1 698
Подписчики
-224 часа
-77 дней
-1430 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+10
в 1 каналах
июнь '26
+16
в 1 каналах
Get PRO
май '26
+21
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+24
в 1 каналах
Get PRO
март '26
+32
в 1 каналах
Get PRO
февраль '26
+45
в 1 каналах
Get PRO
январь '26
+32
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+45
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+187
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '25
+74
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+68
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+64
в 2 каналах
Get PRO
июль '25
+23
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+24
в 1 каналах
Get PRO
май '25
+52
в 1 каналах
Get PRO
апрель '25
+70
в 1 каналах
Get PRO
март '25
+71
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+59
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+48
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '24
+77
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+69
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+61
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+98
в 1 каналах
Get PRO
август '24
+45
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+28
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+32
в 1 каналах
Get PRO
май '24
+89
в 1 каналах
Get PRO
апрель '24
+87
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+96
в 1 каналах
Get PRO
февраль '24
+58
в 1 каналах
Get PRO
январь '24
+46
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+62
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+64
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '23
+142
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+87
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+32
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+18
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+38
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+58
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+60
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+45
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+60
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+96
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+85
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+111
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+96
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+109
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+45
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+66
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+672
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+144
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+394
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 28 июля | 0 | |||
| 27 июля | 0 | |||
| 26 июля | +1 | |||
| 25 июля | 0 | |||
| 24 июля | +1 | |||
| 23 июля | 0 | |||
| 22 июля | 0 | |||
| 21 июля | 0 | |||
| 20 июля | 0 | |||
| 19 июля | +2 | |||
| 18 июля | +1 | |||
| 17 июля | 0 | |||
| 16 июля | 0 | |||
| 15 июля | 0 | |||
| 14 июля | 0 | |||
| 13 июля | +1 | |||
| 12 июля | +1 | |||
| 11 июля | 0 | |||
| 10 июля | 0 | |||
| 09 июля | 0 | |||
| 08 июля | 0 | |||
| 07 июля | 0 | |||
| 06 июля | 0 | |||
| 05 июля | 0 | |||
| 04 июля | +1 | |||
| 03 июля | +1 | |||
| 02 июля | 0 | |||
| 01 июля | +1 |
Посты канала
Юный блогер📹
🐐День приключений Ромы с мамой в Fermaland!
🔆✨Один из летних дней для Ромы А. и его мамы превратился в настоящую сказку, наполненную смехом и удивительными открытиями! Они отправились в волшебное местечко — Fermaland, что раскинулось на живописных просторах Подмосковья, неподалеку от их уютной дачи (Московская область, Сергиево-Посадский городской округ, территориальное управление Хотьковское).
🐏🪿Как только они ступили на территорию, их встретил дружный хор обитателей фермы. Рома с восторгом принялся угощать лакомствами пушистых козочек и кудрявых барашков, которые нетерпеливо тянулись к его рукам. Затем его внимание привлекли гордые гуси и суетливые куры, которые с радостью принимали угощения, хлопая крыльями.
🐄🥛Но самое невероятное приключение ждало Рому впереди! С горящими глазами он попробовал себя в роли настоящего фермера, подоив корову — пусть и не настоящую, но ощущения были самыми что ни на есть реальными! Это было так забавно и познавательно, что Рома ещё долго смеялся, представляя себя опытным дояром.
🏴☠️А потом... его ждал настоящий пиратский корабль! С решительным видом Рома «угнал» его, представляя себя бесстрашным капитаном, бороздящим морские просторы. Он с азартом исследовал каждый уголок судна, строя планы о поиске сокровищ.
🚜Но и это было не всё! С огромным восторгом Рома взобрался на настоящий трактор и, крепко ухватившись за руль, представил себя водителем огромной машины, обрабатывающей поля!
🙃И конечно, какой же день без активных игр! Рома от души прыгал и бегал по просторным полянам, его смех звонко разносился по округе. Каждый момент был наполнен радостью и беззаботным весельем.
♥️Это был по-настоящему яркий и красочный день, полный незабываемых впечатлений и искренних улыбок, проведённый рядом с любимой мамой. Воспоминания о приключениях в Fermaland ещё долго будут согревать их сердца!♥️
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
| 2 |  Здоровое питание
🏖️ Летний рецепт для активных каникул☀️
Давайте приготовим овсяные батончики с фруктами и орехами — полезный перекус для прогулок и приключений. 🚀
Ингредиенты:
🌾 2 ст. овсянки
🍯 ½ ст. мёда
🥜 ½ ст. орехов
🍓 ½ ст. ягод/фруктов
🍌 1 банан (размять)
✨ корица + щепотка соли
Как готовить:
1. Духовка 180°C
2. Смешайте сухие ингредиенты
3. Смешайте банан и мёд
4. Соедините всё + аккуратно добавьте фрукты
5. Выложите в форму (20×20), утрамбуйте
6. Выпекайте 20–25 мин.
7. Остудите и нарежьте
Без выпечки:
❄️Уберите в холодильник на 1–2 часа
Готовьте и пробуйте с семьёй — вкусно, полезно и весело! Летние каникулы станут ещё ярче! ❤️
#ДОНМ #НашеПитание | 115 |
| 3 |  Моё лето в трёх кадрах» 📸☀️
Лето, полное приключений!🎉
Дима из 3 «Б» класса за лето успел столько, что хватит на целый фильм! 🎬
🚢Он познакомился с альпаками в Сокольниках, заглянул на Городскую ферму, прокатился на речном транспорте и испытал драйв на вело‑карте на ВДНХ. А вишенкой на торте стало путешествие к морю! 🌊
Вот это каникулы!✨
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы | 180 |
| 4 |  ⚡Летние активности
⏱️С шагомером по ВДНХ
🚶♀️Кадет восьмого класса Елизавета К. посетила фестиваль ходьбы «10 000 шагов» на ВДНХ .
🤝🌟Это мероприятие помогло не только получить заряд бодрости, но расширить кругозор, а также почувствовать себя частью огромного сообщества.
✨Такие события доказывают: спорт — это не только польза, но и яркие, незабываемые эмоции!
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы | 175 |
| 5 |  +2Учитель без галстука
Новое прочтение классического романа📖
🏛Учителя начальных классов Анастасия Евгеньевна и Александра Евгеньевна побывали в театре Евгения Вахтангова на постановке «Идиот».
🎭По их словам, это было мощно, глубоко и очень необычно. Режиссер сосредоточил всё внимание на четырёх главных героях: князе Мышкине, Настасье Филипповне, Рогожине и Аглае. Актёры не просто произносят знакомый текст со сцены, они спорят за право рассказать свою правду, превращая классический роман в напряжённый психологический детектив.
«Три с половиной часа пролетели незаметно. Спектакль заставил нас о многом задуматься и точно помог по-новому взглянуть на школьную литературу. Классика — это совсем не скучно!» — резюмировали педагоги.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы | 206 |
| 6 |  +2Мастер-классы
Забавная гусеница🐛
Лето — это замечательная пора солнца, ярких красок и увлекательных открытий. Вот и дошкольники из 102 группы решили понаблюдать за гусеницей. А после наблюдений дети решили смастерить её.
Приступаем!
Нам понадобятся:
🟩Цветной картон
🟧Цветная бумага
💧Клей
✂️Ножницы
Начали!
1. Из цветного картона зелёного цвета вырезаем круг и складываем его пополам
2. Выбираем любую яркую цветную бумагу и нарезаем квадраты. Из квадратов вырезаем одинаковые по размеру круги. Круг из квадрата получается, если срезать уголки
3. С помощью клея приклеиваем детали круглой формы на картон
4. Из цветных полосочек делаем маленькие усики
5. Фломастером рисуем глазки, ротик, ножки
🌟Яркая красивая гусеничка готова!
🤩Дети были в восторге от своих работ!
☝️Рекомендуем дома изготовить такую поделку. Ваш ребёнок будет доволен. Желаем творческих успехов!
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы | 184 |
| 7 |  +3Чем занять ребёнка на летних каникулах?
Лето — это маленькая жизнь. И лучший учебник прямо у нас под ногами 🌿
Каникулы в разгаре, и вместо вопроса «Чем занять ребёнка?» предлагаем задаться другим: «Как удержать его любопытство?»
🚶Самый простой и магический способ — превратить обычную прогулку в научную экспедицию. Не нужно покупать дорогие конструкторы. Природа уже всё придумала.
📋Вот наш план на следующую неделю (спасение от гаджетов гарантировано):
🍃 Станьте собирателями.
Дайте ребёнку мешочек или коробку с ячейками. Цель — найти листья разной формы, гладкие речные камешки и самые красивые шишки (обязательно чихните от пыльцы — это ритуал!)
📖 Заведите «Дневник геолога».
Обычная тетрадка превращается в сокровищницу! Пусть ребёнок записывает, где нашел камень, какой он (шершавый, блестящий, с полосками), и даже придумывает ему имя и историю.
🌸 Сделайте гербарий.
Вместо того чтобы рвать цветы и выбрасывать, научите их сохранять. Книга, груз и немного терпения — и у вас получится собственная Красная книга семьи.
✨Самое ценное в этом — не результат (листья засохнут, шишки рассыпятся), а вопросы, которые начнёт задавать ребёнок. И ваш разговор.♥️
🤔А вы уже пробовали собирать природные коллекции? Или у вас свой лайфхак для тихого часа?
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы | 228 |
| 8 |  +2✨Фестивали в городе
🏹🎸🪇Уик-энд в Москве: спорт, культура и латиноамериканские ритмы
🌟Предстоящие выходные — 25 и 26 июля — обещают быть насыщенными. Москва превратится в одну большую площадку для активного отдыха, культурных открытий и музыкальных приключений.
♟️Спортивные выходные
На Тверском бульваре в летнем клубе «Москва» пройдут бесплатные тренировки по боксу (суббота с 11:00 до 20:00, воскресенье с 12:00 до 21:00), занятия по шахматам и турнир по мини-гольфу 25 июля с 16:00 до 20:00 .
На Петровском бульваре 25 и 26 июля с 11:00 до 21:00 можно попробовать себя в крокете .
В парке 70-летия Победы 25 июля — открытые тренировки по самбо и фитбоксингу, а 26 июля в 16:00 — мастер-класс по стрельбе из лука .
На ВДНХ 25 июля в 09:00 — забег на 5 км, занятия йогой и мастер-классы по кроссминтону и лонгборду. 26 июля — тренировки по цигун и мас-рестлингу .
🇨🇳🇮🇳🇨🇱Культурный калейдоскоп: фестиваль «Вдохновение»
С 23 по 26 июля на ВДНХ проходит IX Международный фестиваль искусств «Вдохновение» . На 11 площадках выступят более 300 артистов из России, Китая, Индии и Чили .
В программе: песни Высоцкого и Окуджавы, литературно-музыкальная программа к 95-летию Микаэла Таривердиева, уличное шоу «Океан» с 11-метровым китом, кукольные постановки из Чили и перформансы по мотивам пьес Горького и Чехова . Все мероприятия — бесплатные.
Латиноамериканская жара в саду «Эрмитаж»
До 26 июля в саду «Эрмитаж» проходит V Фестиваль культуры стран Латинской Америки . Гостей ждут музыкальные вечера с ритмами сальсы и самбы, мастер-классы по танцам, фудкорт с южноамериканскими блюдами и маркет с аутентичными товарами . Вход свободный.
Познавательные экскурсии
Музей Транспорта Москвы проводит экскурсии: 24 июля в 20:00 — «Новая эра московского метро», 25 июля в 10:40 — «Архитектура и волны: от Музея Транспорта до ЗИЛАРТА» .
На ВДНХ 25 июля в 18:00 — экскурсия «Леди в скафандрах», 26 июля в 19:00 — лекция о солнечных затмениях .
В саду «Эрмитаж» и Библиотеке иностранной литературы — показы фильмов из 11 стран . В «Зарядье» в рамках проекта «Кинолето» 25 июля покажут фильм «Друг», 26 июля — «Ко мне, Мухтар!» .
☝️Главный совет
Планируйте день заранее, берите удобную обувь и хорошее настроение. Вход на большинство мероприятий — свободный, но на некоторые нужна регистрация.
🔆Пусть выходные будут яркими!
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы | 198 |
| 9 |  +2⏰Не теряем время зря
📚Лето — отличный период для чтения!
☝️Учитель начальных классов Григорьева Ирина Григорьевна очень рекомендует познакомиться с «Денискиными рассказами» Виктора Драгунского! «Денискины рассказы»- это смех, дружба и миллион приключений! Это книга, которая объединяет поколения!
«Уважаемые взрослые! Помните, как вы сами смеялись над историей про манную кашу, выброшенную в окно? Или как сопереживали Дениске, когда он понял, что «всё тайное становится явным»? — интересуется Ирина Григорьевна. — Дорогие ребята! Знакомьтесь — Дениска Кораблёв! Он умеет превращать обычный день в настоящее приключение: то решит приготовить «гусиное горло» на ужин, то попытается выучить самую заколдованную букву, то задумается, почему светлячок в коробочке — это лучше, чем все игрушки на свете».
В книге Виктора Драгунского:
✔️Смешные истории, над которыми хохочешь в голос;
✔️Верные друзья (особенно Мишка — лучший напарник по проделкам);
✔️Ситуации, в которых узнаёшь себя;
✔️Добрые уроки без нотаций — просто жизнь глазами ребёнка.
😆Читайте «Денискины рассказы» — и пусть ваше лето будет таким же весёлым, как у Дениски!
#ДОНМ #НашиЛица | 206 |
| 10 |  +2Моё лето в 3 кадрах 📸
🤩Продолжаем делиться летними впечатлениями наших учеников!
🔆Ученик 4 «Ж» класса Игорь Т. проводит каникулы в одном из самых живописных городов Золотого кольца — Суздале. Игорь запечатлел своё лето в трёх ярких кадрах, и каждый из них — отдельная история.
🌿️ Первый кадр — бескрайние поля и родные просторы. Гулять здесь — одно удовольствие! Ветер, солнце и чувство свободы.
💧Второй кадр — весёлые брызги в аквапарке. Лето без воды — не лето, а Суздаль умеет удивлять не только древней историей, но и современными развлечениями!
🎨Третий кадр — самая вдохновляющая часть путешествия. Игорь попробовал себя в роли художника и зарисовал храмовый комплекс.
☝️Говорят, что Суздаль — это город-музей под открытым небом, а у нашего ученика теперь есть собственный, авторский взгляд на его красоту.
«Эмоций столько, что хватит на весь год!» — делится Игорь.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы | 191 |
| 11 |  +5🧭 Арктика, встречай!
Совсем скоро школьники и студенты колледжей отправятся в Большую Арктическую Экспедицию 👏
«В этом году участие в отборочных этапах приняли свыше 10 тысяч ребят. Финальный отбор прошли 14 юных москвичей ― 10 школьников и четыре студента колледжей. Они займутся реконструкцией мемориала полярникам и проведут научные исследования растительного и животного мира Арктики», ― рассказала заммэра Анастасия Ракова.
Руководит проектом известный путешественник Матвей Шпаро, подробно об экспедиции он рассказывал здесь.
Какие бы трудности ребят не поджидали там, мы уверенны, что они всё преодолеют! 💪
❤️ Московское образование теперь и в МАКС | #допобразование | 194 |
| 12 |  +8🔆Чем занять ребёнка на 10 минут и более летом?
Этот вопрос волнует многих родителей. Юлия Олеговна Фролова, мама ученика 5 «И» класса Филиппа и воспитанника группы 703 Фёдора, поделилась своими вариантами интересного досуга на летних каникулах.
🌱 Поделки из природных материалов🍂
В лесах и парках, прямо под ногами, можно найти не только ягоды и грибы, но и материалы для оригинальных поделок. Например, сухие сосновые палочки, из которых можно составить целые картины. Достаточно взять плотный картон, клей, краски и добавить немного фантазии.
🧪⚗️Химические опыты🔬🧫.
«Что может быть интереснее научных экспериментов для юных исследователей? Тем более, практически на любой кухне найдутся необходимые составляющие. Например, если опустить куриное яйцо🥚 на сутки в обычный уксус, то получится упругий прозрачный мячик. А из картофельного крахмала можно легко изготовить слаймы. Главное — выбирать безопасные опыты и соблюдать простые правила безопасности», — говорит Юлия Олеговна.
🏄Активный отдых на воде💦.
Сегодня одним из популярных и доступных видов отдыха является сапбординг. Это гребля, стоя на специальной доске с веслом. Можно смело сказать, что это не просто развлечение и веселье, но и комплексное укрепление здоровья, развитие баланса и координации. А ещё это прекрасная возможность полюбоваться природой с необычного ракурса.
Все эти ценные моменты останутся у ребёнка тёплыми воспоминаниями на всю жизнь❤️.
#ДОНМ #НашиЛица | 246 |
| 13 |  Управляющий совет
🔆Лето — это маленькая жизнь
Лето для дошкольников — уникальный период, — считает член Управляющего совета Анна Сергеевна Раченкова.
«Свежий воздух, солнце и простор помогают ребёнку не только набраться сил, но и сделать важные открытия, — говорит она. — Наши малыши в хорошую погоду почти всё время проводят на прогулке: играют, двигаются, изучают окружающий мир и делают важные открытия в природе».
🍏Каждый день насыщен новыми делами и имеет своё название, например, «Экологическая тропа», «День яблока», «Песочные сказки». Воспитатели вместе с нашими ребятами делают поделки из природных материалов, придумывают забавные игры, рассматривают и читают интересные книги.📚
❗Особое внимание педагоги уделяют формированию навыков самообслуживания, в игре закрепляют культурно-гигиенические навыки.
🥤⛱️В летний период тщательно соблюдается питьевой режим — важный фактор оздоровления детей, так же, как и нахождение детей в «кружевной» тени.
«Как член Управляющего совета отмечаю, что администрацией школы созданы все условия для поддержания и укрепления здоровья детей, двигательной активности с использованием естественных закаливающих факторов, чтобы начало нового учебного года ребята встретили окрепшими физически и с новыми полезными знаниями», — отметила Анна Сергеевна.
Советы от члена Управляющего совета и заботливой мамы:
☝️Чередуйте активности: соблюдайте баланс — после бурного движения дайте ребёнку время на спокойные занятия или отдых в тени.
☝️Продолжайте соблюдать режим: полноценный сон и сбалансированное питание — основа для восстановления сил.
☝️Учитывайте возраст: подбирайте игры и занятия, соответствующие уровню развития своего ребёнка.
☝️Обеспечьте безопасность: контролируйте игры, особенно возле водоёмов и на дорогах.
♥️Лето — это время, которое можно превратить в увлекательное приключение, если подойти к его организации с любовью и вниманием к интересам самого ребёнка.
#ДОНМ #НашУправляющийСовет | 208 |
| 14 |  +3🎬 Медиаклассники приняли участие в съёмках сериала!
16 ребят из шести школ работали вместе с профессиональной командой на площадках в кинопарке «Москино».
«Старшеклассники московских школ на практике познакомились с работой режиссёров, сценаристов, актёров, операторов и линейных продюсеров. Это отличный пример того, как предпрофессиональное образование помогает школьникам сделать первый шаг в киноиндустрию», — рассказала заммэра Анастасия Ракова.
Результатом совместной работы стала вертикальная микродрама из 30 серий, каждая из которых длится около 1,5 минуты, её покажут на Московской неделе кино.
Уникальность проекта и невероятные возможности медиаклассов отметили и известный режиссёр Антон Маслов, и продюсер Анастасия Шишорина! Подробности — в ролике ⤴️
Ждём премьеру! 👏
❤️ Московское образование теперь и в МАКС | #предпрофы | 227 |
| 15 |  📹Юный блогер
🌳Приключения Романа в подмосковном лесу
🔆Солнечным утром Роман А. с мамой и друзьями отправился в увлекательное приключение, покоряя пеший маршрут длиной в 15 километров – от станции Ашукинская до живописной станции Калистово.
Путь пролегал через густой, манящий лес, который щедро делился своими тайнами. Каждый шаг открывал новые горизонты: то это были вековые деревья, шепчущие старинные истории 📜, то яркие поляны, усыпанные лесными цветами,🪻то неожиданно вынырнувшие из чащи огромные муравейники.
Роман и его спутники увидели множество интересного: от редких птиц,🐦порхающих среди ветвей, до загадочных следов зверей 🐾на влажной земле.
🍽️На обед остановились около озера в Мураново. Готовили настоящую походную еду: макароны с тушёнкой.
🏛А далее, в самом сердце маршрута, словно жемчужина, предстала перед путниками усадьба Мураново. Этот великолепный архитектурный ансамбль, окутанный историей, некогда принадлежал великому поэту Фёдору Тютчеву и хранит дух русской усадебной культуры XIX века.
Впечатления от похода превзошли все ожидания. Красота природы,🌿свежий воздух и удивительные открытия сделали этот день по-настоящему незабываемым!
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы | 230 |
| 16 |  +1Здоровое питание 🍏
Чем перекусить в школе, чтобы не хотеть спать на уроках? 😴
Привет! Каждый из нас знает: в рюкзаке всегда найдется место шоколадке или чипсам. Но после такого перекуса почему-то хочется спать, а не учиться. Разбираемся, как правильно «заправить» организм между уроками! 👇
Почему чипсы и шоколадки — это плохие друзья? 🚫
Они дают ложную сытость. Соль задерживает воду, а сахар в батончиках вызывает резкий спад энергии. Через час вы снова голодны и разбиты.
Правильный перекус = Энергия на 3 часа ⚡️
Вот 5 идей, что легко положить в рюкзак:
1. Орехи + сухофрукты (горсть): белок и натуральный сахар.
2. Палочки овощей (морковь/огурец) с творожным сыром — вкусно и хрустит!
3. Правильный бутерброд: цельнозерновой хлеб + курица + лист салата (вместо колбасы).
4. Домашний батончик: смешайте овсянку с бананом и орехами, запеките — готово! 🥣
5. Сезонные фрукты: яблоко или груша — классика.
Что пить? Только не газировку! Воду или несладкий чай.
Совет родителям: 👨👩👦
Чтобы ребенок не тянулся к вредностям:
✅ Не держите их дома (нет чипсов — не съедят).
✅ Готовьте перекусы ВМЕСТЕ — дети любят своё творчество.
✅ Подавайте пример: если взрослые едят яблоко, ребёнок сделает так же.
Начните с малого. Замените 1 шоколадку на горсть орехов. Организм скажет: «Спасибо!»🙏
#ДОНМ #НашеПитание | 232 |
| 17 |  📚 Новинки библиотеки
С 1 сентября 2026 года учащиеся 9 класса будут изучать обществознание по новым государственным учебникам под редакцией Дмитрия Анатольевича Медведева
🖋️В авторский коллектив учебника, кроме помощника президента РФ Владимира Мединского, вошли директор Института гуманитарных технологий и социального инжиниринга Финансового университета Елена Бродовская, декан факультета государственного управления МГУ Вячеслав Никонов и др.
☝️Основные темы, которые будут проходить девятиклассники:
✅Человек и общество – природа, личность, социализация
✅Государство и право – Конституция, президент, парламент, суды
✅Культура, религия, образование, наука
✅Экономика – семья, бюджет, налоги, банки, рынок
✅Россия в будущем – технологический суверенитет, ИИ, многополярный мир
☝️Учебник предлагает учащимся комплексное изучение ключевых аспектов общественной жизни — от фундаментальных вопросов о человеке и обществе до актуальных тем, связанных с культурным, технологическим и экономическим суверенитетом нашей страны.
☝️Учебник соответствует требованиям Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования и способствует формированию гражданской позиции, правовой грамотности, социально‑экономической компетентности учащихся.
«В учебнике сделана попытка объяснить молодому поколению, что будущее есть, оно мирное, созидательное, но самостоятельное», – пояснил политолог Александр Немцев.
📚Новые учебники готовы к выдаче и ждут своих читателей.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы | 239 |
| 18 |  +2Спорт
Лето, солнце, жара🌞🌞🌞...каникулы 🙃
Но!
Учитель физической культуры Донцов Алексей Викторович советует
не забывать делать утреннюю зарядку...💪
👇Вот несколько рекомендаций :
Для того чтобы утренняя зарядка приносила пользу, заряжала энергией и не отнимала много времени, стоит придерживаться нескольких простых правил. Главный принцип утренней разминки — не интенсивность, а регулярность и мягкое пробуждение организма.
1. Время и условия
Когда делать: Идеальное время — сразу после пробуждения. Не обязательно выделять на это 30–40 минут, достаточно 10–15 минут.
Где делать: Проветрите комнату перед началом. Свежий воздух и отсутствие духоты сделают процесс гораздо приятнее и полезнее.
Вода: Выпейте стакан чистой воды комнатной температуры сразу после подъёма. Это поможет запустить метаболизм и восполнить дефицит жидкости после сна.💧
2. Структура зарядки
Комплекс должен быть сбалансированным и включать несколько этапов:
Разминка (1-2 минуты): Начните с мягких движений. Это могут быть вращения головой, плечами, кистями, стопами. Сделайте несколько наклонов в стороны. Движения должны быть плавными, без рывков и боли.
Основная часть (5-7 минут): Включите простые упражнения на основные группы мышц. Не нужно ставить рекорды. Цель — включить тело в работу.
Важно: Следите за дыханием. Усилие всегда делается на выдохе. Не задерживайте дыхание.
Растяжка (2-3 минуты): Завершать зарядку, нужно так же плавно, как и начинали. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, поднимая и опуская руки. Затем перейдите к лёгкой растяжке: потянитесь вверх, сделайте наклоны вперед, стараясь дотянуться до пола, посидите в позе «бабочки» для раскрытия тазобедренных суставов.
3. Ключевые рекомендации
* Регулярность важнее длительности. Лучше делать зарядку по 5 минут каждый день, чем один раз в неделю по часу. Привычка формируется именно за счёт ежедневного повторения.
* Слушайте своё тело. Если чувствуете боль (не путать с лёгким дискомфортом от растяжения мышц) — прекратите упражнение. Утренняя зарядка не должна быть изнурительной.
* Без резких движений. Утром мышцы и связки еще «холодные» и неэластичные. Все махи, приседания и наклоны выполняйте в спокойном темпе.
* Превратите это в ритуал. Включите любимую музыку или подкаст. Это поможет мозгу ассоциировать пробуждение с чем-то приятным.
🌼🌼🌼Приятного отдыха!🌼🌼🌼
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы | 242 |
| 19 |  +6🎥Юный блогер
😀Кто сказал, что в Москве не бывает приключений? Спросите Диму!
🔆Воспитанник дошкольной группы Дима К. поделился с нами своими яркими летними впечатлениями. Оказывается, его каникулы проходят удивительно разнообразно и насыщенно.
🐇В один из солнечных дней Дима вместе с папой и мамой отправился в контактный зоопарк. Там он с удовольствием гладил пушистых кроликов, кормил с ладошки смешных козочек и даже осмелился погладить любопытного оленёнка. Но самым неожиданным сюрпризом стал автомат с игрушками в парке. Дима попробовал схватить приз механической лапой и, к своему удивлению, выиграл забавного плюшевого акулёнка. Радости мальчика не было предела!🦈
Другой день запомнился прогулкой на ВДНХ.🏛
«Дима сразу же побежал на автодром, сел за руль маленькой машинки и с ветерком гонял по трассе, чувствуя себя настоящим водителем. После этого он прокатился и на других захватывающих аттракционах. А кульминацией дня стал волшебный подъём на канатной дороге. Мы парили над деревьями и фонтанами, любуясь панорамой парка, который открылся нам, как на ладони», — рассказала мама мальчика Анастасия Сергеевна.
🔮Лето у Димы выдаётся по-настоящему сказочным!
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы | 281 |
| 20 |  +2Мастер-классы
Летнее творчество: раскрашиваем ракушки! 🐚🎨
Лето — это время моря, солнца и бесконечного вдохновения! Пока одни наслаждаются морским бризом, другие уже придумали, как сохранить частичку лета на долгую память. А что может быть лучше, чем превратить обычные ракушки в маленькие произведения искусства? ✨
Вот несколько простых идей для творчества, которые понравятся и детям, и взрослым:
🖌️ 1. Подготовка — залог успеха
Перед тем как начать рисовать, ракушки нужно хорошо промыть и высушить на солнце. Можно даже слегка отбелить их в растворе воды и соды — тогда краска ляжет ровнее!
🖌️ 2. Выбираем краски
Лучше всего подойдут акриловые краски — они яркие, быстро сохнут и держатся даже на гладкой поверхности. Для малышей можно использовать гуашь, но тогда готовую работу стоит покрыть лаком.
🖌️ 3. Идеи для раскрашивания
🌸 Маленькие ракушки можно превратить в милых божьих коровок или пчёлок
🐚 Большие ракушки станут отличным холстом для морских пейзажей
🌈 Разноцветный градиент — просто и невероятно красиво
✨ Блёстки и стразы добавят волшебства!
🎨 4. Советы для родителей
Не бойтесь экспериментировать! Раскрашивание ракушек развивает мелкую моторику и фантазию, а ещё это отличный способ провести время всей семьёй. Главное — не забывать, что внутри ракушки когда-то жил моллюск, так что относитесь к природе бережно 🌿
📸 А вы уже пробовали раскрашивать ракушки?
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы | 253 |
