💉Моë ЧСВ💉

кто уже устал от обычного риса с курицей ловите углеводную бомбу рис + банан + 2 ложки меда + сушеное манго + 1 скуп протеина

00

байцепсы напампил будь здоров 🤧

пацаны , когда плечи тренирую , такие шишки вылезают , подскажите это опасно ?

сегодня был день крылышек KFC

2,5 решетки обварены ✅ тренировка от тренирована ✅ гречка съедена ✅

сегодня были плечаки , на набережную кто придет гирю поднимать ?

По промокоду - ,, Жим100КГ ‘’ Скидка на классную татуху Писать - @myshkovaa

было ?

сварить кому чо надо ?

сегодня в великолепной компании Сегодня вообще то день рождение у меня ! Отработал , потом в зал пошел , а хотел бы выпить детского шампанского со старым мельником