Просвет
رفتن به کانال در Telegram
Клуб осознанных людей "Просвет" Здесь тебя ждут душевные мероприятия в узком кругу 👭, интеллектуальная пища 🧐 и приятное послевкусие ☕️ По всем вопросам @MyasnikovaSvetlana_PR или +7 (906) 046-17-43
نمایش بیشترروسيا336 750دسته بندی مشخص نشده است
909
مشترکین
-224 ساعت
-87 روز
-2830 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '260
در 0 کانالها
ژوئن '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
مه '260
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+9
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+35
در 6 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+1 342
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '250
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+57
در 9 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
Сегодня мы с девочками пойдем петь 🎶 и жду я этого… не выразить словами 🥳
И даже унылая погода не сотрет улыбку с моего лица от предвкушения 😊
А дождь только подсказывает о давно забытых, но легких для настроения песнях 🌧️
#караоке #дождь #песнидлядуши
| 2 |  Сегодня было максимально продуктивное утро - время работы над собой, а теперь - время заботы о себе ❤️
Не забывайте об этом и обязательно порадуйте себя 😉 | 19 |
| 3 |  +6А я иду, шагаю по Москве…
Шла по, казалось бы, знакомому маршруту, но стоило свернуть не туда, чтобы познакомиться со зданием, где в начале 20 века располагалась редакция журнала о психологии 🧐 Символично 😊 | 34 |
| 4 |  +2Часть нашего любимого парка закрыта ☹️ Не знаю, что заставило благоустраивать Кузьминки в разгар сезона, но, наверное, так надо 🫤
Тем, кто все же хочет его посетить, открыт вход со стороны Кузьминской улицы. Как ориентир - Церковь Влахернской иконы Божией Матери. | 41 |
| 5 |  Позади 3-часовое крайне интересное интервью и умеренная интеллектуальная нагрузка 🧐
Я довольна, правда совсем без сил - уж не до театров сегодня, а так хотелось поощрить себя за мою продуктивность 😁 Придется придумать что-то более простое и дома 🙈 Надеюсь, у меня будет такая возможность 🤪 | 51 |
| 6 |  Однажды ты понимаешь, что уже не можешь вывозить и половины того, с чем легко справлялась раньше.
В итоге дела копятся, тревожность растет.
И возникают резонные вопросы: а зачем все это было? Кому нужна эта многозадачность? Кто оценит твою 💯 отдачу?
И как, в конце концов перестать быль донором?
Я рада, что осознала это, жалею только потраченного времени.
Интересно послушать чужой опыт. А, возможно, мой пост кого-то заставит задуматься (мужа, например, который вторые сутки не встает, но я в него верю, он справится 🙏): не потребителей, у них взгляд другой на эту картину, а таких же доноров, которые годами тратят свои силы, время, эмоции на других?
Путь к себе не быстрый, знаете ли, и сложный, но такой важный. И нам точно есть, чему поучиться у младших поколений - они, кажется, с большей заботой и бережностью относятся к себе. | 53 |
| 7 |  +1Спонтанная поездка на дачу оказалась гораздо приятнее и спокойнее 🧘
Вчера замедлялась, и это так круто, оказывается 😎
Когда я узнаю что-то новое, но вполне очевидное, чувствую себя глупо: как будто все вокруг уже давно так делают или знали об этом 😁
В общем, всем slow life 😉 | 45 |
| 8 |  +1Сегодня очень тревожно, поэтому работаю в кафе напротив детского сада ❤️ | 59 |
| 9 |  +6Максим молодец 👏 Выдерживает прогулки на длительные дистанции и почти не просится на ручки 😁
А еще мы выяснили, что ему крайне интересно выгуливать собаку 🦮
В моем детстве всегда были животные, но во взрослом возрасте я не готова к этому 🙈 за ними нужен такой же уход, как за ребенком 🍼
Снимаю шляпу перед теми, кто моет собаке лапы после каждой прогулки 🤓 и еще много чего 😁 | 81 |
| 10 |  Едем в гости к папиному другу, которого Максим уже считает своим 😁
К слову, на неделе у нас состоялся разговор про друзей, которых Макс пытался найти в шкафах и под диваном.
Не знаю, насколько корректно я объяснила ребёнку, что их еще можно найти в песочнице 😁 | 54 |
| 11 |  До какого возраста мы остаемся детьми?
Мы с ребенком заболели 🤒
«Вишенкой на торте» стало растяжение: в попытке сгруппироваться и смягчить падение, я немного напугала своего ребёнка, как мне показалось, после чего он загнал свою машину в гараж (под мой рабочий стол 😁🙈), чтобы мама больше не падала 😢
Я расплакалась: от боли, обиды, невнимательности. Синяк на полстопы, ссадина на коленке, забитый нос, боль в горле, слезящиеся глаза, головная боль… зато никаких тревожных мыслей, переживаний о незаконченных делах, миллионов новых планов в голове…
Удивительно, но мой организм снова сам дал мне возможность перезагрузиться и отдохнуть.
И, как всегда, рядом мама ❤️ Прилетела с утра пораньше, пожалела (да, я не забыла похныкать 😁) и отправила в травмпункт 🫡
И откуда эта женщина черпает силы 🙈🫠🥹
А потом все забудется и я снова буду говорить: ну, мам, что я маленькая 😁 уж разберусь как-нибудь сама в свои 38 лет 😁 | 58 |
| 12 |  Дважды на одни и те же грабли? Да, это про меня 🙈
Зачем брать с собой зонт, действительно)) одного раза промокнуть было мало 😁 | 52 |
| 13 |  Моя обеденная прогулка под дождем и солнцем 🌦️
Это так расслабляет 🫠 | 55 |
| 14 |  +4Мы столько всего делаем, мы много чего добиваемся, но продолжаем бежать, забыв себя похвалить, осмыслить свои достижения и осознать, что вообще-то я молодец 👏
Сегодня немного празднуем переезд! Как мы долго к этому шли и как много мы для этого сделали 😭
Впереди еще столько всего, но об этом подумаем завтра 😁 | 53 |
| 15 |  Пустая площадка - и только мой ребенок играет в песочнице 😁 | 53 |
| 16 | Кажется, я нашла что-то про себя 😉 | 0 |
| 17 | https://www.championat.com/lifestyle/news-6465048-psihoterapevt-rasskazala-mozhet-li-chelovek-odnovremenno-byt-ekstravertom-i-introvertom.html | 60 |
| 18 |  +4Поездка на дачу явно пошла всем на пользу 😁
Несмотря на непогоду, занятие по душе нашел каждый. Макс вот в восторге от стройки, огорода, песочницы и всех прелестей загородной жизни 🤪 | 69 |
| 19 |  +9Сегодня мы отправились в небольшое путешествие к заброшенной базе отдыха 🚙 🏝️
Я поняла, что мне жутковато в таких местах: длительная бетонная дорога в лесу, дикий пляж со следами недавнего веселья, база за забором, отсутствие связи…
Женя хотел получше изучить местность, а вот меня хватило только на фоточки 🙈
Однако Максу понравилось: теперь спит сладко в машине 😴 | 53 |
| 20 |  2 моих самых любимых мальчика ❤️
Сережа - первый племянник и крестный сын, которого я учила ползать 🙈 Когда мы встречаемся, на душе всегда тепло 🫠
Смотрю на него и удивляюсь: как он вырос! Какой он интересный и приятный собеседник! А еще невероятно добрый и гостеприимный ❤️
Будто вчера он хотел гулять со мной и моими друзьями, ревновал к лицам мужского пола и обещал брать с собой на дискотеки, когда вырастет😆
А сегодня держит моего сына на руках: такой большой, мужественный и самостоятельный ❤️
Люблю больше жизни этих мальчишек 😍 | 45 |
