سُّكون

" والكوخُ عِندي في جِوارِك جَنَّةٌ وَالقَصرُ دونَك كالفَضا المَهجورِ "

‏ترهقني وتربكني تفاصيل الخذلان الصغيرة، مع أنني ذات الشخص الذي يتقبل المصائب والأزمات الثقيلة بهدوء وصبر؛ كأن عقلي يصعب عليه استيعاب أن يُخذل في مواقف صغيرة لم تكن تتطلب مجهودًا كبيرًا ممن خذلني، الألم هنا يأتي من أنني لم أكن أنتظر الكثير، لكن القليل الذي تمنيته لم يأت أيضًا•

في نصّ للدّكتور عماد رشاد يقول فيه: «أكثر ما يُوجِعُ الإنسان في مُعاناتِه هو أن يتجرَّعها وحيدًا!» فأسألُ اللهَ الواسعَ أن يرزقَنا نعمةَ الأُنسِ والاستئناسِ في عفوٍ وعافية، ونعوذُ به من الوَحشةِ والاستيحاشِ.

‏أمسك فؤادك فالقلوبُ مدائِنٌ ‏ماكُلُّ من سكنَ الفؤادَ سيمكُثُ

يومٌ جديد... ولم يأتِ منك سوى الصمت. أرتِّب الفوضى التي تركها غيابُك في قلبي، وأنتَ تُرتِّب أيامَك... كأنني لم أكن. كنتُ أظنُّ أن الغيابَ اشتياق، حتى علَّمني صمتُك أن الغياب نسيان.

‏وارزقنا يارب شعور موسى حين جاءه الرّد منك ﴿قَدْ أُوتِيتَ سُؤْلَكَ﴾

"أَيْنَ الأَحِبَّة لا حِسٌّ وَلَا خَبرُ ‏أَلَمْ يَحِنُّوا؟ أَمَا اشْتَاقُوا؟ أَمَا ذَكَرُوا؟

حقيقة يجب أن تعرفها : المبالغة في الطيبة تفتح الباب للكثير من قلة الاحترام . فالناس أحيانا يخلطون بين اللطف والضعف، وهنا تأتي أهمية وضع حدود تحميك دون ‏الطيبة غير المشروطة قد تكون آلية تعويضية نشأت من الخوف من الرفض أو الرغبة في القبول منذ الطفولة.

.

تنضج بالضرر و ليس بالعمر .

‏ولعلّني رُغْمَ احتياجيَ أنْطَوي ‏وألوذُ بالصلواتِ والخلواتِ ‏النَّاسُ تهجرني لعيبٍ واحدٍ ‏والله يقبلني على عِلّاتي

نصيحة نفسية : صحتك النفسية هي أثمن ما تملك… ‏فلا تهدرها في محاولة إرضاء من لا يُقدّرونك، ولا يفهمون عمقك ولا مشاعرك. ‏اعتذر عن كل ما يُرهقك، وابتعد عن كل ما يُؤذيك، ‏وغادر كل مكانٍ يُقلّل من قيمتك. ‏من لا يرى نورك… ليس جديرًا بمرافقتك، لقد خُلقتَ مضيئًا، عظيمًا، متوازنًا… ‏فلا تسمح لأحد أن يُطفئ هذا النور الذي وضعه الله فيك.

دائما رددواً حصّنتُ نفسي باسمك يا الله من كل شيءٍ يؤذيني و يضرني اللهم إنّي أستودعتُكَ عائلتي و صحتي و نفسي و مُستقبلي و حياتي كلها ف احفظني بحفظك يارب، اللهم إني استودعتك نفسي و أمور حياتي و قلبي، اللهم قرّب لي الخير و ابعد عني الشر و احفظني من كل سوء .

{يُؤْتِكُمْ خَيْرًا مِّمَّا أُخِذَ مِنكُم}