Light Workers🔆

گر خاک تویی ، خاک ترا خاک شدم چون خاک ترا خاک شدم پاک شدم غم سوی تو هرگز گذری می‌نکند آخر چه غمت از آنکه غمناک شدم #ابوسعید_ابوالخیر @lightworkers

حضرتِ #حافظ می‌فرماید: «سبت سلمی بصُدْغَیْها فؤادی و روحی کل یوم لی ینادی نگارا بر من بی‌دل ببخشای و واصلنی علی رغم الاعادی» سلمی با گیسوان آویخته در دو سوی رُخَش، قلبم را اسیر کرد و روحِ من هر روز به من این ندا را می‌دهد که: معشوقِ من! به منِ عاشق رحم کن و علیرغم دشمنان، مرا به وصال خود برسان. _ "سلمی" به زنی معشوقه در عرب و [به مجاز] هر معشوق را، و "صُدْغَیْها" به دو طُرّه‌ی آویخته بر بناگوشش گویند. همین دو واژهٔ نازنده بس که تا سحر این ابیاتِ مستانه را زیر لب زمزمه کنیم! @lightworkers

چرا تیپ افراد موفق ساده است ؟ ۱- خستگی حاصل از تصمیم‌گیری ( Decision fatigue ) به شرایطی اشاره می‌کند که در آن فردی پس از یک دوره‌ی طولانی تصمیم‌گیری، تصمیمات مناسبی اتخاذ نمی‌کند. افرادی که هر روز تصمیمات مهمی می‌گیرند، حذف یکی از این تصمیمات (انتخاب مدل لباس در صبح) به آن‌ها فرصت ذهنی و بهره‌وری بیش‌تری برای سایر تصمیمات می‌دهد. ۲- هدر دادن زمان کم‌تر تا زمانیکه بعضی از مسائل را از زندگی حذف نکنیم نمی‌دانیم چقدر وقت‌گیر هستند. اما بلافاصله بعد از حذف مسائل وقت‌گیر (انتخاب لباس) فرصت و آزادی بیش‌تری برای انجام کارهای مهم‌تر خواهیم داشت. ۳- استرس کمتر سادگی و تجربه ارامش با حذف استرس های انتخاب مثل این لباس خیلی رسمیه؟ اون یکی خیلی کوتاه؟ این یکی خیلی جلفه؟.... @lightworkers

#بریده_کتاب دوستت داشته‌ام، دوستت دارم، دوستت خواهم داشت. برای زاده شدن تنها جسم کافی نیست. این کلام نیز لازم است. کلامی که از دور دست‌ها می‌آید، از آبیِ دوردستِ آسمان‌ها، و در وجود زندگان فرومی‌نشیند و به‌سانِ آب‌های زیرزمینی، جریان سیال عشقی ناب را در زیر پوست زندگان جاری می‌سازد. رفیق اعلی کریستین بوبن @lightworkers

تازگی‌ها آفتاب از خود جوابش كرده است همنشين سايه‌های اضطرابش كرده است حال و روزش مثل آدمهای معمولی که نیست غیر عادی بودن دنیا خرابش کرده است برگ را و مرگ را، پاییز را حس می‌کند زرد و سرخ و ارغوانی‌ها مجابش کرده است شرح حال بودنش اندازه‌ی یک صفحه نیست، داغ دارد؛ باغ بی‌برگی کتابش کرده است ماهی روحم به اقيانوس هم راضی نبود؛ طفلكی لالايی اين بركه خوابش كرده است طفلكی يك لحظه غفلت كرد،                          عاشق شد...                                    و بعــد تازه فهميدم كسی آدم حسابش كرده است!!! تازگی‌ها، آه اما تازگی‌ها ،تازگی... تازگی‌ها آفتاب از خود جوابش کرده است.... #عبدالجبار_کاکائی @lightworkers

در ره عشق نشد کس به یقین محرم راز هر کسی بر حسب فکر گمانی دارد با خرابات نشینان ز کرامات ملاف هر سخن وقتی و هر نکته مکانی دارد مرغ زیرک نزند در چمنش پرده سرای هر بهاری که به دنباله خزانی دارد مدعی گو لغز و نکته به حافظ مفروش کلک ما نیز زبانی و بیانی دارد... #حافظ @lightworkers

‏ شادمانی را تا وقتی در دستانت نگه‌داری، همیشه کوچک به نظر می‌رسد، ولی هنگامی که آن را از دست می‌دهی، خواهی‌دید که چقدر بزرگ و ارزشمند است ... #ماکسیم_گورکی @lightworkers

دو قشر از مردم همیشه احساسِ «بـدبـخـتی» می‌کنند: آن‌هایی که حرف هیچکس را گوش نمی‌دهند : خود رأی آن‌هایی که به حرف هـمـه گوش می‌دهند : دهن‌بین ‌@lightworkers

کسی که به خوبی خودش اعتقاد ندارد، همواره به دنبال ثابت کردن خوبی خودش است. ⁣ در عین حال همه‌ی زندگیِ ما آکنده از غلط و اشتباه و نقص هست و این خاصیت انسانی است. اما با همه این نقص و عیبها باز خوب هستیم! به دنبال تایید مردم و تحسین آنها نباشیم.⁣ ⁣ @lightworkers

#بریده_کتاب موری پرسید: «می‌توانم بیشترین و بهترین چیزی را که از این بیماری می‌آموزم به تو بگویم؟» گفتم: «چه چیزی؟» موری گفت: «مهم‌ترین چیز در زندگی این است که یادبگیری چگونه به دیگران عشق بورزی و بگذاری که دوستت بدارند.» صدای او به نجوا تبدیل شده و ادامه داد: «ما فکر می‌کنیم که سزاوار عشق نیستیم. فکر می‌کنیم اگر بگذاریم عشق به درون ما وارد شود، نرمش زیادی از خود نشان داده‌ایم. امّا از مردِ عاقلی شنیدم که: «عشق، تنها کارِ منطقی انسان است.» او با احتیاط جمله را تکرار کرد و برای اینکه بر تأثیر آن بیفزاید، مکثی کرد و گفت: «عشق، تنها کارِ منطقی انسان است» ‌ سه‌شنبه‌ها با موری ✍🏻 #میچ_البوم @kightworkers

در وضعیتی راحت قرار بگیرید و همه چیز را ر‌ها کنید..... همه چیز را رها کن .... عمیقا نفس بکشید سعی کنید نفس کشیدن را تا ۵ دقیقه عمیق و آرام انجام دهید با هر نفس خالی شوید از خود تا کیهان به درون شما نفوذ کند اکنون - روی صدای چاکرای تاج ، " صدای سکوت " ، به اندازه سه تنفس بلند ، آرام و عمیق تمرکز کنید.. با چشمانی بسته در هر حالت که راحتید ، نشسته یا خوابیده قرار بگیرید.مسیری را از پایین ستون فقرات آغاز کنید و انرژی‌های زیر را تصور کنید : - بر انرژی قرمز تند ریشه و صدای « اُ » و ذات آن - آرامش و راحتی - تمرکز کنید... احساس امنیت و آرامش کنید.. - بر انرژی نارنجی تیره استخوان خاجی و صدای « اوووو » ، بر ذات آن - خلاقیت - تمرکز کنید . خلاق باشید‌.. - بر انرژی زرد روشن شبکه خورشیدی ( نافی ) و صدای « آه » و بر ذات آن - نیروی اراده - تمرکز کنید.به نیروی خود اعتماد کنید. - بر انرژی سبز زمردی قلب و صدای « آی » و بر ذات آن - عشق - متمرکز شوید. عشق را بشناسید... - بر انرژی فیروزه‌ای گردن و صدای « ایی » و بر ذات آن - اظهار و بیان - تمرکز کنید.خود را بیان کنید. - بر انرژی نیلی چشم سوم و صدای « اُم » و بر ذات آن - بصیرت - تمرکز کنید. بینش و بصیرت را پذیرا باشید. - بر انرژی سفید الماسی تاج و " صدای سکوت " و بر ذات آن - سازش و پیوستگی - تمرکز کنید.با لایتناهی متحد و یکی شوید.... - عمیقاً نفس بکشید...... مسیر را برعکس کنید و انرژی را از چاکرای تاج به سمت پایین ، جلوی ستون فقرات ببرید.... هر چاکرا را تصور کنید و انرژیها را حرکت دهید... تاثیرات مثبت : - تمام چاکراها را می‌گشاید،متعادل می کند و انرژی را به جریان در می‌آورد . - ارتباط با زمین و احساس برخورداری از ارتباط کامل فیزیکی،ذهنی،عاطفی و روحی را بهبود می‌بخشد . - ذهن را پاک و آرام می‌کند... #مدیتیشن_سکوت @lightworkers

شیخ ابراهیـم خواص رحمه الله گوید: چند روز در بیابان ماندنم، در آن جا هیچ کس را ندیدم، سیر و سیاحت مرا به جایی کشاند که از آن احساس وحشت کردم. ناگهان جوانی را دیدم که ایستاده است، از او در تعجب افتادم. گفتم: از کجا میایی؟ گفت: هو به او گفتم به کدام سو می روی؟ گفـت: هو آخر گفـتم: اگر با او راستی خودت را قربان گردان. ناگهان دیدم جیغی زد و به زمین افتاد، نزدیک او رفتم و دیدم مرده است، کمی از او فاصله گرفتم. رفتم سنگریزه و غیر جمع کنم او را دفن گردانم، برگشـتم او را نیافتم. آواز دهنده را شنیدم که آواز داد: کسی را که تو در جستجوی آن هستی، عزرائیل او را جستجوی کردنیافت، جنت او را طلب کرد نیافت، آتش دوزخ طلب کرد نیافت. گفتم پس او کجاست؟ گفت: در جایگاه صدق نزد سلطان توانا الفتح الربّانی @lightworkers

زیبایی دلی‌ست برافروخته و روحی‌ست سرمست شده. زیبایی نقشی نیست که بنگرید یا نوایی که بشنوید، نقشی‌ست که با چشمِ بسته هم می‌بینید و نوایی‌ست که با گوشِ بسته هم می‌شنوید. #جبران_خلیل_جبران @lightworkers

تنها چیزى که می شود از یک انسان توقع داشت و بهترین تحسینى که می شود از یک انسان کرد این است که او انسانی خیرخواه باشد بتواند با دیگران دوستى برقرار کند لازم نیست مصلح اجتماعى باشید که بتوانید دنیاى بهترى بسازید همین که دنیاى خصوصى خودتان را بهتر کنید ، خدمت بزرگى به جهان کرده ‌اید آلفردآدلر @lightworkers

#بریده_کتاب محبوب من! این روزها به جای من خوشبخت باشید. خودتان را ملاقات کنید و از فرط شادی به جای من گریه کنید. رازی را به شما بگویم؛ هنگامی که حرفهای کسی را می‌شنوید مراقب کلماتی که تکرار می‌کند باشید. اگر در یک جمله یک اسم را بیشتر از سه، چهار بار تکرار کرد بدانید صاحب آن اسم را دوست می‌دارد. اگر در هر جمله‌ای فعلی را بارها تکرار کرد بدانید او تصمیم خودش را گرفته و می خواهد هر طور که شده آن کار را انجام دهد. اگر در یک جمله چند بار گفت می‌خوانم، مطمئن باشید او تصمیم دارد کتاب بخواند و اگر در حرف‌هایش دیدید که دوست داشتن را بارها و بارها تکرار می‌کند مطمئن باشید او شما را دوست دارد. #محمد_صالح_علاء حیف حوصله‌ام پیر شده @lightworkers

تو را بی‌کس یافتیم همه‌ی یاران رفتند سوی مطلوبان خود و تنهات رها کردند من یار بی‌یارانم.... #شمس_تبریزی @lightworkers

خوشبختی در عمق ذات ماست. جایی که کسی به آن دسترسی ندارد و از چیزی تاثیر نمی پذیرد. وقتی سعادت وابسته به عوامل بیرونی باشد هر لحظه با از دست دادن هر کدام از این عوامل فرو می شکند. #آرتور_شوپنهاور @lightworkers