кошмарка.
رفتن به کانال در Telegram
★chanel of little monster★ †me — @sjaggaga 𝜗ৎвся информация в закрепе𝜗ৎ
نمایش بیشتر552
مشترکین
+324 ساعت
-47 روز
+4830 روز
در حال بارگذاری دادهها
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+57
در 11 کانالها
سپتامبر '26
+100
در 17 کانالها
Get PRO
اوت '26
+65
در 16 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+124
در 14 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+70
در 8 کانالها
Get PRO
مه '26
+34
در 5 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+54
در 9 کانالها
Get PRO
مارس '26
+43
در 7 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+420
در 11 کانالها
Get PRO
ژانویه '260
در 8 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+13
در 4 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 21 اکتبر | 0 | |||
| 20 اکتبر | +4 | |||
| 19 اکتبر | +2 | |||
| 18 اکتبر | +4 | |||
| 17 اکتبر | 0 | |||
| 16 اکتبر | 0 | |||
| 15 اکتبر | +1 | |||
| 14 اکتبر | 0 | |||
| 13 اکتبر | +1 | |||
| 12 اکتبر | +5 | |||
| 11 اکتبر | 0 | |||
| 10 اکتبر | +9 | |||
| 09 اکتبر | 0 | |||
| 08 اکتبر | +4 | |||
| 07 اکتبر | 0 | |||
| 06 اکتبر | +1 | |||
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | +3 | |||
| 03 اکتبر | +3 | |||
| 02 اکتبر | +7 | |||
| 01 اکتبر | +13 |
پستهای کانال
| 2 | но зато до каникул два дня, а потом буду аж до 5-го числа отдыхать. | 49 |
| 3 | #meal
1342 кк
103/27/174
burn: 126
water: 1,5 л
steps: 4,5 к
🤩 надеюсь, вы не таки наивные.(фото) всем ещё долго меня терпеть.
🤩 школе снова был какой-то судный день, потом ещё допы, на которые я хочу только потому, что мазохистка (безграмотная мазохистка), допы по русскому, если что.
— делитесь своими ужинами! | 54 |
| 4 | #meal
443 кк
45/7/47
🤩ра, я дома.
— делитесь своими обедами! | 72 |
| 5 | #meal
349 кк
17/12/44
🤩е знаю, что сегодня за праздник, но мне ко второму и всего 6 уроков.
— делитесь своими завтраками! | 114 |
| 6 | #meal
229 кк
16/2/34
🤩 сделала кардио, потому что очень хорошая погода, силовую уже вряд-ли буду делать.
🤩 школе был какой-то судный день, 150 контрольных, столько же самостоятельных, а олимпиаду по немецкому, как я поняла, отменили, поэтому все, больше ничего писать не буду.
— делитесь своими обедами! | 146 |
| 7 | рпп,питание на 500кк,изнуряющие тренировки,отработка калорий,не любовь к себе и многое другое..
уже год нахожусь в восстановление от рхп и проделала огромный путь.Полюбила себя,стала сытно и полезно кушать,занимаюсь спортом ради удовольствия,и самое главное..Восстанавливаю утраченное здоровье и кд
стало интересно?Заходи ко мне и пройдем этот путь вместе!
в канале не вся моя еда,но много интересного! | 145 |
| 8 | #meal
269 кк
16/11/24
🤩чера после школы нормально не ела и не считала, думаю, около 1800 вышло. взвешусь в следующий понедельник.
— делитесь своими завтраками! | 161 |
| 9 | быстренько о том, что произошло, пока меня не было.
– во-первых, то, чем я горжусь больше всего. мне отдали все мои грамоты, я призер в олимпиаде по русскому (?%/100%) и победитель по литературе 🤩 (78%/100%)
– во-вторых, я наконец-то попробовала йогу, которую обещаю попробовать с июля.(🍵) что могу сказать, мне понравилось, но, важная оговорочка. я, пока-что, не собираюсь вникать в это глубоко, так что, если здесь есть эксперты, то не кидайте в меня тапками. до декабря буду снова менять тренплан, час йоги на выходные обязательно впихну.🌀
– также, я наконец-то сходила к врачу, мне что-то сказали про коклюш, но я так и не поняла, есть он у меня или нет.🩶 | 170 |
| 10 | #meal
346 кк
19/14/34
🤩аа, здравствуйте..
как неожиданно я пропала, так же неожиданно возвращаюсь.🤩 (для меня, по крайней мере)
🤩 меня мой традиционный осенний кризис, я не знаю, что я хочу. пока что приостановила большую часть своих занятий, которыми занималась (в основном про немецкий говорю, уже и не знаю, пойду ли на олимпиаду в среду) потому что, ну, я не понимаю, зачем мне это (🐱), уже не так горю всеми этими желаниями.
— делитесь своими завтраками! | 169 |
| 11 | 🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Моё настоящее имя - Салар
Мне 15 лет
Здесь мой личный уютный уголок, где я открыто показываю свой путь к телу мечты, делюсь мыслями и обычными буднями.
max:155/49
min:155/37
now:153/?
Связь
Анон
Голос
🤩🤩🤩🤩🤩🤩
#daytotal
#meal
#wieiad
#review
#purchases
#me
#anon
Заглянуть на канал✨ | 170 |
| 12 | привеет я наоми!🤩🌟🪽
✉️похудела до минималки но попытки восстановления - были напрасны и не смогла принять себя.сейчас сейчас хочу похудеть до 36-38(мин:3?) и позже плавно повышать.🫀
если вам инетересен мой путь то жду вас тут тгк🌟
параметры:
163/4?
🐾——🐾
⊹ . ୨୧°.☁ · . • · •. ° ♡ .( 🐇) . ˚ .
hobby:увлекаюсь танцами,учу корейский и англиский,также очень люблю готовить!!
[тт:naomi_1mi]👉 | 94 |
| 13 | если вы не против, я возьму перерывчик до понедельника.😴 | 253 |
| 14 | #results
1295 кк
105/31/150
burn: 100
workout: -
water: 1,5 л
steps: 4,1 к
🤩 ПЕРЕПУТАЛА, Я ДУМАЛА, СЕГОДНЯ 1300 КК. извините.
я не знаю, пойду ли завтра в школу, сейчас температура 37.4
— делитесь своими ужинами! | 285 |
| 15 | я вернулась. | 268 |
| 16 | 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
💙💙🔤🔤🔤🔤🔤🔤💙💙
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
💙Мᴇня ɜᴏʙуᴛ Нᴀᴄᴛя! Мнᴇ 16 ᴧᴇᴛ, учуᴄь ʙ 10 ᴋᴧᴀᴄᴄᴇ, ᴀ жиʙу я ʙ ᴨᴩᴇᴋᴩᴀᴄнᴏʍ ᴦᴏᴩᴏдᴇ нᴀ юᴦᴇ Рᴏᴄᴄии!
Др 22 июня😅
💙Нᴀ дᴀнный ʍᴏʍᴇнᴛ хᴏжу нᴀ йᴏᴦу. Уʙᴧᴇᴋᴀюᴄь ᴀниʍᴇ и ᴦᴇнɯинᴏʍ. Любᴧю ᴛʙᴏᴩчᴇᴄᴛʙᴏ и ᴦᴏᴛᴏʙᴋу! Однᴏ иɜ ᴧюбиʍых ɜᴀняᴛий - ᴄбᴏᴩ ᴨᴀɜᴧᴏʙ и ᴩиᴄᴏʙᴀниᴇ нᴇбᴏᴧьɯих ᴋᴀᴩᴛин. Рᴀньɯᴇ ɜᴀниʍᴀᴧᴀᴄь ᴋᴏᴄᴨᴧᴇᴇʍ и иᴦᴩᴏй нᴀ ᴦиᴛᴀᴩᴇ.
💙Сᴇйчᴀᴄ ᴄᴛᴀᴩᴀюᴄь ʙыɜдᴏᴩᴏʙᴇᴛь ᴏᴛ ᴩᴨᴨ, ᴄ ᴋᴏᴛᴏᴩыʍ я ᴄᴛᴏᴧᴋнуᴧᴀᴄь и жиʙу бᴏᴧᴇᴇ ᴛᴩёх ᴧᴇᴛ. Мᴇчᴛᴀю ᴏ ᴄᴋᴏᴩᴇйɯᴇй ᴩᴇʍиᴄᴄии и хᴏᴩᴏɯᴇй жиɜни бᴇɜ ᴛᴩᴇʙᴏᴦи и ᴏᴦᴩᴀничᴇний. Хᴏчу иʍᴇᴛь ᴨᴏдᴛянуᴛᴏᴇ, ɜдᴏᴩᴏʙᴏᴇ ᴛᴇᴧᴏ и ᴀдᴇᴋʙᴀᴛнᴏᴇ ʙᴏᴄᴨᴩияᴛиᴇ ᴄᴇбя.
💙Нᴀ ϶ᴛᴏʍ ᴋᴀнᴀᴧᴇ ʙы нᴀйдᴇᴛᴇ ʍᴏи ᴩᴀциᴏны, ʍыᴄᴧи, ᴨᴏʙᴄᴇднᴇʙную жиɜнь!
🙂🙂🔤🔤🔤🔤 🙂🙂🙂🙂
🙂🙂🔤🔤🔤 ➡️ ТЫК ТЫК 💙
🔵🔤🔤🔤🔤⬇️
https://t.me/questianonbot?start=5444915192
🔵🔤🔤🔤🔤🔤🔤⬇️
https://www.tiktok.com/@nastinrecover?_r=1&_t=ZS-93uYJDFawc8
По всем вопросам в лс!🙂
💙@NastDMmysl22
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 | 131 |
| 17 | надеюсь, я вернусь. | 278 |
| 18 | #meal
395 кк
40/9/39
🤩чень интересное чувство, идти на урок к классной после вчерашнего.🌟
— делитесь своими завтраками! | 259 |
| 19 | #weight 47.6
я думала, привес будет
— что у вас? порадовал отвес? | 222 |
| 20 | #results
1700 кк
106/43/211
burn: 469
workout: верх — 70 минут
water: 2 л
steps: 7,4 к
rare aesthetic: писать пост, сидя с ингалятором. у меня по-другому кашель не проходит, всегда сам за дней 6-7 проходил, а тут только хуже становится.
— делитесь своими итогами! | 244 |
