радость бытия 🌙🛸
Открыть в Telegram
292
Подписчики
+124 часа
+17 дней
+430 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+2
в 0 каналах
июнь '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+11
в 2 каналах
Get PRO
март '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+11
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+12
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '25
+25
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+16
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '25
+26
в 3 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+27
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+18
в 1 каналах
Get PRO
июль '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+23
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+40
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+30
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+41
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+8
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+4
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+12
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+30
в 1 каналах
Get PRO
август '24
+2
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+12
в 4 каналах
Get PRO
июнь '24
+8
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+7
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+12
в 0 каналах
Get PRO
март '240
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+4
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+177
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 14 июля | 0 | |||
| 13 июля | +1 | |||
| 12 июля | 0 | |||
| 11 июля | 0 | |||
| 10 июля | 0 | |||
| 09 июля | 0 | |||
| 08 июля | 0 | |||
| 07 июля | 0 | |||
| 06 июля | 0 | |||
| 05 июля | 0 | |||
| 04 июля | 0 | |||
| 03 июля | 0 | |||
| 02 июля | +1 | |||
| 01 июля | 0 |
Посты канала
| 2 | ты так сильно держишься за то,
что имеешь, будто без этого
перестанешь быть собой.
отношения
работа
определённый образ жизни
ощущение стабильности
образ себя.
чем дальше живу тем больше вижу,
что всё это может измениться
резко.
и каждый раз в воздухе повисает вопрос:
что дальше, кто я без привычных опор?
а вот здесь и начинается настоящее
знакомство с собой.
не тогда, когда всё получается,
а тогда, когда жизнь вдруг….бац)
больнооо
раньше хотелось, любую потерю
избегать любой ценой.
сейчас я уже не смотрю на это
так однозначно без другой стороны.
но я ни в коем случае не хочу
романтизировать боль.
если бы можно было пройти без неё,
я бы с радостью выбрала этот путь.
только вот именно в кризисах
мы перестаём жить на автомате.
они заставляют нас самим себе задавать
вопросы, от которых уже невозможно отвернуться.
и взращивание своей взрослой части для
меня сейчас выглядит совсем не так,
как раньше:
когда сделала вид, что всё хорошо,
выбила клин клином, убежала от проблем, нашла человека, который вытащит и спасёт. нет.
это готовность однажды остаться
один на один со своей болью,
понять, что бежать от себя некуда,
не заглушать чем угодно,
не искать срочно новую версию себя,
позволить чему-то внутри развалиться/закончиться/отжить.
новое приходит тогда, когда ты перестаешь цепляться за старое, что уже закончилось.
но не тогда, когда ты нашел ответ)
то, что сегодня кажется тёмным днем,
через время окажется самым большим ресурсом и точкой,
где ты по-настоящему начинаешь
жить.
#акинфешапишет | 42 |
| 3 | огромное количество нашей боли рождается не из-за того, что происходит,
а из-за мысли, что этого происходить
не должно.
мы всё время спорим с реальностью:
это неправильно;
я не должна так чувствовать;
он не должен был так поступить;
моя жизнь должна выглядеть иначе и тд.
и здесь появляется со-про-тив-ле-ние.
не из-за того, что с нами действительно
что-то не так, а потому что внутри
возникает мысль, что настоящий
момент - ошибка, неверная дорога.
когда истина ясна, всё,
что есть - правильно.
это не смирение, не нужно терпеть
всё подряд.
это способность сначала увидеть
реальность такой, какая она есть
без войны с ней.
что заставляет нас так отчаянно
спорить с реальностью?
очень часто страх.
чувство всегда приходит раньше мысли,
хотя мы любим думать, что принимаем решения рационально - сначала всё взвешиваем, анализируем, а уже потом действуем))
давай честно.
если посмотреть на свою жизнь,
то чаще первым говорит не разум,
первым говорит чувство/эмоция.
и часто этим чувством становится страх.
страх - одна из самых сильных сил,
которые управляют нами.
и его трудно заметить, потому что часто
мы принимаем его за здравый смысл.
мы не слабые, нет.
страх всегда обещает безопасность.
и со временем начинаешь замечать,
сколько решений принимаешь
не из любви, а из желания избежать боли.
думаю, что страх возникает там,
где мы перестаём доверять жизни.
когда мы убеждены, что если сейчас что-то идёт не по плану, значит всё рушится.
но прямо сейчас ничего не рушится,
быть может жизнь просто перестала быть похожей на ту, которую мы представляли)
страх не всегда просит,
чтобы его победили.
чаще всего нам нужно перестать
его принимать за истину,
пусть и говорит он
очень убедительно.
только если верить ему,
закрыв глаза,
жизнь превращается в бесконечную
подготовку к жизни.
но многие вещи,
которых я боялась -
либо вообще не произошли, либо оказались
не такими страшными,
как отчаянно рисовало
моё воображение.
не хочется уже давно бороться со страхом,
хочется замечать его, общаться с ним, говорить ему:
я вижу тебя, спасибо, что пытаешься меня защитить, но сейчас я выбираю не только безопасность, я выбираю ещё и жизнь.
страх будет возникать,
это неизбежно.
вопрос в том,
кто в этот момент
будет принимать решение
и выбирать направление для
дальнейших действий.)
🌙🩵
#акинфешапишет | 57 |
| 4 | три с половиной дня писала текст про наши чувства, но вышло, что базовым и главным является одно, как бы мы это не отрицали;
и сессии, наблюдения и общение - мне это подтверждают,
но нет ничего плохого в том, что в нас что-то есть,
важно это всё видеть,
не катастрофизировать,
потому что жизнь происходит сейчас
не потом в наших мыслях
и не тогда,
только сейчас.
больше нет ничего.
бойся, но.. 🫂 ) | 58 |
| 5 | огромное количество нашей боли рождается не из-за того, что происходит,
а из-за мысли, что этого происходить
не должно.
мы всё время спорим с реальностью:
это неправильно;
я не должна так чувствовать;
он не должен был так поступить;
моя жизнь должна выглядеть иначе и тд.
и здесь появляется со-про-тив-ле-ние.
не из-за того, что с нами действительно
что-то не так, а потому что внутри
возникает мысль, что настоящий
момент - ошибка, неверная дорога.
когда истина ясна, всё,
что есть - правильно.
это не смирение, не нужно терпеть
всё подряд.
это способность сначала увидеть
реальность такой, какая она есть
без войны с ней.
что заставляет нас так отчаянно
спорить с реальностью?
очень часто страх.
чувство всегда приходит раньше мысли,
хотя мы любим думать, что принимаем решения рационально - сначала всё взвешиваем, анализируем, а уже потом действуем))
давай честно.
если посмотреть на свою жизнь,
то чаще первым говорит не разум,
первым говорит чувство/эмоция.
и часто этим чувством становится страх.
страх - одна из самых сильных сил,
которые управляют нами.
и его трудно заметить, потому что часто
мы принимаем его за здравый смысл.
мы не слабые, нет.
страх всегда обещает безопасность.
и со временем начинаешь замечать,
сколько решений принимаешь
не из любви, а из желания избежать боли.
думаю, что страх возникает там,
где мы перестаём доверять жизни.
когда мы убеждены, что если сейчас что-то идёт не по плану, значит всё рушится.
но прямо сейчас ничего не рушится,
быть может жизнь просто перестала быть похожей на ту, которую мы представляли)
страх не всегда просит,
чтобы его победили.
чаще всего нам нужно перестать
его принимать за истину,
пусть и говорит он
очень убедительно.
только если верить ему,
закрыв глаза,
жизнь превращается в бесконечную
подготовку к жизни.
но многие вещи,
которых я боялась -
либо вообще не произошли, либо оказались
не такими страшными,
как отчаянно рисовало
моё воображение.
не хочется уже давно бороться со страхом,
хочется замечать его, общаться с ним, говорить ему:
я вижу тебя, спасибо, что пытаешься меня защитить, но сейчас я выбираю не только безопасность, я выбираю ещё и жизнь.
страх будет возникать,
это неизбежно.
вопрос в том,
кто в этот момент
будет принимать решение
и выбирать направление для
дальнейших действий.)
🌙🩵
#акинфешапишет | 1 |
| 6 |  +3врываюсь в многочасовой сет на званном обеде/ужине у эконивы 🫐 | 76 |
| 7 |  🏃♂️ 🤪 | 81 |
| 8 |  Нет текста... | 1 |
| 9 | держись своего центра ✋ | 91 |
| 10 |  Видеосообщение | 88 |
| 11 |  Видеосообщение | 90 |
| 12 | и приглашаю вас к себе на сессии,
через меня сейчас проходят удивительные энергии,
я научилась считывать поле человека,
и работать по настоящему и истинному запросу без долгих раскопок
цены пока не меняю,
растём вместе,
исследуем вместе,
свободное время есть,
пишите в личку ✒️ | 84 |
| 13 | sticker.webp | 80 |
| 14 | у меня весь день заряжается телефон в руках без зарядки, я не знаю, что это такое, но чувствую себя примерно так | 78 |
| 15 | всё, сдаюсь
нужна помощь 🙏
кто знает, как купить подписку в спотифай? желательно на год и дольше?
яндекс музыка меня в край выбесила, хочу слушать музыку с кайфом и ту, что я хочу, а не выборочно и с запикиваниями | 27 |
| 16 | проявленность ≠ доступность.
мы стремимся делать контент на всем, оголяя себя, но забываем, что приватность жизни - важная штука.
поразмышляйте об этом в свободное время и перестаньте себя ‘ругать’ за отсутствие контента - это не отсутствие проявленности ✒️ | 84 |
| 17 |  +3ушла в глубокую медитацию после силовой йоги и крии на очищение 10 тел – вышла под звук сирены, потому что слушаю мантры/музыку через ноутбук или Алису и терпеть не могу заниматься в наушниках 👩
рассматривала свои трицепсы, которы снова очерчиваются после долгой отёчности тела - на 2 фотографии можно увидеть этот woman moment 🥴 | 96 |
| 18 | в трудных ситуациях ты не поднимаешься до уровня твоих ожиданий, ты опускаешься до уровня твоей подготовки | 93 |
| 19 | то, что когда-то причинило нам больше всего боли, со временем становится местом нашей силы.
не потому что травма – дар.
а потому что, проходя через неё, мы начинаем видеть, чувствовать и понимать то, чего раньше не замечали.
но эта сила появляется не тогда, когда мы прячем свою историю🧚♀️
а тогда, когда перестаём её стыдиться.
когда разрешаем ей быть увиденной.
в трудный момент мы редко становимся лучшей версией себя.
чаще мы опираемся на то, что действительно успели прожить, освоить и сделать частью себя.
именно поэтому так важна не теория в голове, а регулярная встреча с собой. | 95 |
| 20 |  +4два часа йоги
и меня как личности
не существует 🤍 | 102 |
