КУРАТОРСКИЙ ПАТРУЛЬ

Меня не принимают в группе: как пережить отвержение и найти свое место?

Чувствовать себя «белой вороной» в коллективе неприятно, но, к сожалению, это случается почти с каждым. Когда мы кому-то не нравимся, мозг воспринимает это как угрозу. И тут у нас есть выбор: пойти дальше, попытаться понять причину или... бросить все силы на завоевание любви. Обычно мы выбираем третий вариант, и это самая большая ошибка. Попытка угодить всем чаще всего приводит к потере самоуважения. Давайте разбираться, почему так происходит и что с этим делать. 👉 Почему нас «не принимают»? — Низкая самооценка. Нам необходимо внешнее подтверждение своей значимости. Кажется, что если нас не хвалят, значит, мы делаем что-то не так. — Страх несовершенства. Мы боимся признаться себе, что можем кому-то не подойти. Ведь если нас отвергли, значит, в нас есть изъян (так нам кажется). — Иллюзия ценности. Стоит задать себе честный вопрос: что именно есть в этих людях, что вы так стремитесь к их одобрению? Важно понять: отношение других — это не ваша характеристика. Вы не станете хуже или лучше от того, что кому-то не понравились.

Напоминаем себе, что вокруг всегда есть три типа людей: Те, кто любит нас такими, какие мы есть. Те, кому на нас всё равно (нейтралитет). Те, кто относится негативно. Это история про их ожидания и их жизнь, а не про вашу вину. И это абсолютно нормально.

Что делать, чтобы перестать страдать и начать жить? 🎈Смените приоритеты. На первом месте — ваши обязанности и учеба/работа. Отношения с коллективом — на втором. Когда вы уверены в своем деле, окружающие начинают тянуться к вам автоматически. 🎈Не уходите в обиду. Не проявляйте агрессию, но и не замыкайтесь в себе. Будьте собой, даже если кажется, что это никому не нужно. 🎈Ищите точки соприкосновения. Проявляйте инициативу в мелочах, участвуйте в общих мероприятиях, попробуйте найти общий язык с неформальным лидером группы. 🎈Защищайте свои границы. Мягкий и уступчивый человек, к сожалению, часто вызывает желание «наехать». Это не значит, что нужно стать агрессором. Достаточно спокойно, интеллигентно, но твердо дать понять, что к вам нужно относиться уважительно.

Руководитель психологической службы ММУ Галия Султановна Абдуллина напоминает: самое главное в такой ситуации — не предавать себя. В её новом видео подробно разбирается природа отвержения и даются техники, как перестать зависеть от чужого мнения. Рекомендуем посмотреть! Если вы чувствуете, что справиться самому сложно, и тревога зашкаливает, вы всегда можете записаться на консультацию к нашим специалистам: 📍 Лично — кабинет 254в 🔗 Онлайн — по ссылке Продолжайте говорить себе, что можете, и у вас всё получится.

⭐️Привет, абитуриент! Хочешь знать, кто стоит за комфортной адаптацией первокурсников? Отвечаем по порядку! В нашем Департаменте кураторства каждый уровень поддержки продуман до мелочей. Кураторство играет ключевую роль в формировании дружелюбной и поддерживающей среды Университета, помогая новым студентам стать частью академического сообщества. В основе всего — осознанность, команда единомышленников, самораскрытие и безусловная поддерживающая среда. Именно эти ценности объединяют нас и делают нашу работу живой. 0️⃣ Куратор 

Это ваша первая опора. Он не только введёт вас в университетские реалии, но и создаст ту самую тёплую атмосферу в группе, где вы захотите дружить и развиваться. Куратор поможет включиться в активную студенческую жизнь, подскажет, где найти единомышленников, и всегда будет на связи.

0️⃣ Ведущий куратор 

Наставник, который отвечает уже не только за свою группу, но и за общее настроение направления. Он помогает коллегам-кураторам в работе, подменяет тьютора при необходимости и выступает генератором идей для новых форматов и мероприятий. По сути, это будущий тьютор, который уже сейчас учится управлять.

0️⃣ Тьютор 

Главный вдохновитель и координатор. Его задача — объединить все группы в одно смысловое пространство. Он проводит встречи с кураторами, чтобы они могли обменяться опытом и вместе находить решения любых рабочих вопросов. Благодаря тьютору проходят сквозные события, где первокурсники с разных потоков знакомятся и общаются вне рамок своих групп.

Таким образом, мы не просто адаптируем новичков — мы строим сообщество, в котором хочется оставаться и расти!

🌟То самое чувство, когда уже вот-вот можно будет отдыхать и гулять до рассвета. Одну сессию вам или две — другому?

Так много вопросов и так мало ответов…❤️‍🩹 Вот бы у наших студентов получилось всё, о чём они мечтают!

🎉Первый курс — 2026

Мы торжественно закрыли сезон мероприятий для наших первокурсников. ✨Кураторы зажигали на сцене и звучали напутственные слова. Самых активных первокурсников отметили благодарственными письмами за их участие и вклад в развитие студенческого самоуправления. И, конечно, огласили результаты Гонки первокурсников:

🥇 Золото — у группы ФМЛ511-1 (куратор: Арсений Машинин); 🥈 Серебро — у ЖСК511-2 (куратор: Андриана Брик); 🥉 Бронза — у ЮГП511-2 (куратор: Марьям Ашурова).

Каждому участнику из группы победителей был вручен фирменный мерч ММУ. 💕От всей души поздравляем первокурсников с тем, что они достойно завершили учебный год. Пусть сессия пройдёт на одном дыхании. Любите, мечтайте, учитесь!

Книжная ярмарка Des Esseintes Press

🤩В эту среду у нашего Атриума будет особое сердцебиение! «Des Esseintes Press» проводит свою ежегодную Книжную ярмарку — место, где философия встречается с поэзией, теория искусства дышит в такт прозе, а экономия становится приятной частью интеллектуального приключения.

Что вас ждёт? Полистать. Понять. Влюбиться. Взять с собой. 🕯 Форуг Фаррохзад — «Второе рождение». Персидская поэзия, от которой перехватывает горло. 💨 Ханс Юрген фон дер Вензе — «История воздуха». Вы не думали, что у пустоты может быть такая плотная биография. 🎬 Жан Эпштейн — «Кинематограф дьявола». Мрак, магия и ранняя теория кино для самых смелых. 🤩 Пауль Целан и Петер Сонди — «Переписка». Диалог двух бездн, ставший шедевром эпистолярного жанра.

Для студентов и сотрудников — специальные цены. 🤩Полный список книг, которые ждут своего читателя, — на нашем сайте. Где? В атриуме. Когда? 4 июня, с 11:50 до 19:10. Вход и настроение? Для всех, кто ищет смыслы. До встречи на ярмарке!

В Департаменте кураторства состоялось установочное собрание

⭐️ Сотрудники Отдела по работе со студенческой молодёжью представили итоговое распределение ролей: были утверждены кураторы групп, ведущие кураторы и тьюторы направлений. Ключевым этапом встречи стало практическое занятие, на котором будущие кураторы в доверительной атмосфере поделились своими сокровенными страхами, переживаниями и искренними ожиданиями от предстоящей работы. ⭐️ Учебный год ещё не закончился, но мы уже активно готовимся к следующему!

Конфликт с преподавателем: почему он возникает и как его разрешить?

Конфликт с преподавателем может произойти у любого из нас. Это неприятно, но абсолютно нормально. Главное — не замалчивать ситуацию, а понять, почему она возникла и как её конструктивно уладить. Давайте разберемся! — Ошибка восприятия. Часто мы воспринимаем действия преподавателя как целенаправленное желание нас обидеть или унизить. — Эгоцентричность. Нам кажется, что нас не уважают, и возникает желание поставить «обидчика» на место. — Защита позиций. На самом деле преподаватель, как и студент, чаще всего защищает свои интересы, а не просто хочет испортить вам настроение.

Что делать, чтобы разрешить конфликт? 🎈 Не ищите виноватого и не обвиняйте. Помните: никто специально обидеть нас не хочет. Даже если поведение кажется резким — это не личная атака, а следствие каких-то причин. 🎈 Встаньте на место другого. Фигурально, конечно. Задайте себе вопросы: что могло обидеть преподавателя? Каковы мотивы его поведения? Какие интересы он защищает? Посмотрите на ситуацию его глазами. 🎈 Предложите компромисс. Начните с фразы вроде: «Думаю, вышло недоразумение, мне очень жаль, и хотелось бы исправить ситуацию». Это не слабость, а шаг к взрослому диалогу.

Руководитель психологической службы ММУ Галия Султановна Абдуллина подробно разбирает, почему возникает конфликт с преподавателем, как не попасть в ловушку собственного восприятия и найти конструктивный выход из ситуации, в своём новом видео. Рекомендуем посмотреть! Если вам нужна поддержка, вы можете записаться на консультацию: 📍 Лично — кабинет 254в 🔗 Онлайн — по ссылке Продолжайте говорить себе, что можете, и у вас всё получится.

🏆Команда из ММУ заняла первое место в чемпионате проектов «Логистика 3.0» от международной логистической компании FM Logistic!

В чемпионате было представлено более 60 проектов, но только 10 сильнейших команд прошли в финал и защитили свои идеи перед советом директоров FM Logistic. 🥇Абсолютным победителем стала команда «Стражи SLA» из ММУ — участники проектной лаборатории. Они представили проект «Предиктивный SLA-хаб»:

1. Конышева Мария Александровна — МПУ521-9А 2. Гордиенков Роман Дмитриевич — МПУ511-1 3. Агишева Элина Ринатовна — МЦК511-1 4. Судаков Даниил Игоревич — 511-3МЦК 5. Громов Валерий Борисович — БИС531-1

🌷Важно, что ребята не являются логистами по основному профилю. Но именно проектная лаборатория помогает формировать универсальное проектное мышление: учит видеть и анализировать задачи в разных сферах деятельности, разбираться в бизнес-процессах, находить точки роста и презентовать практические решения.

— Команда работала над реальными бизнес-процессами в логистической сфере, анализировала практические задачи логистики и предложила решение, которое помогает по-новому взглянуть на управление SLA. Эта победа показывает, что проектный подход открывает возможности даже в новых для студентов отраслях и помогает создавать решения на стыке разных навыков и компетенций, — руководитель Проектной лаборатории, Александр Тарасов.

⭐️Поздравляем команду с яркой победой!

🤍Искусство рождается в движении, эмоциях и людях, которые создают его вместе

Дорогой зритель! Уже совсем скоро FifteenFirst откроет занавес своего ежегодного отчетного концерта 👑 ⚜️Шоу-перформанс «ВЫ.МЫ.ИСКУССТВО»⚜️ Для нас этот концерт намного больше, чем просто выступление. Это финал большого сезона, который мы хотим прожить вместе с вами! Ждем именно тебя 🧡 💫29 мая 💫18:00 💫Ленинградский проспект 17/Московский Международный Университет/ Большой Актовый Зал Просим гостей, не являющихся студентами ММУ, пройти обязательную регистрацию по ссылке — С любовью и ритмом, FF 🪽

Встретимся вновь, но не знаю когда... О знаю, что мы встретимся еще!

👽 Внимание студентам ММУ! Мы приглашаем вас на Выезд отличников и активистов 2026! ➡️ «Хижина Чудес» ищет новых сотрудников — самых смышленых, смекалистых, спортивных, творческих личностей для спасения ЦМИ Фолз! ❗️План собеседования:

11:30-12:00 – сбор гостей 12:00-14:00 – начало, музыкальный квиз, танцевальный флешмоб 14:00-16:00 – станционная игра в городке ЦМИ Фолз 16:00-17:00 – финальное задание и награждение участников выезда 17:00-17:15 – водная битва по желанию

📍 Посёлок городского типа Заречье, Тихая улица, 1А 📅 31 мая Скорее проходите регистрацию по ссылке и присоединяйтесь к дружному коллективу «Хижины Чудес»!

🩷 Школа кураторов в Московском международном университете официально завершена! Интенсивы позади. То, что начиналось как отбор, закончилось как настоящая проверка на ответственность, эмпатию и умение быть опорой.

📊 Статистика школы: — 94 заявки подано — 52 кандидата отобрано — 37 выпускников дошли до финала — 35 из них прошли порог по баллам

4 месяца интенсивной работы, лекций, кейсов, дедлайнов, бессонных ночей и первых осознанных шагов в роли «того самого старшего», на которого будут равняться. ⭐️ Скоро выпускники школы снова войдут в аудитории — но уже в новой роли. Они встретят своих первокурсников так же, как когда-то сами впервые переступили порог университета. Школа закончена. Работа куратора — начинается. В добрый путь, лучшие из лучших!

⭐️ Ждем всех в 18:00 в Большом актовом зале!

🗝️ Вот и подошел к концу конкурс «Мисс и Мистер ММУ 2026»!

Участники конкурса проявили себя в 6 этапах, и в самом финале продемонстрировали свои потрясающие выступления на сцене.

Следите за нашими обновлениями, ведь совсем скоро мы выложим выступления и фотографии. Поздравляем и спасибо каждому участникому за то, что представили себя! 🤩 💬 Напоминаем, Студенческий Медиацентр в ВКонтакте

✨ Первокурсники ММУ! 💗Станция «К.У.Р.А.Т.О.Р.» восстановила данные. Кристалл воспоминаний заполнен на 100% Приглашаем вас на ВЫПУСКНОЙ ПЕРВОКУРСНИКОВ 2026 — главное космическое событие года на планете «1 курс» 📅 21 мая | 18:00 | БАЗ В программе:

— восстановление утерянных воспоминаний — оглашение итогов «Гонки первокурсников» — награждение лучшей группы года — сюрпризы, эмоции и ответ на главный вопрос: что случилось с базой данных?

Приходите поддержать своих. Данные не потеряются. Обещаем.

Выпускной Школы кураторов 2026 🎈

Пока мы готовим отчётное видео, скорее смотрите ролик от наших выпускников! Многое ли вы пропустили не придя на обучение? Однозначно✨

⏺ Продолжается прием заявок на пятую Летнюю школу Таврида.Арт 💙Пятая Летняя школа пройдет с 12 по 18 июля 2026 года. В рамках Летней школы пройдет четыре арт-школы:

🔵арт-школа ИИ в литературе — интенсив, посвященный написанию фантастических рассказов о будущем человечества в эпоху развития ИИ и освоению современных нейросетевых инструментов, 🔵арт-школа производства ИИ-контента (студенты направления «дизайн», «медиа» и «креативные индустрии») — синергия медиа, маркетинга и нейросетей позволит взглянуть на продвижение товаров и услуг под новым углом, 🔵арт-школа продюсирования ИИ-проектов ( дизайнеры, it-специалисты и руководители проектов) — участники погружаются в интенсивный процесс создания проектов с использованием нейросетей, 🔵арт-школа ИИ в кино — для авторов кино- и медиапроектов направлен на исследование возможностей и изучение инструментов внедрения ИИ.

❗️ К участию приглашаются студенты, молодые специалисты и педагоги в возрасте от 18 до 35 лет: дизайнеры, маркетологи, SMM-специалисты, медиапродюсеры, IT-специалисты, разработчики, инженеры по ИИ/ML, писатели-фантастов, редакторы, студенты филологических факультетов, начинающие специалисты по работе с нейрогенеративным контентом, монтажеры, саунд-дизайнеры и специалисты киноиндустрии. 📩 Регистрация доступна до 22 мая по ссылке.

Дополнительно просим вас при регистрации в графе «Откуда вы узнали о нас» выбирать «ВУЗ/ССУЗ» и указывать название учебного заведения.

#ТавридаСредаОбразования

🌟 Мисс и Мистер ММУ снова возвращается в ММУ! И ждать осталось совсем недолго — уже 15 мая состоится долгожданный гала-концерт. А пока давайте вспомним, как прошёл прошлогодний МиМ — в 2025 году:

🎭 В конкурсе принимали участие 11 студентов с совершенно разных направлений. 🏆 Титулы Мисс и Мистер ММУ получили Ирина Верещагина и Даниил Харин, а Вице-Мисс и Вице-Мистером стали Софья Воронова и Анатолий Коваль.

Честно, нам уже очень интересно, чем удивят участники этого года. МиМ обещает быть ярким! Финал «Мисс и Мистер ММУ 2026» ➡️15 мая | 18:00 | БАЗ 🔗 Ссылка на регистрацию для зрителей