неСуперЗав
رفتن به کانال در Telegram
По поводу рекламы и сотрудничества писать: @truemaxevans Мои услуги: https://www.superzav.com/product-category/online_plan/
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام неСуперЗав
کانال неСуперЗав (@nesuperzav) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 38 307 مشترک است و جایگاه 466 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 16 683 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 38 307 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 11 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 497 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 32 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 24.40% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 15.47% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 9 343 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 5 924 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 221 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند завтрек, кбжу, мером, суперзав, superzav تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“По поводу рекламы и сотрудничества писать: @truemaxevans
Мои услуги: https://www.superzav.com/product-category/online_plan/”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 12 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
38 307
مشترکین
+3224 ساعت
+2987 روز
+49730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+590
در 2 کانالها
ژوئن '26
+917
در 4 کانالها
Get PRO
مه '26
+5 281
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+3 620
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '26
+3 986
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+570
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+583
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+548
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+1 005
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+1 977
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+805
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+1 345
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+481
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+461
در 2 کانالها
Get PRO
مه '25
+1 445
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+2 151
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '25
+885
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+628
در 6 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+973
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+580
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+1 135
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+1 874
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+2 080
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+1 156
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+1 258
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+748
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+1 452
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+2 767
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+2 263
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+6 309
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 12 ژوئیه | +13 | |||
| 11 ژوئیه | +39 | |||
| 10 ژوئیه | +28 | |||
| 09 ژوئیه | +70 | |||
| 08 ژوئیه | +71 | |||
| 07 ژوئیه | +73 | |||
| 06 ژوئیه | +38 | |||
| 05 ژوئیه | +51 | |||
| 04 ژوئیه | +45 | |||
| 03 ژوئیه | +53 | |||
| 02 ژوئیه | +80 | |||
| 01 ژوئیه | +29 |
پستهای کانال
| 2 |  +5Коллеги, рацион
Сегодня весь день как овощ, будто не спала 3 дня 🫠
На тренировке еле вывезла, в такие моменты Мер всегда мне придумывает что то, чтоб легче было. Сегодня сказал, что будет со мной тренить по моему плану 🐣🫠
Кстати, у меня есть второй канал и там я тоже активна, вот сегодня отчет по форме выставила 🐣🫠
https://t.me/merevans
У вас что ? | 5 774 |
| 3 |  پیام ویدیو | 5 989 |
| 4 |  +1Завтрек 🤝
И вам тренировочку 🐣🐗 | 6 381 |
| 5 |  +6Коллеги, рацион
У вас че? | 6 980 |
| 6 |  پیام ویدیو | 6 440 |
| 7 |  پیام ویدیو | 6 281 |
| 8 |  Ребята а вы знали, что сердце нашего иммунитета это кишечник?💖
Помимо часто встречающихся витаминов Д3, омега3, магния и железа, люди забывают про клечатку🥹
Клетчатка поддерживает здоровье кишечника и микробиома, помогает пищеварению, дает более длительное чувство сытости и способствует более плавному повышению сахара после еды🏆
ВОЗ рекомендует употреблять не менее 25г клетчатки в день, но на практике сделать это только за счет продуктов получается далеко не всегда.
Хочу порекомендовать вам Комплексную клетчатку Алексеева от INDIBIOME. В составе сразу 13 источников пищевых волокон, без сахара и лишних добавок. Просто добавляю в кашу или выпечку🧁
Для меня это удобный способ добрать клетчатку.
Не замена овощам и фруктам, а хорошее дополнение, когда понимаешь, что из еды нужное количество получить сложно.
Ознакомиться с продуктом можете на: ОЗОН И ВБ
Промокод на 10% — A082771A4ABF | 7 267 |
| 9 |  +1Всем утра 🐗🎯 | 7 046 |
| 10 | +5 Коллеги, рацион
У вас ? | 7 745 |
| 11 |  پیام ویدیو | 7 815 |
| 12 | +1 Завтрек 🎯🐣
И тренировочку 🤝 | 7 901 |
| 13 |  +6Рациончик 🎯
Мороженое просто отвал, каждый раз не верю своему счастью 😄🫠🫠🫠 я обожаю мороженое 🍦
У меня Рафаелло изобретено, просто точь в точь 🫠🥥 | 8 461 |
| 14 | Дамы, кто хотел попасть ко мне на онлайн ведение, и не знал вообще что это и как проходит, мы обновили наш сайт и добавили описание тарифов💖
ОНЛАЙН-ВЕДЕНИЕ
Индивидуальный подход и максимальный результат, при соблюдении всех рекомендаций.
Доступно пару мест | 7 988 |
| 15 |  پیام ویدیو | 7 572 |
| 16 |  +1Завтрек 🎯
Сегодня пшено с сыром 🫠топ, но я как то перевариваю его 🦭 | 7 972 |
| 17 |  +6Коллеги, рацион
На ужин эти овощи , я их обожаю. Их считаю тк там картошка , кукуруза и даже масло.
Они будут с сыром и белками 🫠🫠🫠🫠
И мороженое рафаэлло 🥥
У вас ? | 8 747 |
| 18 |  پیام ویدیو | 8 265 |
| 19 |  پیام ویدیو | 8 278 |
| 20 | +1 Завтрек 🌸💍🤝🥹
И видео на тему, что мне помогло избавиться от кп 🎯🐣 | 8 820 |
