Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
Лепра +
Открыть в Telegram
Единственная и неповторимая, несущая просвещение и свежие новости. Ссылка на канал - https://t.me/leprame
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала Лепра +
Канал Лепра + (@leprame) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 10 720 подписчиков, занимая 1 236 место в категории Факты и 60 604 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 10 720 подписчиков.
Согласно последним данным от 28 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -73, а за последние 24 часа — -1, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 8.20%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 6.23% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 879 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 668 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 5.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как лепру, мышца, анекдот, клетка, старение.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Единственная и неповторимая, несущая просвещение и свежие новости.
Ссылка на канал - https://t.me/leprame”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 29 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Факты.
10 720
Подписчики
-124 часа
-257 дней
-7330 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+7
в 1 каналах
май '26
+20
в 5 каналах
Get PRO
апрель '26
+8
в 1 каналах
Get PRO
март '26
+28
в 6 каналах
Get PRO
февраль '26
+8
в 1 каналах
Get PRO
январь '26
+23
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+24
в 3 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+21
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '25
+27
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+24
в 5 каналах
Get PRO
август '25
+32
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+42
в 5 каналах
Get PRO
июнь '25
+25
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+25
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+33
в 1 каналах
Get PRO
март '25
+41
в 2 каналах
Get PRO
февраль '25
+39
в 1 каналах
Get PRO
январь '25
+53
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+72
в 8 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+8
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '24
+249
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+37
в 1 каналах
Get PRO
август '24
+50
в 5 каналах
Get PRO
июль '24
+53
в 3 каналах
Get PRO
июнь '24
+61
в 1 каналах
Get PRO
май '24
+88
в 1 каналах
Get PRO
апрель '24
+115
в 1 каналах
Get PRO
март '24
+141
в 1 каналах
Get PRO
февраль '24
+108
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+216
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '23
+84
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+71
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+80
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+62
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+48
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+43
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+71
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+62
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+89
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+43
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+100
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+85
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+50
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+71
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+114
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+311
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+132
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+173
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+171
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+567
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+1 253
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+233
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+1 063
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+2 339
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+1 948
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+180
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+99
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+190
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+197
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+160
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+165
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+149
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+167
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+180
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+169
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+188
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+36 690
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 29 июня | 0 | |||
| 28 июня | +1 | |||
| 27 июня | 0 | |||
| 26 июня | 0 | |||
| 25 июня | 0 | |||
| 24 июня | 0 | |||
| 23 июня | 0 | |||
| 22 июня | +1 | |||
| 21 июня | 0 | |||
| 20 июня | 0 | |||
| 19 июня | 0 | |||
| 18 июня | 0 | |||
| 17 июня | +1 | |||
| 16 июня | 0 | |||
| 15 июня | 0 | |||
| 14 июня | 0 | |||
| 13 июня | 0 | |||
| 12 июня | 0 | |||
| 11 июня | 0 | |||
| 10 июня | +1 | |||
| 09 июня | 0 | |||
| 08 июня | 0 | |||
| 07 июня | +2 | |||
| 06 июня | +1 | |||
| 05 июня | 0 | |||
| 04 июня | 0 | |||
| 03 июня | 0 | |||
| 02 июня | 0 | |||
| 01 июня | 0 |
Посты канала
+2
«Кот увёл моего мужа»
Женщина жила с котом долгие годы, а потом вышла замуж и к ним переехал муж — теперь кот любит мужа, а жену вообще к нему не подпускает. Подойдёшь к мужику — получишь прожигающий взгляд от кота 🐈
| 2 |  ⚠️ Тридцатилетние пенсионеры, забираем — вам это точно пригодится | 359 |
| 3 |  Из-за нейросетей айтишники у нас теперь только такие | 610 |
| 4 |  В Австралии туристы обнаружили табличку: «Пожалуйста, не кормите квокк, что бы они ни говорили»
А когда они встретили самих зверьков, то поняли, что устоять перед этими милахами просто невозможно 🥺 | 641 |
| 5 |  ⚠️ Калининград превратился в Анапу — из-за аномальной жары до +36°С все пляжи под завязку забиты отдыхающими
Экстремальная температура пришла сюда из Европы — с самого утра температура держится выше 30°C, а песок на берегу настолько горячий, что обжигает ноги. На новый российский курорт можно слетать всего за пару тысяч рублей из Москвы. | 654 |
| 6 |  ⚠️ Делаем идеальные фото и видео на iPhone — в соцсетях поделились топовыми настройками камеры для создания контента. Разобрали каждый параметр и выяснили, что стандартные настройки — для «средних» пользователей, и вот что реально меняет картинку:
Видео:
• 4K/60 fps — идеально для четкой картинки и плавных движений. Если памяти мало, 1080p/60 fps, что отлично работает для соцсетей.
• HDR-видео — выключаем. Такие видео отлично смотрятся только на экране телефона, но при монтаже дают перепады яркости.
• Автовыбор частоты кадров — выключаем. Иначе айфон сам будет решать, сколько кадров снимать, а вы получите «мыло» в сложных сценах.
• Улучшенная стабилизация и блокировка баланса белого — включаем. Баланс белого важен, чтобы цвет не поплыл при смене освещения.
Фото:
• Формат захвата — «Высокоэффективный» (HEIF), он меньше весит, но не теряет в качестве.
• Режим фото — 24 Мп, что дает идеальный баланс между качеством и размером фото.
• ProRAW — JPEG Lossless, получаем максимум данных для постобработки без потерь.
Интерфейс камеры:
• Сетка и уровень — включаем. Сетка поможет выстроить кадр по «правилу третей», а уровень — не «завалить горизонт».
• Автомакро, коррекция объектива, портреты в режиме фото — включаем.
• «Сохранение настроек» — активируем все показатели, иначе при каждом перезапуске камеры будет откатываться к стандартным значениям.
🙈 Подписаться на Лепру 🙈 | 621 |
| 7 |  Москвич случайно свернул на платную трассу и получил поездку стоимостью 700 рублей
Вся боль мужика на видео 😖 | 621 |
| 8 | П18. У меня маленький член, всего 7,5 см.
Я из за этого переживаю и поэтому наверное все еще девственник.
Я даже пытался как то его увеличить, делал специальный массаж, который нашел в интернете, мазал мазями, которые рекомендовали, но ничего не помогало. Поэтому я смирился и решил, что буду делать упор на куни и мастурбацию пальчиками. Прочитал про это много литературы, практиковался на резиновой вагине и мне казалось, что у меня довольно хорошо получается. Осталось только проверить на практике. У меня была подруга детства, которой я нравился, но я к ней относился больше как к сестре, но что поделать, решил рискнуть. Позвал ее к себе, купил вина и был настроен решительно. Мы выпивали, общались, я видел как она расслабляется и решил действовать. Мы поцеловались, я начал ее трогать, спускаться все ниже и ниже, она немного постанывала и шептала мое имя, ей нравилось и из за этого мое волнение только увеличивалось. Далее я положил ее на кровать и начал делать куни, ей нравилось, она стонала, цеплялась в мои волосы. Потом я решил, что пора входить в нее, я вошел, почувствовал незнакомое мне приятное чувство и тут случился пиздец... Читать продолжение | 595 |
| 9 |  Обстановка на заправках в твоём городе | 635 |
| 10 |  Начальник: «Твой отпуск не согласован»
Я с отключёнными уведомлениями: | 649 |
| 11 |  Сразу видно, кто в доме главный 👀 | 676 |
| 12 |  ⚠️ Минутка очень важной информации | 734 |
| 13 |  ⚠️ Нутрициолог рассказал о 6 способах снизить стресс, в которых объяснил как избавиться от выгорания, найти силы на работу и остальные дела
1. Сон в прохладной комнате (18-20°C)
Прохлада позволяет провалиться в глубокий сон — единственное время, когда организм очищает кортизол и сжигает висцеральный жир. Тёплая комната держит нервную систему полуактивной всю ночь. Ты спишь, но не восстанавливаешься.
Тёмная комната, 18-20°C, без телефона за час до сна.
2. Магний глицинат перед сном (300-400 мг)
Успокаивает нервную систему, улучшает сон и помогает выводить кортизол за ночь. Большинство женщин в дефиците магния из-за стресса. Принимай за час до сна.
3. Белок в первые 90 минут после пробуждения
Без белка утром кортизол остаётся высоким и создаёт состояние «голода» на весь день. 30-40 г белка: 3 яйца, 150 г творога или греческий йогурт. Кофе — после завтрака, а не до.
4. Утренний свет (10-15 минут после пробуждения)
Создаёт здоровый утренний пик кортизола, чтобы он мог плавно упасть вечером. Без света кортизол остаётся высоким весь день — ты уставшая, но не можешь уснуть. Выйди на улицу или к окну. Без солнцезащитных очков.
5. Горячая ванна или сауна (15 минут, 3-4 раза в неделю)
Тепло переключает нервную систему в режим восстановления и снижает кортизол. Нет сауны? Просто горячая ванна 40°C перед сном. Противопоказано при проблемах с сердцем — проконсультируйся с врачом.
6. Ашваганда (300-600 мг в день)
Адаптоген, который снижает кортизол и помогает справляться со стрессом. Перед приёмом проконсультируйся с врачом.
Отмазок больше не останется 🙂 | 702 |
| 14 | ЗАЛЕТАЕМ В ВАЙС-СИТИ РАНЬШЕ ВСЕХ | 194 |
| 15 |  +1Духи с ароматом спермы завезли в Россию — это максимально нишевый аромат от Nasomatto
Покупатели прозвали духи просто: «грибы со спермой», «сперма под грибным соусом», «на вас вылили все семя».
Цена парфюма мечты — около 10 000 рублей. | 714 |
| 16 | ⚡Самое жирное издание GTA 6 можно получить бесплатно – главный игровой канал телеги раздаёт сразу 40 копий GTA VI Ultimate Edition
Правила простые:
🔴Подписаться на Пекарню
🔴Нажать «Участвовать» под этим постом.
Итоги подведём 3 июля в 21:00 случайным образом при помощи бота. | 608 |
| 17 |  ⚠️ В понедельник начнётся Ретроградный Меркурий — он станет одним из самых тяжёлых в 2026 году, пишут астролухи
С 29 июня по 23 июля возможны конфликты и недопонимания на ровном месте, а также встречи с людьми из прошлого.
В это время рекомендуется не совершать сделок, крупных покупок, запуска проектов и других важных дел.
Особенно осторожным нужно быть: Овнам, Козерогам, Ракам, Близнецам, Девам и Весам.
Спасаемся шапочками из фольги. | 711 |
| 18 | ⚠️ Все, кто родился в 90-е, скорее всего, не доживут до старости — предупреждают учёные
Дело в том, что биологическое старение миллениалов (и даже зумеров) идёт в два раза быстрее, чем у их родителей.
Основные виновники — постоянный стресс, кризисы, в которых прошло взросление, сильная никотиновая зависимость, алкоголь, плохая экология и депрессивное окружение. В итоге почти у всех букет серьёзных болячек, включая разные виды рака, что и приводит к ранней смерти.
🙈 Подписаться на Лепру 🙈 | 674 |
| 19 |  «Следствие ведут овечки» завезли в бесплатные кинотеатры — фильм называют лучшим детективом года
Сюжет: овцы находят своего пастуха мёртвым и пытаются выяснить, что произошло — история превращается в полноценный детектив с кучей подозреваемых, чёрным юмором и неожиданно сильной драмой. Фильм разъебал как критиков, так и аудиторию — спустя кучу отзывов, рейтинг картины держится на уровне 95% свежести Rotten Tomatoes.
Смотрим уже на этих выходных 😎 | 692 |
| 20 |  Просто будни двух лучших друзей на работе 🙂 | 719 |
