Your soul
Открыть в Telegram
забота о себе и эстетика повседневности 🤍 подарить голос каналу: https://t.me/boost/ssoultg @Spavlovna - по вопросам интересным и деловым дата создания: 26 февраля 2021 🤍
Больше4 681
Подписчики
Нет данных24 часа
-127 дней
-55030 дней
Архив постов
4 681
Дверь Волховец Фрэйм Эмаль
Фрезерованная рамка и покрытие двери гладкой эмалью. Алюминиевая и обычная...
Узнать больше
#реклама
volhovec.ru
О рекламодателе
4 681
ОСАГО помесячно — цены без комиссий от страховых!
Не платите за год сразу. Кешбэк 100% за первый месяц. Оформление за 5 минут.
Заказать
Финансовые услуги оказывает: ПАО СК «Росгосстрах»,СПАО «Ингосстрах» и др..
#реклама
care.yandex.ru
О рекламодателе
4 681
Аккаунты Mobile Legends: каталог и цены
Ищешь аккаунт mlbb под свой бюджет? В нашем магазине ты найдешь разные и под любой бюджет!
Расрочка
Гарантия на каждый аккаунт
Узнать больше
#реклама 16+
О рекламодателе
4 681
Никто не подпишется на морковку. А вот на рецепты из моркови подпишутся.
С маркетингом та же история. Можно показывать кейсы и воронки. Но гораздо интереснее, когда человек объясняет, как всё это работает в реальном времени.
Олег Гутник ведёт блог уже 9 лет.
Он умеет разложить сложный маркетинг на простые части.
Самое то для маркетологов, предпринимателей и всех, кому интересно разбираться в продвижении.
Сюда...
4 681
Некоторые вопросы не имеют ответа. Не потому что они глубокие, а потому что они бессмысленные
Не всё, что тревожит, заслуживает ответа
4 681
Устала быть сильной для всех
Вы умеете быть надёжной. К вам приходят за решением. На вас держатся процессы и люди.
И поэтому так тяжело признать: быть сильной для всех — тоже может быть больно.
Когда «я справлюсь» — единственная стратегия, появляются пустота после достижений, раздражение без причины, чувство, что отдых надо заслужить, страх замедлиться, будто всё развалится, ощущение, что вас ценят за функцию, а не за вас.
Что обычно ищут в этот момент: сохранить амбиции и не выгореть; просить поддержку без стыда; отделить своё «хочу» от чужих ожиданий; границы без войны; снова слышать себя в шуме обязанностей.
В группе Светланы Синтяевой, кандидата психологических наук, автора «Живи на 360°» — про внутреннюю опору и жизнь, где сила не равна самопожертвованию.
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
4 681
мечта номер 1:
сходить на настоящее свидание.
с цветами, платьем и каблуками, когда весь вечер спланирован парнем, а не мной.
4 681
+1
Самое время сказать себе эти слова:
Дорогая маленькая я! Ты видела много строгости и мало нежности. Больше так не будет. Потому что у тебя есть я.
4 681
Психология без мифов
⚡Надоели конфликты, эмоциональные качели и ощущение, что мозг тебя подводит?
Я Катя Павлова: психолог, лид в бигтехе, мама подростка. Разбираю психику как систему: без воды, с опорой на науку и реальный опыт.
В канале «Метод Павловой»:
✅как не срываться в конфликтах;
✅какие «баги» мозга заставляют нас ошибаться — и как их нейтрализовать;
✅инструменты, которые реально помогают в жизни и работе.
Подписывайся — вернём контроль над эмоциями!
Какой психологический «баг» тебя больше всего выматывает? Напиши в ЛС — разберём вместе❤️
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
4 681
+4
Избавляемся от отговорок❤️
1️⃣я так устаю после работы
регулярная физическая активность в долгосрочной перспективе даёт значительный запас энергии
2️⃣у меня слишком много дел
сделай тренировку одним пунктом из этих дел, воспринимай её, как важную встречу
3️⃣я не знаю, с чего начать
выбери подходящий зал и сходи на пробную тренировку, осмотрись, пообщайся с персоналом, тренером и прими решение
4 681
Дизайнерские кресла лаунж в наличии
Новое поступление кресел для лаунж. Всё в наличии на складе и готово к доставке.
Купить
#реклама
imodern.ru
О рекламодателе
4 681
+1
🎀 НЕ СТАНОВИСЬ СЕБЕ ВРАГОМ ИЗ-ЗА ЧУЖОГО МНЕНИЯ
Кто-то не оценил твои старания. Кто-то не понял твоего решения. Кто-то посчитал твой выбор неправильным.
И вот ты уже сомневаешься в себе, хотя ещё вчера была уверена, что поступаешь правильно.
Конечно, полезно прислушиваться к другим. Но важно помнить, что чужое мнение — это не окончательный вердикт.
Не позволяй каждому неодобрению превращаться в повод отказаться от себя.
Ты можешь выслушать человека и всё равно остаться при своём.
Ставь ❤️, если тебе важно это напоминание.
