Light Workers🔆

حکمت به قدر مصلحت و قابلیت طالب فرو می‌آید  سخن،بی‌پایان است، امّا به قدر طالب فرو می‌آید.. حِکمت همچون باران است، در معدن خویش، بی‌پایان است، امّا به قدر مصلحت فرود آید.... #فیه_ما_فیه @lightworkers

من لبان خویش را با آتشی مقدس تطهیر کردم تا از عشق سخن بگویم اما وقتی دهان گشودم زبانم بند آمده بود پیش از آن که عشق را بشناسم عادت داشتم نغمه‌های عاشقانه سر دهم اما شناختن را که آموختم کلمات در دهانم ماسید و نواهای سینه‌ام در سکوتی ژرف فرو افتادند... #جبران_خلیل_جبران @lightworkers

مراقبه‌ی نور روزی دو بار انجام شود اولین کار پس از بیداری و آخرین کار قبل از خفتن اما روش مراقبه نور: حالت چهار زانو و یا روی یک‌صندلی بنشینید چشمها بسته، بدن آرام تنفسها عمیق درون خود بروید به سیاهی بین دو ابرو خیره شوید سعی کنید حرکت نداشته باشید ممکن است بدن شما به خارش بیفتد و یا افکار هجوم آورند همه چیز را رها کنید فقط این زمان تنها به شما اختصاص دارد... تصور کنید با هر دم نور از تاج سر شما از کائنات وارد بدن شما می‌شود و از آنجا تا قلب شما می‌رود در قلب نور را و نفس را ۵ ثانیه نگه دارید و با بازدم تصور کنید که نور از قلب یا چاکرای ۴ شما وارد چاکرای ۶ یا چشم سوم شده و از آنجا خارج می‌شود. مراقبه پخش نور در صورت تمایل پس از مراقبه‌ی نور انجام شود به مدت ۲۰ دقیقه: حالت نشستن خود را حفظ کنید نور را مثل حالت قبل با دم از آسمان می گیریم و تا چاکرای قلب می‌آوریم. از چاکرای قلب نور را به کائنات می‌فرستیم انسانها حیوانات گیاهان موقعیتها و شرایط لازم است روی هر کدام چند ثانیه مکث ذهنی کنید و نور را به قلب او ارسال کنید... #مراقبه @lightworkers

عقیده‌ای که افراد از آن جانب‌داری می‌کنند برایشان چندان اهمیتی ندارد. اما زمانی که این عقیده را به صورت صفتی از خویشتن درآورند، حمله کردن به آن مانند ضربه‌ی چاقو به قسمتی از بدنشان است... #میلان_کوندرا @lightworkers

ایمان و اعتقاد یکی نیستند. ریشه‌ی ایمان، امن است، ولی اعتقاد از عقد می‌آید. فردی‌که ایمان دارد واسپرده و آرام است، اما کسی ‌که عقیده دارد چنگ می‌زند، عقد (بند) می‌کند، گره می‌زند. آیا حقیقت چون بندی ا‌ست‌ که باید محکم در چنگ‌ گرفت‌اش تا از دست نرود؟ یا چون آب روانی است‌ که خود را به آن می‌سپاریم و اجازه می‌دهیم در برمان بگیرد؟ در آب تقلا کردن و چنگ‌زدن برای گرفتن آیا نتیجه‌ای جز غرق شدن دارد؟ معتقدان متعصب ادیان و ایدئولوژی‌ها ایمان ندارند. متعصب، در حال دفاع از یک تردید فروخورده است، حال آنکه مومن، به آب زده و سر تا پا تر است. معتقد، در برابر جریان زندگی سد می‌سازد، مومن، چون‌گیاهی در جریان رود می‌رقصد... #وحید_شاهرضا @lightworkers

یکی از انگاره‌های ثابت، کشاکش عقاب و مار است. مار وابسته به زمین و عقاب در پروازی معنوی است - آیا این کشاکش چیزی نیست که همه‌ی ما تجربه می‌کنیم؟ و سپس هنگامی که این دو با هم در می آمیزند،به یک اژدهای حیرت انگیز، یعنی مار بالدار می‌رسیم.... #قدرت_اسطوره #جوزف_کمبل @lightworkers

بسیاری از مردم فکر می‌کنند که تفکر می‌کنند، در حالی که آن‌ها صرفا تعصبات خود را دوباره مرتب می‌کنند... #ویلیام_جیمز @lightworkers

بدان كه خاموشي بر دو بخش است: يكی خاموشی به زبان از سخن ناگفتن با غير خدا و ديگر خاموشی به دل است از خاطر از جز حق... پس هر كه خاموش شد به زبان، بارِ او سبك شد و هر كه خاموش شد هم به زبان و هم به دل، سرّ، او را پيدا شد و خدای جلّ جلاله او را تجلّی كرد... هر كه زبانِ او خاموش نيست و دل خاموش است، او سخنگوی است به زبانِ حكمت. هر كه خاموش نشد نه به دل و نه به زبان، او مِلْكِ شيطان است و مسخّرِ او... خاموشی به زبان از منازلِ عامّه است و خاموشی به دل از صفات نزديكان است كه ايشان اهلِ مشاهده‌اند... پس هر كه ملازمِ خاموشی باشد در همه حالات، او را سخن نباشد الا با خدايِ خود و خاموشی در نفسِ انسان، فرود آمده باشد. حالِ خاموشي، مقام وحی است و خاموشی نتيجه‌ی معرفتِ خدای... #ابن_عربی @lightworkers

چهار نکته از مارک منسن برای نشخوار فکری ۱. ذهن ما تمایل به اغراق در هر چیزی را داراست. در زندگی به ندرت چیزها به آن بدی که ما فکر می‌کنیم اتفاق می‌افتد؛ همانطور که آنقدر که امیدواریم هم خوب نمی‌شود... ۲. اغلب تلاش ما برای جلوگیری از یک مشکل، مشکل بدتری به وجود می‌آورد... ‏۳. بعضی وقت‌ها دردی که ترسناکه و سعی می‌کنیم از آن دوری کنیم، لازمه رشد و یادگیری‌ست... ۴. نشخوار فکری بعضی موقع‌ها برای ما بهانه‌ای است برای حواس‌پرتی و فرار از مسئولیت‌های‌مان... @lightworkers

و گفت: «از کسانی باش که اندوه از دل برگیری و از کسانی مباش که اندوه به دلی نهی. و از کسانی باش که مشغول دلی را فارغ کنی، از کسانی مباش که فارغ دلی را مشغول کنی.» #ابوالحسن_خرقانی @lightworkers

با افراد کینه‌ای چگونه رفتار کنیم؟ فرد کینه‌ای ممکن است شما را نه‌ تنها به‌خاطر اشتباه اخیرتان مجازات کند، بلکه ممکن است برای اشتباه یا مجموعه‌ای از اشتباهات گذشته‌تان نیز مجازات‌تان کند. بخشیدن کسی که در حق شما بی‌انصافی کرده است، کار آسانی نیست، اما از هر نظر به‌نفع شماست. کینه‌جویی علاوه‌بر آنکه انرژی جسمی و روحی شما را هدر می‌دهد، به سلامتی‌تان نیز آسیب می‌رساند. اما بسیاری از افراد به‌هیچ‌وجه نمی‌توانند از خطای بقیه چشم‌پوشی کنند. یکی از ویژگی‌های بسیار آزاردهنده این افراد ایجاد مانع در زندگی افراد است. کینه احساسی است که به ما آسیب رسیده است ، اما انتقام زمانی است که رفتار خصمانه‌ای از خود نشان دهیم و بخواهیم فرد مقابل عواقب آسیب رساندن به ما را متحمل شود. این نوع افراد فکر می‌کنند که عالی هستند و اشتباه نمی‌کنند. آن‌ها بسیار تحمل و سختگیری ندارند و وقتی کسی آن‌طور که می‌خواهد رفتار نمی‌کند ، با دیگران بسیار سختگیرانه رفتار می‌کند. همه ما حق داریم اشتباه کنیم ، این بخشی از زندگی است. در مقابل فردی که کینه‌ شما را به‌دل گرفته است، چه کاری می‌توانید انجام دهید؟ ۱. عذرخواهی کنید. اگر واقعا کار اشتباهی کرده‌اید، مسئولیت آن را به‌عهده بگیرید. اعتراف کنید اشتباه کرده‌اید، و برای جبران آن هر کاری می‌توانید، بکنید. اگر فکر نمی‌کنید کار اشتباهی انجام داده باشید اما می‌دانید طرف مقابل‌تان این‌طور فکر می‌کند، بگذارید بداند که متوجه‌ دیدگاه متفاوتش هستید و البته از عمد باعث ایجاد مشکل موردنظر نشده‌اید. اجازه دهید طرف مقابل بداند که از وضعیت پیش‌آمده متأسفید، حتی اگر فکر می‌کنید خطایی از شما سر نزده است. ۲. بپرسید برای بهتر کردن اوضاع، چه کاری می‌توانید بکنید. گاهی اوقات نیات خوب شما به‌همراه عذرخواهی، کافی خواهد بود، اما خودتان را آماده کنید؛ حتی پس از عذرخواهی شما، از اشتباه‌تان چشم‌پوشی نکند و راهی برای بدتر کردن اوضاع پیدا کند. ۳. بپذیرید اگرچه کار اشتباهی کرده‌اید، احتمالا اوضاع آن‌قدر که فرد کینه‌‌ای وانمود می‌کند، مطلقاً سیاه‌ و سفید نیست. این چیزی نیست که بخواهید به طرف مقابل‌تان بگویید، اما حداقل می‌تواند به شما کمک کند دیدگاه واقع‌بینانه‌تری درباره‌ی رفتارتان داشته باشید. ۴. بهتر است به‌یاد داشته باشید کینه‌ای شدن آن فرد، احتمالا دلایل بسیاری دارد. شاید پدر یا مادرش دائماً از او انتقاد می‌کرده‌اند و او همچنان سعی دارد در برابر آن درد از خودش محافظت کند. شاید هم خواهر یا برادر کوچک‌ترش هیچ‌گاه سرزنش نمی‌شده‌اند، درحالی‌که او همیشه به‌خاطر هرگونه سرپیچی از قوانین خانواده، مجازات می‌شده است. حتی بدتر از همه، شاید او را به‌یاد خواهر یا برادر کوچک‌ترش می‌اندازید و به همین خاطر، شما را مجازات می‌کند. ۵. بعد از عذرخواهی و دلیل‌آوردن برای دفاع از خودتان، مسئله را رها کنید. اگر دائماً تلاش کنید دیدگاه‌تان درمورد آن مسئله، مورد تأیید طرف مقابل قرار بگیرد، حس کینه را در او تقویت خواهید کرد. فرد کینه‌ای در بسیاری از موارد، درنهایت دست از کینه‌جویی برمی‌دارد. گاهی اوقات این تغییرِ موضع با تغییر برخورد شما، سریع‌تر اتفاق می‌افتد. سعی کنید وانمود کنید از عصبانیت آن شخص اصلاً نگران نیستید و ببینید چه اتفاقی می‌افتد. درمانگرانِ شناختی‌رفتاری بر این باورند که گاهی اوقات می‌توانیم با وانمود کردن به درستی چیزی، وضعیت را تغییر دهیم. ۶. از خارج رابطه، پشتیبانی مثبت دریافت کنید. اینگونه زمان‌هایی ممکن است لازم باشد به‌طور غیرمستقیم کمی اطلاعات جمع کنید. می‌توانید از همکار قدیمی‌ترتان بپرسید: «آیا او تابه‌حال از دست تو هم عصبانی شده است؟» اجازه ندهید گفت‌وگوی‌تان به بدگویی تبدیل شود، اما از او سؤال کنید برای مقابله با این وضعیت، چه کرده است. وقتی مشورت می‌کنیم تنها نیستیم و حتی ممکن است توصیه‌های مفیدی دریافت کنید. ۷. برخی مواقع ممکن است مجبور باشید از امیدواری برای تغییردادن شرایط دست بردارید. وقتی این اتفاق می‌افتد، ممکن است زمان ترک کار، قطع رفاقت یا حتی به‌هم‌زدن رابطه باشد. به‌عنوان‌ مثال، آنیتا درنهایت متوجه شد هیچ امیدی برای ترمیم دوستی‌اش وجود ندارد. او می‌گوید: «خیلی غمگین بودم، اما زمانِ رفتن بود.» اگر در محل کار با مافوقی کینه‌ای برخورد دارید و در موقعیتی نیستید که آنجا را ترک کنید، شرایط دشوارتر هم می‌شود. اگر می‌توانید از حمایت همکاران‌تان استفاده کنید، اما در صورت امکان، این کار باید بدون شکایت یا بدگویی از رئیس‌تان صورت بگیرد، چون در غیر این صورت فقط احتمال ادامه‌ی کینه‌جویی افزایش می‌یابد... @lightworkers

خدایا به آن دقیقه و آنی که تو قصد میکنی و گره از بند ما می‌گشائی، سلام... به آن دقیقه و آنی که تو به نیایش‌های بنده مضطرب، لبیک میگوئی، سلام... به آن دقیقه و آنی که تو توبه توابین را می‌پذیری و میگوئی،بازا سلام... به آن دقیقه و آنی که تو، باران رحمتت را بر سائل خسته و بریده از اغیار،می‌بارانی، سلام... به آن دقیقه و آنی که تو،عشق را روزی دل‌شکستگان میکنی، سلام... به آن دقیقه و آنی که تو بیماران لاعلاج را به کن فیکونت علاج میکنی، سلام... @lightworkers

سلطان به جهان پرده سرایی زد و رفت درویش به دهر پشت پایی زد و رفت القصه به هردو روز در گلشن عمر مرغی به سر شاخ نوایی زد و رفت @lightworkers

یکی از بدترین ایگوهایی که همیشه در دسترس ماست و مدام از آن در سخنان روزانه مان استفاده می‌کنیم، ایگوی قضاوت است. در قضاوت‌ها، ما بدون اینکه از تمام ماجرا، آگاه و مطلع باشیم، فقط با توجه به ظاهر اتفاقات، قضاوت می‌کنیم. فقط لایه فیزیکی را می‌بینیم و با مختصر دانش اکتسابی ناقص‌مان، وقایع را مورد سنجش و ارزیابی قرار میدهیم. یکی از بدترین موارد این ایگو، قضاوت کردن در مورد پیامبران و عارفان بزرگ الهی و انسانهای وارسته است، بدون اینکه دلیل اصلی و درونی عمل‌شان را بفهمیم و درک کنیم.... مولوی در مثنوی معنوی، به انسان می‌گوید، اگر چه تو وجود ارزشمند و نازنینی هستی ای انسان، ولی باید حد و اندازه خودت را بدانی و پا از حد خود بیرون مگذاری، چرا که با این کار، ممکن است ارزش و اعتبار خودت را از دست بدهی.... مولوی می‌فرماید: نازنینی تو، ولی در حد خویش الله الله، پا منه از حد، بیش....

کجائید_ای_شهیدان_خدایی_a_rumi_poem_WceUh74fUN0_244.webm

کجایید ای سبک روحان عاشق پرنده‌تر ز مرغان هوایی کجایید ای شهان آسمانی بدانسته فلک را درگشایی #حضرت_مولانا @lightworkers