговоры, переписку, его планы. Очень жаль, что так и не удалось встретиться, обнять друг друга, спокойно посидеть и поговорить.
С мамой Жени долго разговаривали о сыне, вспоминали его. Конечно, никакие слова не смогут утешить мать, потерявшую ребёнка. Но мне было важно приехать лично, увидеться с ней, поддержать.
Обсудили и вопросы, которые сегодня её беспокоят. Есть моменты, в решении которых необходима помощь. Договорились оставаться на связи. Буду постепенно подключаться и помогать, чем смогу.
Для меня это не просто мама погибшего бойца. Это мама моего друга. И я очень хочу, чтобы она знала, что не осталась одна со своими переживаниями и трудностями.
Обещание своё я всё-таки выполнил. Только совсем не так, как мы с Соболем планировали. | 99 |
| 5 |  В выходной день нашел время для тренировки. Впервые сделал выход силой на кольцах с мячом весом 13 кг. | 111 |
| 6 |  Встретился с ветераном специальной военной операции с позывным «Полезный».
У него непростая история. Во время очередной эвакуации раненого с линии боевого соприкосновения ребята заметили вражеский беспилотник. «Полезный», понимая, что под угрозой вся группа, решил отвлечь дрон на себя, чтобы товарищи смогли продолжить эвакуацию.
В результате получил множественные осколочные ранения. За проявленное мужество был награждён медалью «За отвагу».
Мы много говорили с ним о том, как складывается жизнь после ранения. О реабилитации, восстановлении здоровья, учёбе и волонтёрской деятельности, которой он сейчас занимается.
«Полезный» рассказал об одной его интересной инициативе . Он договорился со священником, что будет проводить занятия с детьми по настольным играм в приходе. Хочет делиться своими знаниями, собирать деток вместе, учить играть. Казалось бы, простое дело, но ведь именно из таких инициатив и складывается большая работа с детьми.
Мне всегда важно знать, как наши воины живут после возвращения домой. С какими трудностями сталкиваются, какие ставят перед собой цели, чем я могу помочь.
Ведь после тяжёлого ранения жизнь не становится проще. Нужно восстанавливаться, возвращаться к привычным делам, строить новые планы. И хорошо, когда у человека есть силы и желание идти дальше.
Рад, что «Полезный» не сидит без дела. Учится, занимается волонтёрством, придумывает новые проекты, продолжает помогать людям. Даже вернувшись с СВО остаётся верен своему позывному. | 116 |
| 7 |  Сегодня на Литрес вышла моя новая книга - «Дневник сенатора».
Это книга, основанная на моих дневниковых записях, которые я начал вести с того дня, когда стал сенатором Российской Федерации.
Мне хотелось написать книгу, которая могла бы стать полезным ориентиром для молодых людей, студентов и начинающих политиков.
«Дневник сенатора» - не книга об успехе. Это книга о пути. О моём личном опыте достижения целей, о том, как идеи постепенно воплощались в жизнь.
В книге я также решил затронуть тему, которая выходит далеко за рамки общественной деятельности, - мой конфликт со старшей дочерью, ставший публичным по её инициативе. Я долго размышлял, стоит ли говорить об этом настолько откровенно. В конце концов решил, что стоит.
В этой книге я считаю важным честно рассказать о собственном опыте, не обходя стороной даже самые сложные и болезненные страницы жизни.
Ведь дневник - это не только рассказ о достижениях. Это ещё и попытка осмыслить свои решения, признать сложность пройденного пути и поделиться тем, что не всегда принято выносить на публику.
Спасибо всем, кто прочитает и поделится своими впечатлениями.
https://www.litres.ru/74662548/ | 239 |
| 8 |  ☀️ Солнечные выходные в Москве - время гулять, замечать красоту и открывать город заново.
В эти выходные мы отправились на прогулку по Мещанскому району Москвы. И как же здорово, когда знакомый город открывается с новых сторон!
🏛️ Чайный дом Перлова - настоящее архитектурное украшение улицы. Яркие цвета, необычные детали и восточные мотивы - мимо такого здания просто невозможно пройти, не остановившись.
☕ Читальня Тургенева - место с особой атмосферой. Заглянули в кафе, где собрана коллекция советского фарфора. Такие детали создают ощущение путешествия во времени и напоминают, сколько интересного скрывается за обычными городскими дверями.
⛪ Сретенский монастырь XVII века - совсем другое настроение. Здесь хочется замедлиться, прислушаться к себе и просто побыть в тишине. В его гармонии и намоленности есть что-то удивительно успокаивающее.
Люблю такие семейные прогулки: немного истории, немного архитектуры, уютные места и возможность показать Тоне, как много интересного вокруг. А главное - провести выходной вместе, без спешки, под тёплым московским солнцем. ❤️
#Москва #МещанскийРайон #СемейныеВыходные #ПрогулкиПоМоскве #ПапаИДочь #ОткрываемМоскву | 227 |
| 9 |  После 50 лет начинаешь по-настоящему понимать ценность времени.
Уже не хочется куда-то спешить.
Хочется замечать моменты.
Чувствовать жизнь.
Быть рядом с теми, ради кого всё это имеет смысл.
Сегодня мне не нужно ничего доказывать этому миру.
Я просто папа своей пятилетней дочери.
И, возможно, именно сейчас я проживаю одни из самых счастливых мгновений своей жизни. ❤️⛸️ | 246 |
| 10 |  За чашечкой кофе с супругой отметили мой прошедший день рождения в уютной атмосфере усадьбы Долгоруковых. ☕🎁
Как думаете, какой подарок я получил? 😉 Делитесь своими догадками в комментариях! | 224 |
| 11 |  На прошедших выходных закрыл спортивный сезон, приняв участие в IRONSTAR триатлон 1/8.
За сезон пробежал полумарафон, погонялся в шести велогонках и поучаствовал в трех триатлонах. Каких-то целей особо не ставил. Для меня важны не сами соревнования, хотя я люблю соревноваться, а подготовка к ним. Соревнования дисциплинируют, заставляют регулярно заниматься той или иной спортивной дисциплиной.
Завершая летний сезон, постарался насладиться каждым моментом в плавании, гонке на велосипеде и беге, к тому же погода очень этому благоволила.
Какие будут планы на следующее лето - даже не знаю, время еще есть определиться💪 | 182 |
| 12 |  Перед передачей мотоцикла бойцам, сам сел на него и прокатился. "Урал" очень резвый, парни из Екатеринбурга его подготовили, в том числе заменили всю электрику. Такая техника востребована в зоне СВО.
Друзья! Если у кого-то стоит такой в гараже, или в огороде без дела, пылится, пишите мне. Мы заберем, восстановим и отправим нашим Воинам! | 142 |
| 13 |  Передал ещё один автомобиль нашим землякам из подразделения «Шаман» — операторам БПЛА.
Ребята попросили найти им простую, рабочую машинку. Там сейчас любой транспорт на вес золота. Неважно, новый он или старенький, главное, чтобы был на ходу и помогал выполнять поставленные задачи.
И здесь хочу отдельно поблагодарить своего друга.
Рустам приобрёл этот автомобиль совсем для других целей. Хотел отреставрировать его, привести в порядок и потом кататься в своё удовольствие. Но стоило ему услышать, что машина нужна нашим парням, как он сразу сказал, что готов её передать.
Вот так без долгих разговоров автомобиль оказался у меня, а сегодня я уже передал его ребятам из «Шамана».
Друзья, хочу ещё раз обратиться ко всем. Сегодня нашим воинам очень нужен транспорт. Любые четыре колеса — это уже большая помощь. Необязательно покупать новый автомобиль. Возможно, у кого-то в гараже стоит старая, но ещё вполне рабочая машина или мотоцикл.
Не стесняйтесь предлагать помощь. Если готовы передать транспорт, но не знаете кому и как, обращайтесь ко мне. Помогу связаться с ребятами и организовать передачу.
А парням из «Шамана» желаю, чтобы машина служила верой и правдой.
Берегите себя, друзья! Обязательно ещё увидимся. | 151 |
| 14 | ❗️ФНС выявила 8 млн россиян, уклоняющихся от налогов…
Под проверку попадают россияне без официальных доходов, безработные, студенты, живущие на помощь родственников, а также граждане с подозрительными денежными переводами. | 1 |
| 15 |  В сентябре ко мне обратился югорчанин с позывным «Иртыш». Рассказал, что Нива, которую я год назад им отправлял, уже давно сгорела. За последнии дни оставшийся транспорт, который был у подразделения, уничтожил противник.
С Алексеем мы общаемся уже давно, встречался с ним как в Хантах, так и в Ростове. Неоднократно помогал его подразделению и знаю, какую работу выполняют парни, поэтому сразу занялся поиском и покупкой необходимого авто.
Благодаря парням из Лесной братвы моя «буханка» в короткий срок была доставлена в г.Мариуполь, поближе к месту службы земляка.
В таком виде она у них пробудет недолго. Встретившие меня сослуживцы Иртыша сказали, что будут её дорабатывать и модифицировать под свои задачи. Обещали после всех переделок прислать мне видео — самому интересно посмотреть, какой в итоге станет наша «буханка».
Главное, чтобы машина служила долго, не подводила и помогала ребятам выполнять поставленные задачи.
Алексей, твоим парням я ключи передал. Теперь она ваша.
Берегите себя, мужики! | 128 |
| 16 |  Доброе утро, друзья!
Пора собираться и двигаться дальше, но перед отъездом хочу ещё раз сказать спасибо за такой тёплый приём🤝
Хорошо посидели, наговорились, посмеялись. Спасибо за гостеприимство и ночлег. Когда давно знаешь ребят, такие встречи уже совсем не воспринимаются как приезд в гости — приезжаешь к своим.
Здесь служат парни из Югры, Свердловской, Челябинской, Курганской, Омской, Томской областей, Красноярского края. Вчера за одним столом собралась практически вся география Урала и Сибири. Парни самых разных возрастов, младшему сержанту всего 19 лет, но он уже является инструктором операторов БПЛА, обучает вновь прибывших. Говорит, что другой работы и не представляет, пока Родина в опасности.
Спасибо вам, ОТВАЖНЫЕ!
Возвращайтесь домой с Победой! Здоровыми и невредимыми. Вас очень ждут.
А мне пора дальше в путь. | 132 |
| 17 |  Сегодня добрался до своих друзей — приехал в танковый полк, к ребятам из подразделения БПЛА.
Со «Спецом» не виделись почти полгода. Конечно, обнялись. Вечером наконец спокойно сели, наговорились — за полгода накопилось много всего.
Прошёлся по подразделению, пообщался с ребятами и офицерами. Расспросил, как живут, как служба, что сейчас необходимо. Заехал вроде ненадолго, а разговоров хватило на весь вечер.
Заглянул и на кухню. Тут без проверки никак! Попробовал, чем сегодня кормят ребят. Как всегда — вкусно. Поварам отдельное спасибо, бойцов кормят от души.
Сегодня решил никуда уже не ехать — остаюсь ночевать здесь, со своими. Завтра с утра снова в дорогу.
А «Спец» просил обязательно передать большой привет родному Нижневартовску и всем югорчанам!
Знаете, за эти годы многие ребята здесь действительно стали мне друзьями. Поэтому и приезжаю уже не как в гости. Приезжаю к своим. | 131 |
| 18 |  Сегодня, в День учителя, приехал в гости в один из детских домов Донецкой Народной Республики.
Быть учителем — это большой и благородный труд. Нужно не просто дать ребёнку знания, а суметь услышать его, понять, поддержать, помочь поверить в себя. А здесь, в детском доме, мне кажется, этого нужно вдвойне. Потому что этим ребятам особенно важно чувствовать рядом заботу, внимание и простое человеческое тепло.
Как и обещал, привёз осеннюю и зимнюю одежду, спортивные костюмы и другие необходимые вещи. Всё это для ребят собрали и передали Любовь и Данила. Спасибо вам! Всё доехало и сегодня уже передано детям.
Но подарки подарками, а самое главное началось, когда пошёл знакомиться с ребятами.
Самые маленькие — Ангелина и Наденька. Увидев меня малышка Надя попросилась на на руки. Наденька гладя меня по щеке сказала, что у ее папы такая же щетина как у меня. Ее воспитатель слыша Надю, шепчет мне на ухо, что папы у малышки нет...
У Ангелины завтра может произойти очень важное событие — дай Бог, всё сложится и её удочерят. От всей души желаю, чтобы завтра началась уже совсем другая глава жизни у Ангелины и ее братика.
Познакомился и с другими ребятами. С Сашей успели даже немного поиграть в мяч. Он сразу взял надо мной шефство: подсказывал, куда бежать и как лучше играть. В общем, общий язык мы нашли быстро.
Детки здесь замечательные. Умные, красивые, открытые. Кто-то сразу идёт общаться, кто-то сначала присматривается. Но каждому из них хочется внимания. Иногда просто поговорить, поиграть вместе, взять за руку — для ребёнка это тоже важно.
Перед отъездом договорились, что теперь будем дружить.
Друзья, если кто-то тоже хочет стать другом для этого детского дома и помогать ребятам — пишите мне. Я буду узнавать, что конкретно им необходимо, и передавать просьбы. Здесь помощь точно лишней не бывает.
Очень хочется, чтобы у каждого из них всё в жизни сложилось. Чтобы рядом обязательно появился свой взрослый, который обнимет и скажет: «Поехали домой». | 131 |
| 19 |  Дорогие Друзья! Сегодня я получил более трехсот пожеланий от вас! Вы все для меня очень дороги! Спасибо вам что вы есть в моей жизни!
Приятно сегодня было получить видеопоздравление от ветерана войны на Северном Кавказе, кавалера Ордена Мужества Алексея Кудрявцева.
С Алексеем нас связывает уже почти 30 лет. Именно он в 1997 году стал моим первым учеником. Тогда я даже представить не мог, что с этих тренировок начнётся история, которая со временем вырастет в Центр адаптивного спорта Югры.
Алексей, спасибо за тёплые слова! В ближайшее время мы обязательно увидимся🤝 | 172 |
| 20 |  Спасибо моим родным, спасибо моим друзьям, спасибо тем, кто идет со мной по жизни🤝💪 | 170 |
