vera_churina
Открыть в Telegram
Вера Чурина вкусно готовим, красиво одеваемся, болтаем о жизни :) сотрудничество: @verach93 https://knd.gov.ru/license?id=673a2c8031a9292acd11afc1®istryType=bloggersPermission
Больше9 309
Подписчики
Нет данных24 часа
-287 дней
-12430 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+23
в 1 каналах
июнь '26
+48
в 1 каналах
Get PRO
май '26
+55
в 2 каналах
Get PRO
апрель '26
+244
в 5 каналах
Get PRO
март '26
+136
в 1 каналах
Get PRO
февраль '26
+209
в 6 каналах
Get PRO
январь '26
+88
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '25
+37
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+56
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '25
+1 091
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+24
в 1 каналах
Get PRO
август '25
+38
в 4 каналах
Get PRO
июль '25
+23
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+20
в 1 каналах
Get PRO
май '25
+453
в 5 каналах
Get PRO
апрель '25
+1 709
в 7 каналах
Get PRO
март '25
+3 352
в 4 каналах
Get PRO
февраль '25
+15
в 2 каналах
Get PRO
январь '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+5
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+68
в 3 каналах
Get PRO
октябрь '24
+475
в 3 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+1 223
в 12 каналах
Get PRO
август '24
+178
в 7 каналах
Get PRO
июль '24
+52
в 1 каналах
Get PRO
июнь '24
+49
в 3 каналах
Get PRO
май '24
+301
в 4 каналах
Get PRO
апрель '24
+619
в 11 каналах
Get PRO
март '24
+872
в 6 каналах
Get PRO
февраль '24
+1 143
в 12 каналах
Get PRO
январь '24
+608
в 7 каналах
Get PRO
декабрь '23
+408
в 5 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+533
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '23
+390
в 4 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+232
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+716
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+86
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+1 540
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+801
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+1 804
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+1 385
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+1 005
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+1 023
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+2 220
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+1 184
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+3 058
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+2 312
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+622
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+1 717
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+1 139
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+1 543
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+5 159
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+2 950
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+4
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+4
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+25
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+17
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+83
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+68
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+33
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+35
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+89
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+253
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+1 037
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+4 969
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 20 июля | +1 | |||
| 19 июля | +1 | |||
| 18 июля | +1 | |||
| 17 июля | +1 | |||
| 16 июля | +2 | |||
| 15 июля | 0 | |||
| 14 июля | +4 | |||
| 13 июля | 0 | |||
| 12 июля | 0 | |||
| 11 июля | 0 | |||
| 10 июля | +1 | |||
| 09 июля | 0 | |||
| 08 июля | +2 | |||
| 07 июля | +1 | |||
| 06 июля | +1 | |||
| 05 июля | +6 | |||
| 04 июля | +1 | |||
| 03 июля | +1 | |||
| 02 июля | 0 | |||
| 01 июля | 0 |
Посты канала
я стала чаще делиться своим уходом
и баночками, все не просто так — это становится ежедневной базой и рутиной.
грустно, но кожа меняется
появляются морщины, заломы
поэтому и уход меняется (еще я задумалась, что пора бы и наведать косметолога, я так не была ни разу)
что сейчас делаю дома?
➖использую средства, направленные
на решение проблем: тонер-флюид RTN Therapy от Mesomatrix
он увлажняет, укрепляет кожный барьер
и имеет антивозрастной эффект. В составе есть пептидный комплекс, бакучиол
и гиалуроновая кислота, которая глубоко увлажняет.
по моей ссылке и артикулу на WB WW687616 будет 10% скидка на все, промокод CHURINAVE
➖домашние микротоки и RF-лифтинг,
уже рассказывала вам про этот аппарат
больше питания кожи снаружи и внутри!
эффект вижу уже спустя неделю, так что смело оставляю все в своем арсенале 🙌🏻
| 2 |  Видеосообщение | 187 |
| 3 | sticker.webp | 113 |
| 4 |  +1как начинается утро человека, который поправился после деревни :)
питание: пока уменьшила углеводы (мне кстати пришел мой генетический тест, в понедельник будет консультация), подсмотрела там, что низкоуглеводное питание мне очень подходит :)
роллер: очень круто помогает разогнать лимфу, снимает напряжение и зажимы
витамины: коллаген, омега 3, витамин Д — база для меня
база 32 летних ахаха, да? | 308 |
| 5 | +1 как начинается утро человека, который поправился после деревни :)
питание: пока уменьшила углеводы (мне кстати пришел мой генетический тест, в понедельник будет консультация), подсмотрела там, что низкоуглеводное питание мне очень подходит :)
роллер: очень круто помогает разогнать лимфу, снимает напряжение и зажимы
витамины: коллаген, омега 3, витамин Д — база для меня
база 32 летних ахаха, да? | 2 |
| 6 | +1 как начинается утро человека, который поправился после деревни :)
питание: пока уменьшила углеводы (мне кстати пришел мой генетический тест, в понедельник будет консультация), подсмотрела там, что низкоуглеводное питание мне очень подходит :)
роллер: очень круто помогает разогнать лимфу, снимает напряжение и зажимы
витамины: коллаген, омега 3, витамин Д — база для меня
база 32 летних ахаха, да? | 1 |
| 7 | ну вот почему всегда так?
меня пригласили в пресс-тур, причем бренд, который я очень люблю. Но я в это время буду в поездке о которой я мечтала 😂 ну что за закон подлости, а??? | 351 |
| 8 |  +5// моя ежедневная рутина //
за время ношения брекетов (а уже почти полгода прошло!) мой уход изменился кардинально. Если раньше: почистила зубы и пошла, то сейчас ….
➖сначала чистка зубов
(у меня мягкая щетка Emra), чтобы и брекет не отлетел бережно было
➖потом прохожусь пучком
➖далее использую скребок
с гелем для языка! Это было для меня открытием :)
➖обязательно использую ирригатор, без него никак.
В него я добавляю жидкость
и специальный ополаскиватель Emra, офигенно!
➖после использую нить
➖и завершаю все пенкой для полости рта, кстати, ее очень удобно брать с собой: освежает, убирает неприятный запах.
в общем, процедура вся не быстрая, такой спа уход зубов ахаха! А те кто носит брекеты — точно поймут меня :)
брать можно 👉🏻 тут
и используйте промокод CHURINAVE 15% до 01.08.2026 | 433 |
| 9 | к вопросу стоматологии … хочу поделиться своим опытом, потому что сейчас он у меня большой 😂 | 338 |
| 10 |  +1уезжать и приезжать стоит
только ради этого … 💕 | 369 |
| 11 | блин, знаете
мне 32 года, я очень рано стала самостоятельной, в 14 лет уже жила в интернате (уехала учиться), сама рассчитывала бюджет, ездила везде одна, организовывала день, свою жизнь, уроки, чистую одежду .. в 17 лет уехала в Москву,
чего только не было в студенчестве :) работала в корпорации, 3 ипотеки за плечами, ремонт.
у меня есть муж, сын и два кота
но блин! Я порой чувствую себя такой … маленькой, вот девчонкой 20-летней, мне кажется даже мысли иной раз такие.
я вообще не ощущаю возраста
это нормально? Или у вас тоже такое бывает? Что за обман природы ..
я даже не знаю как толком объяснить эти мысли и чувства, как будто застряла где-то лет 10 назад 👀😂 | 437 |
| 12 |  // мои лайфхаки по уходу за кожей //
когда приезжаю в деревню,
то люблю использовать:
➖раствор календулы (сама делаю отвар)
и протираю лицо, чтобы успокоить кожу
➖мой чудо-девайс AI NEW, в котором есть две функции: RF-лифтинг и микротоки, чтобы бороться с темными кругами под глазами, морщинками, пигментацией и отеками.
я частенько страдаю отечностью в этой области и мешками под глазами, поэтому это моя палочка выручалочка!
в видео показала все этапы работы, рассказала про режимы. К девайсу использую увлажняющий гель с пептидами, который обеспечивает проводимость.
+ сам гель увлажняет, смягчает и успокаивает кожу во время процедуры.
и подгон от меня: промокод
VERA дает -10% и суммируется с открытыми скидками на сайте в честь Белой Пятницы :)
🚚: у бренда есть международная доставка, если вы понимаете о чем я :)
➖завершаю все маской из малины, она работает потрясающе, особенно если есть прыщики
всем чистой и офигенной кожи! 🤌🏻 | 461 |
| 13 | почему я могу работать только в Москве?
в деревне вообще вайб другой, я тут слоняюсь от дивана до огорода, хожу каждый день в магазин (достаток нет 😂), вечером баня и в 22:00 меня вырубает ахаха
очень жизнь расслабленная здесь
нет никакой гонки, спешки, вообще атрибутика роскоши мала интересна.
Недавно шла по рынку со своей сумочкой Chanel и думала как нелепо я с ней тут выгляжу 😂 | 454 |
| 14 | пока я тут в деревне, хочу поделиться домашними лайфхаками по уходу за кожей
надооооо? 🔥 | 2 |
| 15 |  +5готовлюсь к своему большому путешествию и первая задача — отвезти ребенка к бабушке в деревню :)
вот такой у нас вайб | 504 |
| 16 |  +8врываюсь в тренды
— этим летом полоска захватила все наше внимание, и я туда же :)
нашла идеальный вариант
в Smith&Soul
брюки в полоску свободного кроя, меня сильно порадовало, что в составе вискоза и лен, а что это значит? А это значит, что вам будет мягко и мяться не будет :)
рубашка в полоску, а спереди идеальный защип. Если честно,
то я до сих пор не умею заправлять нормально рубашки … а тут 🤌🏻 стараться не надо)
ну и моя новая любовь —
сумка-шопер в полоску, куда помещается весь мир!
прям мой образ: яркий, сочный
и дикооооо удобный, пишите
в комментариях как вам? 💛❤️ | 539 |
| 17 | слушайте, не знаю как так вышло, но чисто случайно в инст наткнулась на зарубежный аккаунт, где девушка в бытовом формате учит английскому
в рилс она что-то делает (готовит завтрак, работает, красится, одевается) и говорит как это по английский! Я прям подписалась и кафанула (а подписываюсь я редко 😂): все понятно и просто!
считаю короче гениально это
аж подумала может так учить русскому иностранцев ахахаха | 468 |
| 18 |  +5⚡️новость молния ⚡️
сегодня была на пресс-завтраке Synergetic Beauty, где команда впервые представила новую линейку средств для волос
PRO EXPERT!
слушали про создание продуктов, как ухаживать за волосами, получили секретные образцы (маску на тест!), ну и шампунь
с кондиционером. Все буду пробовать и рассказывать :)
а еще классно, что ребята объединились для этой презентации с Silk Lovers —
все для волос 🤌🏻 | 520 |
| 19 |  +1ежемесячная рутина — ☑️
по моему «довольному» лицу видно, что мне поменяли дуги
на брекетах и я очень счастлива!
… еще я больше счастлива от новости, что мне винты планируют в десна вкрутить 👀🫠😭 | 471 |
| 20 | — мама, а у тебя есть подружки?
— ну да
— а ты можешь попросить их сделать сюрприз для своего сына?
(с) Егор 😂😂😂 | 504 |
