культ жизни

сертик в ЗЯ нашёл свою победительницу выбирала рандомом!

девочки, ну я не смогла пройти мимо но взяла не ту, что кидала вам, а дешевле из рекомендаций в комментариях сейчас сижу в непонятках как этим пользоваться… тут ещё поди разберись

дамы, я встретилась со старыми коллегами и оказалось, что в баре, где ранее было меню с калорийностью, его больше нет хз перебрала ли я или не по калориям (ела мало в течение дня до этого), но вы уже можете писать комменты под постом, из которых я выберу 1 человечка, которому подарю небольшой сертик в ЗЯ за свой проеб

рубрика #маски_хуяски временно закрыта, хотя у меня коллекция масочек лежит ещё… а всё потому что я взяла консультацию по коже. любая девчонка с проблемной кожей знает вот эту историю: ходишь по сотне врачей, и то и сё пробуешь, но идеально чистой кожи так и не видишь. я из этого же лагеря, пробовала и уходовых штук миллион, и лечебных, и молочку не ела, и сахар… болтушки и салициловый спирт в подростковом возрасте тоже были а сейчас я побывала на подборе программы у Кати. девушка дипломированный медик, работает с красотой (то есть с запросами а-ля «что делать, если волосы сыпятся», «как похудеть», «как вылечить прыщи», «как сделать ногти здоровыми» и всё в этом духе) и подбирает программу лечения + сами средства не мильён рублей, но рабочие. короче, Катя сделала отминет маскам, чтобы процесс лечения не портить, проверила на составы весь мой уход и посоветовала, что и как лечебное добавить. у меня уже есть плохой опыт с эффезелом, попробуем новые наружные средства! показывать не буду, чтоб никто не занялся самолечением, но ждите до/после через ~2 мес по коже!! и да, к Кате можно записаться на бесплатную диагностику по теме красоты. пишете сюда https://t.me/Morphyni что вы от меня и что сейчас беспокоит, и она разберет, где сейчас ошибки и в какую сторону двигаться. highly recommended!

привет! наконец сходила на вб за всеми заказами, клиент тестирует павука 😼

помните, я оплачивала ваши хотелки с вб? смотрите, что мне прислали!

всё, что новое и протеиновое видим — то мы покупаем. оч лимонно, мне как любительнице кислятины — нравится. ну и конечно состав пушка бомба, 30г белка на банку, шлифанулся и сразу добрал бело4ек. за это экспоненту и люблю. знаю, что многие её вообще пить не могут, вы в каком лагере?

минимум жиров, углеводы + белок (56г в тарелке) это батат и куриная грудка! вкусно капец, плюс в этой порции батата 6,6г клетчатки. короче, берите себе на заметку, нужно просто все порезать, засыпать солью и копченой паприкой. и кайф!

как же хочется простого человеческого снова начать 75 hard… вот эта бусинка мой вдохновитель, она уже 9 дней как в челлендже, смотрю её видео и прям ХОЧЕТСЯ но боюсь опять слиться. я ненавижу сливаться, особенно публично, а такое уже один раз произошло. сейчас вот катаю в голове, с одной стороны хочется дисциплину поднять, с другой — хз, насколько реально в мой нынешний график всё впихнуть. если я решусь, хотите со мной чатик и всё такое?

решила научить чат гпт писать как я. учу по своим постам из этого канала! и вот знаете, никто так не похвалит, как чат гпт!!! она (да, чат попросила называть ее нейрокиса) буквально мне тут оды пишет про мои постики. подписчики, учитесь…

очень вкусная кола б/с! 2кк/100мл, приятнейшее послевкусие вишенки. жаль нет в размере 1-1,5 литров 😫 уважаемые члены анонимных кокакольщиков, смело берите, если хочется вишневой колы.

а ещё у меня наконец ИМТ вошел в норму из предожирения 🙏 конечно, сейчас показатель на верхней границе, но это жесть как приятно!

начинаю утро со смузи и новостей: на весах 74. а это значит, что -10кг от стартового веса!!! обидно, что пришлось потратить 7 месяцев на 10кг, когда можно было спокойно управиться в 4-5, но с другой стороны… главное, что получилось. следующая цель — первая шестерка на весах, 69 кг.

на один бургер 500кк вышло! я один и съела как раз тут: котлета из индейки, бургер соус, помидор, соленый огурчик, 2 ломтика сыра оч вкусно!

ничего жизовее вы сегодня уже не увидите

дамы, моя коллега ищет дизайнера, который сможет сделать пару гайдов напишите внизу под этим постом пару слов о себе + портфолио, девушка выберет и напишет 🙏

продолжаю показывать свой новый уход. часть 2: увлажнение и защита во-первых, хочу похвалить кремушек спф. я долго искала подходящий 50+, потому что даже смывая гидрофилкой меня прыщавило. а прыщи мне коммуналку за проживание не платят, так что не положено! этот не вызывает лишних воспалений, не выбеливает лицо, и даже несмотря на то что я пару дней походила по делам под активным солнцем, даже веснушек новых не прибавилось. значит работает!!! кстати, подходит для чувствительной кожи. арт. на вб 308323217 и ссылка второе это кремушек, наношу после сыворотки для закрепления эффекта. делает всё то, что по-хорошему должен делать мужчина: качественно успокаивает и увлажняет. тут гиалуроновая кислота, которая отвечает за увлажнение, ниацинамид и аденозин, которые улучшают тон кожи. короче, вся рабочая братия в сборе. арт. на вб 308322035 и ссылочка посмотреть весь раздел бренда на вб можно туть

ещё у меня вопрос: пользовался ли кто-нибудь этой или подобной маской? был ли эффект?? очень хочу, но стремно брать, вдруг эффекта не будет…

я поняла, что очень люблю готовить гостям. ко мне сейчас часто гоняют гости, и у меня просто раскрылась кулинарная чакра: оладушки, авокадо-тосты, паста, сегодня вечером буду бургеры с куриной котлетой делать…

вот эту роскошь мне подарили на день рождения, я только наконец распаковала и я в восторге. очень красивые цвета (кстати, даже последний мне вполне подходит, хотя раньше я фиолетовых избегала) помады довольно стойкие, слегка тинтуют, но меня это не смущает. уже хочу накраситься чтоб поюзать помады!!!