2 011
Подписчики
-124 часа
-47 дней
-1130 дней
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
сентябрь '26
сентябрь '26
+10
в 0 каналах
август '26
+24
в 0 каналах
Get PRO
июль '26
+25
в 0 каналах
Get PRO
июнь '26
+23
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+52
в 5 каналах
Get PRO
апрель '26
+19
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+27
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+30
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+44
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+26
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+30
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '25
+23
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+26
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+43
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+32
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+36
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+33
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+23
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+28
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+34
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+42
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+40
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+58
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+57
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+96
в 3 каналах
Get PRO
июль '24
+57
в 1 каналах
Get PRO
июнь '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+379
в 1 каналах
Get PRO
апрель '24
+57
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+78
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+112
в 1 каналах
Get PRO
январь '24
+170
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '23
+123
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+88
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+32
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+35
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+55
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+85
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+45
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+106
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+506
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+50
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+704
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+786
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+792
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+21
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+20
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+32
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+35
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+35
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+68
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+39
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+571
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+323
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+54
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+43
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+38
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+88
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+13
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+39
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+10
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+18
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+13
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+57
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+57
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+37
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+87
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+290
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+1 349
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 22 сентября | 0 | |||
| 21 сентября | 0 | |||
| 20 сентября | 0 | |||
| 19 сентября | +1 | |||
| 18 сентября | 0 | |||
| 17 сентября | 0 | |||
| 16 сентября | +2 | |||
| 15 сентября | +1 | |||
| 14 сентября | 0 | |||
| 13 сентября | +1 | |||
| 12 сентября | 0 | |||
| 11 сентября | 0 | |||
| 10 сентября | 0 | |||
| 09 сентября | +1 | |||
| 08 сентября | +1 | |||
| 07 сентября | +1 | |||
| 06 сентября | +1 | |||
| 05 сентября | +1 | |||
| 04 сентября | 0 | |||
| 03 сентября | 0 | |||
| 02 сентября | 0 | |||
| 01 сентября | 0 |
Посты канала
Душевное одиночество приводит к тем же последствиям, что и одиночество среди природы: привычка замыкаться в себе развивает чуткость, позволяющую подмечать малейшие оттенки в обращении людей так же, как среди полной тишины улавливаешь даже еле заметный шорох.
Оноре де Бальзак
| 2 |  Мозг умеет учиться с первого раза 🧠
Может ли одно событие перечеркнуть все ваши убеждения раз и навсегда?
У меня был именно такой момент.
Я летела в Индию к нашим учителям абсолютным скептиком. Никакой медитативной практики за плечами, а как врач доказательной медицины — вообще с твердым убеждением, что всё это эзотерика для людей со склонностью к магическому мышлению.
За день до отъезда я получила серьезную травму на соревнованиях в лыжном кэмпе.
И вот на одной из практик, где происходит трансферинг состояния от просветленного мастера, случилось то, чего я никак не могла объяснить: физические последствия травмы просто прошли. Не «стало легче» — прошли полностью.
Я до сих пор не знаю, как это работает с точки зрения физиологии. Но опыт развидеть нельзя 😊
Что именно произошло с моим мозгом в тот момент, и почему одного эпизода хватило, чтобы изменить убеждения, которые я вынашивала годами — рассказываю в посте.
Читать далее ➡️ | 133 |
| 3 |  +4Мой первый творческий вечер! 💕✏️
Стихия рифмы, икебаны и живой музыки накрыла теплотой и душевностью всех. ✨
🔺🔺🔺
🌷 | 167 |
| 4 | Важно отпустить того, кто так и не полюбил тебя.
Э.Сафарли | 188 |
| 5 |  «Тело - это книга, которую душа пишет каждый день. Если вы не открываете её, вы читаете только первую страницу».
Мы привыкли пролистывать строчки, но забываем перелистывать собственное тело. Пришло время прочитать себя от корки до корки.
Приглашаю вас в пространство, где вместо букв - дыхание, а вместо сюжета - гармония. Канал INNER FIRE 🧘🏽♀️YOGA - это не просто йога. Это практика осознанности для тех, кто ценит тишину так же, как и хороший слог.
🙏 Остановитесь на минуту. Сделайте вдох. И переходите по ссылке, чтобы наконец услышать себя.
https://t.me/yogainnerfire | 139 |
| 6 | Иногда самая обыденная жизнь может быть невероятно красочной, если вы научитесь её видеть и ценить.
Ричард Брэнсон | 255 |
| 7 | Деньги и есть деньги. Приятно, когда есть чем платить за квартиру, в ресторане и т.д., есть банальная поговорка - не в деньгах счастье, но за них ты покупаешь свободу жить той жизнью, какая тебе нравится.
Киану Ривз | 308 |
| 8 | Жизнь — игра. Всё зависит от тебя, твои идеи, твои мысли. Нужно лишь только поднять свою жопу с дивана и идти вперед, пусть медленно, но к вершине!
Фредди Меркьюри | 299 |
| 9 | Один из самых полезных жизненных навыков — это умение быстро забывать все плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу. Не стоит тащить разный хлам в свою душу.
Вальтер Мерс | 282 |
| 10 | В жизни каждого человека бывают минуты, когда для него как бы расступаются привычные стены и открываются новые, бескрайние горизонты. Это мгновения, когда связи между людьми, случайные встречи или вовремя сказанные слова внезапно открывают двери в совершенно иной мир, о котором ты раньше и не подозревал. Диплом, образование, официальные бумаги — все это лишь блеклые черновики, когда в игру вступает подлинное человеческое общение и умение находить своих людей среди тысяч чужих.
Теодор Драйзер, «Финансист» | 356 |
| 11 | Все мы гении. Но если вы будете судить рыбу по способности взбираться на дерево, она проживет всю жизнь, считая себя дурой.
— Альберт Эйнштейн | 313 |
| 12 | Лидер никогда не знает наверняка, но при людях не сомневается.
Весемир «Ведьмак» | 276 |
| 13 | Любому человеку следует неуклонно идти прямым курсом, невзирая ни на что. И никогда не сворачивать.
Артур Дрейк | 232 |
| 14 | 💡 Важная притча
У нас один рот и два уха, поэтому мы должны слушать больше, чем говорить.
👀 Пара глаз расположена выше ушей, поэтому мы должны видеть, и не верить слухам.
Выше всего этого находится мозг, поэтому мы обязаны сначала подумать, прежде чем «выплескивать» всё через свой рот после того, как увидим фрагмент и услышим слухи. | 287 |
| 15 | Есть одна мысль, которую стоит удерживать.
Не всё складывается так, как вы хотели.
Иногда вас охватывает отчаяние.
Иногда вы чувствуете себя побеждённым.
Но даже в такие моменты
важно напомнить себе:
всё, что происходит,
рано или поздно приводит
к чему-то лучшему.
Возможно, вы не видите этого сейчас.
Но это не значит, что нет смысла.
Иногда нужно просто
пережить этот этап
и продолжать идти вперёд. | 241 |
| 16 | 1. Не лезьте в чужую жизнь. У каждого свой путь. Сосредоточьтесь на своей жизни — она интереснее.
2. Не ждите одобрения от других. Самое главное — чтобы вам нравилось то, что вы делаете.
3. Не спорьте. Пытаться доказать что-то кому-то — это просто трата энергии. Вы знаете правду, и этого достаточно.
4. Отпустите обиды. Держать обиду на кого-то — это как носить тяжелый камень в кармане. Бросьте его и дышите свободно.
5. Прощайтесь с токсичными людьми. Ваш душевный покой ценнее любых отношений. Не бойтесь закрыть дверь.
6. Цените свое время. Не тратьте его на пустые разговоры или бессмысленные дела. Время нельзя вернуть назад.
7. Не сравнивайте себя ни с кем. Вы — это вы. У вас свой темп и свой путь. И это прекрасно.
8. Заботьтесь о себе. Любить и заботиться о себе — это нормально. Это не эгоизм, это базовая необходимость. | 214 |
| 17 | Один из лучших советов, который мне когда-либо давали: «Не принимайте критику от людей, к которым вы никогда не пойдете за советом».
Джулия Робертс | 170 |
| 18 | — Самое важное, – сказал он очень серьезно, – построить самого себя. Как бы жизнь тебя ни искалечила, сделать себя человеком. Не оглядываясь на то, кем был и кем стал. Если ты разрушен, построить себя нового, может быть, не таким, как был. Но на прежнем месте. В прежнем теле, если оно живо.
Ирина Грекова, "Перелом" | 216 |
| 19 | 👁🗨 Как избавиться от мнений других людей⁉️
✅ Определите свои ценности и убеждения. Когда вы знаете, что для вас важно, вы можете лучше отфильтровать мнения других людей.
✅ Не бойтесь выражать свое мнение. Если вы не согласны с кем-то, скажите об этом, но делайте это уважительно и с аргументами.
✅ Не принимайте всё на свой счет. Если кто-то говорит что-то негативное о вас, это не обязательно правда. Не позволяйте этому влиять на ваши чувства.
✅ Найдите поддержку у людей, которые разделяют ваши ценности и убеждения. Это поможет вам чувствовать себя увереннее.
✅ Помните, что вы имеете право на свое мнение и свою жизнь. Никто не может решать за вас, что делать или как думать. | 257 |
| 20 | Удачные решения приходят из горького опыта. К несчастью, горький опыт является результатом неудачных решений.
Джилл Шелвис | 234 |
