SALOMATLIK SABOQLARI |Tibbiy maslahat kanal

НАМАНГАНДАГИ ОКЕАН СУВ СПОРТИ САРОЙИ: СОҒЛИГИНГИЗНИ У БИЛАН АСРАНГ! «Океан» сув спорти саройи эшиклари барча учун бирдек очиқ! Келинг, сув спорти билан мунтазам шуғулланинг ва соғлиғингизни тикланг! 👉 Каналга аъзо бўлиш👇 ✅https://t.me/joinchat/AAAAAFDBwzXXvnjbbQ3RmQ

⚡️ЖССТ яна бир дори препарати ҳақида огоҳлантирди Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти Ҳиндистоннинг "Galentic Pharma Pvt. Ltd." компанияси ишлаб чиқарган офтальмологияда қўлланиладиган "Тетрациклин гидрохлориди USP 1%" суртма дори препарати турли мамлакатларга ҳар хил маркировка ёрлиғи остида етказиб берилгани,  шунингдек, баъзи партияларда бир қатор сифат муаммолари борлигини маълум қилди. Мазкур дори препаратини эҳтиёткорлик юзасидан қўлламасликни тавсия этди. Ўзбекистон Соғлиқни сақлаш вазирлиги Дори воситалари, тиббий буюмлар ва тиббий техника экспертизаси ва стандартлаштириш давлат марказининг таъкидлашича, юқорида қайд этилган, "Тетрациклин гидрохлориди USP 1%" дори препарати Ўзбекистон Республикасида рўйхатдан ўтказилмаган. Обуна бўлинг 👉 t.me/namangantoday

📍Холодец қонни кўпайтиради ✍️ Шифокор Лазизбек Қўчқоров: ✅ Аксарият кишилар, афсуски, гемоглобин даражаси пастлигидан азият чекади, кўпчилик бу ҳақда ҳатто билмайди ҳам. Куч ва қувват етишмаслигини чарчоқ билан боғлайди. ✅ Албатта, гемоглобин даражасини ошириш учун энг фойдали таомлардан бири – бу мол гўштидан тайёрланган холодецдир. 👨‍⚕️МАнба:«Соғлом ҳаёт»

📍Оқсилга бой товуқ жигарининг фойдали томонларини биласизми? ✍️ Шифокор Алишер Файзиев: 🔹 Протеиннинг кўп миқдори туфайли мушакларни кучайтиришга ёрдам беради. 🔸 Фолик кислота қон айланиш тизимининг ишлаши, иммунитет учун муҳим аҳамиятга эга. 🔹Витамин етишмаслигига қарши курашади. 🔹 Қалқонсимон без фаолиятини нормаллаштиради. 🔸 Таркибдаги темир гемоглобинни оширишга ёрдам беради. 🔹Антиоксидантларнинг юқори миқдори саратон касаллигидан ҳимоя қилишга ёрдам беради. 🔸Бу ҳиссий ва жисмоний чарчоқнинг, ортиқча меҳнатнинг олдини олишдир. 🔹 Ошқозон-ичак тракти фаолиятини яхшилайди. 👨‍⚕️Манба:«Соғлом ҳаёт»

Зирали чой рецепти: у ошқозон ва жигар касалликларида фойда беради 1 fevral 2023. Muallif: Sputnik Ўзбекистон Зира иштаҳани яхшилаш учун ҳамда ошқозондаги санчиқ, ўт пуфаги ва жигардаги оғриқлар, шунингдек, йўталга қарши фойдали табиий восита ҳисобланади. ❗️Янада фойдали маслаҳатлар бу ерда 👉 @Sputnikuzbek Зирали чой ошқозон ва жигар касалликларида фойда беради. Зирани кўплаб дори-дармонлар таркибида учратиш мумкин, лекин уни кўпинча ҳеч қандай бошқа нарса қўшмасдан чой сифатида дамлаб ичиш тавсия этилади. Зира иштаҳани яхшилаш учун ҳамда ошқозондаги санчиқ, ўт пуфаги ва жигардаги оғриқлар, шунингдек, йўталга қарши фойдали табиий восита ҳисобланади. Мутахассислар ҳаддан ташқари тўлаликда, метеоризм (қорин дам бўлиши)да, ошқозон-ичак йўлларидаги енгил хасталикларда, юрак касалликларида ва эмизикли болаларда овқат ҳазм қилиш жараёни бузилганида зирани муайян тарзда истеъмол қилиш ниҳоятда фойдали эканини таъкидлашади. Зирали чой дамлаш рецепти Тўла 1 чой қошиқ янчилган зира устидан 1/4 л литр қайнаб турган сув қуйилади ва 10 минутдан сўнг докадан ўтказиб олинади. Зирадан дамланган бундай чойни илиқ ҳолатда оз-оз ҳўплаб ичиш мақсадга мувофиқ бўлади. Бу чой ошқозон ҳазм йўлларининг дам бўлиши ва ичаклар сиқилиб қолишини бартараф этади. Шунингдек, 1-5 г янчилган зира устидан 100 мл қайнаб турган сув қуйилади, 10-15 минут тиндирилади. Тайёрланган дамламани 2-3 га бўлиб овқатланишдан олдин ичилади. Зирани истеъмол қилиб бўлмайдиган ҳолатлар Ошқозон яраси, юрак ишемик касаллиги, тромбофлебит, гастрит, инфаркт, тромбоз, қандли диабетда зирани алоҳида ўзини истеъмол қилиш мумкин эмас. Каналга уланиш 👇👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEVa57-78oPBBe-vQg

#Кун_ҳикмати Одамлар соғлиғини пул топиш учун сарфлайди, кейин эса соғлиғини тиклаш учун пул сарфлайди. Келажак ҳақида асабий ўйлаб, улар бугунги кунни унутишади, шунинг учун улар на ҳозирги, на келажак учун яшамайдилар. Улар ҳеч қачон ўлмайдигандек яшайдилар ва ўлганларида ҳеч қачон яшамаганликларини тушунадилар. Конфуций Каналга уланиш 👇👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEVa57-78oPBBe-vQg

#БИЛГАНИНГИЗ_ФОЙДА ОРТИҚЧА ВАЗН ХОТИРАНИ СУСАЙТИРИШИ МУМКИН 🧩 Ортиқча вазн миядаги хотира билан боғлиқ генларнинг ўзгаришига олиб келиши мумкин, бу эса хотирага салбий таъсир қилади. 🚀 Эксперимент доирасида олимлар 18 ёшдан 35 ёшгача бўлган бир гуруҳ одамларни кузатдилар ва юқори тана массаси индекси хотира тестларида ёмон ишлаш билан боғлиқлигини аниқладилар. ⛱ Семириб кетиш, шунингдек, Альтсгеймер касаллигини ривожланиш хавфини оширади. Каналга уланиш 👇👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEVa57-78oPBBe-vQg

⚡️20 февраль куни  Наманганда ҳаво ўзгариб туради, ёғингарчилик бўлмайди. Баъзи  жойларда туман тушиши мумкин. Шарқдан секундига 5-10 метр тезликда шамол эсади. Кечаси 2 даража совуқ,  3 даража илиқ, кундузи 9-14 даража илиқ бўлади.   Обуна бўлинг 👉 t.me/namangantoday

Шавкат Мирзиёв Умрага бориш истагида бўлган, аммо маблағи етмаётган айрим фуқароларга ёрдам беришини билдирди. «Менимча» кўрсатувининг навбатдаги сонидан лавҳа. Обуна бўлинг 👉 t.me/namangantoday

📍 Ошқовоқ уруғининг фойдали хусусиятлари ✍️ Педиатр Муҳсина Умарова: ▪️Суякларни мустаҳкамлиги. ▪️Ичаклардан кальцийнинг сўрилиши учун керак. ▪️Соч ва тирноқлар ҳолатини яхшилайди. ▪️Эркаклар гормони — тестостерон миқдорини оширади. ▪️Нерв ва юрак-қон томир тизими учун ниҳоятда зарур элемент бўлиб, қон босимини ҳам туширади. ▪️Ичак паразитар-гелминтоз касалликларида. ▪️Эрта қаришнинг олдини олади. Меъёри: ✅ Катталарга 100 г гача; ✅ Болаларга 30-40 г гача суткада истеъмол қилиш мумкин. ❗️Наҳорга оч қоринга ёки овқатлангандан 2-3 соат ўтиб истеъмол қилиш керак! ❗️Эркакларга ухлаш олдидан истеъмол қилиш тавсия этилади. 👨‍⚕️Манба:«Соғлом ҳаёт»

Қамчиқ довонида 16 февраль соат 21.00 дан автомобиллар ҳаракати қайта тикланади. Обуна бўлинг 👉 t.me/namangantoday

"Буйрак, жигар трансплантациялари бўйича чет элга боришга ҳожат қолгани йўқ" — тиббиётдаги ислоҳотлар натижалари ҳақида Обуна бўлинг 👉 t.me/namangantoday

📍Буйрак саломатлигига хавф солувчи омиллар ✍ Шифокор Лазизбек Қўчқоров: ✅ Қайта ишланган гўшт: сосиска, колбаса нафақат канцерогенга бой, балки буйраклар учун жуда хавфли маҳсулотдир. ✅ Юқори қон босими деярли барча организм тизимлари учун жиддий таҳдиддир, буйраклар ҳам бундан мустасно эмас. ✅ Кўпчилик сувни фақат чанқагандагина ичади, аммо организмга сув етишмаслиги ҳақиқатан ҳам хавфли бўлиши мумкин. Натрий даражасини назорат қилиш ва қон босимини нормал ушлаб туриш учун танада етарли сув бўлиши лозим. ✅ Шамоллашга қарши дорилар, айниқса, «Аспирин» ва «Ибупрофен»ни ўз ичига олганлари буйракларга қон оқимини камайтиради. 👨‍⚕️Манба: «Соғлом ҳаёт» Каналга уланиш 👇👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEVa57-78oPBBe-vQg

📍Кальцийнинг меъёридан ортиши жуда хавфли ҳолатларга сабаб бўлиши мумкин! ✍️ Шифокор Зуҳриддин Баҳриддинов: 🔍 Гиперкалцемия — бу қонда кальций миқдори 2,6 ммол / Л дан ошиши натижасида юзага келадиган ҳолат. ⭕️ Кальцийни ўз ичига олган катта миқдордаги дори воситаларини қўллаш, шунингдек ҳазм қилиш бузилиши, аниқроғи ошқозон-ичак трактида кальцийни ортиқча сингдириш натижасида юзага келиши мумкин. ⭕️ Шуни таъкидлаш керакки, Д витаминини ҳаддан ташқари кўп истеъмол қилиш ҳам кальцийнинг емирилишини кучайишига ва натижада гиперкалсемияга олиб келиши мумкин. ⚠️Касаллик белгилари қуйидагилар: 🔻Ич қотиши ва иштаҳасизлик; 🔻Қусиш ва кўнгил айниши; 🔻Сабабсиз қорин оғриғи; 🔻Сийдикнинг кўп ажралиши. 🚨Касаллик ривожланса ва даволанмаса — хушдан кетиш, алаҳсираш ва ҳатто кома пайдо бўлиши ҳамда ғайритабиий юрак ритмлари сабабли ўлимга сабаб бўлиши мумкин. ✅ Касалликка чалинмаслик учун кальций препаратлари ва Д витаминини шифокор назоратида қабул қилинг. Манба: «Соғлом ҳаёт» t.me/salomatliksaboqlari

⚡️Қор кўчкиси хавфи туфайли Қамчиқ довони автотранспорт воситалари учун соат 22:40 да вақтинча ёпилди. Обуна бўлинг 👉 t.me/namangantoday