` Cold body dolls -

🪦🪦 - надеюсь ты не испортила день с самого его начала? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись завтраком

🦌 - проанализируем ошибки и не совершим их завтра? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 делись результатами за день!

◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️ 🩶🩶🩶- что самое ужасное вы 🩶🩶🩶 делали с другими людьми, или по отношению к ним из за рпп? 🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🩶🩶 обязательно делись 🩶🩶 своей историей! 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 #dolltalk - let’s talk about it.🩶

😀🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸🌸 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🤍🤍🤍🤍🤍 🤍 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🤍 🤍 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

🌸начинаешь свой путь по похудению или находишься на нем?не знаешь чему верить и куча вопросов?

В моем канале ты найдешь:

🌸

ответы на вопросы

.

🌸

советы по питанию и похудению.

🌸

посты на тему молекулы и других БАДов.

Присоединяйся и достигай ⭐⭐⭐ своей цели! ⭐⭐⭐⭐🔦🔦🔦 🦴https://t.me/mlbadkita 🌸🌸🌸купить молекулу🌸🌸🌸 ⭐⭐⭐⭐🔦🔦🔦 ⭐⭐⭐⭐@kitaema 😀😁 😂🤣 •ультра 😃😄 •плюс 😅😆 •прем

📦🪦- неужели все твои старания были напрасны? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись своим ужином

🤩🤩 Это ли не счастье?🪦 🤩🤩 Проснуться утром и первым делом, вместо припухшего живота, увидеть и почувствовать его полное отсутствие. Скользнув ногами на пол, вдруг отметить, что они с каждым днём всё дальше от прежних «столбов» и всё ближе к лёгким, красивым ногам. 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🤩🤩 Шаг в ванную, взгляд в 🤩🤩 зеркало – и на тебя смотрит совсем другой человек. Господи, куда исчезли мои щёки? От них не осталось и следа. Удивительное, почти чужое ощущение, но при этом безумно приятное, правда же?🪦 🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦 #dollbody - stop whining and work on yourself.🪦

• давно мечтаешь похудеть на 15 кг за месяц ? • каждый день видишь много дизинформации и уже не знаешь кому верить ? тогда приглашаю тебя в свой личный канал , где я помогу тебе преодолеть твою цель 😁

• Ответы на вопросы про молекулу или другие бады • Консультация по приему БАДов • Полную поддержку связи от меня во время вашего курса • Тренировки на курсе • Разнообразные рецепты блюд • Публикую посты постоянно

• Пробую все продукты которые советую и делюсь с вами впечатлениями/советами 🐾 Пост скоро удалят , успей подписаться и худей вместе со мной🌟

🪦🪦 - не сегодня, значит никогда 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🦌 - скип! / делись своим обедом

◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️🦴 * упражнений для тонких пальцев. 🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴 🐾🐾one🦴🦴🦴two🐾🐾 🐾🐾three🦴four🦴five🐾🐾 🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴 #dollsport - do you have thin arms?🦴

🪦🪦 - надеюсь ты не испортила день с самого его начала? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись завтраком

🦌 - проанализируем ошибки и не совершим их завтра? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 делись результатами за день!

🕊🕊 похудей. похудей по чтобы то не 🕊🕊 стало. похудей и стань настоящей. перестань скрывать свои эмоции, свое тело, раскрой себя и свой потенциал полностью. займись собой и своей жизнью.🌟 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 #dollbody - don’t relax.🤩

🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴 16 y.o ₊˚⊹ ᰔ 173 😽😽😽😽 sw-58 kg 😽😽😽😽 gw-47 kg 😽😽😽😽🎀🎀 nw- ??? 🎀🎀 ✨✨✨✨✨✨ в 2024 году достигла своих минимальных параметров 170/49. а следующие два года пыталась вернуть цифру «4» на весах, что кажется невозможным до сих пор😿😿 (в отчаянии заказала молекулу и пытаюсь не сдохнуть) похудение , общение и просто моя жизнь 🦴 —> https://t.me/euthymiaa_0 🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴

📦🪦- неужели все твои старания были напрасны? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись своим ужином

◻️◻️◻️ ◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️🤩 * с жиром и мышцами при голодании. 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ◻️🎀

• Часто можно слышать такое утверждение, что, мол, «если сесть на полуголодную диету, то это для организма стресс, сигнал опасности, и он, экономя энергию, начинает вместо жира сжигать мышцы». Это не совсем так. Если организм испытывает потребность в энергии, жиру ничто не помешает расщепляться, транспортироваться в ткани и там окисляться, обеспечивая клетки топливом – АТФ. (Просто этот способ маломощный, он не годится для преодоления какой-либо  интенсивной нагрузки).  Как только человек начинает меньше есть и больше двигаться, выделяющиеся в кровь гормоны – активно «запускают» расщепление жира.

◻️🎀

• В худшем случае, при голодании, – будет активно расщеплять собственные ткани, практически «выключив» синтез.

◻️🎀

• в ситуации частичного или полного голода в организме идут два параллельных процесса: расщепление жира для энергообеспечения всего организма (кроме нервных клеток) и расщепление белка тканей для производства из него глюкозы.

◻️🎀

• в первую очередь, пострадают не мышцы, а лимфоидная ткань, ответственная за наш иммунитет. Она относительно быстро регенерируется, поэтому организм жертвует ей в первую очередь. Разговоры про «расщепляющиеся мышцы» при минимальном ощущении голода - это проявление фобии качков, которые живут в постоянном страхе перед тем, что с таким трудом набранные мускулы вдруг возьмут, и исчезнут

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 #dollhelp🤩

💎💎💎 💎💎💎💎 💎💎💎💎💎 https://t.me/+L-PdGnn5FlhjZDMy 🕷️питание 🕷️тату 🕷️работа 🕷️отношения 🕷️расстройства 🕷️зависимости живу на две реальности. https://t.me/+L-PdGnn5FlhjZDMy 💎💎💎💎💎💎💎 💎

🪦🪦 - не сегодня, значит никогда 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🦌 - скип! / делись своим обедом

🪦🪦 - надеюсь ты не испортила день с самого его начала? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись завтраком