ЛЕЧЕБНИК📖💊

Все еще запускаете свой ЖКТ стаканом воды с долькой лимона по утрам?))) А нужно ли? Дело в том, что нашему ЖКТ не нужны дополнительные методы запуска, пищеварение начинается в мозге , сигналы генерируются уже при виде, запахе еды. При патологиях ЖКТ ось кишечник-мозг может нарушаться , и если даже мозг не помогает запустить работу , то стакан и подавно не поможет ))) Ну а продолжать пить или нет, тут уж вам решать, запрещать не будем 😂 @doc_therapy

Заметки с консультаций. Должна напомнить, что Хеликобактер пилори является канцерогенной и очень резистентной бактерией и потому лечение одним лишь Метронидазолом является недопустимым! Уже издавна у нас есть трех- и четырехкомпонентная терапия хелика- 2 антибиотика + ИПП либо 2 антибиотика +ИПП+препараты висмута. Данные схемы придуманы не зря, все с учетом стойкости и выносливости бактерии. Мы не исключаем спонтанного излечения на одном антибиотике, но зная правила и протоколы лечения данной бактерии, лечить одним лишь Метронидазолом откровенно неверно!!!! Всегда непонятно с какой целью назначается один лишь антибиотик при эрадикации, это получается своими же руками усиливаем резистентность ? Мда… @doc_therapy

Познавательный факт о черном чае))) @doc_therapy

Сон мужчины 🆚 женщины О склонностях к различным расстройствам сна 🤷🏼‍♀️ Женщины: 🔺оценивают качество сна в среднем хуже, чем мужчины. (Вероятно, это может быть связано с более высокой распространенностью тревожных и депрессивных расстройств в женской популяции) 🔺 была отмечена более высокая частота синдрома беспокойных ног (до 50% выше) и расстройств пищевого поведения, связанных со сном (до 4 раз чаще) 🔺 в среднем спят больше, чем мужчины – и в non-REM-фазе сна (медленный сон) проводят на около 8 мин дольше 🔺 пик температуры наблюдается несколько раньше, также как и секреция мелатонина 🙋‍♂️ Мужчины: 🔹 значительно чаще (до 3 раз чаще) был диагностирован синдром обструктивного апноэ 🔹 чаще встречаются поздние хронотипы («совы»), и они характеризуются меньшим постоянством в соотношении активность-отдых 🍫 Еда: Отдельной частью работы стало изучение того, как нервная система реагирует на изображения с едой после депривации сна. Так, процессы, связанные с когнитивной деятельностью по принятию решений и аффективным (эмоциональным) компонентом, были более активны среди женщин. Также было показано, что активация лимбической системы в ответ на изображения со сладкой едой, была более выраженной у женщин, чем у мужчин. Несмотря на эти различия, мужчины более склонны к перееданию на фоне недостатка сна Авторы работы заключают, что пол обладает существенным влиянием на сон и этот фактор необходимо рассматривать при лечении пациентов с расстройствами сна, циркадных ритмов и метаболических заболеваний   (Lvrach.ru)

👉 НАЖМИТЕ ТУТ И ПОСМОТРИТЕ Сегодня представляем Вашему вниманию ❤️ ЛУЧШИЕ МЕДИЦИНСКИЕ КАНАЛЫ на которые стоит подписаться, чтобы быть в курсе всех новостей в сфере здравоохранения Добавить свой канал в подборку @Staya777

Уже читали новости о самой сильной магнитной буре? СМИ удалось напугать людей настолько, что они тревожатся, а некоторые спрашивают что делать при таких природных ЧП!? Спойлер: Доказательная медицина все еще не обнаружила закономерную связь магнитных бурь и ухудшения состояния у предрасположенных лиц. Под «предрасположенностью» я подразумеваю людей с заболеваниями сердечно- сосудистой системы, опорно-двигательного аппарат, а также людей, склонных к мигреням. «Так что же делать,я чувствую ухудшение состояние при магнитной буре?»- спросите вы. Отвечаю: 1. Не читайте СМИ и не поддавайтесь тревоге. Я вас уверяю под гнетом тревожности может обостриться все, что угодно. 2. Наше любимое- пейте больше водички. Исключите алкоголь. 3. Питайтесь правильно, не переедайте, особенно сильно соленой пищей.( это актуально и без магнитных бурь для гипертоников , друзья мои) 4. Если вы чувствуете, что головная боль начинает вас одолевать сразу примите обезболивающее средство , которое помогает вам. 5. Вовремя пейте препараты от давления и мониторьте его. 6. Оставайтесь дома в спокойной обстановке , если вам никуда не надо либо прогуливайтесь на свежем воздухе в зеленых парках. 7. Минимальные физ нагрузки приветствуются - длительные прогулки , недлительные ЛФК. 8. Живите эту жизнь- общайтесь, смейтесь, проводите время в компании приятных людей, и шлите куда-нибудь СМИ. 😉😅 9. Обязательно отправляйте этот пост всем, кто боится магнитных бурь. @doc_therapy

Недавно в Инстаграм проводила опрос на то, знают ли подписчики какие продукты содержат большое количество клетчатки?))) Правильный ответ в милом и эстетичном видео, пока делала получила глазное удовольствие😂😂🤌🏻 А вы прежде чем узнать ответ, проверьте себя - какие продукты содержат высокое количество клетчатки? ))) «Зачем мне это знать» ? - скажете вы. А я отвечу: « для коррекции запоров необходимо включать в свой рацион продукты с высоким содержанием клетчатки на ежедневной основе!!» @doc_therapy

С праздником!🎖️ Кажется я тут никогда не рассказывала, что у меня прадедушка был тоже врачом -инфекционистом. Тоже служил )) Если интересно почитать, писала как то в Инстаграм) см слайды. Всем мира и благополучия! @doc_therapy

Ступор — это физическое и психическое расстройство, выражается в виде оцепенения, а также частичной или полной обездвиженности. Чаще всего сопровождается мутизмом — неспособностью или нежеланием контактировать с окружающими при полной сохранности мышления и речевых способностей.

🩸13 и 14 мая в рамках «Дней онкогематологической настороженности» пройдёт цикл вебинаров на портале «Лечащий врач» 🔺13 мая в 11:00 «Кроветворение, лимфопоэз, гематологические синдромы» В лекции будут рассмотрены основные механизмы регуляции кроветворения, описаны распространенные гематологические синдромы, критерии их диагностики, возможные причины и подходы к коррекции. 🔺13 мая в 12:00 «Классификация, дифференциальная диагностика злокачественных заболеваний крови» В лекции будут представлены критерии острых и хронических, миело- и лимфопролиферативных заболеваний, описаны основные патогенетические механизмы, симптомы, дифференциально диагностические критерии. 🔺13 мая в 13:00 «Острые лейкозы» В лекции будет представлены современные представления об острых лейкозах, основные симптомы, подходы к их диагностике, лечению, симптоматической терапии. 🔜Зарегистрироваться на вебинары 13 мая 🔺14 мая в 12:00 «Миелопролиферативные заболевания» В лекции будут описаны основные наиболее частые миелопролиферативные заболевания, их симптомы, признаки и диагностические критерии, подходы к лечению и оценке его эффективности. 🔺14 мая в 13:00 «Лимфомы/ Парапротеинемические гемобластозы» В лекции будет представлен общий подход к классификации, патогенетические варианты лимфом, основные их симптомы, методы диагностики, подходы к терапии и диспансерному наблюдению. 🔜Зарегистрироваться на вебинары 14 мая Докладчик: Стуклов Николай Игоревич, д.м.н., профессор, врач-гематолог, руководитель курса гематологии кафедры госпитальной терапии с курсами эндокринологии, гематологии и клинической лабораторной диагностики медицинского факультета РУДН, главный научный сотрудник отделения высокодозной химиотерапии с блоком трансплантации костного мозга МНИОИ им. П.А. Герцена – филиала НМИЦ радиологии, медицинский эксперт Фонда семьи Тиньковых 🩸Страница Дней онкогематологической настороженности #онконастороженность #гематология #онкогематология