Правильно ли я поняла 18+
رفتن به کانال در Telegram
Вика Ащук, психологиня, секс-терапевтка, парная терапевтка. Аутичная женщина Канал обо всём, о чём мне сложно молчать: сексуальности, отношениях, культуре насилия, РАС. Ещё начитываю книжки Контакты - @lunch_leader. Живу в Питере, принимаю онлайн
نمایش بیشتر695
مشترکین
+124 ساعت
+37 روز
+1030 روز
آرشیو پست ها
Потребность в разном количестве секса. Инструкция и опросы
Поразмыслив на тему предстоящей встречи 10 июля, у меня родился целый алгоритм ➡️как пара может попробовать самостоятельно разобраться, почему им нужно разное количество секса ➡️определив причины, поискать выход(ы) из ситуации. Этим алгоритмом-инструкцией готова поделиться с пришедшими на встречу. Расскажу словами и отдам в виде документа 🎁 Приходите, кто в Питере!
Но и поспрашивать вас ещё хочу про опыт и то, как справлялись. Опросы ниже ⤵️⤵️⤵️*публикую с перерывом во времени
🤓В продолжение поста делюсь ссылкой на статью, иллюстрирующую, что секс в браке без желания это не супружеский долг, а изнасилование #культуранасилия
💔Осторожно: описание сексуализированного насилия
Идеальная жертва
Резидентка прекрасной организации Тебе Поверят, помогающей пережившим сексуализированное насилие, Женя Новикова в своём выступлении на ДокПсиФесте напомнила важное ➡️в обществе нашем существует образ идеальной жертвы. И сочувствовать можно только такому человеку, который в этот образ идеально вписывается. Все остальные, с изъянами, должны сначала поведение своё подтянуть, а потом только их можно считать пострадавшими. Ибо самадуравиновата!
Так работает механизм виктимблейминга, и спусковым крючком его является эта самая картинка образцово-показательной жертвы, которая должна⤵️
✅быть трезвой
✅обязательно кричать и громко звать на помощь
✅достаточно активно сопротивляться, но не слишком активно
✅быть прилично одетой (юбка ниже колена, грудь закрыта)
✅не знать актора насилия
✅оказаться во время насилия не в квартире, куда сама пришла
В комментариях можете дополнить список. Но реальная жизнь такова, что идеальных меньшинство! В том числе, потому что нормальная реакция психики на насилие погрузить человека в ступор, молчание и оцепенение. Не говоря уже о том, что все имеют право одеваться, как чувствуют себя комфортно, и выпивать в любых компаниях, — всё это не является карт-бланшем на насильственные действия ‼️ #культуранасилия
Repost from Сенс Просвет
"Потребности в разном количестве секса в паре" - наша новая встреча Выездного Лектория.
10 июля в 19.00
Очень хочется, чтобы наши разговорные оргии не только веселили и развлекали, но и имели научную базу. Поэтому мы пригласили Вику Ащук, секс-терапевтку, парную терапевтку, нарративную консультантку, авторку канала «Правильно ли я поняла 18+».
На встрече Вика разберёт:
- Причины, почему так получается, что потребности в сексе разные
- Причем тут половая конституция, и не стоит ли про неё вообще забыть?
-Точно ли это проблема?
- Понятия интимности в паре и парной сексуальности
- Как можно помочь, если потребности в сексе различаются?
Дисклеймеры:
- волшебной таблетки не будет (sic!)
- фем-оптика (вы уже привыкшие 😊)
Если найдётся отважный доброволец, который не боится честно ответить на вопросы, можем провести короткую демо-сессию. (Без диагнозов, рецептов и готовых решений в итоге. Для примера публике и чтобы была пища для размышлений)
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✔️ Билеты: 2000 р. (В день мероприятия 2500 р.)
✔️ Локация: Невский пр., 140, подробности после покупки билета
✔️ Запись: @daria_live_love
⚡️Приглашаю на свою интерактивную лекцию (с элементами демо-сессии), которая состоится ровно через две недели. Очно! 📍В центре Питера
🕐Продолжительность — 3 часа: 2 часа моего материала + 1 час на вопросы и общение
❤️Обратите внимание на контакт в анонсе 🔜 за билетами не ко мне, а Даше
😳Шок-контент из главы ☝️
Таких способов контрацепции я ещё не встречала! Хотя писала цикл постов #предохранение на канале
Надеюсь, что с середины прошлого века ситуация в Пуэрто-Рико изменилась. Это, конечно, верх потребительского отношения к женщинам #осуждаю
Книга #рождениетаблетки
Глава 1️⃣7️⃣«Выходные в Сан-Хуане» рассказывает про демографический контекст Пуэрто-Рико, почему этот остров захотели сделать плацдармом для исследования прогестерона на женщинах
❗️Вступая в брак и подписывая документы в ЗАГСе, мы не даём пожизненного активного согласия на секс! Другими словами — не существует секса, как супружеского долга, а изнасилование возможно и в браке. Ложиться в одну постель также не означает автоматического согласия на секс
Решила отдельно напомнить на всякий случай. К разговору про внутренние не осознаваемые тревоги перед свадьбой, когда возникают мысли про будущую несвободу. Неудивительно, что они могут появляться, ибо испокон веков заключение брака давало мужьям (а в русских деревнях и другим родственникам мужа) безлимитный, неограниченный доступ к телу жены. Тело всё-таки должно принадлежать только одному человеку — его обладатель:нице!
😁в комментариях мем — для чего на самом деле мы вступаем в отношения⤵️
+9
Немножко трэвел-блог
Целых 9 человек попросили показать картинки мест из свадебного путешествия. Чтобы были не просто фотографии, добавлю чуть-чуть пользы. Вдруг подкину идею...
Если у вас нет лишних денег и времени на получение виз и длительных, многосоставных перелётов, а хочется чуть поинтереснее, чем лежать на пляже/у бассейна 🔜 рассмотрите🔤 Турцию. Это невероятно многогранная страна. Пару лет назад я летала одна по пакетному туру, при этом брала машину в прокат и отлично прокатилась по юго-западу: от Кемера до Каша и Памуккале. В свадебное путешествие мы отправились без помощи туроператоров: несколько дней провели в Стамбуле, взяли машину и поехали на западное побережье Турции, омываемое Эгейским морем. Таким образом, посмотрели и мегаполис-порт, и маленькие городки, и прибрежный серпантин, и пейзажи вдоль скоростной трассы
Отдельная рекомендация для жителей Санкт-Петербурга 🔜помимо Финского залива, Ладожского и Онежского озёр, отсюда можно путешествовать ещё к Белому морю. Именно туда мы отправились, вернувшись в Россию и поняв, что коробочка впечатлений недостаточно наполнилась. Побывать на северном море сразу после южных — тот нужный контраст и колорит, который отлично справляется с задачей тотальной сенсорной перезагрузки
Раз телеграм даёт публиковать пачками по 10 фото, разделила картинки на блоки:
1️⃣Стамбул и Мраморное море (даже если вам кажется, Стамбул есть на всех кадрах)
2️⃣Курортный городок Кушадасы и Эгейское море
3️⃣Этнопарк «Лопский берег» и Белое море
Медицинские вузы больше не будут готовить врачей-сексологов и слава богу
С 1 сентября 2025 года специальность перестанет быть медицинской: сексологов исключат из номенклатуры врачебных специальностей, а медицинские вузы прекратят их подготовку, писал «Медицинский вестник».Когда пару месяцев назад только узнала об этом, расстроилась: есть люди, которые врачам доверяют больше, чем психологам, и они не смогут получить качественную помощь в плоскости их сексуальности. Про снижение конкуренции и пафоса со стороны коллег-медиков за деление поляны «сексология» в тот момент не думала Но! На днях мне попался материал The Blueprint «Любовь, секс и роботы» с занятным экспериментом 🔜журналисты пообщались с нейросетями, обратившись с разными проблемами из сферы сексуального, а потом попросили экспертов прокомментировать ответы ИИ. Думала, что буду кринжевать с ответов нейросетей, а нет — меня удивили человеческие эксперты. И так как по большей части (почему-то) пригласили медиков, мне тут подумалось: может, оно и к лучшему, что медицинские вузы больше не будут готовить специалистов в этой сфере, может, и правда не надо. Мы, психологи:ни, сами справимся, а за обследованиями тела направим к узким специалистам — гинекологам, урологам, эндокринологам. Всё равно без психологической/психотерапевтической подготовки врач не мог быть полноценным сексологом, а так мы их разгрузим. Как жили в своём мире «человек — набор частей тела, костей, органов и диагнозов, обитающий в вакууме», так пусть и остаются Извините за утрирование, но меня особенно разбомбило от комментария экспертки с регалиями (изначальный запрос в чате с ИИ — женщина жалуется, что пропало желание секса, год назад она родила ребёнка):
Нейросеть перечисляет и учитывает явно не все причины, снижающие либидо. Например, не говорит о разных сексуальных сценариях в паре, о центральной мастурбационной фантазии, об определении половой конституции, задержанной сексуальности и гиполибидемии (отсутствии полового влечения, которое также называют фригидностью. — Прим. The Blueprint), — говорит Елена Малахова, ректор Института практической сексологии, врач-сексолог, психотерапевт, психиатр, психолог. — Я как врач собрала бы полноценный сексологический анамнез, после чего все свои терапевтические гипотезы проверяла бы с пациентом, а не выносила бы однозначных суждений. У женщин с сильной половой конституцией либидо вообще сохраняется на изначальном уровне, и его не подавляет лактация, усталость или другие факторы после рождения ребенка (исключение — межличностное общение супругов).🫣 Половая конституция??? ❓ Дорогая ректорка института, вы серьёзно считаете, что сексуальные потребности не меняются, даже если человек способен на много секса? Особенно после родов не меняются? Не говоря уже о том, что концепция эта НЕ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ в современной сексологии. И при чём тут центральная мастурбационная фантазия в контексте запроса? Что это вообще за унылый термин такой? Человеческий язык, ау? Расхождения в предпочитаемых сексуальных сценариях действительно могут снизить желание заниматься сексом, но я бы вообще не начинала диалог с человеком с накидывания возможных причин. Особенно не кидалась бы страшными и устаревшими терминами типа гиполибидемии. А если сказать человеку, что у неё задержанная сексуальность, то до свидания сразу! Кстати, если что, я не в курсе, что такое «задержанная сексуальность», не спрашивайте😳За использование фригидности в примечании я отдельно бью виртуальной лопатой по лбу Блюпринта! Отдельная боль, что медицинские сексологи:ни не дружат с фемоптикой. Спасибо, одна из эксперток хотя бы обратила внимание на необходимость узнать, чей это запрос, точно ли он исходит от женщины, а не мужа {которому что-то надо, но сам решать свою проблему не будет, предпочтёт давить на жену} Спасибо за внимание: отбомбила — мне полегчало ☺️ В процессе бомбежки пришла идея 🔜 хотите, чтобы я, как секс-терапевтка, разобрала здесь один из диалогов человека и ИИ из материала Блюпринта?
Книга #рождениетаблетки
Глава 1️⃣6️⃣«Неприятности с женщинами» про сложности исследования препаратов на живых и здоровых женщинах в большом количестве и какое решение проблемы предложил Гудвин Пинкус
Цитата:
Испытывать противозачаточные труднее, чем другие лекарства. Одно дело — тестировать новые средства для больных людей. Больные хотят выздороветь. Больные часто находятся под медицинским присмотром, в клинике или больнице. Больные добровольно принимают риски и побочные эффекты, потому что альтернатива хуже. Но в этих экспериментах участвовали здоровые женщины — здоровые молодые женщины. Что, если они заболеют из-за того, что принимают таблетки? Что, если она их стерилизует насовсем? Что, если она вызовет отклонения у их будущих детей? Что, если как-то не так повлияет на гормоны женщины и у неё будут рождаться исключительно девочки?
Устарел не институт брака, а институт ритуалов вступления в брак
Исключительно философских рассуждений пост
Писала уже про тенденции современного семейного устройства и факторы, на это повлиявшие. А тут личный опыт регистрации брака побудил к размышлениям, что вокруг этой процедуры не так
Почему людям может не хотеться узаконивать отношения? Часто в качестве аргумента приводят последующий развод — мол, сложнее завершить отношения. Это с какой стороны посмотреть... Если партнёр — абьюзер, неофициальный статус тоже не убережёт от сложностей. Может и добавить. На себе проходила, знаю. Зато в случае официального брака хотя бы на алименты по закону и прочее деление пополам можно рассчитывать
В общем, есть у меня гипотеза🐚 мало того, что регистрировать брак тупо муторно, но ещё, как ни парадоксально, это разрушает интимность отношений 🐚это перестаёт быть делом двоих и становится крайне общественным. Даже если пара выберет ультракамерный вариант заключения брака и даже родителям не станет сообщать, то в любом случае какая-то незнакомая женщина из ЗАГСа точно включается в процесс. И соответственно чем большему количеству людей сообщаете, что женитесь, тем больше вовлекается в ваше интимное пространство
Может это происходить самыми разными способами:
🌟неуместными комментариями про будущих детей
🌟шутками-за-триста
🌟намёками про первую брачную ночь
🌟двусмысленными фразами про сексуальную жизнь пары
🌟советами о семейной жизни
🌟вопросами о смене фамилии женщины
🌟{ваши варианты}
Это ещё примеры по лайту, а если вспомнить церемонии с демонстрацией простыней «всей деревне», то личная жизнь во время свадьбы моментально перестаёт быть личной. Унижения под видом традиций могут подсознательно влиять на выбор и переживания людей. На «клеточном» уровне. Пока живём, как живётся, нас никто не трогает, если планируется свадьба — сразу появляется много «должны». Родственникам, обществу, государству. Хорошо, если партнёры могут «перед лицом товарищей» объединиться, укрепив отношения, но эффект может быть обратным. И хорошо, если эти внутренние и внешние «должны» осознаваемы, их влияние уменьшается, а если нет — служит увеличению стресса
😒Вот я и задалась вопросом, а точно ли люди не хотят связывать себя узами брака или их смущает сопутствующее вмешательство третьих сил в их личное пространство?..
Я вышла из отпуска и принесла вам собственноручно собранный мем, который подарило путешествие к Белому морю ☁️
Возвращаюсь к работе с объявлением 🔜 приглашаю за разовыми консультациями или длительным сотрудничеством новых клиентов. Я специализируюсь на человеческой сексуальности, но приходить ко мне можно и с более широкими темами. Практикую в интегративном подходе с опорой на нарративную терапию. Работаю индивидуально и с парами. Предпочтительно — онлайн. Но если живёте в Питере, можем на отдельных условиях договориться на очные встречи. С двумя парами я уже успела так повзаимодействовать
Примеры запросов и условия работы лежат в 📌этом посте
А за время отпуска мы успели побывать на трёх морях, включая Белое, и в трёх новых для нас городах. Поделиться ли здесь фотографиями путешествия?
💯Да
🤨Это лишнее
Книга #рождениетаблетки
Глава 1️⃣5️⃣«Утомленная и угнетенная». О том, какие силы и идеи двигали создателями и вдохновительницами рождения противозачаточной таблетки, а также какие препятствия возникали. Тем временем Маргарет Сэнгер было 74 года и ей очень хотелось не только успеха проекту, но и чтобы он случился при её жизни
+7
Серия постов #государствоисексуальность: финал
В карточках собраны примеры из книги «Секс был. Интимная жизнь Советского союза» Рустама Александера про часть инструментов государства, которыми оно влияет на сексуальность, а ниже списком последствия, к которым приводит подобная политика⬇️
⚫️вместо роста рождаемости детей рост смертности женщин (не только от подпольных абортов, но и тяжёлой беременности без должной медицинской помощи, и от домашнего насилия)
⚫️повсеместный и всеобъемлющий стыд вокруг сексуальности (не только в текущем времени, но и у будущих поколений)
⚫️отсутствие секспросвета и низкая сексуальная грамотность на всех уровнях
⚫️рост заразившихся ИППП, вплоть до масштабов эпидемии (на примере ВИЧ)
⚫️страх родителей разговаривать с детьми на тему их взросления и формирования сексуальности
⚫️распространение сексуализированного насилия
⚫️проблемы “на ровном месте” в сексуальной жизни пар и невозможность их решить
Поддержите 💭, если было полезно
