ЛЫСЫЙ БОДЕР
رفتن به کانال در Telegram
реклама/сотрудничество/ведение: @pil_but отзывы и прайс на услуги- https://t.me/lisiy_price tiktok: https://www.tiktok.com/@lisiboder?_t=8oA5kzrSKet&_r=1
نمایش بیشتر6 664
مشترکین
-624 ساعت
-487 روز
-18930 روز
آرشیو پست ها
6 661
вафли это треш продукт, максимально не рационально, буквально 3-4 вафельки и вы всосали почти 30г жира
а ведь вкусные зараза….
6 661
а если уж так сильно вас ебут силовые, идите в пауэрлифтинг, там есть соревнования и разряды которые покажут насколько вы крут)
6 661
свинья которая просушилась на кето-диете и умерла
(потому что кето хуйня, вдруг не знали)
6 661
напишите коммент чтоб я ахуел как вас много
(я прост не придумал какой пост ебануть)
6 661
+5
ШОКОЛАДНО ВИШНЕВЫЙ БЕЛКОВЫЙ ТОРТ
коржи- 90г
пудинг протеин- 200г
творог обезжир- 120г
вишня- 50г
какао- 20г
сахзам- 2-3г
КБЖУ~
630ккал Б-52 Ж-8 У-78
#рецепты
6 661
таблица качества протеинов по хим-анализам
для тех кто не знает какой выбрать протеин
6 661
мини пекка козёл, из за того что он делал бутеры эти на видео, все думают что я спиздил рецепт у него, я их больше года хаваю уже…
