Hope
Открыть в Telegram
Больше
Страна не указанаКатегория не указана
628
Подписчики
-224 часа
-27 дней
-1630 дней
Архив постов
628
روش های خود مراقبتی برای کنترل استرس: ورزش کنید دفتر یادداشت روزانه داشته باشید کودک شوید شوخ طبع باشید به زندگی معنوی خود غنا ببخشید
628
میگی روش های خود ارام سازی:
۱-تغییر دادن وضیعت بدن
۲-نفس عمیق و مکث کردن
۳-خوردن اب
۴-ترک موقعیت
628
میگه پسره (خشونت/کینه /عصبانی و غصب )و داره توهین‌میکنه،علائم کدوم اختلال رفتاریه؟
تو میگی خشم
628
مثلا‌میگه مامانش نزاشته پسرش بره
فوتبال بازی کنه کدوم اختلال در اون پسرچیه ایجادمیشه؟
تو باید بگی خشم
628
اگر در تشخیص و درمان افسردگی خفیف به‌موقع اقدام نشه،چی‌میشه؟ افسردگی شدت یافته (۰/۲۵) ممکن است فرد گرفتار عواقب جسمی و‌روانی ناشی از آن مانند روی آوردن به رفتاار های پرخطر مثل خشونت و .. شود.(۰/۲۵)
