Turtle 🐢 & breakfast ☕

🐢Good morning🐢 Breakfast🍴: творожный боул🥣 из творога🥄, бананов🍌, белкового йогурта; японское кофе☕️, творожная шоколадная масса🍫, за кадром двойной Милки вей🍫.

Сегодня проснулась☀️ в 08: 50. Сегодня опять будет контрольная работа📝, и уроки📚 и мб поедем 🚎сегодня в тц, покупать мне кофту и брюки👖. Кстати как вам такая ночная🌙 обработка фотографий завтрака 📱? Мне очень нравится💗, думаю иногда буду делать подобную обработку😄, но не часто. Ну вот как то так✏️.

Делитесь своими завтраками🍽 Как часто вы ездите / ходите в торговые центры🚎? Делаете обработку фотографий📱? #breakfast@toptoise #еда #morning@toptoise #food

🌟Скинула с 68 до 36 за учебный год 🌟 Привет! Меня зовут Саша, приглашаю тебя в свой уютный тгк, куда я публикую свою жизнь, мысли и питание 🤩 За прошедший учебный год мне удалось скинуть около 30 килограмм, не самыми лучшими способами… Сейчас переехала в Москву из маленького города, нахожусь в отчаянных попытках восстановиться после похудения: борю триггеры, снимаю ограничения и пытаюсь пройти через переедания, чтобы наладить отношения с едой 🍎 Добавляю позитива, запасаюсь силами и энергией ❤️ 🌟Заходи если заинтересовала🌟

Всем спокойной ночи 🌙

Пост завтрак завтра я выложу примерно в 09:00 - 11:00. К сожалению точно во сколько смогу выложить сказать сейчас не могу, так как я сама хз ещё. Вообщем ориентировочно на этот промежуток времени.

О ровно до 23:00 успела написать 😁

Всем доброй ночи 🌙 Тренировка🥋 сегодня была просто замечательная, меня тренер прямо таки захвалил👉👈, мне аж неловко стало если честно😅, просто наш тренер очень очень редко кого либо хвалит, поэтому прямо удивительно😁. Сегодня я стояла в тройке, мы по очереди работали, и благодаря этому я не так быстро вымоталась😊. Вообщем просто прекрасно одним словом🫶. Сейчас сижу стикеры✨ расклеиваю ;) Как у вас денёк прошёл 🐢? #эстетика@toptoise #каратэ@toptoise #жизнь@toptoise #лайф #life@toptoise #september

Черепашата следующий пост я выложу после того как прийду домой с тренировки. Это примерно в промежуток с 21:00 до 23;00 . Пожалуйста без отписок ❤️

" Японская легенда гласит : Если у девушки часто мёрзнут руки - значит в прошлой жизни она ждала кого то, за пределами храма, в зимнюю ночь... и не дождалась . "

( Идея не моя ) #september #легенда #цитата #рил

Good day Lunch🥣: макароны по флотски🍝, за кадром две вишневые вафли🧇.

Уроки почти закончила🫶, кстати за тест по алгебре 4 получила😌, надеюсь за геометрию хотя бы 3 будет😱, а то она в журнал пойдет.😬.. Через 3 часа я пойду на тренировку🥋.

Делитесь своими обедами🍽 Были ли у вас в школе тесты ✏️? Были ли у вас плохие оценки в этом учебном году или ещё нет📚? #еда #lunch@toptoise #food

Черепашата пост обед выложу после 15;00 часов примерно, мб чуть позже, хз во сколько точно уроки закончу. Пожалуйста без отписок 🫶

Напоминаю про анонимные вопросы ! Вы можете мне позадавать вопросы я поотвечаю на них

Рубрика Морские обитатели. Часть 4 - медуза 🪼. Медузы🪼 — свободноплавающие хищники, которые питаются зоопланктоном🌿, в том числе икрой и личинками рыб🐟. Их стрекательные клетки могут парализовать добычу или представлять опасность для человека❗️. Интересные факты 🪼: 1. Медузы🪼 на 98% состоят из воды💧, их тело прозрачное и по консистенции похоже на желе💦. 2. У медуз нет мозга🧠, нервной, сердечно-сосудистой🫀, дыхательной и кровеносной систем🩻. 3. Медузы практически полностью слепы, они могут распознавать темноту и свет🔭, а пищу находят на ощупь. 4. Медузы🪼 могут светиться в темноте💡, этот свет помогает им привлечь добычу или отвлечь хищников🦈. 5. Медузы🪼 — одни из самых древних животных на Земле🌍, их возраст может быть больше возраста динозавров🦖. #морскиеобитатели@toptoise #медуза

💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 💙💙🔤🔤🔤🔤🔤🔤💙💙 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💙Мᴇня ɜᴏʙуᴛ Нᴀᴄᴛя! Мнᴇ 16 ᴧᴇᴛ, учуᴄь ʙ 10 ᴋᴧᴀᴄᴄᴇ, ᴀ жиʙу я ʙ ᴨᴩᴇᴋᴩᴀᴄнᴏʍ ᴦᴏᴩᴏдᴇ нᴀ юᴦᴇ Рᴏᴄᴄии! Др 22 июня😅 💙Нᴀ дᴀнный ʍᴏʍᴇнᴛ хᴏжу нᴀ йᴏᴦу. Уʙᴧᴇᴋᴀюᴄь ᴀниʍᴇ и ᴦᴇнɯинᴏʍ. Любᴧю ᴛʙᴏᴩчᴇᴄᴛʙᴏ и ᴦᴏᴛᴏʙᴋу! Однᴏ иɜ ᴧюбиʍых ɜᴀняᴛий - ᴄбᴏᴩ ᴨᴀɜᴧᴏʙ и ᴩиᴄᴏʙᴀниᴇ нᴇбᴏᴧьɯих ᴋᴀᴩᴛин. Рᴀньɯᴇ ɜᴀниʍᴀᴧᴀᴄь ᴋᴏᴄᴨᴧᴇᴇʍ и иᴦᴩᴏй нᴀ ᴦиᴛᴀᴩᴇ. 💙Сᴇйчᴀᴄ ᴄᴛᴀᴩᴀюᴄь ʙыɜдᴏᴩᴏʙᴇᴛь ᴏᴛ ᴩᴨᴨ, ᴄ ᴋᴏᴛᴏᴩыʍ я ᴄᴛᴏᴧᴋнуᴧᴀᴄь и жиʙу бᴏᴧᴇᴇ ᴛᴩёх ᴧᴇᴛ. Мᴇчᴛᴀю ᴏ ᴄᴋᴏᴩᴇйɯᴇй ᴩᴇʍиᴄᴄии и хᴏᴩᴏɯᴇй жиɜни бᴇɜ ᴛᴩᴇʙᴏᴦи и ᴏᴦᴩᴀничᴇний. Хᴏчу иʍᴇᴛь ᴨᴏдᴛянуᴛᴏᴇ, ɜдᴏᴩᴏʙᴏᴇ ᴛᴇᴧᴏ и ᴀдᴇᴋʙᴀᴛнᴏᴇ ʙᴏᴄᴨᴩияᴛиᴇ ᴄᴇбя. 💙Нᴀ ϶ᴛᴏʍ ᴋᴀнᴀᴧᴇ ʙы нᴀйдᴇᴛᴇ ʍᴏи ᴩᴀциᴏны, ʍыᴄᴧи, ᴨᴏʙᴄᴇднᴇʙную жиɜнь! 🙂🙂🔤🔤🔤🔤 🙂🙂🙂🙂 🙂🙂🔤🔤🔤 ➡️ ТЫК ТЫК 💙 🔵🔤🔤🔤🔤⬇️ https://t.me/questianonbot?start=5444915192 🔵🔤🔤🔤🔤🔤🔤⬇️ https://www.tiktok.com/@nastinrecover?_r=1&_t=ZS-93uYJDFawc8 По всем вопросам в лс!🙂 💙@NastDMmysl22 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Отзыв - обзор✏️ на " Творожок 🥄малина - ежевика " от Простоквашино. Нежная и лёгкая текстура, совсем слегка сладкий, но вот сочетание малины и ежевики, мне не понравилось😬. Во вкусе я не ощутила обе ягодки, я ощутила только кислую ежевику 🫥, видимо ароматизатор ежевики , оказался гораздо сильнее ароматизатора малины. Из за этого вообщем вкус😑 получается кисловатый.. Хотелось бы, чтобы обе ягодки чувствовались ярко выражено. Но вообщем мне понравился ❤️ этот творожок, в целом это просто хорошо😊. Я люблю творожки от Простоквашино🫶. Советую попробовать если вы любите не сильно сладкие творожки🥄, или если вам хочется ощутить именно такую лёгкую ягодную кислинку🫐. Вес : 110 грамм. Калорийность: 119 кк. Моя оценка: 6/10. #отзыв #обзор #еда #перекус #september

Черепашата простите, что пропала на 1,5 часа, просто появилась неожиданно контрольная по геометрии, пришлось писать, и ещё я одно задание не успела сделать 😢

⛲️Good morning⛲️ Breakfast🥣: творог экспонента вишня🍒, йогурт экспонента вишня🍒, кофе японское☕️, сироп вишневый🍒, суфле молочное с ванилью, творожок малина - ежевика 🫐от Простоквашино.

Проснулась☀️ в 08:00. Сегодня у меня такой ягодный завтрак🍒. Японское кофе☕️, было очень вкусное😋, это что то типо эспрессо. Сегодня много уроков📚. И вечером тренировка по каратэ🥋.

Делитесь своими покушами🍽 Сколько у вас сегодня уроков📝? Во сколько вы сегодня проснулись⌚️? #breakfast@toptoise #еда #morning@toptoise #food

И также завтра после поста завтрака выложу отзыв на новый творожок от Простоквашино ❤️

Завтра пост завтрак☀️ выложу примерно в 10:00 мб чуть позже, ну вообщем ориентировочно к тому времени выложу 🫶