این نقطه
رفتن به کانال در Telegram
پادکست «این نقطه»، لایو و مدیتیشن با حسین اُرا 🪷 آیدی ادمین جهت تبلیغات کانال: @innoghteh_admin
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام این نقطه
کانال این نقطه (@innoghteh) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 46 475 مشترک است و جایگاه 1 241 را در دسته دین و مذهبی و رتبه 7 296 را در منطقه إيران دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 46 475 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 09 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 1 981 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 54 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 19.89% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 9.09% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 9 228 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 4 219 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 61 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند مدیتیشن, #حسین_ارا, #مدیتیشن, #پادکست, آگاهی تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“پادکست «این نقطه»، لایو و مدیتیشن با حسین اُرا
🪷 آیدی ادمین جهت تبلیغات کانال:
@innoghteh_admin”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 10 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته دین و مذهبی تبدیل کردهاند.
46 475
مشترکین
+5424 ساعت
+4167 روز
+1 98130 روز
آرشیو پست ها
46 485
Repost from 😍کارگاه های مهارتهای زندگی کودکان😍
به نام خدای بخشنده و مهربان که حاضر و ناظره💚
😍چالش ۶ روزه ی حال خوب کودکان😍
برای بچههای ۸سال به بالا🎥 ویدیوهای جذاب آموزشی ✅ تمرینهای روزانهی هدفمند و کاربردی 📊 جدول چالش برای پیگیری پیشرفت 🤍 همراهی و پشتیبانی در طول چالش 🎁و کارگاه هدیه پایان دوره دراین چالش حال خوب،به بچه هاقانون توجه آموزش داده میشه،اینکه چطورداشته های زندگی شون رو بیشتر ببینن تاخوشحال تر باشن باکودک درون شون پیوند عاطفی بیشتری پیدامی کنندوخوددوستی شون بیشترمیشه متوجه اهمیت نوع ورودی های ذهن در ایجاد حال خوب و ماندگاری حال خوب شون میشن و یادمی گیرن که چطور حالشون رو درهرشرایطی، بهتر کنن. نحوه پرداخت بها👇 شما می تونید ابتدا از محتوای چالش حال خوب کودکان،استفاده کنیدو بعد از استفاده اگر براتون مفید بود،بهایی رو طبق شرایط خودتون (چقدرش مهم نیست، برای رعایت قانون جبران)می تونید پرداخت می کنید. 💳 شماره کارت: ۶۰۳۷ ۹۹۱۲ ۱۲۹۳ ۹۷۱۸ به نام نسترن غلامعلیزاده (نیازی به ارسال رسید واریزی نیست) لینک عضویت برای فرزند شما👇 https://t.me/+PlSgHodKbZxiNTE0 ✨️✨️✨️در کنار هم در مسیر عشق و نور✨️✨️✨️ https://t.me/maharathayezendegibanastaran
46 485
از ایگو به ذهن خدا
اگر کیفیت زندگی ما به جایی بستگی داشته باشد که توجهمان را صرف آن میکنیم چه؟
در این فایل درباره قدرت پنهان توجه، مایندفولنس و رها کردن افکار غیرضروری صحبت میکنیم؛ افکاری که آرامش، انرژی و وضوح ذهنی ما را میگیرند. بیشتر انسانها درگیر سر و صدای دائمی ذهن هستند؛ درگیر گذشته، نگران آینده و گرفتار افکاری که ناخواسته به آنها انرژی میدهند.
اما آرامش از لحظهای شروع میشود که تصمیم میگیری به هر فکری توجه نکنی.
در این فایل یاد میگیری:
• چرا توجه مهمترین قدرت درونی توست
• چگونه پرورش فکری آرامش را نابود میکند
• ارتباط مایندفولنس و آزادی ذهن
• چگونه افکار را مشاهده کنیم بدون اینکه در آنها گم شویم
• هنر رها کردن ذهنی و احساسی
• چرا حضور در لحظه زندگی را تغییر میدهد
• چگونه سکوت و آگاهی ذهن را شفا میدهند
اگر احساس خستگی ذهنی، اضطراب، آشفتگی یا فاصله گرفتن از خودت را داری، این فایل برای توست.
آزادی واقعی زمانی شروع میشود که بفهمی:
هر فکری ارزش توجه تو را ندارد.
#پادکست
#مدیتیشن
#آگاهی
#حسین_ارا
#این_نقطه
@innoghteh
46 485
✨ نور درونت را پیدا کن | سفری به سوی آگاهی، آرامش و حقیقت وجود
در میان هیاهوی زندگی، بسیاری از ما ارتباط خود را با عمیقترین بخش وجودمان از دست میدهیم؛ جایی که آرامش، عشق، خرد و نور درونی همیشه حضور دارند. این فایل دعوتی است برای بازگشت به آن فضای مقدس درون؛ جایی فراتر از ترس، اضطراب، قضاوت و افکار بیپایان.
در این فایل یاد میگیریم چگونه با سکوت، حضور و آگاهی، دوباره با نور درونی خود ارتباط برقرار کنیم و اجازه دهیم این نور زندگی، روابط و مسیر ما را روشن کند.
🌟 در این فایل خواهید آموخت:
• نور درون چیست؟
• چرا از حقیقت وجود خود فاصله میگیریم؟
• چگونه ذهن مانع تجربه نور درونی میشود؟
• قدرت حضور در لحظه اکنون
• راههای ارتباط عمیقتر با خود حقیقی
• چگونه عشق، آرامش و آگاهی را درون خود پیدا کنیم
این فایل برای کسانی است که به دنبال آرامش عمیقتر، خودشناسی، رشد معنوی، بیداری آگاهی و ارتباط با حقیقت وجود خود هستند.
#پادکست
#مدیتیشن
#آگاهی
#حسین_ارا
#این_نقطه
@innoghteh
46 485
#تبلیغ
🌈 آموزش آنلاین زبان انگلیسی برای کودکان 🌈
با بازی، شعر، قصه و فعالیتهای جذاب، انگلیسی را شیرین و دوستداشتنی یاد بگیریم! 🎨📚
✨ کلاسهای شاد و کودکانه
✨ آموزش واژگان و مکالمه از پایه
✨ مناسب کودکان ۵ تا ۱۴ سال
قدمهای کوچک امروز، موفقیتهای بزرگ فرداست 💛
تلگرام
@Elham64r
با تدریس خانم رحمتی
📩 برای ثبتنام و مشاوره پیام دهید
09108520960
46 485
راز پیدا کردن رسالت زندگی که هیچکس به تو نگفته
(این مباحث در ادامه فایل قبل است)
آیا تا به حال از خودت پرسیدهای «برای چه به دنیا آمدهام؟» 🤔
بیشتر ما سالها به دنبال موفقیت، پول یا تأیید دیگران میدویم، اما در نهایت احساس میکنیم چیزی کم است. در این ویدیو درباره رسالت زندگی، پیدا کردن مسیر واقعی، شنیدن ندای درون و دنبال کردن آن چیزی صحبت میکنیم که واقعاً به زندگی معنا میدهد.
اگر احساس سردرگمی میکنی، نمیدانی قدم بعدی چیست یا میخواهی زندگی اصیلتر و آگاهانهتری داشته باشی، این فایل برای توست.
#پادکست
#مدیتیشن
#آگاهی
#حسین_ارا
#این_نقطه
@innoghteh
46 485
حقیقتی که درباره پیدا کردن علاقه و رسالت به تو نگفته اند
آیا واقعاً زندگیای را زندگی میکنی که خودت انتخاب کردهای، یا زندگیای که جامعه، خانواده و سیستم آموزشی برایت طراحی کردهاند؟
بسیاری از ما سالها دنبال موفقیت، امنیت و تأیید دیگران میرویم، بدون اینکه از خودمان بپرسیم واقعاً چه چیزی قلبمان را زنده میکند. در این فایل درباره پیدا کردن رسالت زندگی، کشف علاقه واقعی، رهایی از شرطیسازیهای ذهنی و شجاعت دنبال کردن مسیر منحصربهفرد خودمان صحبت میکنیم.
اگر احساس میکنی در زندگی گم شدهای، نمیدانی چه کاری را دوست داری، یا حس میکنی برای چیزی بزرگتر به این دنیا آمدهای، این فایل برای توست.
✨ رسالت تو چیزی نیست که بیرون از خودت پیدا کنی؛ چیزی است که باید دوباره به یاد بیاوری.
#پادکست
#مدیتیشن
#آگاهی
#حسین_ارا
#این_نقطه
@innoghteh
46 485
Repost from آیــنه خانه جان
🌿 بیداری جان در خنکای صبح در دل طبیعت ✨🌿
اولین دورهمی یوگا، مدیتیشن و صبحانه در طبیعت را با حضور دوستان عزیزمان برگزار کردیم. ساعتی برای نفس کشیدن، آرام شدن و آغاز روز با آگاهی. 🤍
اگر دوست داری پنجشنبهها این تجربه را در کنار ما داشته باشی، خوشحال میشویم همراهت باشیم.
🗓 پنجشنبهها
⏰ ۷ تا ۹ صبح
📍 مرکز تهران، فضای سبز
🎁برای شرکت در این دورهمی بها حضور لبخند قلب شماست.
برای هماهنگی حضور:🆔 @Khanehjan_admin
منتظر دیدارت هستیم. 🌿✨@khaneh_jan
46 485
مدیتیشن دریافت انرژی شفابخش درون
✨ فعالسازی انرژی درون بدن | مدیتیشن عمیق برای بیداری آگاهی و حضور کامل
در این مدیتیشن هدایتشده، توجه خود را از دنیای بیرون به فضای زنده و پرانرژی درون بدن هدایت میکنیم. زمانی که آگاهی خود را به درون میبریم، میتوانیم حضور، آرامش، سکون و انرژی حیات را به شکلی عمیقتر تجربه کنیم.
این تمرین به شما کمک میکند:
🌿 ارتباط عمیقتری با بدن خود برقرار کنید
🌿 از افکار مزاحم فاصله بگیرید
🌿 استرس و تنشهای روزمره را کاهش دهید
🌿 انرژی درونی و حس زنده بودن را تقویت کنید
🌿 حضور در لحظه اکنون را تجربه کنید
🌿 آگاهی خود را گسترش دهید
پیشنهاد میکنم این مدیتیشن را حداقل ۲۱ روز متوالی انجام دهید و تغییرات آرام اما عمیق آن را در ذهن، بدن و کیفیت زندگی خود مشاهده کنید.
#پادکست
#مدیتیشن
#آگاهی
#حسین_ارا
#این_نقطه
@innoghteh
46 485
#تبلیغ
✨ شاید این کانال همان نشانهای باشد که امروز به آن نیاز داشتی...
گاهی تمام چیزی که دنبالش هستی، درون خودت پنهان شده...
🌿 اگر آمادهی سفر به خودت هستی، به نور درون بیا. ✨
📩 @nooredarooon
46 485
چاکراها و تاثیر پنهان آنها بر جسم و ذهن
🌈 چاکراها چیستند و چگونه بر زندگی ما تأثیر میگذارند؟
در بسیاری از سنتهای معنوی شرقی، چاکراها به عنوان مراکز انرژی در بدن شناخته میشوند که گفته میشود با جنبههای مختلف زندگی ما، از احساس امنیت و اعتماد به نفس گرفته تا عشق، بیان، شهود و آگاهی ارتباط دارند.
در این فایل با ۷ چاکرای اصلی آشنا میشویم و بررسی میکنیم که هر کدام چگونه میتوانند بر وضعیت جسمی، احساسی و ذهنی ما تأثیر بگذارند. همچنین یاد میگیریم چگونه با آگاهی بیشتر، مدیتیشن و توجه به درون، تعادل بیشتری در زندگی خود ایجاد کنیم.
#پادکست
#مدیتیشن
#آگاهی
#حسین_ارا
#این_نقطه
@innoghteh
46 485
#تبلیغ
✨ شاید این کانال همان نشانهای باشد که امروز به آن نیاز داشتی...
گاهی تمام چیزی که دنبالش هستی، درون خودت پنهان شده...
🌿 اگر آمادهی سفر به خودت هستی، به نور درون بیا. ✨
📩 @nooredarooon
46 485
#تبلیغ
وبینار هنردرمانی:
شناخت سایه ها
رهایی از نقش نجات دهنده
در این وبینار با تلفیق هنر و روانشناسی به یکی از پنهان ترین الگوی رفتاری میپردازیم
الگویی که گاهی در لباس عشق ظاهر میشود اما ریشه در سایه ی نادیده گرفته شده ی ما دارد.
در کنار هم تجربه میکنیم که چرا نقش نجات دهنده را بر عهده میگیریم
این الگو چگونه بر روابط عاطفی؛ خانوادگی و کاری ما اثر میگذارد و
چگونه با شناخت سایه ها از این چرخه رها شد.
یکشنبه ۱۴ تیر ماه
ساعت ۹ شب
جهت حضور در این تجربه پیام بزارین 🙏✨
ثبت نام و اعلام حضور 👇🏼
@Negarjabari369
آیدی کانال تلگرام:
@negararttherapy
آیدی اینستاگرام:
https://www.instagram.com/negararttherapy?igsh=MWRsOTI4bmJib2p5bA==
46 485
رهایی از ایگو، بازگشت به خدا
در دنیایی که هر لحظه در حال تغییر است، جایی که اتفاقات بیرونی مدام ما را به این سو و آن سو میکشانند، آیا تا به حال از خودت پرسیدهای «مرکز من کجاست؟»
این ویدیو یک دعوت است…
دعوتی برای بازگشت.
بازگشت به جایی درون خودت که همیشه آرام است، همیشه حاضر است، و همیشه به منبعی عمیقتر متصل است — جایی که میتوان آن را «خدا»، «هستی»، یا «آگاهی خالص» نامید.
در این فایل دربارهی این صحبت میکنم که چگونه میتوانی از وابستگی به اتفاقات بیرونی رها شوی؛ از بالا و پایینهای زندگی، از نوسانات احساسات، از کنترلناپذیر بودن شرایط… و دوباره به مرکز خودت برگردی.
✨ وقتی به مرکزت برمیگردی:
آرامش دیگر وابسته به شرایط نیست
ذهن شفافتر میشود
تصمیمها از جای عمیقتری میآیند
و ارتباطت با خدا واقعیتر و زندهتر میشود
این فایل برای توست اگر:
احساس میکنی زندگی بیش از حد آشفته شده
مدام درگیر فکر و اضطراب هستی
دنبال آرامش واقعی و پایدار میگردی
یا میخواهی ارتباط عمیقتری با خودت و خدا تجربه کنی
#پادکست
#مدیتیشن
#آگاهی
#حسین_ارا
#این_نقطه
@innoghteh
46 485
Repost from 😍کارگاه های مهارتهای زندگی کودکان😍
به نام خدای بخشنده و مهربان که حاضر و ناظره💚
😍چالش ۶ روزه ی حال خوب کودکان😍
برای بچههای ۸سال به بالا🎥 ویدیوهای جذاب آموزشی ✅ تمرینهای روزانهی هدفمند و کاربردی 📊 جدول چالش برای پیگیری پیشرفت 🤍 همراهی و پشتیبانی در طول چالش 🎁و کارگاه هدیه پایان دوره دراین چالش حال خوب،به بچه هاقانون توجه آموزش داده میشه،اینکه چطورداشته های زندگی شون رو بیشتر ببینن تاخوشحال تر باشن باکودک درون شون پیوند عاطفی بیشتری پیدامی کنندوخوددوستی شون بیشترمیشه متوجه اهمیت نوع ورودی های ذهن در ایجاد حال خوب و ماندگاری حال خوب شون میشن و یادمی گیرن که چطور حالشون رو درهرشرایطی، بهتر کنن. نحوه پرداخت بها👇 شما می تونید ابتدا از محتوای چالش حال خوب کودکان،استفاده کنیدو بعد از استفاده اگر براتون مفید بود،بهایی رو طبق شرایط خودتون (چقدرش مهم نیست، برای رعایت قانون جبران)می تونید پرداخت می کنید. 💳 شماره کارت: ۶۰۳۷ ۹۹۱۲ ۱۲۹۳ ۹۷۱۸ به نام نسترن غلامعلیزاده (نیازی به ارسال رسید واریزی نیست) لینک عضویت برای فرزند شما👇 https://t.me/+PlSgHodKbZxiNTE0 ✨️✨️✨️در کنار هم در مسیر عشق و نور✨️✨️✨️ https://t.me/maharathayezendegibanastaran
46 485
مدیتیشن عمیق برای شفای زخمهای پنهان
کودک درونت هنوز منتظر توست❤️
#حسین_ارا
#این_نقطه
#مدیتیشن
#آگاهی
@innoghteh
46 485
Repost from این نقطه
اپیزود، شماره پنجاه و یک - رهایی از زخم های کودکی
#این_نقطه #حسین_ارا
@innoghteh
46 485
تا کودک درونت درمان نشه، آرامش واقعی نمیاد
کودک درونِ زخمی، فقط بخشی از گذشتهی ما نیست…
بلکه صداییه که هنوز روی روابط، احساسات، اعتمادبهنفس، اضطراب، ترسها و حتی کیفیت زندگی ما تاثیر میذاره.
توی این بحث عمیق، دربارهی شفای کودک درون صحبت میکنیم؛ اینکه چطور زخمهای کودکی میتونن سالها در ناخودآگاه ما باقی بمونن و زندگی امروز ما رو شکل بدن… و مهمتر از همه، چطور میشه این زخمها رو درمان کرد و به آرامش، عشق به خود، آزادی احساسی و زندگی آگاهانه رسید.
اگر احساس میکنی چیزی درونت هنوز نیاز به عشق، توجه و healing داره، این ویدیو برای توئه. 🤍
#پادکست
#مدیتیشن
#آگاهی
#حسین_ارا
#این_نقطه
@innoghteh
46 485
مباحث مرتبط با کودک درون:
تا کودک درونت درمان نشه آرامش واقعی نمیاد
شفای کامل و رهایی از طریق ارتباط با کودک درون
مدیتیشن مرتبط با کودک درون:
مدیتیشن شفای کودک درون
مدیتیشن عمیق برای زخم های پنهان و کودکی
@innoghteh
46 485
#تبلیغ
✨ ثبتنام کلاسهای سماع آغاز شد ✨
اگر مدتهاست دوست دارید سماع را تجربه کنید، اکنون زمان همراهی است...✨🕊
📅 آغاز کلاسها:
شنبه، یکشنبه ۲۰- ۲۱ تیر
🌿 کلاسها فقط روز شنبه ها و یکشنبه ها برگزار میشوند.کل سفر سماع دو ترم به مدت ۲ ماه و هر هفته یک جلسه هست و بطور کل ۸ جلسه هست...و محدوده کلاس ها تهران ، محدوده نوفل لوشاتو 📍
ساعت کلاس ها : ۱۸ تا ۱۹:۳۰ 🌞👥 ظرفیت هر حلقه محدود است و ثبتنام بر اساس اولویت تکمیل خواهد شد. تجربه قبلی لازم نیست تنها با دل مشتاق بیایید. 📩 ثبتنام: @Khanehjan_admin ✨🕊 @khaneh_jan
