ТАРЕЛОЧКА

Просто попробуйте эту шакшуку на завтрак 😋 Ингредиенты: ▫️помидоры 4 шт ▫️перец болгарский 1 шт ▫️оливк и сливоч масло ▫️яйца 4-5 шт ▫️чеснок 1 зубчик ▫️соль, чёрный перец, зира ▫️кинза + базилик Пошаговое приготовление показано на видео👀 Приятного аппетита! #завтрак ТАРЕЛОЧКА

Куриный чесночный рулет 😋 Ингредиенты: ▫️куриная грудка ▫️творожный сыр ▫️сыр - 90 гр. ▫️помидор - 2 шт. ▫️сметана ▫️чеснок - 1 зубчик ▫️соль ▫️лаваш Пошаговое приготовление показано на видео👀 Приятного аппетита! #ужин ТАРЕЛОЧКА

Чтобы похудеть к лету просто беру ПП-рецепты вкусных блюд из этого канала, на приготовление уходит не более 15 минут❤️ Переходи и не забудь подписаться👇 https://t.me/+LndfpnyVD2RmYzcy

Куриная грудка в необычном кляре 😋 Ингредиенты: ▫️куриное филе - 3 шт. ▫️соль/перец/паприка/▫️итальянские травы ▫️яйцо - 1 шт. ▫️кефир - 300 мл. ▫️мука - 250 гр. ▫️разрыхлитель - 1 ч.л. ▫️растительное масло (для обжаривания) Пошаговое приготовление показано на видео👀 Приятного аппетита! #ужин ТАРЕЛОЧКА

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🥩 🫰Ценители вкуснейших мясных блюд подписаны на канал Мясник🔥 — Грузинская Кухня — Узбекская Кухня — Итальянская Кухня — Русская Кухня А также множество изысканных мясных рецептов со всего мира, подписывайся👇🏻 https://t.me/+y1eaMrb7d3w3ZWUy

Вкусный кекс к чаю 😋 Ингредиенты: ▫️кефир 2,5 %- 350гр. ▫️сахар - 180гр. ▫️мука - 300гр. ▫️раст.масло - 120гр. ▫️сода - 1ч л ▫️лимонный сок - 1/2лимона ▫️лимонная цедра ▫️ванильный сахар по желанию - 10гр Пошаговое приготовление показано на видео👀 Приятного аппетита! #десерт ТАРЕЛОЧКА

Мини-пицца на баклажане к обеду 😋 Ингредиенты: ▫️баклажан - 2шт ▫️перетертые томаты - 100мл (у меня готовые, можно сами перетереть или взять кетчуп) ▫️сыр (моцарелла) - 100г ▫️маслины - 20г ▫️помидоры черри - 6-8шт ▫️колбаса (ветчина, окорок на ваш вкус) ▫️оливковое масло - 10мл ▫️соль по вкусу ▫️итальянские травы - 1ч.л Пошаговое приготовление показано на видео👀 Приятного аппетита! #обед ТАРЕЛОЧКА

Идея брускетт на закуску 😋 Ингредиенты: ▫️багет ▫️чеснок ▫️творожный сыр с зеленью ▫️черри ▫️оливковое масло ▫️чеснок ▫️бальзамический соус ▫️соль/перец ▫️рукола или базилик для украшения Пошаговое приготовление показано на видео👀 Приятного аппетита! #закуска ТАРЕЛОЧКА

Наконец-то Супы теперь в телеграмм ! Мясные,грибные,овощные на любой вкус 🍜 Все рецепты теперь в одном месте здесь: t.me/+WjNuZP69flk1MTBi

Идеальный завтрак 😋 Ингредиенты: ▫️сыр - 150 гр ▫️колбаса - 200 гр ▫️слоёное дрож тесто ▫️яичный желток - 1 шт Пошаговое приготовление показано на видео👀 Приятного аппетита! #завтрак ТАРЕЛОЧКА