Dietolog-SohibaMuzaffarovna
Xech qanday cheklovlarsiz Tog'ri ovqatlanib 5- kg Dan 12kg gacha Oson va bezarar Sog'lom vazn tashlaymiz va sog'lom vazn olamiz FITNES TRENER,AYOLLARNI OZDIRISH BO'YICHA EXPERT DIETOLOG-NUTRISIOLOG SOHIBA MUZAFFAROVNA @Dietolog_Sohiba_Muzaffarovna
نمایش بیشتر1 298
مشترکین
-1124 ساعت
-1437 روز
+60830 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
00:49
Video unavailable
𝗧𝗢𝗡𝗚𝗚𝗜 𝗦𝗔𝗟𝗢𝗠𝗟𝗔𝗥
🌙💐🌹ЖУМА АЙЁМИНГИЗ МУБОРАК БЎЛСИН! 🕋 🌙 🤲
🌹💐Ҳафта ичра турли кун,
🌹💐 Турли саҳар, турли тун.
🌹💐 Энг муқаддас, нурли кун
🌹💐 Жума айём муборак!
🌹💐Динимиз доим омон,
🌹💐 Дилларда ишқу иймон.
🌹💐 Эй муҳтарам мусулмон,
🌹💐 Жума айём муборак!
🤲 Аллоҳ дуоларимизни ижобат,
🤲 Фарзандларимизга салоҳият,
🤲 Ибодатларимизга гўзаллик,
🤲 Ризқимизга барака берсин!
🤲 Аллоҳнинг паноҳида бўлинг!
🌙💐🌹ЖУМА МУБОРАК!🌙💐🌹
👍 1
12800
Photo unavailable
Зарари кўпроқ маҳсулотларни фойдаси кўпроқларига ўзгартиринг!
• Шакарни — табиий шакар ўринбосарларига (асал).
• Сутли шоколадни — қора шоколад, протеин батончикларига.
• Кетчупни — помидор пастасига.
• Йогурт, творожникни — грек ёки уйда тайёрланган йогурт, ёғсиз мевали йогуртга.
• Ширин газли сувларни — лимонли, мевали шарбатлар, минерал сувга.
👍 2
27900
Photo unavailable
Mana GO'ZALLARIM kecha boshlangan marafon guruhimizdan suhbatlar Siz ham och qolmasadan 5 mahal yeb turib ozishni hoxlaysizmi? Ishtaxani tabiiy bloklanishinichi??? Inshaalloh natijalarini ham bo'lishib boraman.
👍 3
27600
Photo unavailable
Суяк саломатлигини сақлаш учун бодринг истеъмол қилинг
🔵Тадқиқотлар шуни кўрсатадики, бодрингда суяк саломатлиги учун масъул бўлган К витамини мавжуд. Хусусан, бу кучли ва соғлом суяклар асосидир.
✅ Шу билан бирга, битта бодрингда 50 микрограмм К витамини мавжуд бўлиб, бу кунлик қийматнинг 40 фоиздан ортиғини ташкил қилади.
🏷 Бодринг ўпкангизни тоза сақлашга ёрдам беради. Унинг таркиби 95 фоиздан ортиқ сувдан иборат бўлиб, организм сувсизланишини ҳам бартараф қилади.
19500