Мы - Пенсионеры!

Не веранда, а мечта. Идеальный проект и исполнение👏 Мы - Пенсионеры!

Паспорт Российской Федерации стоит - 5 000 000р Серьезно, если вы гражданин РФ, то можете выжать из него соки: Забрать 12 соток земли в черте вашего города по прописке, получить до 2 000 000р на первый взнос по ипотеке и вернуть все деньги, которые вы потратили на контактные линзы Однако, такими лазейками пользуются единицы. Но, чтобы они были доступные вам — читайте канал Банка Там вещает скандальный финанист, который в пух и прах разносит банковские аферы, пишет что реально творится в экономике и объясняет, когда рубль станет мировой валютой. Сохраняйте себе, чтобы разбираться в экономике лучше депутатов: @Banfin

Напитки снижающие воспаление в организме 👇 ✅ Терпкий вишнёвый сок. Вишня обладает выраженным противовоспалительным действием. Употребление вишни позволяет облегчить течение заболеваний суставного аппарата, таких как ревматоидный артрит и подагра. ✅ Тёплое молоко с куркумой. Куркума — это желтовато-оранжевая специя, содержащая мощное противовоспалительное соединение под названием куркумин. ✅ Имбирный чай. В имбире содержится гингерол — фенольное соединение, которое придает корню жгучий вкус. Оно обладает сильными противовоспалительными свойствами. Мы - Пенсионеры!

Как улучшить свое самочувствие после тяжёлого трудового дня! Мы - Пенсионеры!

❤️ Лучшие идеи причёсок беру только в этом канале! Рекомендуем подписаться 👇 https://t.me/+CKuBUq5Ujis2YWEy

С добрым утром😍 Мы - Пенсионеры!

Кофе может спровоцировать панические атаки Особо тревожным людям лучше не пить его во второй половине дня. По словам психологов, альтернативы есть: Можно пить меньше, слабее, без кофеина, чай чёрный можно, хотя он тоже возбуждает. Кофе такой триггер, если перепьёте, ожидайте паническую атаку Мы - Пенсионеры!

В Телеграм появился канал Твой косметолог💄 Проблемы с кожей? Не подходит косметика? не знаете какое подобрать средство для вашей кожи? Ответы на вопросы - у нас в канале! Рекомендую, тут много интересного👇 https://t.me/+5UgefS8oKig0NmUy

Отличное средство в борьбе с гипертонией — ГВОЗДИКА Нужно взять пять бутончиков гвоздики положить их в банку или эмалированную посуду и залить 300 миллилитрами крутого кипятка, плотно закрыть и укутать и оставить на всю ночь. 📌Утром, натощак за 20 - 30 минут до еды выпить весь настой. Хорошее самочувствие вам на весь день обеспечено Мы - Пенсионеры!

Рыбные оладьи в духовке Ингредиенты: • филе рыбы – 800 г. • лук – 1 шт. • морковь – 1 шт. • зелень, соль, перец – по вкусу • яйцо – 1 шт. Приготовление: 1. Из рыбы сделать фарш в мясорубке или блендере. 2. В фарш добавить измельчённые лук и морковь, вмешать яйцо, зелень, соль и специи. 3. Формируем оладьи и выкладываем на пергамент, смазанный маслом. Убираем в духовку минут на 20-25 при температуре 180 градусов. Мы - Пенсионеры!