Йога-лагерь «Аура», 1-30 августа 2025
رفتن به کانال در Telegram
Практики на свежем воздухе, лекции по саморазвитию и общение с единомышленниками. Регистрация: https://www.oum.ru/aura/yoga/
نمایش بیشتر450
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+17 روز
-530 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '25سپتامبر '25
سپتامبر '25
+3
در 0 کانال‌ها
اوت '25
+59
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+52
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+170
در 6 کانال‌ها
Get PRO
مه '250
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '250
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مارس '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+98
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '240
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+162
در 6 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 14 سپتامبر | 0 | |||
| 13 سپتامبر | +2 | |||
| 12 سپتامبر | +1 | |||
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | 0 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | 0 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پست‌های کانال
+4
Окружение — это важно, невероятно важно. И если у вас более-менее адекватное окружение, то больше шансов, что вы не свернёте с пути и достигните той цели, которую перед собой поставили.
😀Андрей Верба
Друзья, благодарим всех и каждого, кто присоединился к нам этим летом,
за вашу стойкость и усердие в практике, живое участие в беседах-лекциях и дружеское общение 😊🙏
До новых встреч! Ом✨
| 2 |  😀 Сутра 46 Глава 2 Садханапада:
Асана - устойчивая и удобная поза.
😘Йога-сутры Патанджали
На практике с Екатериной Андросовой поработали со статикой в асанах, удерживая 1,2,3 минуты вариации планки, бакасану, позы стоя 🔥
👍https://oum.ru/aura/yoga | 0 |
| 3 |  Я пришел. Я дома. Моя цель и место назначения — в каждом шаге.
~Тит Нат Хан
Неспешные прогулки по Ауре - это практика вне коврика, когда "оставив" по дороге мысли, находишь внутреннюю тишину.
👍https://oum.ru/aura/yoga | 0 |
| 4 |  +3Тематические мастер-классы - формат занятий в йога-лагере "Аура", где на практике детально разбираются сложные элементы асан или направлений подвижности, осваиваются пранаямы и шаткармы.
А поддержка и настрой, которым делятся преподаватели, позволяют продвинуться дальше в личной практике и получить новый опыт.
На днях в Ауре прошел мастер-класс по освоению Прасаритта Падоттанасаны и Упавишта Конасаны с Екатериной Гладовой.
Делимся кадрами с практики 🙌
👍https://oum.ru/aura/yoga | 0 |
| 5 |  "Когда у нас появилась возможность приехать в Россию на все лето, я знала что мы должны обязательно попасть в Ауру"
Ирина и ее семья делятся впечатлениями о йога-лагере Аура 🙏
👍https://oum.ru/aura/yoga | 0 |
| 6 |  +5Каждый из нас формирует реальность каждый день. То, как вы воспринимаете мир, обуславливает, как мир перед вами будет раскрываться.
😀Андрей Верба
Приезжайте, друзья!
👍https://oum.ru/aura/yoga | 0 |
| 7 | +5 Каждый из нас формирует реальность каждый день. То, как вы воспринимаете мир, обуславливает, как мир перед вами будет раскрываться.
😀Андрей Верба
Приезжайте, друзья!
👍https://oum.ru/aura/yoga | 0 |
| 8 |  +1Дабы ни на единый миг не утратить сосредоточения, постоянно исследуй свой ум, спрашивая себя: "Чем он занят?"
😀 Бодхичарья-аватара, Глава пятая "Бдительность", строфа 41😀
Делимся кадрами с мастер-класса Юлии Сурковой "Спокойная внимательность".
Используя "веревку внимательности и крюк бдительности" участники опробовали различные практики,
обсудили характер отвлечений и помогающие вниманию уловки.
👍https://oum.ru/aura/yoga | 0 |
| 9 |  "Здесь вы обретёте то, что возможно скрыто от вас сейчас, но обязательно найдется здесь"
Отзыв Ирины о йога-лагере Аура🙏
👍https://oum.ru/aura/yoga | 0 |
| 10 | ![😀Чанкама-сутта: Медитация при ходьбе (Ангуттара Никая V:29) [Благословенный сказал]: "Монахи, есть эти пять благ от медитаци](data:image/jpeg;base64,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){kind=small} 😀Чанкама-сутта: Медитация при ходьбе (Ангуттара Никая V:29)
[Благословенный сказал]: "Монахи, есть эти пять благ от медитации при ходьбе.
Какие пять?
😀Человек становится способен [длительно] путешествовать [пешком].
😘Он становится способным в усердии.
😘Он становится здоровым.
😁То, что он съел, выпил, поглотил и распробовал, правильно переваривается.
😀Сосредоточение, обретаемое с помощью медитации при ходьбе, длится долго.
Таковы пять благ от медитации при ходьбе».
На мастер-классе Татьяны Баушевой "Осознанность в повседневной жизни" ребята знакомятся с медитацией при ходьбе.
👍https://oum.ru/aura/yoga | 0 |
| 11 |  "Ходишь или сидишь, ешь или спишь, всегда наблюдай за умом, неустанно и беспрерывно. Вот чему стоит научиться"
~ Миларепа
Делимся кадрами с лекции-беседы "внимание - основа жизни и медитации" с Иваном Новиковым 🙏
👍https://oum.ru/aura/yoga | 0 |
| 12 |  😀Шлока 32. Целебные эффекты тратаки
"Тратака устраняет все глазные болезни, утомление и лень; она закрывает пути для появления этих проблем. Она должна держаться в секрете подобно золотой шкатулке."
😘 Хатха Йога Прадипика
Созерцание пламени свечи относится и к очистительным техникам в йоге, и к одному из методов развития концентрации внимания.
На занятии Елена Васильева делится с участниками своим опытом и техниками выполнения этой практики. 🙏
Присоединяйтесь!
👍https://oum.ru/aura/yoga | 0 |
| 13 |  "Здесь вы найдете поддержку на своем пути"
Отзыв Александры о йога-лагере Аура🙏
👍https://oum.ru/aura/yoga | 0 |
| 14 |  В "Ауре" продолжаются занятия и тематические мастер-классы.
Делимся с вами кадрами с занятия по анатомии и отстройке базовых асан, которое на днях провела Марина Карпова 🙏
Переходите по ссылке и приезжайте!
👍https://oum.ru/aura/yoga | 0 |
| 15 | Екатерина Андросова делится своими впечатлениями о проведенных днях в йога-лагере. А так же рассказывает о планах клуба OUM.RU на новый учебный год. 🙏🏼
А мы ждём новый участников в «Ауре» до конца августа. Присоединяйтесь по возможности:
🔗 oum.ru/aura/yoga | 0 |
| 16 |  Знакомьтесь - Александр Сычёв, преподаватель йога-лагеря "Аура".
Александр проведет три занятия:
😁практику хатха-йоги
😁практикум по шаткармам - очистительным техникам в йоге;
😁лекцию-беседу о принципах ямы и ниямы;
Присоединяйтесь!
👍https://oum.ru/aura/yoga | 0 |
| 17 |  😀Тело - лук, Аум - стрела, разум - её острие, мрак - цель😀
~ Майтри Упанишада
👍https://oum.ru/aura/yoga | 0 |
| 18 |  +5На этой неделе в йога лагере "Аура" проходят лекции и практические занятия по Йога-сутрам Патанджали.
Вместе с Иваном Новиковым участники знакомятся с этим древним текстом и осваивают на практике.
Делимся кадрами с мастер-класса "Асана и пранаяма в Йога-сутрах Патанджали".
👍https://oum.ru/aura/yoga | 0 |
| 19 |  Елена Фелюст рассказывает о прошедшей неделе в йога-лагере "Аура"
Впереди ещё три недели практик, лекций и дружеского общения, присоединяйтесь 🙌
👍https://oum.ru/aura/yoga | 0 |
| 20 |  +5🎄Каждое утро мы рождаемся вновь. И то, что мы сделаем сегодня, и будет иметь наибольшую важность.🎄
~Будда
👍https://oum.ru/aura/yoga | 0 |
