𐙚💛Kitten_diet💛𐙚

Добрый вечер! Как вы? Я по вам очень-очень соскучилась 🥹❤️ Скоро вернусь к ведению ТГК. А пока, если хотите, буду очень рада, если заглянете на мой второй ТГК и понаставите реакций 🫶🏻 https://t.me/yuldasheva07

🤍 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🤍 `` я алина,мне 13 лет😊. 😀😀😀😀😀😀😀😀 ✨в прошлом, по глупой случайности начала худеть и довела себя до истощения + заработала проблемы со здоровьем😓. 🌸НОО, сейчас взялась за голову, в попытках восстановления, борюсь с рпп мыслями и хочу наладить отношения с едой🥳 а так же вернуть кд и жить счастливую, беззаботную жизнь!!🤍

max: 51 min: 41 now: ≈46 height: 167

🎀здесь я делюсь своими тарелочками, мыслями, жизнью, разными рецептами и многое другое🎀 🌸🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🌸 ~ по канальчику ~

~ хештеги ~ вп / реклама ~ рецепты: 1 часть / 2 часть / 3 часть

~ анонимные соо ~ тик ток ~ буст ~ мой лс @wx1xp

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 💕 заходи, пройдем этот путь вместе – тык^^ 💕

💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 💙💙🔤🔤🔤🔤🔤🔤💙💙 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💙Мᴇня ɜᴏʙуᴛ Нᴀᴄᴛя! Мнᴇ 16 ᴧᴇᴛ, учуᴄь ʙ 10 ᴋᴧᴀᴄᴄᴇ, ᴀ жиʙу я ʙ ᴨᴩᴇᴋᴩᴀᴄнᴏʍ ᴦᴏᴩᴏдᴇ нᴀ юᴦᴇ Рᴏᴄᴄии! Др 22 июня😅 💙Нᴀ дᴀнный ʍᴏʍᴇнᴛ хᴏжу нᴀ йᴏᴦу. Уʙᴧᴇᴋᴀюᴄь ᴀниʍᴇ и ᴦᴇнɯинᴏʍ. Любᴧю ᴛʙᴏᴩчᴇᴄᴛʙᴏ и ᴦᴏᴛᴏʙᴋу! Однᴏ иɜ ᴧюбиʍых ɜᴀняᴛий - ᴄбᴏᴩ ᴨᴀɜᴧᴏʙ и ᴩиᴄᴏʙᴀниᴇ нᴇбᴏᴧьɯих ᴋᴀᴩᴛин. Рᴀньɯᴇ ɜᴀниʍᴀᴧᴀᴄь ᴋᴏᴄᴨᴧᴇᴇʍ и иᴦᴩᴏй нᴀ ᴦиᴛᴀᴩᴇ. 💙Сᴇйчᴀᴄ ᴄᴛᴀᴩᴀюᴄь ʙыɜдᴏᴩᴏʙᴇᴛь ᴏᴛ ᴩᴨᴨ, ᴄ ᴋᴏᴛᴏᴩыʍ я ᴄᴛᴏᴧᴋнуᴧᴀᴄь и жиʙу бᴏᴧᴇᴇ ᴛᴩёх ᴧᴇᴛ. Мᴇчᴛᴀю ᴏ ᴄᴋᴏᴩᴇйɯᴇй ᴩᴇʍиᴄᴄии и хᴏᴩᴏɯᴇй жиɜни бᴇɜ ᴛᴩᴇʙᴏᴦи и ᴏᴦᴩᴀничᴇний. Хᴏчу иʍᴇᴛь ᴨᴏдᴛянуᴛᴏᴇ, ɜдᴏᴩᴏʙᴏᴇ ᴛᴇᴧᴏ и ᴀдᴇᴋʙᴀᴛнᴏᴇ ʙᴏᴄᴨᴩияᴛиᴇ ᴄᴇбя. 💙Нᴀ ϶ᴛᴏʍ ᴋᴀнᴀᴧᴇ ʙы нᴀйдᴇᴛᴇ ʍᴏи ᴩᴀциᴏны, ʍыᴄᴧи, ᴨᴏʙᴄᴇднᴇʙную жиɜнь! 💙💙🔤🔤🔤🔤 💙💙🔤🔤🔤 ➡️ ТЫК ТЫК 💙 🔵🔤🔤🔤🔤⬇️ 🔽https://t.me/questianonbot?start=5444915192 🔵🔤🔤🔤🔤🔤🔤⬇️ 🔽https://www.tiktok.com/@nastinrecover?_r=1&_t=ZS-93uYJDFawc8 По всем вопросам в лс!🤩 💙@NastDMmysl22 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

похудела на 28 кг, пробила минималку в ИМТ 15,4, хочет выйти в стойкую ремиссию и помочь в этом другим? 🥰 привет !! в 9 лет я столкнулась с таким расстройством, как рпп и уже давно веду с ним борьбу..👊 я веду канал о своем выздоровлении, снимаю влоги, а также я начинающий кондитер 🍰 на моем канале ты найдешь: 🌟мой ежедневный рацион 🌟обзоры на протеинки 🌟рецепты 🌟полезные посты и опросы 🌟поддержку 🌟мои ежедневные мысли 🌟милое оформление постов 🌟интерактивы заходи в гости !! тык ⬅️⬅️⬅️

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔵меня зовут вискет и мне 12 лет😎 уже в таком возрасте я успела столкнуться с больши проблемами с питанием,дойти до низкого имт,но это всё в прошлом!! сейчас я набрала 4 кг с минимального веса и продолжаю восстанавливаться😄 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 🔵на моём канале вы увидите👇 ➖обзоры на покупки ➖множество классных рецептов ➖мои тарелочки за день ➖и многое другое! 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 🔵лс для связи: @visket_qqq 🔵тт: www.tiktok.com/@visketeat 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 заходи,буду очень рада!❤️

Еу! Я Polly Мне 20 В теме рхп 9 лет Играю в рокк-группе, пишу стихи, рисую.  В дневнике делюсь мыслями,  питанием, прикольными приколами. min: 48 max: 67 now- #вес goal: 50 height: 170 Пробила минималку. И набрала обратно. Изначально хотела худеть на 1200кк и физ. активности. Дальше попробовать поддерживать вес на 1600кк и физ. активности. Но у меня свистанула фляга я еле как заставляла себя поесть хоть что-то. На фоне этого съехала кукуха и меня чуть не положили в дурку с ано и депресей. Сбила острое состояние курсом АД и ща +- фунциклирую. Пошла в зал и набираю мышцы на 2000к в день, потом буду сушиться. Ссылка на канал Ссылка на канал Ссылка на канал Автор никого ни к чему не призывает. Методы похудения и образ жизни, демонстрируемые в канале, опасны для здоровья.

🇬🇧❤️London ❤️🇬🇧 Побывали в Лондоне всего 2 дня, и я хотела поделиться с вами этим прекрасным видом ❤️🇬🇧 UKKKK ❤️❤️❤️

🎀🤩🤩🤩🤩🎀 🌟хэлоу!!я—крот,мне 15 лет и я живу в Америке,Флорида 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

min:37.7/158

max:60/158

похудев нездоровым образом на 20+ кг,из за своей же глупой ошибки теперь наблюдаюсь у врачей и пытаюсь восстановить ушедшее здоровье. 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🌟тикток 🎀щп канал 🎐анон 🪽вп/пиар 🌟буст связь со мной @skrot554

#анон #тарелочки #рецепт #покупки #обзор #life #находки #shitpost #eat #me #итоги #weight

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 жду тебя здесь…

𝙱𝙸𝙾 𝙽𝙰𝙼𝙴:#ӷϰμબψαꤎρσϻαϰτμӄα 𝙰𝙶𝙴:17 𝙲𝙸𝚃𝚈:𝚄𝙽𝚃𝙸𝚃𝙻𝙴𝙳 𝚃𝚃:𝙷𝙰𝚃𝙴𝙻𝙾𝚅𝙴𝙷𝙰𝚃𝙴𝙻𝙾𝚅𝙴𝙴 ττ ❕ https://t.me/+QJS1IGELs5JhMjJi ❕https://t.me/+QJS1IGELs5JhMjJi

𝙱𝙸𝙾 𝙽𝙰𝙼𝙴:#ӷϰμબψαꤎρσϻαϰτμӄα 𝙰𝙶𝙴:17 𝙲𝙸𝚃𝚈:𝚄𝙽𝚃𝙸𝚃𝙻𝙴𝙳 𝚃𝚃:𝙷𝙰𝚃𝙴𝙻𝙾𝚅𝙴𝙷𝙰𝚃𝙴𝙻𝙾𝚅𝙴𝙴 ττ ❕ https://t.me/+Rv0_wg_fcWY4Njdi ❕ https://t.me/+Rv0_wg_fcWY4Njdi

🌸Доброго времени суток!🌸 🤩Как вы? Выспались?🌸 Такс, у нас, как я и говорила, сейчас вечер, поэтому скоро пойду спать, но хочу немного поделиться своими мыслями и делами. Только что вернулись из Tim Hortons. Мы заказали матчу: подруга взяла с сиропом и сахаром, а я — без. Как и все говорят, это очень популярное заведение в Канаде. Мне очень понравилось: уютно, чисто и готовят очень вкусно. Работает 24/7, и мы просидели там до двух ночи. Пообщались, посидели, а завтра нам нужно пройти медицинский осмотр для документов. Будем сдавать кровь, измерять рост, вес, бёдра, проверять зрение и т. д. Вы знаете, какая у меня паника началась… Мне сейчас очень тревожно из-за роста и веса. Тут даже нет весов, чтобы взвеситься. Вдруг я набрала вес???? Остался всего один день, и я даже не знаю, что делать. Может, устроить питьевой день, чтобы хотя бы организм немного отдохнул? Я вообще не знаююююю 😭😭😭😭😭 Мне будет очень стыдно, если я действительно набрала вес. Рядом будут родители, братья, наши друзья… Блин, капец, мне просто очень-очень страшно. 😭 Вот, выговорилась немного на эту тему. А сейчас с питанием у меня всё нормально: сегодня добрала белок. Но знаете, у меня часто вздувается живот, отекают руки, и из-за этого мне становится очень неприятно смотреть на себя. Я вообще не понимаю, что делаю не так и почему всё так получается.😅😅😅😅😅 Я просто не знаю, что делать дальше. Если даже питание не помогает… Я каждый день занимаюсь пилатесом, стараюсь много ходить, слежу за питанием, но результата вообще не вижу. Наоборот, кажется, что я набираю и отекаю…🥲 Я уже обсуждала эту тему с GPT, и он советовал не голодать, есть достаточно белка, вовремя ложиться спать, пить воду и больше ходить. Но блин, я вроде всё это делаю, а результата нет. Может, после путешествия сходить к врачу и рассказать, что у меня бывают отёки? Солёную еду я почти не ем, фастфуд не ем, газировку не пью, хлеб тоже почти не ем… Уже вообще не знаю, в чём причина.😅🙁 От этих мыслей у меня даже голова болит, и настроение совсем пропадает. 😭 А вы как? Было ли у вас что-то похожее Делитесь своими тарелочками — буду рада заглянуть! ❤️ #life

Доброго времени суток! 🌸 Как вы? Как настроение?🤩 Такссс, мы прилетели в Канаду вчера вечером, поэтому я ничего не успела выложить. Ночью к нам пришли друзья и приготовили очень много всего. Я старалась не есть слишком много, а в самолёте даже заказала более ПП-вариант. Ребят, я теперь не знаю, как мне выкладывать завтрак, обед и ужин, потому что в Канаде утро, а в других странах уже ночь 😅Ладно, что-нибудь придумаем. Сегодня в планах сходить к Ниагарскому водопаду и поехать в Costco/Walmart за продуктами для дома. Там очень много ПП-продуктов: салаты, фрукты, йогурты, протеиновые продукты — в общем, есть всё! Если честно, я пока сама не знаю, как идёт моё питание и что с весом. За 4 дня мы побывали в трёх странах, были пересадки, а в дороге провели около 10–15 часов. Поэтому ела практически всё, что попадалось под руку 😅 Ещё поела тортик, сейчас выпила кофе со Snickers. Надеюсь, с весом всё будет нормально. А вы как? Как проходят каникулы? Уже готовы к школе? 🌸🌸 #life

Любой девушке знакомы такие ситуации: ✅ Не знаешь какой маникюр сделать? ✅ Долго ищешь хорошего мастера? ✅ Устала перебирать сотни дизайнов? ✅ Вдохновляешься эстетичными мудбордами? МАНИКYOUR 💅 решит твои проблемы. Теперь ты не будешь выбирать дизайн за час до сеанса 💜 💟ссылочка💟 Подписывайся, и делись в чате своим маником

Привет-привет!! На моем канале меня знают под именем Вея, мне 15 🤩:// Можете видеть мои многочисленные увлечения: танцы , рисование, музыка, драматический театр, ну и бесконечная учеба и стремление просветлению реализации) 🤩 На этом канале здоровое похудение, борьба с триггерами, ремиссия от булимии и ано, мысли возвышенном(и не только), ну а главное — балетные успехи!))) TW: ed, mia 🥵🥵🥵 min: 160/37 max: 164/49,5 now: 166/? Тык Тык Тык Тык Тык Тык Тык Тык Вп 200+😚

▫️▫️▫️▫️▫️ Приветик,Алиса🤩 🩵16 годиков,живу в Беларуси🇧🇾 🩵достаточно знакома с темой блога 🩵много путешествую и профессионально занимаюсь лёгкой атлетикой,участвую в соревнованиях 🩵слежу за своим и твоим питанием 🍞 мой Инстаграм мой Тикток 🩵есть диплом дизайнера карточек вб/озон (сотрудничество и реклама) - @alisachkr ｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡ 🤗ТЕМА канала🤗 #реклама - всё о рекламе #breakfast - завтрак #lunch - обед #праздники #review - оценка вкусняшек #recipe - рецепты🥣 ещё больше рецептов на тикток-аккаунте ❤

пп запеканочка на 100кк протеиновый пудинг🍮 ночная овсянка(1) гранолла запеканка-чизкейк(43гр белка) творожный боул🍌 бутербродики🥯 белковые блинчики 🥞 соус к фруктам🍏 воздушная овсянка ореховый кекс на соревнования шоколадный чиа-пудинг солёный завтрак🍳 пп морковный торт 🥧 творожные конвертики сникерс яблочные блинчики брауни-шарики ночная овсянка(2 морковный трайфл пп наполеон ппэшные эклерчики шоколадный овсяноблинчик эклеры чизкейк-Сан Себастьян запеканочка 💪 овсяноблинчик 2.0

жду на канале тык!🙂

🌸🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🌸 🤩💕💕💕💕💕🤩 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🎀Добрый вечер! Как вы? Как настроение?🎀 Сегодня мы гуляли целый день по Европе: ходили в горы и на море. В итоге находили 10 тысяч шагов и сожгли 800–900 ккал ^^ Завтра нам нужно проснуться рано и утром поехать в аэропорт — улетаем в Торонто, в Канаду. Снова будем лететь 8–9 часов, и пока доберёмся, уже пройдёт целый день, а я уже хочу спать… 😅 Как прошёл ваш денёк? 🌟🌟 Делитесь своими тарелочками 🌟🌟 Люблю вас, обнимаю! Всем спокойной ночи ❤️ #London #results

СПАСИБОО За звёздочку 💋❤️‍🩹❤️‍🩹

Приветик!👀 Меня зовут Маша, 14 y.o Я прошла через РПП и анорексию А сейчас нашла свое призвание в качалке🌟

В будущем хочу стать тренером и спортивным врачом🫶🏻

На моем канале вы найдете✨ ✨ежедневные обмены тарелочками ✨множество пп белковых рецептов ✨полезную информацию ✨фото и видео моих тренировок А также я помогаю другим девочкам побороть страхи в питании и построить форму мечты😺 Жду вас на своем канале✨ https://t.me/mar_eat И в инсте ✨ https://www.instagram.com/mr.kurakova?igsh=MXNtdzQ1ajZrOXhjcQ%3D%3D&utm_source=qr

Знаете, мне немного страшно, что после путешествия я наберу вес 🥲 В прошлом году со мной уже так было — я набрала 5–6 кг, и это было ужасное чувство. А сейчас я вообще не знаю, сколько вешу, потому что здесь даже весов нет 😭 Чтоооо делатьььь?