Dicas e Ideias

┗►SÓ OS MELHORES! ┏━━━━━━━━━━━━━┛ ┃Para participar clique👇 ┗► Link De Acesso Tudo o que você procura, encontra aqui. E o melhor, é grátis! Dicɑs, Lɑzeɾ, Diνeɾsɑ̃σ, Fɾɑses, Hʋɱσɾ, Diνʋlƍɑçɑ̃σ, Ŋɑtʋɾezɑ e ɱʋitσ ɱɑis! ع˖⁺ ☁️⋆ ୭ 🕊.⋆｡⋆༶⋆˙⊹ ───── ❝ NÃO PERCA ❞ ─────

Os grãos e sementes trazem inúmeros benefícios para sua saúde. Auxiliam no tratamento e prevenção de algumas doenças, são saborosos e fáceis de preparar. Você pode usar para fazer bolo, salada, pão, ou simplesmente acrescentar em um iogurte, vitamina e suco. As nutricionistas e profissionais entrevistados por nossa equipe, separaram receitas práticas, saborosas e saudáveis, especialmente pra você! Conheça os grãos e sementes como: chia, quinoa, linhaça e como usar no dia a dia! DESTAQUES: Funções e benefícios: Chia, quinoa, freekeh, soja, grão-de-bico, amaranto, lentilha e muito mais! Veja como os grãos e sementes melhoram a saúde e eliminam peso! Receitas saudáveis e saborosas indicadas por nutricionistas TABELA NUTRICIONAL: descubra os valores contidos nas porções @dicaseideias