Мария Мёртл

У меня странная карма с одеждой. Я её редко покупаю. Очень редко — раз в полгода, иногда реже. Зато я её постоянно отдаю. Подходит ко мне новый сезон, я открываю шкаф и вижу, что у меня всего слишком много. Какие-то вещи я уже не надену. Какие-то — мне просто разонравились. Какие-то прекрасные, но повторяются. И я начинаю их разбирать в сумки и нести знакомым, в комиссионки, в благотворительные центры — куда могу. А потом происходит вот что. Ко мне всё время откуда-то приходит ещё одежда. Мне её дарят. Или кто-то возвращается из путешествия с какой-то особенной вещью именно для меня. Кто-то знает, что я хожу преподавать, и подбирает мне что-то под выступления. И каждый раз шкаф у меня снова забит. Я уже даже смеюсь над этим. Я тут сижу и думаю — так, вернусь скоро со всех поездок, и снова надо отдавать. Не «надо ужиматься», не «нельзя так много», а просто — снова разобрать половину гардероба, потому что иначе мне его уже на полки складывать некуда. Я к этой карме отношусь как к маленькому ежедневному доказательству одного простого закона. Чем легче ты отдаёшь — тем легче и больше к тебе приходит. Не потому что «вернётся», не как сделка. А потому что у тебя внутри расширяется само ощущение «у меня хватает». А из этого ощущения мир к тебе разворачивается совсем иначе. Я заметила, что у меня нет привязанности конкретно к одежде. К украшениям. К обуви. И именно поэтому в этой части жизни всё течёт легко. А где-то в других местах я ещё цепляюсь. Над этим работаю. Где у вас в жизни легко отдаётся — и оттуда же легко приходит? Это может быть вообще не про вещи. А про время или внимание, или поддержку.

Драгоценная Конни О’Брайн до сих пор носит не снимая браслетик с нашего ретрита в Турции в прошлом году…. Уговариваю их вместе с Джоном Брэди приехать на ретрит в этом году в октябре в Турцию - на Гималайскую Сердечную Йогу. Кто уже едет с нами в Турцию? С кем увидимся?

Вчера ужинали с китайской группой и они задают очень глубокие вопросы. Угадайте что означает этот знак на фото - указательный палец вверх 👆

Девчонки принесли мне тушь хоть глаза подкрасить))) У меня с собой только пару помад и крем для лица. Все остальное еще не приехало с чемоданом 🥰

Сидим в первом ряду рядом с дорогим учителем 🥰

Мы начали! Кто смотрит онлайн?

Как вам мой лук? Пиджак Питера. Мой чемодан нашёлся! И он еще в Вене…. 🥹 Надеюсь завтра прилетит сюда…

ВИП завтрак

Совещание учителей ретрита с Геше Майклом в Малайзии

Подсказывайте как накармичить свой чемодан с вещами

Я никогда не хотела стать учителем Однажды в 9 вечера мой учитель посмотрел на меня и сказал одну фразу. «Мария, завтра в восемь утра ты ведёшь медитацию на сцене». Я обомлела. Питер на тот момент уже преподавал, а меня взяли просто ассистентом. Гладить рубашки, носить воду, переключать слайды. Я тогда вообще никогда в жизни не выступала перед людьми. Не умела и не хотела быть учителем. Мы прилетели в первый город. В девять вечера я с этой новостью на коленях. Завтра. В восемь утра. Медитация. На сцене. Большой зал, незнакомый партнёр-преподаватель. Никакого опыта. Тряслись руки. Я не спала всю ночь. Думала только об одном — может быть, я успею до утра договориться с моим партнёром, мы хотя бы план обсудим. С ним мы договорились встретиться на завтрак в семь утра. Я в семь утра уже сижу за столом — невыспавшаяся, нервная, ничего не ем. Партнёр приходит. И что вы думаете он начинает делать? Он начинает меня расспрашивать. Откуда я. Кто мои родители. Чем я раньше занималась. Где я живу. О чём угодно — кроме предстоящего выступления. Двадцать минут проходит. Сорок минут проходит. Пятьдесят минут. Я уже внутри почти плачу… За пять минут до выхода на сцену он спокойно так смотрит на меня и говорит: «Расслабься, всё будет отлично. Я расскажу это и это, а ты вот это. Пошли». И мы пошли. Я после этого дня каждый вечер приходила в номер к Питеру и говорила одну и ту же фразу. «Я больше никогда не выйду на сцену. Никогда. Слышишь? Никогда». Питер успокаивал. Утром тот же учитель снова показывал на меня: «Мария, ты ведёшь». Прошло много лет. Я сейчас веду курсы для тысяч людей. Я преподаю на больших мероприятиях. Я провожу разборы. Я учу других преподавателей. И всего этого не было бы — вообще ничего — если бы тогда мой учитель меня послушал. Если бы он спросил «готова ли ты», я бы честно ответила «нет, не готова, я не могу, я не умею, я боюсь». И ушла бы дальше гладить рубашки. Я очень благодарна за этот «волшебный пинок». И я с тех пор очень осторожна, когда мне самой хочется кого-то «пожалеть» и не дать ему сделать то, что страшно. Вас когда-нибудь так «выпинывали» туда, куда вы сами никогда бы не пошли? И что из этого выросло?

Без вещей. Без номера. Спасибо Марине и Лёше, что приютили в своем номере на несколько часов

Мы прилетели! А наши чемоданы нет.

Надеюсь, препятствия на этом закончились…. Я забыла свой документ дома - вид на жительство. Прикиньте, меня выпустили по фотографии документа в телефоне.

Ну мы полетели! Кто знает куда? 🥰

Уже сегодня провожу вебинар «Мастер восстановительных ретритов: презентация программы» 17:00 Европа, 18:00 Киев Мск 🎁После регистрации вы также получите в подарок PDF гайд «Ретриты как регулярный источник дохода», в котором мы собрали все, что нужно, чтобы провести свой ретрит. 👉 Зарегистрироваться: https://marijamoertl.online/masterretreat

Питер ругался молча… Мы тогда были в длинном ретрите, дали обет молчания, никаких слов в эти недели. Купили в этот ретрит сушилку для белья, поставили на террасу, начали раскладывать на ней вещи — и она сломалась с хрустом в нескольких местах. Чинить нечем. В магазин нет возможности поехать. Молчание соблюдаем. Мы как могли — подставили под неё стулья, подмотали скотчем, кое-как развесили мокрые вещи. Питер ругался не словами — глазами. У него было прям лицо такое: «ну вот опять, ну как так, ну что за подделка». Я думала, как мне ему ответить, и тут до меня дошло. Я ему стала жестами показывать. «Питер, давай подумаем о семенах. Это сейчас не про сушилку. Это про нас. Это то, что мы с тобой в прошлом продавали что-то некачественное. Бесстыдно. И вот сейчас оно нам ровно так и вернулось». Я ему это всё показываю руками. Питер сначала на меня смотрит как на сумасшедшую. Потом начинает смеяться. Беззвучно — потому что молчим. И я тоже смеюсь беззвучно. Мы потом два дня ходили, вспоминая об этом. Я к чему вам это всё рассказываю. Когда у нас что-то не получается, ломается, не работает, не приходит — мне в эти моменты очень помогает не злиться, а развернуться внутрь и задать себе один вопрос. «А что я в прошлом могла такого посеять, что мне вот так возвращается?» Не «за что мне это», не «почему это со мной». У вас был недавно момент, когда захотелось обвинить кого-то другого — а вы спокойно развернулись на себя? Что вы там у себя нашли?

Настоящая йога начинается там, где заканчивается коврик Самые глубокие изменения тогда, когда человек наконец замедляется. Перестаёт жить в постоянном напряжении. Когда появляется пространство услышать себя. Именно поэтому ретриты обладают такой силой — это возможность прожить настоящую внутреннюю трансформацию. Когда мы нагружаем себя обучениями, проектами и заботой о других, главная цель часто замыливается, а практика превращается в гонку. Как не сломать себя на пути к высшей духовной цели и помочь своему телу и вернуть практике её настоящий, глубокий смысл — разберем на встрече с Марией Мёртл. 📆 1 июля (среда) в 18:00 Вена / 19:00 Киев и МСК 📍Зарегистрироваться на встречу До встречи❤️

А если однажды это станет вашей реальностью? Просто представьте всего на минуту… Раннее утро. Вы выходите на террасу с чашкой тёплого чая. Вокруг — природа, тишина и люди, которые приехали именно к вам. Не потому, что вы известный блогер. Не потому, что вы вложили большие деньги в рекламу. А потому что они хотят быть рядом с вами. Практиковать вместе с вами. Они чувствуют, что именно в вашем пространстве смогут выдохнуть, восстановиться и стать ближе к себе. Через несколько минут начнётся утренняя практика. Затем будут прогулки, глубокие разговоры, медитации, совместные ужины, искренний смех и слова благодарности, которые останутся с вами ещё очень надолго. И в этот момент вы понимаете: это не просто ретрит. Это дело, которое приносит огромную пользу людям. Вы создаёте пространство, в котором они по-настоящему восстанавливаются, обретают внутреннюю опору и возвращаются к себе. А благодарность участников и возможность достойно зарабатывать становятся естественным продолжением той пользы, которую вы приносите миру. Если сейчас внутри что-то откликнулось, обязательно приходите на вебинар. «Мастер восстановительных ретритов: презентация программы» 📆2 июля 🕐 17:00 Европа, 18:00 Киев Мск 🎁После регистрации вы также получите в подарок PDF гайд «Ретриты как регулярный источник дохода», в котором мы собрали все, что нужно, чтобы провести свой ретрит. 👉 Зарегистрироваться: https://marijamoertl.online/masterretreat Мы покажем, как начать проводить восстановительные ретриты и создавать такие пространства для людей — даже если вы никогда раньше этого не делали. До встречи на вебинаре ❤️