ArmBuilder — Армрестлинг
رفتن به کانال در Telegram
Приветствую меня зовут Дмитрий, на ютубе я Arm-builder https://www.youtube.com/@arm-builder Хранилище легендарных видео со дня борьбы 👇👇👇 https://t.me/ArmCPW
نمایش بیشتر2 376
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+97 روز
+5730 روز
آرشیو پست ها
Сегодня будет 7️⃣ДНЕЙ
Как я не пропускаю:
100 отжиманий
100 приседаний
100 пресс
С одной стороны тут ничего сложного, с другой, как все успеть когда ритм жизни просто 🚀невероятно быстрый!
Скажу честно этот челендж не моя оригинальная идея , вдохновил мне на это мой друг Саня Посенко автор группы Старой школы Воркута
Ах да это не отменяет 2-3 основные тренировки по арма в неделю 💪🏻
✊Друзья, жду всех завтра на соревнованиях!!!
«Не очень приятная новость, но нам не в первый раз, на второй половине зала будет проходить Пауэрлифтинг, на их территорию не ходить, это не наша зона»
❗️ЗАВТРА ДНЯ БОРЬБЫ НЕ БУДЕТ ❗️
❗️ЗАВТРА ДНЯ БОРЬБЫ НЕ БУДЕТ ❗️
❗️ЗАВТРА ДНЯ БОРЬБЫ НЕ БУДЕТ ❗️
Нужно 2 человека, все подвинуть для соревнований, а потом вернуть обратно.
Если есть желающие пишите в личку, договоримся о цене
https://t.me/ArmBuilDmitry
