Chopper gym club
Открыть в Telegram
Личное ведение и программы для тренировок Я: - @Choppergym14 🦍 По рекламе: - @Krugerdhjd
Больше
Сеть:2 126
Подписчики
+124 часа
-857 дней
-43530 дней
Архив постов
2 130
130kg vs 72kg David laid 2.0 ✌🏻#gymmotivation #davidlaid #bodybuilding #gym #andreysmaev
https://www.instagram.com/reel/Dc1n7wNovwH/?igsi=dWYyZmFicDllMHpq
2 130
Someday we’ll meet David Laid #gymmotivation #davidlaid #bodybuilding #gym #andreysmaev
https://www.instagram.com/reel/Dcy0vaIoG0_/?igsi=MW0zYmh2YjZ2aWxqZg==
2 130
Новый ролик на канале 😎🔥
Мало того что ебучка отекла,так ещё после стрижки на недели 3 на себя смотреть не привычно будет 🥹
2 130
30 ДНЕЙ До соревнований ПОСЛЕДНЯЯ ЗАГРУЗКА 🔥
Парни, вы видели форму на последних кадрах жёсткие 7% жира. Но это был лишь промежуточный пик. До главной цели остался ровно 1 месяц.
Сегодня последний запланированный рефид (загрузка). Мышцы после слива совсем пустые, поэтому сегодня в ход пошли чипсы и круассаны. Тело впитает эти угли как губка, чтобы вернуть объём и запустить метаболизм.
С завтрашнего утра 100% жесткий режим. Никаких чипсов, срывов и поблажек на ближайшие 30 дней. Только чистая диета и экстремальная сушка на результат мирового уровня
Начинаем обратный отсчет, включаю режим зверя. Кто со мной закидайте пост реакциями! 👇✌🏻❤️
2 130
130+kg vs 72kg David laid✌🏻#gymmotivation #davidlaid #bodybuilding #gym #andreysmaev
https://www.instagram.com/reel/DcwQKlEI-7z/?igsi=dnl0NmkxcHllcHRw
