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| 8 |  ⚠️ 🦠 🇺🇸 EUA reforçam fronteiras com novas restrições por surto de Ébola na África Central
O Departamento de Segurança Interna (DHS) dos Estados Unidos, em parceria com o CDC, anunciou medidas mais rigorosas para impedir a entrada do vírus Ébola no país.
A partir desta quinta-feira (22 de maio), viajantes estrangeiros (não cidadãos americanos nem residentes permanentes) que estiveram na República Democrática do Congo, Uganda ou Sudão do Sul nos últimos 21 dias terão a entrada suspensa ou serão obrigatoriamente redirecionados ao aeroporto internacional Washington-Dulles (IAD), na Virgínia, para triagem sanitária intensiva.
As restrições seguem a declaração de Emergência de Saúde Pública de Importância Internacional (PHEIC) pela OMS, emitida em 17 de maio.
O surto atual, provocado pela cepa Bundibugyo, concentra-se na província de Ituri, na RDC, com transmissão já confirmada para nações vizinhas. Autoridades africanas registram dezenas de mortes confirmadas e centenas de casos suspeitos ou confirmados.
Cidadãos americanos e residentes permanentes poderão entrar, mas estarão sujeitos a exames médicos rigorosos, possível quarentena e monitoramento de 21 dias.
“A segurança da população americana é prioridade.
Agimos de forma rápida e baseada em evidências científicas”, declarou um porta-voz do DHS.
Companhias aéreas internacionais já começaram a ajustar rotas e a informar passageiros.
As restrições têm validade inicial de 30 dias e podem ser prorrogadas conforme a evolução da doença.
Fonte: CDC
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| 9 |  𝐂𝐨𝐦𝐨 𝐒𝐚𝐢𝐫 𝐝𝐚 𝐉𝐚𝐮𝐥𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐓𝐮 𝐌𝐞𝐬𝐦𝐨 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐮 𝐒𝐞𝐦 𝐏𝐞𝐫𝐜𝐞𝐛𝐞𝐫 ?
Não com uma resolução de Ano Novo ou promessas feitas para a plateia.
A saída começa com um movimento tão pequeno que a sua própria mente pode nem notar mas o seu coração, esse, vai sentir. O sofrimento que virou identidade precisa de combustível. E o combustível é a sua atenção repetida. Toda vez que você conta a mesma história da ferida, está a regá-la. Toda vez que você ensaia mentalmente o discurso de vítima, está a fortalecer as grades da cela.
Não se trata de negar a dor. Trata-se de parar de 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗩𝗜𝗦𝗧𝗔𝗥 ela. Experimente da próxima vez que o pensamento “sou um fracasso” aparecer, não discuta com ele. Apenas note: “Ah, este pensamento antigo está aqui outra vez.” E volte para a respiração. Sem drama. Sem combate.
Você sabia que a plateia, muitas vezes, não existe?
Grande parte do que você chama de “o que vão pensar de mim” é uma projeção. As pessoas estão ocupadas com as suas próprias dores, os seus próprios palcos. Elas não estão a avaliar o seu sofrimento com a régua que você imagina. E mesmo que estejam, que importa?
A cura não acontece no palco. Acontece nos bastidores, no silêncio, quando ninguém está a aplaudir nem a condenar.
Se você quer sair da prisão, aprenda a fazer o bem 𝗦𝗘𝗠 𝗧𝗘𝗦𝗧𝗘𝗠𝗨𝗡𝗛𝗔. Doe sem contar. Ore sem postar. Perdoe sem fazer questão que saibam. O aplauso vicia. O silêncio liberta. Cientes disso meus amigos, comece o hábito de troque o “porquê” pelo “para quê”. A mente que sofre adora a pergunta “porquê?”
“por que isto me aconteceu?”, “por que sou assim?”, “por que Deus não intervém?”. Essa pergunta pode ser um poço sem fundo. Ela alimenta a ruminação, o ressentimento, a autocomiseração.
Troque-a por “para quê?”. “Para que esta dor está a me chamar?”, “o que ela me pede que eu veja?”, “que parte de mim ainda precisa despertar?”
Não é para justificar o sofrimento. É para extrair dele a única coisa que presta, um 𝗘𝗡𝗦𝗜𝗡𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢, uma lição.
O que não te ensina a libertar-te não merece o teu trono.
O medo que você sente ao imaginar “quem serei sem esta dor?” é real. Não finja que não dói. Mas pergunte também: “quem serei se eu continuar assim por mais dez anos?”
A identidade que você evita a pessoa curada, a pessoa livre, a pessoa que já não precisa da muleta, essa pessoa não é um estranho. É você sem as camadas que o medo acrescentou. Você já a encontrou em pequenos momentos, quando ajudou alguém sem esperar nada em troca, quando sentiu paz ao ver o sol nascer, quando esqueceu de si mesmo por um instante.
Esses momentos são a prova de que a cura não é um destino distante. É uma presença que você já experimentou, e que pode ampliar.
O hábito é uma estrada. Quanto mais se anda nela, mais fundo se cavam os sulcos. Para sair dela, não precisa de pavimentar uma estrada nova de uma vez. Basta dar um passo na direção oposta.
Se o teu hábito é ficar se queixando. Experimenta um dia sem queixas, mesmo que finja. Se o teu hábito é se isolar, experimenta enviar uma mensagem de afeto a alguém. Se o teu hábito é repetir a mesma história de mágoa, experimenta ficar em silêncio quando a vontade de a contar surgir.
O movimento oposto não precisa ser grande apenas diferente. O cérebro aprende com a novidade. E a alma, com a coragem.
Ninguém pode andar por você. Ajuda é a mão que sustenta enquanto você aprende a equilibrar-se sozinho.
Se você pede ajuda sempre para a mesma coisa e nunca age, está treinando a dependência (negativa).
O amor verdadeiro não te deixa à vontade na prisão. Ele te desconforta o suficiente para querer sair.
南無浄明光明菩薩 🙏
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| 10 |  O Espectro Autista e as Diferenças no Diagnóstico entre Homens e Mulheres
• 🧬 Condições como a síndrome de Asperger agora integram o espectro autista, conforme as diretrizes diagnósticas atuais que unificaram várias classificações anteriores.
• 📊 O autismo é diagnosticado com mais frequência em homens, e influências genéticas ligadas ao cromossomo X são estudadas como um dos fatores que contribuem para essa diferença.
• 🌟 Mulheres com autismo podem apresentar sinais mais sutis ou usar estratégias de compensação, o que muitas vezes leva a diagnósticos tardios ou subnotificados.
#Autismo #EspectroAutista #Neurodiversidade #SaúdeMental #Inclusão | 803 |
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| 15 |  𝗣𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝗔𝗹𝗴𝘂𝗻𝘀 𝗘𝘀𝗰𝗼𝗹𝗵𝗲𝗺 𝗼 𝗦𝗼𝗳𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 ?
Diante desse cenário, onde algumas pessoas escolhem sofrer, a mente que busca o Dhamma não pode simplesmente sacudir a poeira e seguir. Ela precisa parar e perguntar, por quê?
Por que alguém que experimentou o sabor da cessação do sofrimento e viu que ela era boa decide volta para a lama? Por que alguém escolhe o sofrimento? A resposta não é simples, mas é antiga.
O Buda a chamou de Tanhā a sede. E Paulo a descreveu:
"Porque não faço o bem que quero, mas o mal que não quero, esse pratico." (Romanos 7:19).
Há uma força que não vem da nossa essência original. Ela vem do hábito, do apego, do ego ferido que se agarra ao seu próprio veneno porque, pelo menos, esse veneno é conhecido. O sofrimento, pode se tornar uma 𝗜𝗗𝗘𝗡𝗧𝗜𝗗𝗔𝗗𝗘.
E desfazer-se de uma identidade, por mais dolorosa que seja, é como arrancar a própria pele.
O alcoólatra sente medo de quem ele seria sem o álcool. O viciado em pornografia entra em pânico ao imaginar quem ele seria sem a fuga. A vítima de abuso se pergunta, no fundo da noite
"Se eu não for mais aquele que sofre, quem serei?"
O ego é um mestre das máscaras. Ele prefere a dor familiar ao desconhecido. Prefere o deserto que conhece à terra prometida que ainda não viu. E, ao fazer isso, ele transforma o vício em abrigo, a queixa em linguagem, a culpa em zona de conforto. O vício é um ídolo que promete prazer e paga com correntes. Mas, para quem está acorrentado há muito tempo, as correntes parecem joias de família. A pessoa as odeia, mas também as acaricia. Ela quer ser livre, mas tem medo do peso da liberdade.
Há também uma vergonha profunda, um senso de indignidade. Alguns de nós acreditam, numa voz que não vem de Deus, que estão condenados. E, acreditando nisso, agem como condenados. É uma profecia autorrealizável: "Se já estou perdido, por que lutar?" Mas isso é mentira. O Pai não condena o quebrantado. Apenas espera que a criatura largue as muletas e se levante.
Há também, e que isto fique gravado em nossos corações, a sedução do 𝗣𝗔𝗟𝗖𝗢.
A carência de atenção pode ser mais viciante do que qualquer droga.
Alguns de nós, talvez sem saber, viciam-se na atenção que recebem ao mostrar a ferida. O sofrimento se torna um espetáculo. A confissão, uma forma de receber abraços sem ter que mudar. Troca-se a cura pelo aplauso. E a doença, que poderia ser tratada, torna-se um troféu mórbido, exibido para que ninguém nos peça responsabilidade.
"O homem de coração dividido é inconstante em todos os seus caminhos." (Tiago 1:8)
Dividido entre querer a cura e querer os privilégios da doença, não encontrará paz.
No fim, há o 𝗠𝗘𝗗𝗢 𝗗𝗔 𝗟𝗨𝗭. Porque a luz revela e mostra que não somos tão fortes como fingimos, nem tão frágeis como nos acostumamos a crer. Ela nos chama a sair do palco, a depor as máscaras, a abandonar a identidade de vítima. E isso, dói profundamente. É mais fácil permanecer na escuridão do que suportar a claridade que exige transformação.
"Os homens amaram mais as trevas do que a luz, porque as suas obras eram más."
(João 3:19)
Agora, pergunte a si mesmo
"O que em mim ainda prefere a dor ao risco da cura?"
Qual palco você ainda pisa, exibindo uma ferida que se recusa a fechar? E qual o primeiro passo, minúsculo que seja, que você pode dar hoje para largar o conhecido e abraçar a cura que já está disponível?
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| 16 |  🇺🇸 BILL GATES:
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