نی‌نی سایت :: ninisite

🔸ماه های بارداری 1. یک ماه تمام/ 30 روز: 4 هفته و 2 روز 2.دو ماه تمام/60 روز : 8 هفته و 4 روز 3. سه ماه تمام / 90 روز : 12 هفته و 6 روز 4. چهار ماه تمام / 120 روز : 17 هفته و 1 روز 5. پنج ماه تمام / 150 روز : 21 هفته و 3 روز 6.شش ماه تموم / 180 روز : 25 هفته و 5 روز 7. هفت ماه تموم / 210 روز: 30 هفته 8. هشت ماه تموم / 240 روز : 34 هفته و 2 روز 9. نه ماه تموم / 270 روز: 38 هفته و 4 روز 🔸چون بارداری 9 ماه و 10 روزه : یعنی 38 هفته و 4 روز + 10 روز = 40 هفته تمام . 🔸برای زایمان طبیعی :معمولا از 38 هفته منتظر درد های زایمان طبیعی هستیم. 🔸برای سزارین : معمولا اجازه میدن 38 هفته پر بشه وداخل هفته 39 وقت سزارین میدن (مثلا 38 هفته و 1 روز...2 روز ....3روز ...) 👇🏻👇🏻👇🏻 https://www.ninisite.com/ @ninisite

یشنبه 24 تیر 1403 14 جولای 2024 8 محرم 1445 @ninisite https://www.ninisite.com/

🔸عفونت ادراری در بارداری چگونه درمان می شود؟ یک آزمایش ساده وجود باکتری در ادرار را نشان می دهد. پزشک آنتی بیوتیک مناسب را با توجه به حساسیت‌های مادر و هفته بارداری تجویز می‌کند. انواع مختلفی از آنتی‌بیوتیک وجود دارد که مصرف آنها هیچ خطری را در دوران بارداری ایجاد نمی‌کند. بانوان باردار باید تا هفت روز آنتی بیوتیک مصرف کنند. بعد از قطع دارو دوباره پزشک یک ازمایش دیگر می خواهد تا از رفع عفونت مطمئن شود. البته اگر عفونت به کلیه رسیده باشد، درمان کمی متفاوت می شود. مادر باید برای دریافت آنتی بیوتیک وریدی و تزریق سرم در بیمارستان بستری شود. عفونت کلیه باید خیلی سریع درمان شود چون ممکن است سلامت مادر و جنین را به خطر بیندازد. http://bit.ly/35u4ViL @ninisite

🫑مواد غذایی مضر برای رفلاکس معده نوزادان کدامند؟ این غذاها ممکن است رفلاکس نوزاد را تشدید کند: مرکبات مانند پرتقال، سیب و انگور گوجه فرنگی، فلفل، پیاز، خیار و بادمجان غذاهای حاوی پروتئین شیر گاو غذاهای تند و پر از ادویه 🥦بهترین غذاها برای نوزاد رفلاکسی پوره سبزیجاتی مانند سیب زمینی، هویج، کدو تنبل، جعفری و سیب زمینی شیرین. 💊چه داروهایی می‌توان برای رفلاکس استفاده کرد؟ اولین دارویی که برای کودکان مبتلا به رفلاکس توصیه می‌شود گاویسون است. البته این دارو نباید بدون نسخه پزشک به نوزاد داده شود. این دارو به صورت پودر با شیر مادر یا شیر خشک و آب مخلوط می‌شود و باعث می‌شود کودک غذا را در معده‌اش نگهدارد. http://bit.ly/35Mkcfh @ninisite

🚬سیگار کشیدن در بارداری باعث مرگ نوزاد می‌شود؟ مطالعه محققان دانشگاه آریزونا نشان می‌دهد که در معرض نیکوتین بودن در دوره جنینی به شکل روزانه می‌تواند به تخریب بخشی از سلول‌های مغزی منجر شود که در کنترل حرکات زبان نقش دارد. 🚬به دلیل این تخریب نوزاد بعد از تولد توان کنترل حرکات زبان خود را مانند نوزادان عادی ندارد و به نظر می‌رسد ناتوانی در حرکت دادن زبان با سرعت مناسب و در زمان لازم، در افزایش مرگ ناگهانی نقش داشته باشد. بیشتر بدانیم👇🏻👇🏻 http://bit.ly/2Xl7X6f @ninisite

☘️شنبه 23 تیر 1403 13 جولای 2024 7 محرم 1445 @ninisite https://www.ninisite.com/

#قصه_شب🌜 پاداش صداقت🎁 با زیرنویس انگلیسی 🆎 @ninisite https://www.ninisite.com/

👂🏻علت وزوز گوش در دوران #بارداری چیست؟ 🛎صدای زنگ در گوش شما می‌تواند نشانه اولیه میگرن باشد چیزی که زنان باردار دچار آن می‌شوند. 🩺 افزایش فشار خون می‌تواند باعث وزوز گوش شود زیرا مغز بسیار نزدیک به گوش است و رگ‌های خونی زیادی در آن ناحیه وجود دارد. در این حالت کنترل فشار خون باید وزوز شما را کاهش دهد. 🩸کمبود آهن همچنین می‌تواند باعث وزوز گوش شود و زنان باردار در معرض خطر بیشتری برای کم خونی هستند... ادامه مطلب👇🏻👇🏻 https://b2n.ir/q18952 @ninisite

🔸بالا بودن گلبول سفید در بارداری نشانه چیست؟ گلبول‌های سفید خون در مغز استخوان ساخته می‌شوند و نشان‌دهنده سلامتی یا بیماری جسمی فرد است. ۱. استرس استرس می‌تواند تعداد گلبول‌های سفید را به بیش از معمول برساند. بنابراین سعی کنید با تمرین یوگا و مدیتیشن و روش‌های دیگر، استرس خود را از بین برده و خود را آرام نگه دارید. ۲. عفونت هرگونه عفونت باکتریایی یا قارچی از سرماخوردگی ساده گرفته تا عفونت مجاری ادراری می‌تواند تعداد گلبول‌های سفید را افزایش دهد. ۳. التهاب بیماری‌های التهابی و واکنش‌های آلرژیک می‌تواند منجر به افزایش گلبول‌های سفید شود. استفاده از تکنیک‌های تنفس و پرهیز کامل از مناطق و موارد آلرژی‌زا می‌تواند به پیشگیری از این مشکلات کمک کند. ۴. لوسمی یا بیماری خودایمنی در بیماری‌های خودایمنی مثل بیماری کرون و گراویس یا لوسمی، افزایش غیرکاربردی گلبول‌های سفید خون اتفاق می‌افتد. ادامه مطلب👇🏻👇🏻 http://bit.ly/2m3L48P @ninisite

#آشپزی سیب زمینی پنیری تنوری🥔 @ninisite

🔸علائم #بارداری دختر را می‌شناسید؟ 🔸علائم بارداری #دختر و چربی پوست مادر زمانی که پوست مادر به جای لکه‌دار شدن، آکنه بزند و به شدت چرب شود، فرزند دختر در راه دارد. 🔸شکل شکم در بارداری دختر در طب سنتی چین گفته می‌شود اگر فرم شکم مادر شبیه یک سبد حصیری باشد؛ فرزندش دختر خواهد شد. اگر شکم مادر رو به بالا باشد یا به اصطلاح جنین در بالای رحم قرار داشته باشد؛ جنین دختر است. 🔸رنگ ادرار و تعیین جنسیت دختر اگر رنگ ادرار مادر تیره باشد، جنین او دختر است؛ 🔸تهوع از علائم بارداری دختر در بارداری دختر تهوع صبحگاهی بسیار اتفاق می‌افتد؛ در حالی که در بارداری پسر این خبرها نیست. 🔸ویار و جنسیت جنین دختر اگر مادری به خوردن خوراکی‌هایی با طعم شیرین یا استفاده زیاد از مرکبات بیشتر تمایل داشته باشد، فرزندش دختر است. ادامه مطلب👇🏻👇🏻 http://bit.do/eXQV2 @ninisite

🔸پرولایس یا افتادگی بند ناف گاهی زنان باردار دچار افتادگی #بندناف می‌شوند که باید سریعا به بیمارستان مراجعه کنند. پرولایس یا افتادگی بند ناف یکی از موارد خطرناک و اورژانسی است که برای یک خانم باردار پیش می‌آید و سلامت #جنین را به خطر می‌اندازد؛ 🔸باتوجه به اینکه بند ناف مواد مغذی و اکسیژن را به جنین می‌ساند، زمانی که از مجاری زایمانی خارج و تحت فشار قرار می‌گیرد، باعث کاهش اکسیژن، جریان خون و ضربان قلب جنین می‌شود در این شرایط باید سریعا جنین را خارج کرد، همچنین عارضه‌ای که این امر را تشدید می‌کند پارگی کیسه آب است. راهی برای پیشگیری از این عارضه وجود ندارد اما خانم‌ها باید در ماه‌های آخر #بارداری نسبت به حرکات جنین خود بیشتر توجه کنند و اگر احساس سنگینی یا فشار زیرشکم، کمر درد مقطعی و شاهد خروج مقداری مایع از رحم بودند باید هرچه سریع تر به بیمارستان منتقل شوند. https://goo.gl/AifgQz @ninisite

☘️چهارشنبه 20 تیر 1403 10 جولای 2024 4 محرم 1445 @ninisite https://www.ninisite.com/

🔸آروغ نوزاد را چگونه بگیریم؟ 1-نوزاد را روی پاهایتان بخوابانید صورت نوزاد رو به پایین و روی پاهای شما قرار بگیرد. باید چانه و فک کودک را با یک دست نگهدارید سپس سر کودک را کمی بالاتر از بدن او بگیرید تا خون با سرعت به سمت سر کودک نرود. پشت او را به آرامی با دست دیگر ماساژ بدهید. 2- نوزاد را روی شانه بگذارید نوزاد را روی شانه خود بگذارید به طوری که چانه او روی شانه شما قرار بگیرد. سر و شانه او را با دست نگهدارید و به آرامی با دست دیگر پشت کودک را مالش دهید . 3-نوزاد را روی پاها بنشانید نوزاد را روی پاهای خود بنشانید یعنی به شکلی که صورت او به سمت شما نباشد. با استفاده از یکی از بازوها بدن کودک را نگهدارید. کف دست شما باید از سینه کودک و انگشتان به آرامی فک و چانه او را نگهدارد .نوزاد را کمی به جلو متمایل کنید و با دست آزاد خود پشت او را ماساژ بدهید. https://goo.gl/gyx2QP @ninisite

#سلامت_بارداری 🔸توصیه‌های غذایی برای پیشگیری از #دیابت بارداری 🔸بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، برخی توصیه‌های غذایی برای پیشگیری از دیابت #بارداری عبارتند از: - مصرف قند و شکر و غذاهای حاوی آنها مانند شیرینی، بیسکویت، مربا، آدامس، نوشابه و ... در بیماران دیابتی ممنوع است. - وعده‌های غذایی باید بطور منظم و در ساعات مقرر مصرف شوند. تغییر ساعت صرف غذا سبب نوسان قند خون شده و در بیماران دیابتی مشکلات فراوانی را ایجاد می‌کند. - توصیه می‌شود که مصرف غذاهای روزانه در سه وعده اصلی صبحانه، ناهار، شام و سه میان وعده بین صبحانه و ناهار، بین ناهار و شام، و قبل از خواب تقسیم شود. - نان‌های مصرفی باید از آرد سبوس‌دار و با استفاده از خمیر مایه تهیه شوند. - مصرف حبوبات (نخود، لوبیا، عدس) در برنامه غذایی توصیه می‌شود. فیبر موجود در این غذاها باعث کنترل بهتر قند خون می‌شود. - از مصرف غذاهای پرچرب و سرخ شده باید پرهیز شده و بهتر است غذاها بیشتر به شکل آب پز، بخارپز یا کبابی مصرف شوند. - روغن مصرفی باید حتما از نوع گیاهی باشد. برای سرخ کردن سطحی مواد غذایی نیز صرفا از روغن‌های گیاهی مخصوص سرخ کردن استفاده شود. - از گوشت‌های کم چرب و مرغ و ماهی بدون پوست استفاده شود. - مصرف تخم‌مرغ به حداکثر سه تا چهار عدد در هفته محدود شود. - شیر و لبنیات مصرفی از نوع کم چربی باشند. - میوه و سبزی به شکل تازه مصرف شود. ویتامین "ث" موجود در میوه و سبزی تازه، کمک شایانی به کنترل قند خون می‌کند. - سالاد و سبزی‌ها بدون سس یا چاشنی‌هایی نظیر آب لیموترش یا نارنج تازه و مقدار اندکی روغن زیتون مصرف شود. - مصرف غذاهای آماده و کنسروی که همگی حاوی مقادیر زیادی نمک، شکر یا چربی هستند، بسیار محدود شود. - ورزش‌های ساده مثل پیاده‌روی به طور منظم انجام شود. - بطور مداوم با مشاور تغذیه ارتباط داشته باشید و مشکلات خود در زمینه برنامه غذایی را با او در میان بگذارید. بیشتر بدانیم👇🏻👇🏻 https://goo.gl/Jf6K6h @ninisite

🔸اگر باردارید بخوانید بیماری‌های خطرناک دوران #بارداری را می‌شناسید؟ 🔸پره اکلامپسی یک مورد خطرناک فشار خون در بارداری می‌تواند باعث آسیب اعضای بدن از جمله کلیه‌ها شود. علائم فشار خون بارداری شامل ورم دست و پا، نفس تنگی، سردرد و کاهش ادرار می‌شود. 🔸ضعف عضلات قلب تغییرات فیزیولوژیک ممکن است باعث گشاد شدن رگ‎‌ها شود و همین مسئله منجر می‌شود قلب مجبور به فعالیت بیشتر شود. علائم این بیماری ورم کف و ساق پا و نفس تنگی است 🔸افسردگی افسردگی یا اضطراب که به دلیل بی خوابی در بارداری، تغییرات هورمونی یا خوشحال نبودن به دلیل بارداری ناخواسته اتفاق می‌افتد. 🔸دیابت در بارداری... ادامه مطلب👇🏻👇🏻 https://goo.gl/dhjeHh @ninisite

اگر می خواهید #کودک لجباز نشود باید محیط او را امن کنید،نه اینکه وسایل دم دست او باشد و از او بگیرید به عبارت دیگر نباید کودک نوپا با انواع منع شدن روبرو شود و مرتب نکن و دست نزن را بشنود https://www.ninisite.com/ @ninisite

☘️سه شنبه 19 تیر 1403 9 جولای 2024 3 محرم 1445 @ninisite https://www.ninisite.com/