Mestobe.space

21 июня в студии 369 пройдёт специальный класс «108 кругов Сурья Намаскар», посвящённый Дню йоги и летнему солнцестоянию 🌝 В кружке преподаватель Богдан Куксенко рассказал подробнее о занятии, а здесь делимся её основными смыслами.

108 кругов Сурья Намаскар — это медитативное путешествие через дыхание, внимание и последовательное движение. Класс помогает собраться, отпустить лишнее, почувствовать силу собственного тела и направить энергию в то, что действительно важно. Летнее солнцестояние традиционно считается временем намерений и новых начинаний, а повторяющаяся последовательность Сурья Намаскар позволяет прожить этот день особенно осознанно и глубоко.

Если вам хочется встретить самый светлый день года через движение и внимание к себе, будем рады видеть вас в студии ❤️ Регистрация

24.06 | 10:00 -22:00 Nashi Agran Day в motto. Приглашаем провести день с экспертами Nashi Agran – итальянского бренда, создающего продукты для волос с аргановым маслом и натуральными компонентами. Средства Nashi Argan используются для профессионального ухода, при этом они просты в применении и подходят для всех типов волос. Продукты бренда очищают, увлажняют, мгновенно делают волосы мягче, придавая им здоровый блеск. 24 июня при записи к стилистам motto. мы предложим комплиментарные уходы от Nashi Agran. Кроме того, эксперты бренда помогут подобрать средства для домашнего ухода со скидками до 20% (10% при покупке одного продукта, 15%–двух, 20% — трёх). Гостей также ждут подарки от Nashi Argan и welcome-зона от motto. Записаться онлайн или по телефону: +7(499)588-99-47

АФИША МЕРОПРИЯТИЙ 15 - 21 ИЮНЯ 📍Мастерская танца и пластики Преподаватель: Богдан Bonchinche 19.06, Пятница, 19:00–20:00 Цена: 2.900 руб. Регистрация 📍Йога Blueprint х 369 Преподаватель: Алина Нефёдова Время: 14:00–15:30 Вход по абонементу или безлимитному дню Регистрация 📍Лекция «Как продавать искусство: взгляд изнутри арт-дилера» 20.06, Суббота, 19:00–20:30 Цена: 2.000 руб Регистрация 📍Класс «108 кругов Сурья Намаскар» Преподаватель: Богдан Куксенко 21.06, Воскресенье, 11:00–13:30 Вход по абонементу или безлимитному дню Регистрация 📍Класс «11 минут Солнцестояния» Преподаватель: Сергей Коньков 21.06, Воскресенье, 14:00–15:30 Вход по абонементу или безлимитному дню Регистрация 📍Аренда лектория Место быть под ваши мероприятия Подробности Адрес: Мясницкая, д. 24/7, стр. 1

21 июня в студии 369 пройдёт специальный класс «11 минут Солнцестояния», посвящённый Дню йоги и летнему солнцестоянию 🌞 В кружке преподаватель Сергей Коньков рассказал подробнее о классе, а здесь делимся его основными смыслами.

Это занятие о внутренней опоре, внимании к себе и возможности немного замедлиться. Вас ждут мягкая йога, дыхательные техники, работа с метафорическими картами, йога-нидра и центральная практика «11 минут».

Если вам хочется провести день солнцестояния осознанно и посвятить время себе, будем рады видеть вас 21 июня в 14:00 ❤️ Регистрация на класс

Почему художники вдруг перестали изображать мир таким, каким мы привыкли его видеть? В начале XX века искусство переживает настоящую революцию. На смену привычным сюжетам приходят линии, геометрические формы и абстракция. Художники больше не стремятся копировать реальность — они ищут новый язык, который сможет рассказать о стремительно меняющемся мире.

На лекции «Русский авангард: революция формы» поговорим о Кандинском, Малевиче, Татлине и Родченко, о женщинах русского авангарда, чьи идеи опережали своё время, и о том, как художественный эксперимент вышел за пределы музеев и повлиял на архитектуру, дизайн, моду и повседневную жизнь.

Дата: 25 июня Время: 19:30–20:45 Спикер — Дарья Прохоренко, историк искусства, лектор и автор проекта «Шаги к искусству». Регистрация

Приходите порадовать себя и насладиться летней атмосферой, которая в Backyard flowers&plants круглый год 🌷

йога бранч в парке хатха-йога под открытым небом с Амулангой. за бранч пикник в кругу своих отвечает popmeal 14 июня, 11:30 в парке Музеон 3 500 ₽ (йога + бранч) запись: через директ Амуланги практика проходит со своим ковриком

Выставка «Мечта 360°» открыта к посещению до 30.06 🌸 Делимся яркими моментами с открытия выставки и заботливо напоминаем вам, что вы ещё успеваете заглянуть в Место быть, чтобы насладиться современным искусством!

Выставка «Мечта 360°» открыта к посещению до 30.06 🌸 Делимся яркими моментами с открытия выставки и заботливо напоминаем вам, что вы ещё успеваете заглянуть в Место быть, чтобы насладиться современным искусством!

Кажется, мы редко смотрим на знакомые улицы по-настоящему внимательно. Проходим мимо особняков, старых домов и фасадов, не подозревая, сколько историй они хранят. А ведь за одной только Мясницкой скрываются судьбы поэтов, художников, аристократов и людей, которые повлияли на историю Москвы.

На экскурсии «Мясницкая: по следам поэтов и аристократов» поговорим о Пушкине и Толстом, знаменитом Чайном доме, московской знати и о том, как обычная улица мясников превратилась в одну из самых красивых и значимых улиц города.

После прогулки заглянем в Место быть на кофе, чай или матчу от Paula — напиток уже включён в стоимость билета. Дата: 21 июня Время: 14:00–16:00 Регистрация

АФИША МЕРОПРИЯТИЙ 8 - 14 ИЮНЯ 📍Special offer: специальные предложения на июнь только для наших гостей от motto. Подробности 📍Лекция «Из Парижа с любовью...» Спикер: Дарья Прохоренко 11.06, Четверг, 19:30–20:45 Цена: 2.000 руб. Регистрация 📍Вечернее мероприятие в студии йоги «369 после заката» 13.06, Суббота, 20:00–23:00 Цена: 2.800 руб (каждый класс) Регистрация 📍Лекция «Сарьян и Пиросмани: в поисках визуальной идентичности» Спикер: Анна Кикабидзе 14.06, Воскресенье, 19:00–20:30 Цена: 2.000 руб. Регистрация 📍Аренда лектория Место быть под ваши мероприятия Подробности Адрес: Мясницкая, д. 24/7, стр. 1

13 июня студия 369 останется открытой после заката ⭐️

Студия подготовила особый вечерний формат, где гость может выбрать один класс или собрать для себя целый маршрут по состояниям: через движение, звук, дыхание и отдых.

💫 Пилатес и стретчинг Время: 20:00 Мягкий класс для возвращения подвижности, пластики и ощущения опоры в теле. Пилатес включает глубокие мышцы, а стретчинг помогает снять лишнее напряжение. 💫 Интервальная шавасана Время: 21:00 Класс на чередовании удержания и глубокого расслабления. Мягкий способ потренировать переключение из напряжения в тишину. 💫 Танцевальный рейв Время: 21:00 Танцевальный класс Богдана Bonchinche про свободу движения, музыку и контакт с телом. 💫 Чайная аэро-медитация Время: 22:00 Сенсорная перезагрузка через чайный ритуал, благовония, масла и медитацию в гамаках под звуки тибетских чаш. 💫 Вечер гонгов Время: 23:00 Звуковое погружение через вибрации трёх больших гонгов. Формат помогает замедлиться, отпустить напряжение и вернуться к внутренней тишине. Стоимость каждого класса — 2800 руб. Запись доступна через сайт или приложение.

Также весь июнь в студии действует промокод ИЮНЬ — скидка 20% на все занятия и абонементы.

Новый авторский класс: йога 369 🧘‍♂️ Он отражает философию студии – путь от движения тела к внутреннему балансу и изменениям.

Класс состоит из разминки, дыхательных техник, нескольких кругов сурья намаскар, которые гармонично прорабатывают все тело, основных асан и расслабляющей шавасаны. Мультисенсорный подход и специально разработанные мультимедийное, музыкальное и ароматическое сопровождение усиливают эффект погружения в класс и особую атмосферу на нём.

*Подойдёт для любого уровня практикующего. Занятие уже в постоянном расписании, записаться можно на нашем сайте или через приложение «Студия 369».