Геометрия джиу-джитсу.

ЛЕГЛОКИ - ПРОДОЛЖЕНИЕ! Полная версия - на спонсоре! Это - вторая часть материала с семинара по болевым на ноги. Как обычно - тут нет хитрых приёмов и большой вариативности действий. Я люблю ГЛУБОКОЕ ПОГРУЖЕНИЕ в детали базовых вещей. Материал структурно выстроен так, что остается просто изучить, повторить и отработать. U welcome. 😎🤟 Смотреть можно как душе угодно. Хоть прям в телеге. Хоть так: https://vkvideo.ru/video-162668758_456239194 - тут без блокировок и средств обхода. 😅 http://youtube.com/watch?v=Qu8iJ8jmoxw - тут мы набираем рейтинг, если хочешь нам помочь - зайди и посмотри. 😎 🔥 https://sponsr.ru/jiumetrylessons/ - ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ! 🔥 #учебка@jiumetry - тут можно найти ещё много учебных материалов. #урокиджиуметрии@jiumetry - и выпуски нашего подкаста.

Общем, сейчас кое-что крутое по леглокам заливаю, с вас реакции под следующим постом. 😎🤟

А я напоминаю, что идёт запись на: КЭМП ПО ДЖИУ-ДЖИТСУ В ПРИЭЛЬБРУСЬЕ — 8–15 АВГУСТА Восхождение, борьба и горы - что может быть лучше? Что мы предлагаем? 🔥Ноу-ги кэмп - разберём современную игру в джиу-джитсу ноу-ги. Подготовили для вас не наборы приёмов, а сочетание принципов, правильных тактик и отработок того, как приёмы комбинировать. 🔥2 тренировки в день - достаточно времени, чтобы действительно улучшить уровень под руководством первоклассных тренеров. 🔥Треккинг в горах Эльбруса - выносливость потом действительно удивляет ещё несколько месяцев, зададим старт улучшению физической формы, психика отдыхает и разгружается в горах. Мало что может быть лучше. 🔥Полноценное и вкусное питание, уютные номера. А ещё мы сходим в баню. По всем вопросам и по предзаписи писать сюда: https://t.me/antonkhryashchev

ЛЕГЛОКИ - ВВОДНАЯ ЧАСТЬ! Полная версия - на спонсоре! Это - всего лишь часть материала, но даже тут можно забрать многое. Освещаю те детали, которым часто не уделяют внимания даже весьма опытные борцы. Материал структурно выстроен так, что остается просто изучить, повторить и отработать. U welcome. 😎🤟 Смотреть можно как душе угодно. Хоть прям в телеге. Хоть так: https://vkvideo.ru/video-162668758_456239192 - тут без блокировок и средств обхода. 😅 https://www.youtube.com/watch?v=cUmE3CC3W08 - тут мы набираем рейтинг, если хочешь нам помочь - зайди и посмотри. 😎 🔥 https://sponsr.ru/jiumetrylessons/ - ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ! 🔥 #учебка@jiumetry - тут можно найти ещё много учебных материалов. #урокиджиуметрии@jiumetry - и выпуски нашего подкаста.

Каточка с аттестации. Как вам наш формат вручения поясов?

АТТЕСТАЦИЯ! Aka Раздача_Поясов Получил LEVEL_UP - справедливо надевай новый пояс, как подтверждение. Мы не бьем поясами - нам эта традиция не нравится. Мы не сдаём экзамен - всем, кому надо, мы всё уже доказали. Мы наслаждаемся атмосферой поддержки, боремся подряд несколько схваток и оставляем приятные впечатления и эмоции от важного дня! СПИСОК: ЗЕМЛЯ - МОЙ ОКЕАН: Емельянов Артем ⬛️ Чистов Дмитрий ⬛️ Березин Дмитрий ⬛️ Лакоза Максим ⬛️ КАСАТКА - УБИЙЦА: Обедин Павел 🟫 4 страйпа Юсупанов Хабибулла 🟫 Солодовников Кирилл 🟫 Першай Владимир 🟫 КАТРАН - ТОЖЕ АКУЛА: Блызна Даниил 🟪 4 страйпа Зайнагабдинов Дмитрий 🟪 4 страйпа Якуничев Евгений 🟪 Цыбуля Александр 🟪 Дорин Антон 🟪 Македонский Александр 🟪 НЕ ШУТИ С ДЕЛЬФИНОМ: Лещенко Андрей 🟦 Васильев Даниэль 🟦 Прошкин Ярослав 🟦 Чумаченко Артем 🟦 Горяев Виктор 🟦 Хранов Антон 🟦 Иволгин Денис 🟦 Жосан Александр 🟦 Никитин Роман 🟦 Щербаков Даниил🟦 Кулаков Михаил 🟦 Зияев Султан 🟦 Ганюшин Данила 🟦 Раджабов Магомед-Саид 🟦 Докучаев Роман 🟦 Бони Иван 🟦 Палкин Михаил 🟦 Дорошев Артём 🟦 Тронин Елисей 🟦

ЗАВТРА У НАС КОМАНДНАЯ АТТЕСТАЦИЯ. А сегодня - видео с прошлой. Я люблю наши аттестации - атмосферу, формат (несколько схваток подряд) и впечатления ребят после. Несколько схваток и атмосфера турнира в день получения пояса очень ярко запоминаются.

🔥ПЕРВАЯ ЧАСТЬ СЕМИНАРА - УЖЕ НА СПОНСОР! 🔥 Мы круто сняли материал, который позволит тебе начать работать с болевыми на ноги. Ну или добавить в свой арсенал несколько эффективных вещей. https://sponsr.ru/jiumetrylessons/156361/Legloki_baza_chast_pervaya - подписывайся! Весь новый контент, семинары и учебные курсы - будут на спонсоре. Цена подписки также станет выше. Успевай сейчас. 😎👌

💽Ильяс Сулейманов «Игромеханика лэглоков» 👉Подробности и доступ можно получить здесь https://video.bjjfreaks.ru/wpm-category/ilyaseco/

Все три дня кэмпа прошли отлично. Очень важно не просто показать набор действий одно-за-одним, а выстроить программу так, чтобы к концу у человека уже сложился навык, который можно оттачивать + были для этой заточки инструменты. Поделюсь парой отзывов:

Все три дня кэмпа прошли отлично. Очень важно не просто показать набор действий одно-за-одним, а выстроить программу так, чтобы к концу у человека уже сложился навык, который можно оттачивать + были для этой заточки инструменты. Поделюсь парой отзывов:

🔥KIMURA 🔥 Ууууу... Какой же топовый контент по Кимуре я для вас сделал! Кимура не стареет - это ONE LOVE, один из самых моих любимых приёмов. На спонсоре лежит полное видео, но и тут материала много (я же ни разу не жадный). Я просто обожаю снимать годный контент, который действительно помогает людям становится лучше и сильнее. Себя я вижу этаким мастером -оружейником, самураи. 😉 Уверен, вам понравится. https://vkvideo.ru/video-162668758_456239189 - тут видео без средств обхода блокировок, просто открываешь и смотришь! https://www.youtube.com/watch?v=GNReXb8GuI0 - тут наш канал на ютуб, который мы продолжаем развивать! Буду тебе признателен, если откроешь, посмотришь и напишешь комментарий! #учебка@jiumetry - много-много учебных материалов. Притом бесплатно. Контент такого качества часто продают. #урокиджиуметрии@jiumetry - все выпуски нашего подкаста. 🔥 https://sponsr.ru/jiumetrylessons/ - НАШ СПОНСОР - Выпуски выходят раньше. - Картинка полная - нет нужды обходить авторские права. - Всё больше качественных учебных материалов и курсов.

Общем два места ещё есть, если кто хочет в последний вагон запрыгнуть. Будет круто. Я действительно подготовил очень хороший материал, который сразу даст результаты. Особенно если ты в болевых на ноги не особо шаришь.

Ребят, все увидели? Если увидели - зараспространите ссылку на мой канал среди жильцов вашего ЖЭКа, как вы это любите! https://t.me/subkulturabjj

Меня никто не просил, но я сам решил перепостить. Я очень сильно выделяю техническую подкованность двух людей: Сергея Вартанова и Магомеда Матиева. Вот это - канал второго.

ЛЕГЛОКИ. БАЗИРОВАННЫЙ КЭМП! All you base are belong to us! Круто, когда в доме есть красивые башни и винтовые лестницы, но без фундамента он долго не простоит. Есть множество обучающих видео, кэмпов и курсов, посвященных сложным техникам и соревновательным приёмам. Это - не один из них. Тут мы заложим фундамент, на котором эти вещи работают. 🔥ЧЕМУ ТЫ НАУЧИШЬСЯ: Мы изучим основные позиции, как их сохранять и не дать человеку уйти или контр-атаковать. Мы разберём основные угрозы для твоего контроля и что с ними делать. Мы разберём основные принципы контроля ног и переключения между позициями. Виды захватов и правила их смены. Не умеешь менять основные позиции между собой - тратишь неоправданно много сил на то, что можно было бы сделать проще. Я покажу, что именно происходит при болевом на ногу и как сделать болевой (достаточно тяжелое физически действие) намного проще. Нога и таз - мощная часть тела, чтобы хорошо с ней работать - нужно понимать анатомически - как. Мы разберём основные выходы на болевые, но не в формате "приём А, приём Б", вот вам две техники для выхода. Я покажу, как выводить оппонента из равновесия, как правильно занимать позиции для установки болевых на ноги, как снимать с себя давление оппонента, чтобы после - атаковать. Это - неочевидные вещи, и я достаточно долго собирал их в рабочую систему. 🔥КАК ТЫ ЭТОМУ НАУЧИШЬСЯ: Я сделал кэмп, потому что для той информации, которую я хочу дать - времени семинара мне мало. Он будет чем-то похож на семинары, которые я вёл, но будут и серьезные отличия. Многое я уже проверил в своей группе (из-за чего уровень борьбы и соревновательные результаты стали лучше) и на себе лично (можете посмотреть последние мои схватки), а теперь готов рассказать тебе. 🔥ЧТО ТЫ ЗАБЕРЕШЬ С СОБОЙ: Помимо знаний я прописал то, как ты эти знания будешь усваивать. Будет немало теории, но также будет много работы на задание, которую ты сможешь забрать с собой и повторять самостоятельно, чтобы стать лучше. Но чтобы забрать её целиком - не поленись приехать. Когда? 9, 10, 11 мая. 11.00 - 14.00. Где? Трофимова 33, Зал Единоборств Емеля. Почём? 7900 за весь кэмп. ОГРАНИЧЕНИЕ: 16 человек. Пиши в личные сообщения и make y leglock game great again!

МЫ ЗА СВОБОДУ! К нам в гости зашел Стас Свобода - специалист по реабилитации. Говорю от всего сердца - получился очень крутой и полезный выпуск. Всего вышло три выпуска (все три есть на спонсоре). Поговорили о спортивном долголетии. О том, почему и как спорт может калечить (и как этого избежать). Конкретно о плечевом поясе и лопатках (и что с ними делать). Немного о том, почему не бывает трёх (четырёх, пяти, вставь цифру) идеально подходящих всем упражнений. Делай вот так три раза в день - и спина болеть не будет! https://www.youtube.com/watch?v=4iKcqBN3LN8 - выпуск на ютуб. Если у тебя работает ВПН, самурай, зайди пожалуйста и открой видео на несколько минут. https://vkvideo.ru/video-162668758_456239187?list=ln-oywa868ORjPVa26lm1 - тут без ВПН, просто открываешь и смотришь. #учебка@jiumetry - много-много учебных материалов. Притом бесплатно. Контент такого качества часто продают. #урокиджиуметрии@jiumetry - все выпуски нашего подкаста. 🔥 https://sponsr.ru/jiumetrylessons/ - НАШ СПОНСОР - Выпуски выходят раньше. - Картинка полная - нет нужды обходить авторские права. - Всё больше качественных учебных материалов и курсов.

PVP-зона «ДоСдачи». Ученик выскочил побороться, а мы как раз проходим болевые на ноги. Григорий проделал неплохой путь от некоторого непонимания этой игры до неплохого базового владения ей за примерно пять месяцев тренировок в нашей группе. В праздники я планирую сделать мини-кэмп с изучением основ этой игры. Делать? Интересно такое? Если да - в комменты.

Люблю такую обратную связь. Да, наш подкаст мы делаем так, чтобы было круто, интересно, полезно и местами забавно. Над моими шутками смеюсь только я сам, так что в плане юмора вся надежда на Антона.