Мы - Пенсионеры!
🎊В нашем канале вас ждет много интересного: тематические новости, рецепты, истории из жизни, юмор и многое другое. Реклама: @tgsaymehello @tgsaymehello2 https://t.me/+DL_MPN86oEsyMWRi Купить рекламу: https://telega.i
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Мы - Пенсионеры!
کانال Мы - Пенсионеры! در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 64 343 مشترک است و جایگاه 226 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 9 402 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 64 343 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 26 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -828 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -37 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 6.17% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 4.10% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 3 970 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 2 637 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 54 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند витамин, перец, дыхание, мозоль, кишечник تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“🎊В нашем канале вас ждет много интересного: тематические новости, рецепты, истории из жизни, юмор и многое другое.
Реклама: @tgsaymehello
@tgsaymehello2
https://t.me/+DL_MPN86oEsyMWRi
Купить рекламу: https://telega.i”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 27 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
در حال بارگیری داده...
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 27 ژوئن | +3 | |||
| 26 ژوئن | 0 | |||
| 25 ژوئن | 0 | |||
| 24 ژوئن | +27 | |||
| 23 ژوئن | 0 | |||
| 22 ژوئن | +48 | |||
| 21 ژوئن | +22 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | +1 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | +19 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | +5 | |||
| 08 ژوئن | +402 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | +12 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
| 2 | СОВЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ🪆
✅ Вкусно по ГОСТу - простые народные рецепты из старых забытых блокнотов СССР, теплые воспоминания❤️
Вспомни как это было👇
https://t.me/+96MrQpB9kMc3NWI6 | 523 |
| 3 | Творог: как правильно его есть 👇
Идеальный вариант – это творог средней жирности, 4–5 %
При регулярном и ежедневном употреблении творога с сахаром или медом ухудшается усвоение белка из творога, что приводит к размножению дрожжеподобных грибов в кишечнике и снижению иммунитета.
С первого прикорма приучайте детей к естественному вкусу творога, без добавок, тогда этот продукт принесет максимальную пользу.
Если во взрослом возрасте вам тяжело принять новый вкус, начните есть творог с инертными продуктами, которые не мешают его усвоению: орехами, кокосовой стружкой, корицей.
Старайтесь не употреблять ежедневно творог с фруктами и ягодами. Эти продукты нужно есть отдельно, так как процессы брожения опять-таки мешают усвоению полезных веществ из творога.
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram | 1 099 |
| 4 | 🧺 Лайфхак — как стирать тюль/шторы, не снимая крючки
Сохраняйте, чтобы не потерять!
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram | 1 244 |
| 5 | Видела, как соседи тащили с помойки ободранный шкаф... Думала — совсем обнищали! 😂
А через неделю зашла к ним и обомлела — стоит антикварный шедевр.
Оказывается, они восстанавливают мебель по советам из канала «Реставратор»
Я в ШОКЕ от результата, взгляните сами 👇🏻
t.me/+-Iv2-fFejJkyNDAy | 1 438 |
| 6 | Черешня полезна при заболеваниях суставов 👇
Боль в суставах может возникать из-за накопления мочевой кислоты, что приводит к воспалению и отекам.
Черешня помогает нормализовать уровень кислоты.
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram | 1 802 |
| 7 | Почему стоит пить кефир?🥛
Κефир oчень легкo уcваиваетcя oрганизмoм. Этот прoдукт пoмoгает при хрoничеcкoй уcталocти, уcпoкаивает, дейcтвует как легкoе cнoтвoрнoе.
❗️Кефир coдеpжит большое количество кальция и фocфopa, чтo cпocoбcтвует укpеплению кocтей, зубoв и нoгтей.
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram | 1 864 |
| 8 | ❗️НИМЕСИЛ – спаситель от грибка и плохого зрения!
А ещё, за 2 суток выведет из крови лишний сахар, нормализует давление и избавит от наростов (Родинок, папиллом и жировиков)
Меня зовут Михаил, я фармацевт с 31-летним стажем и скажу вам так: "Каждое лекарство лечит по 10-12 заболеваний". В группе "Дневник терапевта" показываю какие препараты избавят от 90% болезней, а какие – наградят новыми:
- Бока уйдут за СУТКИ, а отёки с ног уйдут через 45 минут. Скинете до 20кг за месяц после дешёвого... (Читать)
- Сосуды будут, как у молодёжи! Забудете про давления и утомляемость. Принимать СТРОГО на голодный желудок... (Читать)
- Зрение восстановится на 2 диоптрия без коррекций. Примите внутрь толчёный Дик... (Читать)
- НЕСИТЕ НА СВАЛКУ! 17 лекарств от головы, которые вызывают болезни... (Читать)
Подписывайтесь, врачи не поверят вашим анализам: https://t.me/+4ejuFtFtb3M4ZTky | 2 000 |
| 9 | Это точно!😀
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram | 2 900 |
| 10 | 🔥 ДУХОВКА ТЕПЕРЬ НЕ ОСТЫВАЕТ!!
А я просто подписалась на Духовку Просто. Теперь там делаю и закуски, и супы, и мясо, и горячее
Семья в восторге, а я закидываю все продукты и иду отдыхать после работы
💩 Этот канал — подарок для женщины. Он изменил мою жизнь, советую и тебе : @duhovochka | 2 655 |
| 11 | Тыква нормализует работу сердца!
Содержащиеся в тыкве клетчатка и витамин С поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы.
❗️Исследование 2017 года показало, что важно употреблять достаточно калия, который содержится в тыкве в нужном объеме!
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram | 2 663 |
| 12 | Времена меняются!😃
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram | 2 693 |
| 13 | 😱 Ким Бакальчук открыла доступ в закрытый Telegram-канал со скидками на Wildberries!
В качестве подарка 🎁 вы получаете бесплатный доступ к каналу, где ежедневно публикуются товары со скидками до 90%, секретные акции и лучшие находки маркетплейса. 🛍🔥
«Топ скидки WB» — это место, где подписчики экономят на покупках каждый день.
Подписывайтесь прямо сейчас и начните экономить на каждой покупке. 👇❤️
👉 Ссылка на канал: https://t.me/+jPRH4kICDTgyZjAy | 2 427 |
| 14 | Вкус детства!🍞
Всей семьей любимо по выходным кушать гренки. Мои любимы - сладкие гренки!
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram | 2 621 |
| 15 | Почему чеснок такой полезный? 🤔
▫️ Учеными давно доказано, что чеснок снижает риск развития сердечных болезней и инсульта. Более того, он способен защитить от рака желудка и рака кишечника.
‼️ В неделю объем съеденного чеснока должен быть не менее чем 5 зубчиков.
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram | 2 779 |
| 16 | Вяжете или хотите научиться? 🧶
Telegram-канал «Ручки Вяжут» для вас!
🔔 Здесь каждый день выкладываются уникальные схемы и мастер-классы, которые помогут вам создавать невероятные вещи своими руками. Еще один плюс канала — свой чат взаимопомощи с профессиональными вязальщицами.
Просто рекомендуем, каналу доверяют уже 400 000 подписчиц!
👉 https://t.me/hand_knit
〰️ кликайте и подписывайтесь | 2 777 |
| 17 | Этот сухофрукт поможет снизить высокое давление!
Отлично подойдет изюм, ведь в 100 г сухофрукта содержится 749 мг калия. Сушеный виноград — еще и рекордсмен по содержанию магния, фосфора и железа.
— Изюм полезен людям, страдающим сердечно-сосудистыми патологиями.
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram | 3 266 |
| 18 | 😡 9 из 10 беларусов ходят в одни и те же места в своем городе..
Перестаньте! В наших городах регулярно проходят мероприятия от которых бегут мурашки!
Если вы живете в Беларуси, то обязательно сохраните канал своего города – там каждый день собирают 1000+ идей для досуга, с которыми вы точно не заскучаете:
— Минск: @Minsk
— Борисов: @Borisov
— Витебск: @Vitebsk
— Орша: @Orsha
— Гомель: @Gomel
— Мозырь: @Mozyr
— Брест: @Brest
— Барановичи: @Baranovichi
— Пинск: @Pinsk
— Гродно: @Grodno
— Лида: @Lida
— Могилёв: @Mogilev
— Бобруйск: @Bobruisk
— Другой город: @Belarus | 3 168 |
| 19 | Самые родные люди!❤️
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram | 3 198 |
| 20 | Чистим батарею от крупной пыли! 😃
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram | 3 177 |
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
