ru
Feedback
Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой

Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой

Открыть в Telegram

🚀 Многогранные, здесь вы - сделаете востребованным то, что любите - раскроетесь в Своем деле и настоящем масштабе - перестанете выгорать от расфокуса и перегруза 💎Коучинг, психотерапия, методология, визуал с Анной Неслуховской @visualgodshelp

Больше
761
Подписчики
Нет данных24 часа
-27 дней
+130 день
Архив постов
🌿 Мы — метафоры Иногда мне кажется, что мы все живём внутри огромной книги метафор. Кто-то — дерево, дающее плоды. Кто-то — птица, которая только учится держаться на ветру. Кто-то — садовник, который ухаживает за своими идеями, отношениями, проектами. А кто-то — путешественник, идущий по звёздам, даже когда компас барахлит. И если остановиться хоть на мгновение, оглядеться вокруг, послушать свой внутренний лес, погрузиться в глубины, взглянуть в небо — мы начинаем видеть, кем и чем мы являемся на самом деле. 💫 Я на прошлой неделе запустила клуб «Визуальные боги» и завершила огромное и важное обучение системному управленческому коучингу у Яна Ардуи, которое много помогло осмыслить про то - кто я. Хочу творческую передышку. Вчера на рисовании нейрографики пришло вдохновение: Эту неделю проведу как марафон-исследование «Мы — метафоры». Приглашаю в недельное путешествие через образы, рисунки, прогулки и истории. Мы будем исследовать себя и своё дело как: 🌳 живую экосистему ролей и ресурсов 🌊 глубины идей и смыслов 💎 драгоЦенные сокровища ☁️ страто-сферы мечтаний и направлений 🧭 навигацию и карты пути ⛵️ большую регату профессиональных путешественников 🖋 Каждый день — новая тема и визуальная практика: нарисовать, заметить, записать, поделиться. Не нужно уметь рисовать — важно уметь смотреть и ловить смыслы. 🔥А в воскресенье мы соберёмся вживую «у костра» — чтобы поделиться историями и увидеть, как разные профессии, команды и сообщества создают свой живой мир смыслов. 🤍 Хочу, чтобы этот марафон стал пространством встречи профессионалов, работающих с развитием - людей и команд. Предлагаю два формата участия: индивидуально — если хочется найти сильный образ себя как профи и личности; • для профессиональных сообществ — если хотите вместе оформить свои ценности, метафоры и язык, через который вы говорите с миром. Условия - донейшн. Хочу чтобы все смогли принять участие. 💌 Кому откликается идея? — напишите в комментариях, как будете участвовать - ✨ лично или от сообщества / организации (пишите кто вы, от какой профессии или сообщества, возможно прямо тут найдутся единомышленники). Зовите друзей!!!

Рисовать, чтобы ловить смыслы, объединять людей и направлять развитие сообществ! Поделюсь, зачем мы берём в руки маркер и вст
+1
Рисовать, чтобы ловить смыслы, объединять людей и направлять развитие сообществ! Поделюсь, зачем мы берём в руки маркер и встаем к доске.
У кого маркер, у того власть
Не помню, кто сказал, но это так. Власть над мыслями и чувствами, энергией и задачами - своими и других правда приходит, когда мы начинаем рисовать мыли на доске. Что было на этой неделе: - скрайб-поддержка круглого стола наукоградов - эфир по визуальному планированию для усиления итогов года - эфир о визуальных практиках для профориентологов и карьерных консультантов - запуск клуба «Визуальные боги» и первые обсуждени проектов участниц. Мы такие разные! Но нас объединяет то, что мы ценим мышление с опорой на визуал. Участники клуба выбрали такие разные проекты: - пересмотреть свой опыт в честь юбилея, разобраться кто я и выбрать направление самореализации - найти способ зарабатывать на любимом деле и решиться сфокусироваться на нем, выстроить презентацию и продажи своих услуг - собрать сообщество вокруг авторского подхода - усилить творческими методами свои продукты - образовательные путешествия - исследовать и оформить способы справляться с прокрастинацией и делать что важно маленькими шагами. Мне нравится, что каждый выбирает то, что ему актуально сейчас, вместе мы обогащаем друг друга, а я могу творчески подбирать индивидуальные программы для каждого человека. На стартовой встрече мы внимательно смотрим, чего участник хочет от жизни и какой проект станет для него максимально практичным. Ведь а проекте люди одновременно и осваивают визуальные практики, и воплощают свои идеи благодаря им. Присоединяйтесь к клубу «Визуальные боги» и управляйте жизнью с помощью маркера! Это красиво и эффективно!

Не начинаю рисовать, потому что некогда. Вам тоже? Вроде и хочется освоить скрайбинг и хотя бы просто рисовать для себя, для
+5
Не начинаю рисовать, потому что некогда. Вам тоже? Вроде и хочется освоить скрайбинг и хотя бы просто рисовать для себя, для клиентов, но даже на просто не находится время. Расскажу, как начала я. Я увидела в офисе «Правил игры» большой скрайб с какой-то конференции. И захотела. Быстро посмотрела небольшой курс, а дальше было некогда. Я много делала электронных майнд-карт, конспектов в них и учила этому других. Пока на курсе Эриксоновского коучинга вдруг не подумала. Компа нет, но почему бы не сделать бумажный майндмэп, по всем законам жанра - в цвете, с пиктограммами. И попробовала. На второй модуль я уже пошла с А3 листами и просто начала конспектировать как захочется. Получилось вот так. Людям понравилось, но больше всего нравилось мне - я была сфокусирована, внимательно слушала и все запоминала легко. Без этого с моим сдвг уже бы сто раз отвлеклась. А тут немного творчества забирало на себя лишнюю энергию и - получились красивые конспекты. Все 4 модуля курса коучинга я зарисовала. А потом провела свой первый курс по визуальным заметкам - для одногруппников. Так что если думаете, что вам некогда осваивать скрайбинг - посмотрите на вашу учебу или совещания. Там точно есть этому место и все еще скажут спасибо за ваши заметки. А научиться можно у меня на курсе «Азбука скрайбинга» (лендинг курса). На этой неделе курс с проверкой и обратной связью на 2 месяца и доступом к 6 клубным эфира стоит 14500! Про другие возможности написала тут. Со следующей недели уже стартуют эфиры поддержки. Присоединяйтесь! Если вы все еще не понимаете, где найти время чтобы начать рисовать - сигнальте в комментах. Разберем скрытые возможности.

Не начинаю рисовать, потому что некогда. Вам тоже? Вроде и хочется освоить скрайбинг и хотя бы просто рисовать для себя, для
+5
Не начинаю рисовать, потому что некогда. Вам тоже? Вроде и хочется освоить скрайбинг и хотя бы просто рисовать для себя, для клиентов, но даже на просто не находится время. Расскажу, как начала я. Я увидела в офисе «Правил игры» большой скрайб с какой-то конференции. И захотела. Быстро посмотрела небольшой курс, а дальше было некогда. Я много делала электронных майнд-карт, конспектов в них и учила этому других. Пока на курсе Эриксоновского коучинга вдруг не подумала. Компа нет, но почему бы не сделать бумажный майндмэп, по всем законам жанра - в цвете, с пиктограммами. И попробовала. На второй модуль я уже пошла с А3 листами и просто начала конспектировать как захочется. Получилось вот так. Людям понравилось, но больше всего нравилось мне - я была сфокусирована, внимательно слушала и все запоминала легко. Без этого с моим сдвг уже бы сто раз отвлеклась. А тут немного творчества забирало на себя лишнюю энергию и - получились красивые конспекты. Все 4 модуля курса коучинга я зарисовала. А потом провела свой первый курс по визуальным заметкам - для одногруппников. Так что если думаете, что вам некогда осваивать скрайбинг - посмотрите на вашу учебу или совещания. Там точно есть этому место и все еще скажут спасибо за ваши заметки. А научиться можно у меня на курсе «Азбука скрайбинга». Сейчас курс с проверкой и обратной связью на 2 месяца стоит 14500. Про другие возможности написала тут. Со следующей недели уже стартуют эфиры поддержки. Присоединяйтесь!

Суббота: практикумы "Дерево жизненного баланса" и "Путешествие к звезде" Кто не попал в понедельник и на прошлой неделе - есть шанс. Пересобрала более структурно и просто 2 визуальных практики для планирования задач до конца года. Дерево жизненного баланса В субботу с 10:00 до 12:00 приглашаю всех, кому - хочется закрыть год на максимуме - важно расставить приоритеты на ноябрь-декабрь - сбалансировать задачи между сферами жизни - найти ту сферу и ту задачу, которая запустит положительные изменения во всех остальных сферах - найти способы, наконец, сделать эту задачу, ведь иногда мы знаем, что надо, но никак не начнем... - увидеть как поток задач из разных сфер жизни усиливает вас, как можно распределять энергию правильно выстроив последовательность дел. С 12:00 до 14:00 будет другой практикум - "Путешествие к звезде" из моей цветодиагностической системы "Свет заботы". ее стоит делать тем, кому сложно решиться на изменения, а в чем затык - неясно. Поможет разобраться тем кто подвыгорел, запутался, не понимает почему движется вперед медленнее чем хочет, не может внедрить новые привычки или достичь новой планки. Иногда мы не идем в новое, потому что страшимся оставить нечто важное, что есть в сегодняшнем состоянии. Страшимся, хоть и не понимаем что именно. Иногда - потому что не понимаем в глубине всей ценности результата или изменения, думаем что хотим делать это ради одного, а на подсознании там совсем другие ожидания. Взгляд через цветовые сочетания помогает пролить свет заботы в подсознание и увидеть, что для вас стоит за этим путем к целям и желаниям. А когда картина ясна, куда легче принимать решения и действовать.

Рисование на встречах и визуальные практики усиливают всех! Чем больше общаюсь с разными профессиональными сообществами, тем больше уверенности в своей миссии - внедрить культуру визуального партнерства в каждую организацию и во все виды развивающих практик. Моя мечта, чтобы любой человек мог сказать другому «Мне нужно подумать об тебя», и его партнер достал карандаш и помог визуально оформить мысли. Больно смотреть, как люди теряюм столько времени, смысла и сил, общаясь только на словах! Это равносильно тому, чтобы думать в пол-мозга, игнорировать его визуальную часть. 😱 Сколько раз вы уходили с совещаний или встреч с мыслью «это была пустая трата времени» или «из этого хорошо если 25% внедрят, а остальное забудут»? Сколько раз вы сами после встреч с психологом, консультантом, преподавателем забывали и забивали на «домашнее задание»? А ведь если бы была схема и фиксация, вы бы заметили потерю смысла гораздо раньше и унесли с собой напоминающую картинку, которая не дает слиться. Визуальные практики «лечат» от забывчивости, невнимательности, поверхностности. Экономят время и помогают жить сильную жизнь со смыслом, с фокусом на главное. Просто потому что мы даем мозгу и чувствам нужную опору. Сегодня вела эфир в международном сообществе карьерных консультантов и профориентологов. Показывала, как разные практики можно внедрять в поддержку самоопределения, карьерных проб и роста в деле. Буду рада приглашениям в другие профессиональные сообщества, где еще не рисуют для поддержки мышления и взаимодействия. Давайте вместе сделаем работу с мыслями видимой, системной, вдохновляющей. Я готова выделять время для 2-3 докладов в неделю в сообществах, чтобы донести ценность визуала поскорее до разных практиков, и собрать наше сильное профессиональное сообщество рисующих экспертов. И жду всех, кто намерен рисовать для эффективности в клубе "Визуальные боги"

Полное описание тарифов и форматов, в которых можно осваивать визуальные практики и делать проекты с визуальной поддержкой в ноябре - январе.

Описание форматов и тарифов освоения визуала и работы с визуальным коучем

Последний шанс освоить визуальные практики на удобных условиях В октябре приглашала тех, кто хочет быть эффективным в меняющемся мире использовать силу образов и визуального мышления. Многие только присоединились или пропустили приглашение. В ноябре - декабре мы уже идем в практику, освоение визуальных практик и языков, применение их в ваших проектах, личных и рабочих задачах. На этой неделе еще есть возможность присоединиться. Было много вопросов чем клуб отличается от проектов, можно ли взять отдельный курс, если сейчас не хочется осваивать все и сразу, и кому что подойдет. Все разделила в слайдах. Я сделала несколько возможностей для людей с разной загрузкой и бюджетами - от только клубных эфиров и отдельных курсов до личной работы в наставничестве. Объединяющая часть клуба - эфиры с разбором применения визуальных практик для профессиональных и личных задач. Участники клуба могут предлагать свои ситуации и темы, и я буду проводить практикумы по ключевым вопросам работы с мышлением и состояниями в индивидуальном и групповом формате, для применения с клиентами и для самоподдержки. Эти практики вы в дальнейшем сможете встраивать в свою деятельность. Доступ к эфирам клуба на 3 месяца сегодня можно забрать за 4500 вместо 9000. Открытых эфиров по визуалу делать больше не буду, т.к мне важно быть на связи с теми, кто внедряет мои практики. Для тех, кто хочет более профессионально владеть визуальными практиками или применять их осознанно для себя есть 5 форматов работы со мной. Участникам любого формата предоставляется доступ к клубным эфирам и их записям. Подробнее что входит в каждый формат, тарифы и сроки расписала в презентации. Смотрите слайды и выбирайте ваш. На каждой странице сделала QR   коды по которым можно оплатить формат напрямую или с банковской рассрочкой. Я услышала всех, кто не смог позволить себе участие в большом формате - проектной мастерской - в силу загрузки или нехватки денег. Сделала максимально гибкими условия, чтобы вы могли начать заниматься, получили максимум моей личной поддержки, и смогли уже в этом году внедрить визуальные практики в свое дело. Если хотели учиться у меня - приходите сейчас на лучших и гибких условиях. Не откладывайте на потом. Потома может не быть, т.к обучение визуальным практикам не главный мой проект, и я выделила время передать вам их сейчас. Сейчас собираемся, учимся, внедряем, нарабатываем базу за несколько месяцев и дальше уже идем делать более серьезные проекты с опорой на визуал. Если что-то еще осталось непонятным по форматам и условиям - сейчас задавайте вопросы @visualgodshelp Созвонимся или спишемся и за 5-10 минут все разберем, поймете как вы усилите себя лично и свое дело за счет визуала.

Открыт набор на проектный интенсив «Мастерская идей для музеев Дальнего Востока» Если вы – сотрудник музея, проектировщик, ку
Открыт набор на проектный интенсив «Мастерская идей для музеев Дальнего Востока» Если вы – сотрудник музея, проектировщик, куратор, представитель креативных индустрий или лидер местного сообщества в одном из 11 регионов Дальнего Востока, приглашаем вас принять участие! 📆 Ключевые даты: - 30 октября – 13 ноября: прием заявок (мотивационное письмо) - 14 ноября: объявление участников - 19–21 ноября (Благовещенск) или 24–26 ноября (Владивосток): очные мастерские ✍️ Подайте заявку до 13 ноября (23:59 МСК) по ссылке. Участникам предоставляется: - Проезд, проживание и обучение за счет организаторов - Поддержка экспертов и тьюторов - Возможность дальнейшего профобразования с удостоверением - Участие в крупных событиях в сфере креативных индустрий 2026 года Ваш проект может: - предложить нестандартные форматы работы с местной историей и культурой - вовлечь в работу с наследием местных жителей и представителей креативных индустрий - вдохновить на взаимодействие и партнерство Информационный вебинар для участников: 6 ноября в 08:00 (Мск) Необходимо пройти регистрацию. ❓Вопросы – пишите в Telegram @FarEastMuseums Присоединяйтесь к созданию будущего музеев и территорий Дальнего Востока! Проектный интенсив реализуется в рамках проекта "Музейный Дальний" Ассоциацией менеджеров культуры совместно с Ассоциацией музеев Дальнего Востока и Сибири при поддержке Минвостокразвития, КРДВ, Фонда Потанина, Президентского фонда культурных инициатив Положение о Конкурсе. #МузейныйДальний

Внимание Дальнему Востоку! До 13 ноября есть шанс подать заявку в акселератор музейных инициатив. 11 ноября встретимся с тем, кому важно связать проектную идею с личным самоопределением, усилить себя и идею так, чтобы хватило мотивации довести до результата. А эксперты «Музейного Дальнего» и Ассоциации менеджеров культуры помогут превратить замысел в сильный проект.

Дорогие, даже если вы не были на первой части - в 12:45 можно присоединиться к интенсиву и сделать 2 практики перенастройки на лучшие результаты 2025 года. Понадобятся цветные карандаши, но можно и без них. Ссылку на зум забирайте у бота https://t.me/Visualether_bot Пишите ему слово «эфир»

Друзья, доброго утра. Мы начинаем эфир. Ссылку на зум забирайте у бота https://t.me/Visualether_bot Пишите ему слово «эфир»

В понедельник в 10:00 жду всех на интенсивный по пересборки планов до конца 2025 года. Описание интенсива тут. С собой понадобятся: Листы бумаги А4. Нарезка маленьких листочков формата 1/16 А4 или стикеры Ножницы Ручка Карандаш Цветные карандаши Клей-карандаш (желательно). Запасите чай и силы. Это будет интенсив, за 3-3,5 часа соберем карту успешного завершения года, Увидим, как к этим планам относится ваше тело и ум и поймём как справиться с потенциальными преградами. Нас ждут 4 визуальных практики для сбалансированного, сфокусированного и сильного завершения года. Эфир открытый и бесплатный, можно звать друзей и коллег. Ссылку на зум забирайте у бота https://t.me/Visualether_bot Пишите ему слово «эфир»

Держать ритм! Во всем. С возрастом мы становимся требовательнее к себе и можем попасться в ловушку.
Я уже компетентная, значит у меня должно получаться слету все, за что ни возьмусь.
Мы даем себе мало времени и требуем больших результатов. А если их нет - критикуем и можем даже разувериться, что все получится. Замечали? Или удается избегать этого? С другой стороны в прошлом опыте есть такие компоненты, которые и в правду помогают быстрее и легче входить в новый опыт или улучшать его. Весь вопрос - ценим ли мы это как часть своего мастерства? Осознаем ли как суперсилу? Привносим ли это в другие контексты и задачи или игнорируем? Рефлексия и перенос опыта - особый навык. Кто развивает его в себе, тот добивается большего, затрачивая меньше. Очень много нам может подсказать хобби. То, что мы делаем легко и с удовольствием.
У меня одно из хобби свинговые джазовые танцы. С 2004 года с огромными перерывами лет по 8 я танцую то буги, то блюз. Сегодня после такого перерыва выбралась на вечеринку и обнаружила, что легко танцую линди-хоп. Понятно, если партнер ведет, а партнерша ведется, то это легко. Но я вдруг поняла, что один из моих «суперскилов» -
держать ритм и чувствовать пульс. Джаз и блюз - это море импровизации в заданном ритме.
При этом в делах мне порой трудно делать что-либо в ритме.
Я часто меняю планы, мне легче импровизировать в планах. И это очень хочется поменять, внести больше стабильности и сонастройки с людьми в ритме встреч.
Как же воспользоваться проявленным в танце мастерством и перенести его в дело, например в ритм эфиров, программ и сессий? Накидайте свои версии, а я потом поделюсь своей, как решила задачку. И если хотите - делитесь в комментарии своими «задачами на перенос мастерства» - описывайте свое легкое из хобби и трудность, с которой хотелось бы справиться.

Большинством голосов все таки победил понедельник для однодневного интенсива. Поэтому в субботу все спокойно работаем, а 3.11 встречаемся на эфире в 10:00 и пересобираем свои планы до конца года.