متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Лепра +
الذهاب إلى القناة على Telegram
Единственная и неповторимая, несущая просвещение и свежие новости. Ссылка на канал - https://t.me/leprame
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Лепра +
تُعد قناة Лепра + (@leprame) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 10 752 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 244 في فئة حقائق والمرتبة 60 872 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 10 752 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 18 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -55، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -1، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 8.25%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 5.44% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 887 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 585 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 5.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل лепру, мышца, анекдот, клетка, старение.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Единственная и неповторимая, несущая просвещение и свежие новости.
Ссылка на канал - https://t.me/leprame”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 19 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة حقائق.
10 752
المشتركون
-124 ساعات
-107 أيام
-5530 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+5
في 1 قنوات
مايو '26
+20
في 5 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+8
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '26
+28
في 6 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+8
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '26
+23
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+24
في 3 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+21
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+27
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+24
في 5 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+32
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+42
في 5 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+25
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+25
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+33
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '25
+41
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+39
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '25
+53
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+72
في 8 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+8
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+249
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+37
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+50
في 5 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+53
في 3 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+61
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '24
+88
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+115
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '24
+141
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+108
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+216
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+84
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+71
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+80
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+62
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+48
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+43
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+71
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+62
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+89
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+43
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+100
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+85
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+50
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+71
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+114
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+311
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+132
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+173
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+171
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+567
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+1 253
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+233
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+1 063
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+2 339
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+1 948
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+180
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+99
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+190
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+197
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+160
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+165
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+149
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+167
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+180
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+169
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+188
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+36 690
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 19 يونيو | 0 | |||
| 18 يونيو | 0 | |||
| 17 يونيو | +1 | |||
| 16 يونيو | 0 | |||
| 15 يونيو | 0 | |||
| 14 يونيو | 0 | |||
| 13 يونيو | 0 | |||
| 12 يونيو | 0 | |||
| 11 يونيو | 0 | |||
| 10 يونيو | +1 | |||
| 09 يونيو | 0 | |||
| 08 يونيو | 0 | |||
| 07 يونيو | +2 | |||
| 06 يونيو | +1 | |||
| 05 يونيو | 0 | |||
| 04 يونيو | 0 | |||
| 03 يونيو | 0 | |||
| 02 يونيو | 0 | |||
| 01 يونيو | 0 |
منشورات القناة
| 2 |  Найден идеальный фильтр для просмотра Чемпионата мира | 189 |
| 3 |  +8⚠️ Список самых успокаивающих сериалов наши в Сети — с ними вы залипнете до утра и забудете обо всех проблемах
• «Это мы» — три поколения одной семьи переживают личные драмы, победы и трагедии.
• «Терапия» — скорбящий психотерапевт начинает говорить своим клиентам правду в глаза.
• «Быть Эрикой» — главная героиня встречает загадочного терапевта, который буквально отправляет её в прошлое.
• «Жизнь после смерти» — вдовец теряет смысл жизни после смерти жены и решает наказывать мир.
• «Миллион мелочей» — после внезапной смерти друга компания приятелей осознает, что пора наконец начать жить по-настоящему.
• «Рустер» — бывший футболист возвращается на родное ранчо, чтобы вместе с отцом и братом поднимать семейный бизнес.
• «Новичок» — строитель из маленького городка решает круто изменить жизнь и становится самым старым новобранцем в полиции.
• «Моя жизнь с мальчиками Уолтер» — потерявшая родителей старшеклассница переезжает в деревню к опекунам.
• «Этим летом я стала красивой» — девушка превращается в красотку и попадает в любовный треугольник между двумя братьями.
Сохраняем на летние вечера и смотрим 😎 | 287 |
| 4 |  ⚠️ 10 способов быстро снизить тревожность, одобренных психотерапевтами, выкатило издание The Washington Post
Эти техники помогут расслабить мозг и тело, когда вас одолевают тревожные мысли.
1. Глубокое дыхание
Медленные вдохи на 4–5 счетов, выдох на 6–8. Замедляет пульс, успокаивает нервную систему мгновенно.
2. Изменение температуры тела:
Умывание лица холодной водой или прикладывание льда к глазам и щекам может вызвать резкие перепады температуры. А они уже активируют «рефлекс погружения» в организме: ЧСС замедляется, а физиологическая активность снижается.
3. Расфокусировка взгляда:
Перестаньте пристально смотреть в одну конкретную точку и обратите внимание на периферийное зрение. Так вы активируете парасимпатическую нервную систему, снизите стресс и уменьшите умственную усталость.
4. Переформулируйте свои мысли:
Часто нервная система реагирует не саму реальность, а на историю, которую ваш разум сам построил. Старайтесь заменять в мыслях фразы: не «Всё идёт наперекосяк», а «У меня складывается впечатление, что всё идёт не так». Не «Я выставил себя дураком», а «Я боюсь, что выставил себя дураком» и так далее.
5. Углубитесь в детали:
Детально проанализируйте свои эмоции. Не просто «я волнуюсь», а «я расстроен», «я зол», «я смущён», «я одинок». Чем точнее и детальнее мы определяем свои чувства, тем легче нервной системе эффективно реагировать, а не действовать автоматически.
6. Обратитесь к своим чувствам:
Вместо того чтобы спрашивать: «Как мне от этого избавиться?» попробуйте спросить «Могу ли я сейчас дать этому чувству больше места?». Эмоции становятся более управляемыми, когда к ним подходят с любопытством и принятием, а не с сопротивлением.
7. Физическое самоуспокоение:
Попробуйте приложить руку к своей груди, щеке или предплечью, медленно дыша. Такие действия сигнализируют нервной системе о безопасности.
8. Похвала и маленькие шаги:
Награждайте себя за каждый шаг к преодолению тревоги. Мотивирует, снижает чувство беспомощности.
9. Попробуйте это простое упражнение на осознанность:
• Обратите внимание на пять вещей, которые вы можете увидеть.
• Четыре вещи, которые вы можете почувствовать
• Три вещи, которые вы можете услышать
• Две вещи, которые вы можете понюхать.
• Одно, что вы можете попробовать на вкус.
Когда вы восстанавливаете связь с окружением, нервная система выходит из режима угрозы.
10. Сосредоточьтесь на настоящем:
Попробуйте «зациклиться» не на печальном прошлом или предвкушении угроз будущего, а обдумать текущий момент.
Тревожники, сохраняем и пользуемся 👍
🙈 Подписаться на Лепру 🙈 | 258 |
| 5 |  Поаккуратней, не дрова везёшь 😠 | 375 |
| 6 |  Ковры-самолёты Алладина действительно существуют 😮
Эти красавцы называются испанскими танцорами — морские слизни с ярким окрасом и уникальными узорами. Но не обманывайтесь: они крайне ядовиты и трогать их никак нельзя. | 426 |
| 7 |  Настоящее чудо случилось на матче Колумбии и Узбекистана — после гола латиноамериканцев инвалиды встали с колясок на ноги и начали праздновать
Шах и мат, хейтеры футбола 🙂 | 546 |
| 8 |  Mini официально сделали самый смешной звук аварийки и поворотников в истории автомобилей 🙂 | 686 |
| 9 | ⚠️ США выпустили предупреждение для своих граждан — не ехать в Россию, а местным искать укрытия
В сообщении упоминаются атаки БПЛА на крупные российские города — в случае ЧС следуйте инструкциям местных властей и ищите укрытие. При обнаружение БПЛА немедленно отойти.
В Госдепе призвали граждан США не путешествовать в Россию — стране присвоен четвёртый (наивысший) уровень опасности. | 650 |
| 10 | Забрать бонус❗️ | 209 |
| 11 | 😎Единственное лицензированное Telegram-казино
Всегда здесь: @TonPlay | 626 |
| 12 |  +4Пока одни спорят, какой айфон брать, другие уже готовятся носить пиво в кожаной кобуре из солода.
Пивовары разработали первую в мире экокожу, сделанную из солода – того самого, из которого варят эль. Из неё собираются шить лоферы, перчатки, рюкзаки и, внимание, кобуры для бутылок.
Говорят, коллекцию летом могут привезти в Россию через «Клуб джентЭЛЬменов ABBÉ», проекта, вдохновленного идеями мужского этикета современности.
Ждём, когда появятся ботинки из хмеля и бумажник из бересты. | 645 |
| 13 |  ⚠️ Соловьёв призвал россиян готовиться к самопожертвованиям и серьезным тяжестям жизни
Война это длинная воля. Нужно не истерить, а проанализировать. Пора ответить себе на вопрос: "Можем повторить?".
Телеведущий прокомментировал утреннюю атаку на Москву. Он заявил, что это война и не нужно истерить, а у кого нет сил и нет ничего русского — пусть уезжают как мерзкие предатели.
Пошёл мощный прогрев. Не ждём, а готовимся. | 699 |
| 14 |  Тем временем обстановка на «Первом канале» — выпуск новостей в 12:00 «о главном и самом важном»
Всё хорошо, а вы переживали 👍
🙈 Подписаться на Лепру 🙈 | 652 |
| 15 |  Рабочий день: *просто наступил*
Вопросы в голове каждый раз: | 677 |
| 16 |  «В любой ситуации есть виновный»
Тем временем ситуация: | 682 |
| 17 |  Хозяин прикрепил к своему чихуахуа панорамную камеру, чтобы заснять эмоции собаки за весь день: из-за разных ракурсов кадры получились даже лучше, чем ожидалось
А какой сегодня ты? 😳 | 738 |
| 18 |  ⚠️ Телефоны придётся ставить на госучёт — правительство утвердило основы работы базы номеров IMEI
— Все SIM-карты должны будут привязывать к конкретному устройству — операторы обязаны отказывать в обслуживании, если есть нарушения.
— IMEI будет присваиваться телефону при его ввозе в Россию, затем к нему надо привязать конкретную SIM-карту. Делать это будут операторы или уполномоченные госорганы.
— При продаже телефона нужно будет снова «выписываться из реестра».
Обосновывают нововведение борьбой с мошенниками, которые используют краденные и нелегально ввезенные устройства и так получают анонимность. | 767 |
| 19 |  +8Ничего необычного, просто свадебные фото чернокожего трансгендера и инвалида по имени Бриэль Адамс-Уитли, у которого нет рук и ног
Пожалуй, хватит на сегодня интернета 😌 | 696 |
| 20 | «Фильтр мой ядерный выхлоп не спас»
На маркетплейсах появился фильтр от запаха и звука пердежа, но один из покупателей оказался сильнее технологий.
Продавец признал поражение и заявил, что в таком случае остаётся лишь снять шляпу перед «турбиной» клиента. | 692 |
