Boost | Саморазвитие

МАЛОАКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ТОРМОЗИТ ТВОЙ РОСТ 👻 — Ахуеть, не знал 🕊️ — Знаю

🌟КАК НАЙТИ СВОЙ ОБРАЗ?

Не можешь понять какой образ тебе подходит лучше всего? Давай разбирать, как найти тот самый.

◾️Интернет Например Pinterest — это буквально склад привлекательных аутфитов, которые находятся в открытом доступе, просто набираешь нужный тебе образ и выбираешь понравившийся тебе стиль. ◾️Вб/озоны и так далее Пробегись по трендовым онлайн-магазинам и поищи тематики, подходящие к твоему гардеробу. Например для спортиков хорошие образы можно найти в спортивных магазинах. ◾️Вышел на улицу, увидел, оделся Просто шагаешь по улицам города и замечаешь людей, которые одеты ну очень привлекательно, запоминаешь весь образ и одеваешься примерно также, но с личной изюминкой. Есть свой стиль? 👻 — Епта, да 🕊️ — Не

🌟ПОДБОРКА ТЕМОК НА ВЕСНУ В ЗАКРЕПЕ - https://t.me/+H1gOdxnFXj5kZTY6

5ОО ООО ₽ на ТРАФИКЕ Все просто, открыл телефон, загрузил видео в TikTok и забрал кэш. — КАК НАХУЙ ? Изи, лови посты из канала: — Твои первые 100K ₽ с НУЛЯ на трафике! — Как набрать МИЛЛИОН просмотров в TikTok ? — Пошаговый ПЛАН до первых ДЕНЕГ! Можно начать даже со старым телефоном: @НАЧАТЬ

🌟 КАК НЕ ТРАВМИРОВАТЬСЯ В КАЧАЛКЕ?

Въебал 100 подходов по 100 раз, потом на тебя упала штанга и после ты перевернулся через воздух? Ну пиздец

◾️Отдых Сильно не перетруждайся, мышцам нужно восстановление, поэтому отдыхай хотя бы 1-2 дня. Оптимальный вариант - ходить в зал 3 раза в неделю. Пн, ср, пт ◾️Питание Рассчитай в интернете норму калорий и добавляй к ней еще 200-300 , также добавляй на 20-50 г белка больше нормы. Так мышцы будут точно успевать восстанавливаться. ◾️Разминка Если ты пришел в качалочку, или на турники и сразу начал ебашить в отказ, то связки и мышцы могут не выдержать. Для начала проведи стандартную разминку всего тела и плавно начинай вливаться в процесс. Травмируешься в зале ? 👻 - Неа 🕊️ - Ну бывает иногда. Например если кирпич в ебало прилетит

ТЕЛЕГРАМ — ЗОЛОТО 2025 ГОДА Сейчас, читая этот канал, ты приносишь админу 1₽. И таких как ты больше 5000 за день только на ОДНОМ канале. Маслоу — это парень, который с бюджета 10к смог раскачать целую сеть каналов с доходом 450.000₽ в месяц. Читая его блог, любой школьник может сделать так же даже без стартовых вложений. Это лучшая тема на 2025 год, не упускай свой шанс: @maslow

🤨КАКИЕ КОМПЛИМЕНТЫ НРАВЯТСЯ ДЕВУШКАМ?

Даже лев иногда ошибается в том, что первый его комплимент об ее жопе. Давай научу тебя

◾️Самая имба , запоминай У тебя красивые глаза. Им точно никто не делал комплимент об этом. Про волосы , тело, талию и т.д - да. Про глаза - нет. — Тут еще важно топить до конца и сказать о том, что у нее красивые глаза раз 150. ◾️Девочка мечта Топи за то, что у нее идеально все. Говори это с уверенным тоном. Если она говорит обратное, то возмущайся и говори, что она не права ◾️Чувство юмора Скажи ей, что у нее ахуенное чувство юмора, и в целом она очень приятна в общении. Девушки от этого буквально тают на глазах. Потому что ты смотришь не только на внешность, но и на то, что у нее внутри. Ну что , сигма, как тебе советы? 👻 — Да от меня все потекут теперь 🕊️ — Я. БОЮСЬ. ЖЕНЩИН.

ЕСЛИ БЫ ТЕБЕ ДАЛИ ВЫБОР МЕЖДУ СУПЕР СПОСОБНОСТЯМИ

Никогда не спать без вреда здоровью или превращаться в животных

—Что бы ты выбрал? 👻 — Никогда не спать 🕊️ — Превращаться в животных

🌟КАК ДОСТИЧЬ СВОЕЙ ЦЕЛИ?

Бро, думал стать крутым бизнесменом — крутая цель? Ну нет, нужно их ставить более серьезно и правильно

◾️Конкретизируй цель. «Я хочу заработать больше» — Амиго не одобряет, а вот «Я хочу в этом месяце заработать 100к» — Амиго еще как одобряет. Думаю разницу в конкретике ты понял, так не только с заработком, а абсолютно с любой целью. ◾️Соблюдай грань. Поймал цель за хвост, мотивировался, начал делать и хоп, всё... Забросил. Ты должен достаточно отдыхать и делать всё по чуть чуть. —Отдых не менее важен, чем сам процесс работы, запомни это. ◾️Цель на задачи. Большая цель это круто, но если ты даже не имеешь понятия как к ней прийти, то нужно разбивать её на микрозадачи.

Определи все шаги, которые будешь делать для выполнения своей цели

◾️

👻 — Ставлю цели и ебашу 🕊️ — Не, на завод меня и так и так возьмут

НЕ ЗНАЕШЬ ГДЕ ВЗЯТЬ БАБКИ? Лутай темки на любой вкус и цвет👇 👻БЕЛЫЕ ТЕМКИ : - рефки-аидропы - фриланс(монтаж) - 1-3к в день 💸СЕРЫЕ ТЕМКИ : - работа с гемблигом, - ебанутые абузы - 7-10к в день 💳ЧЕРНЫЕ ТЕМКИ : - дропшипинг - процессинг - 10к + в день Сколько ты хочешь зарабатывать?

В какой теме ты бы хотел заработать?👮 😊🤦😆🫷👳 ◯ Белое ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ Серое ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ Черное ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 🖖🫶👉

НЕ ЗНАЕШЬ ГДЕ ВЗЯТЬ БАБКИ? Лутай темки на любой вкус и цвет👇 👻БЕЛЫЕ ТЕМКИ : - рефки-аидропы - фриланс(монтаж) - 1-3к в день 💸СЕРЫЕ ТЕМКИ : - работа с гемблигом, - ебанутые абузы - 7-10к в день 💳ЧЕРНЫЕ ТЕМКИ : - дропшипинг - процессинг - 10к + в день Сколько ты хочешь зарабатывать?

— ОТДАЙ КОПЕЙКУ БЕДНОМУ

Ганстер, сколько бы ты ни заработал, старайся отдавать небольшую часть на благотворительность.

Польза обществу. Даже если ты будешь ежемесячно отправлять хотя бы по 1000 рублей на благо общества, это будет большой вклад. Обратная связь. Я не знаю, как это получается. Такое ощущение, будто все мои пожертвования возвращаются в десятикратном объёме. Желание ебашить. Лично я, когда помогаю людям, заряжаюсь бешеной мотивацией. Пара хороших слов в мою сторону играют большую роль. Стараешься жертвовать на благотворительность? 👻 — Как начну дохуя зарабатывать, буду жертвовать 🕊️ — Мне бы кто помог

⌚️ЧТО НАДЕТЬ ВЕСНОЙ?

Самый актуальный вопрос. Во многих городах России она уже скоро начнется

◾️Вверх Вверх - самое главное. Если ты любишь более официальный стиль то отлично подойдет пальто и водолазка, а если тебе нравится StreetWear то кожаная оверсайз куртка + кофта с капюшоном. ◾️Штаны Опять же, исходи из своего стиля. Если ты хочешь одеваться официально - серые/коричневые/ черные брюки - твой вариант. Джинсы рекомендую брать серого цвета по темную кожаную куртку. ◾️Обувь Под любой стиль бери обувь черного цвета, желательно на высокой подошве, чтобы на тебя попадало меньше грязи. Так же по поводу сочетания стилей, что под классику, что под более стрит стиль, я рекомендую брать обычные черные кроссовки обшитые кожей. Как будешь одеваться весной? 👻 - Уличный/подростковый стиль 🕊️ - Онли классика

ЕБАТЬ ТЫ ОГРОМНЫЙ... — Да, просто я подписчик канала Масса где лежат: 🏆 ТРЕНИРОВКИ: - программа для дрыща - программа для жирного - программа для качка 🏆 ПИТАНИЕ : - вкусный рацион на набор - коктейль на норму белка за 135₽ - БАДы для пищеварения 🌟 ДОБАВКИ : - САРМы на набор массы - БАДы для иммунитета - топ дешевого спортпита с вб ❗️Гайды и методики на >75.000₽ абсолютно БЕСПЛАТНО: @МASS

— НАУЧИСЬ ЛОВИТЬ КАЙФ ОТ ЖИЗНИ

Случается много разной хуйни, но надо уметь справляться с этим, чтобы не опустить руки и ебашить дальше. Для этого есть пару способов:

◻️Просто отдохни Я всегда говорю только про работу и про заработок, но не напоминаю о самом главном: ты не робот, который может ебашить 24/7 и не выгорать. — Беспрерывная работа отнимет у тебя хорошее настроений, тот ебанутый запал, который был в начале пути. ◻️Радуйся, что ты жив Знаешь, когда у меня творится полный пиздец в жизни, я просто напоминаю себе, что у меня есть ноги, руки, отличные друзья, родители, никто из близких не болеет, и так можно перечислять бесконечно. — Когда тебе очень хуёво, обращай внимания на факторы, которые ты обычно не замечал. Тебе нужно научиться искать счастье в мелочах, чтобы получать истинное удовольствие от жизни.

Просто небольшой крик души. Хочу, чтобы ты радовался даже самым незначительным деталям своей жизни.

Ты получаешь удовольствие от своей жизни? 👻 — Много хуйни случается, но в целом все устраивает 🕊️ — Стараюсь, но получается плохо

ТЕБЕ ДАЮТ 10М$, НО ТЫ ВСЮ ЖИЗНЬ ДОЛЖЕН КУРИТЬ

Согласился бы?

🕊️ — Нет, нахуй надо 👻 — За такие деньги конечно да